經期吃什麼是豐胸最快？經期豐胸最好方法讓你擁有美胸

從傳統的角度來說經期是女性最脆弱的時期，但也是女性豐胸美體的絕佳時期，通俗地說可以使你實現罩杯的跨越。女人在生理期間，身體的雌激素和孕激素收到腦垂體激素的影響，繼而分泌量會下降。但是如果掌握好這個時間，依然可以對豐胸起到積極作用。經期豐胸講究對時間的把握。此外經期豐胸在飲食上也要注意，經期補充體內流失的營養配合摩亭按摩也是很關鍵的。採用經期豐胸最好方法，美胸豐胸都是很輕鬆的。

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經期吃什麼是豐胸最快？經期豐胸最好方法讓你擁有美胸

在月經來的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。這3天為豐胸最佳時期，這7天為次佳時期。因為在這10天當中，影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，因此是激發乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。

經期吃什麼是豐胸最快？這裡只推薦一款玉米燉排骨，用心的女性可以嘗試下。

用料：肋排500克老玉米2根架豆200克土豆一個(約200克)胡羅卜一根東北大醬100克(北京的幹黃醬也可以)南瓜200克長茄子1根料酒2湯匙八角2枚花椒1/2茶匙(3克)桂皮1根大蔥1段老薑3片油2湯匙鹽5克

做法：

1.肋排用流動水沖洗乾淨，再剁成5cm長的小段，隨後放入沸水中氽煮約5分鐘，去除血沫後撈出瀝乾水分待用。

2.土豆和胡蘿蔔洗淨去皮，切成3cm大小的滾刀塊。長茄子洗淨，帶皮切成3cm大小的菱形塊。

3.老玉米切成1cm厚的圓段，南瓜去籽帶皮切成3cm大小的滾刀塊。架豆洗去筋，掰成兩半。

4.中火燒熱鍋中的油，待燒至五成熟時(將手掌置於炒鍋上方，能感到有熱氣升騰)，將八角、花椒、老薑片、大蔥段和桂皮放入爆香，隨後放入大醬和鹽翻炒出香味。

5.將肋排小段、胡蘿蔔塊、土豆塊、南瓜塊、架豆和老玉米放入鍋中拌炒均勻，隨後加入適量的水(約1200m)，大火燒沸後轉小火蓋上蓋子燉約40分鐘。

6.最後將茄子塊放入繼續燉煮15分鐘即可。

玉米屬於萵苣類蔬菜，其豐胸效果和膠質不相上下！含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等豐富營養，還有減肥功效哦！富含纖維質，長期食用，有助消化，排毒瘦身。黃瓜、南瓜、胡蘿蔔、蘿蔔，在限制高脂飲食的同時，還能預防乳腺癌的發生！而維生素B族也有助於激素合成，它存在於粗糧、豆類、牛乳、牛肉等食物中。因為內分泌激素在乳房發育和維持過程中起著重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增長，黃體酮使乳腺管不斷分枝，形成乳腺小管。對於乳房發育不豐滿的女性，還應多吃一些熱量高的食物，如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等，使瘦弱的變體變得豐滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿而富有彈性！此食譜益氣養血、通乳、能有效改善乳房下垂，促進乳房發育增長！

另外，美乳豐胸必須配合專業豐胸產品系列，豐胸產品種類比較多，這裡不做推薦，大部分豐胸產品價效比一般，作用不凸顯，反響也一般。總之專業做的並且效果好的目前卻很少。目前大型美容院給客戶用的只用一個品牌，就是摩亭，反響也很好。很多客戶不採用豐胸手術快速豐胸，反而使用摩亭去科學豐胸，因為手術豐胸並不是絕對安全。相信不少朋友已經知道，這裡就不再贅述。

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雖然經期不能吃涼不能吃辣，不能洗澡不能洗頭，給我們造成了很多困擾，甚至有很多深受痛經的折磨，但是不得不說經期也有溫柔的一面，至少給我們帶來了豐胸的最佳時間，經期吃什麼是豐胸最快？有了小編分享的經期豐胸最好方法再配合摩亭，小胸妹紙也能告別平胸，成為挺美女人！