如何有效的預防肺部子宮內膜異位症

肺部子宮內膜異位症是很多人沒有聽過的疾病，但是對子宮內膜異位症卻是很瞭解的，其實肺部子宮內膜異位症的發生不常見，患者的病例也較少，此病是子宮內膜未生長在子宮，直接偏離生長到肺部，疾病的發生原因並不明確，有些患者生育後會直接好轉，但是也要重視疾病避免自己患病，那麼如何有效的預防肺部子宮內膜異位症？

1、避免意外妊娠。

一旦發生意外妊娠，接著要發生的事就是人為流產。不管是人工流產還是藥物流產，都是對妊娠的人為干預，強行的終止妊娠就會造成了內分泌的紊亂，成為引發子宮內膜異位症的誘因。因此平時應採取可行的避孕措施，避免意外懷孕的發生。

2、保持良好的心態。

臨床病例證明，部分的子宮內膜異位症的患者他們之所以發病，與性格不開朗，長期處於鬱悶情緒中也有關係，這種心態機讓體免疫系統的功能有所下降，加上某些誘因，使寒邪與氣滯相搏結，而在子宮中形成瘀血即就是子宮內膜異位症。

3、注意經期健康。

現如今我們已經是知道子宮內膜異位症的形成，與月經血的逆流有關係，因此注意經期的保健就非常重要。比如說月經期過度勞累、不注意月經期衛生、月經期有性生活等做法，就是不可取的。同時，應儘可能避免月經期的運動，和一些需要改變體位的活動，比如體育鍛煉、跳舞國、負重等，因為，這些因素都有可能使， 月經血的正常排出受到影響，有可能造成子宮內膜異位症。

4、儘可能不要過晚生育。

從女性的生理髮育來，大於25歲生育就屬於晚育了。而過晚生育，對於本來就有，子宮內膜異位症潛質的人來說，是引發疾病的一個不利因素。如果能在25歲之前生育，在孕激素的作用下，可會對子宮內膜異位症有著很好的預防效果。

如何有效的預防肺部子宮內膜異位症？預防疾病的方法較多，但是我們也無法控制疾病的發生，但是隻要女性做好日常的生活護理，就可準確的判斷疾病，及早進行正規的醫治。可是患者發生肺部子宮內膜異位症後，對所患的疾病有疑問，就要先對疾病進行正規的瞭解，從而按照醫囑進行醫治及護理保健。