怎樣才能科學豐胸？把握經期豐胸效果更佳

很多人都知道女性豐胸的最佳時期就是經期了，把握好經期豐胸的好時機會有事半功倍的效果，但是好多美眉卻不知道具體該怎麼做，怎樣才能科學豐胸？(一對一豐胸諮詢+V:lovebo234)小編這就來教大家經期豐胸的方法。

經期的前3天是豐胸的好時機之一，這時候的卵巢激素24小時都會等量分泌，只要吃對豐胸食物，可以刺激乳房的脂肪囤積，效果會比平時吃好上3成，使胸部更加豐滿。這時候可以多吃維生素與蛋白質食物，像是葡萄、核桃、花椰菜、肉類、海鮮，都很適合食用。

健胸體操

經期可以適當的運動，鍛鍊胸部，背部，肩部之間的區域性協調性，並且多做些擴胸運動，讓胸部肌肉可以得到有效鍛鍊，加強乳房組織的再次發育，增城乳房韌帶的提拉力。女性在月經期，乳房是較敏感的，很可能會由於劇烈的運動而加重乳房的疼痛感，所以，運動一定不要太劇烈哦！

胸部按摩

很多女生會有經期胸部脹痛之感，適當的做胸部按摩，可以有效的緩解胸部脹痛感。並且在按摩的同時搭配有效的豐胸產品可以起到事半功倍的效果。

說起豐胸產品在這裡小編就要提一下波麗妮雅豐胸霜了，怎樣才能科學豐胸？波麗妮雅純天然植物豐胸有效成分配合按摩的方法，能夠迅速深入滲透肌體，最大效率的啟用胸部休眠的乳腺細胞，激發人體荷爾蒙的分泌，這種獨特的豐胸最好方法能夠有效的促使胸部細胞二次自然發育增大，這也是波麗妮雅成為豐胸的最佳方法的祕密武器。

波麗妮雅品牌自創立至今，一直崇尚源自天然豐挺自然的美容理念。注重以人體健康為前提，遵循人體自然生理過程，來達到自然而然的美容效果。憑藉“源於天然，豐挺自然”獨特的豐胸理念，滲透聚積，啟用豐挺的豐胸原理，營養按摩的豐胸模式以及顯著地豐胸效果，暢銷國內外，為女性解決了胸部扁平，發育不良，胸部下垂，鬆弛外擴登問題，幫助女性塑造完美胸型，掀起安全健康豐胸新的里程碑。

很多人在豐胸時用了各種方法都沒有效果，就以為豐胸很難，但其實豐胸並不是什麼難事，只要記著小編分享的方法，用對方法，把握好豐胸時期，怎樣才能科學豐胸？(一對一豐胸諮詢+V:lovebo234)並且堅持早晚使用波麗妮雅對胸部進行按摩，就可以輕鬆擁有誘人雙峰。