經期能吃羊蠍子嗎

羊蠍子其實就是羊大梁，因為外形酷似蠍子，所以被稱為羊蠍子，其實它富含非常高的蛋白質以及鈣質，這些對於我們的身體健康都是很有幫助的，而且它屬於低脂肪低膽固醇低糖分的食物，所以在生活當中都是和人們實用，那麼女性在經期的時候是否可以吃羊蠍子呢，現在就詳細的去看看吧！

一般人群其實都是可以吃羊蠍子的，因為羊蠍子中含有非常多的人體所需要的營養物質，而且又是低脂肪低膽固醇低糖分的食物，所以說對於注重養生保健的人來講。蠍子絕對是比較好的一個選擇。

可以吃的。

羊蠍子低脂肪;低膽固醇;低血糖;高蛋白;富含鈣質。易於吸收，有滋陰補腎，養顏壯陽功效。是養生美食，常食用者延年益壽，青春永駐。

以羊蠍子為主料的清湯羊蠍子火鍋在我國北方已有300多年的歷史，因其富含鈣質，而且易於吸收，故而在民間中常以此為土方醫治骨質疏鬆症者.

而在原清湯的基礎上加入麻椒，辣椒，豆豉，桂皮，小茴香，胡椒，乾薑，良姜，砂仁，丁香，山奈，白芷，北芪，生地，蓽撥，草果等30多種純天然中藥材香料精心熬製老湯，羊蠍子原料只用內蒙古地區的5—6個月大的羔羊，經泡，挑，燒，煨，燜等十幾道工序方可出鍋，其味微麻微辣，不柴不膩，既儲存了原清湯火鍋的營養精華，又迎合了現代人的口味，連一向不喜歡吃辣的溫州人也大呼上癮。

從上面的介紹我們可以看得出來，其實經期女性是可以放心的吃羊蠍子的，而且它還可以給我們的身體提供各種各樣的營養保健功效，尤其是在吃火鍋的時候羊蠍子可是比較好的一種食物，深受人們喜歡。