![睡相辨別你的性格]( "睡相辨別你的性格")
- 通過人的睡相可以大體判斷一個人的性格，也能暗示人的一些未來運勢。下面，心理大師教你十六招看睡相。1、睡時手腳縮成一團的人總的來說，他缺乏精力，時常顯出勞苦的神情，暗示出他最近正為貧困的生活而四處奔波。這型別的人大多數腸胃都有問題。2、睡時要常常翻動身體的人對於這...
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![從寶寶的睡相判斷健康狀況]( "從寶寶的睡相判斷健康狀況")
- 從寶寶的睡相也可看出他的健康狀況，有的寶寶睡覺翻身、有的睡覺苦惱、有的磨牙。那麼寶寶的這些睡相預示了什麼？要如何應對處理呢？以下做了個健康分析，教你從寶寶的睡相判斷健康狀況。寶寶正常狀態下的睡相：安靜、呼吸均勻、神情舒適。睡相1：睡不踏實，老是醒來，哭一陣才睡。健康...
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![從睡相看穿你在想什麼 大字型睡姿沒心機！]( "從睡相看穿你在想什麼 大字型睡姿沒心機！")
- 睡覺時每個人最放鬆的時候，每個人的睡姿也不會一樣，沉睡的時候還會改變姿勢呢！常見的人一般都是趴著、側身、平躺。那麼睡姿成大字型的人好不好呢？從睡姿上能看出些什麼？大字型睡相，即睡覺時仰面朝天，手腳大張。根據五行的說法，這是被稱之為“木形”。此類睡相是表示心無一物，是屬...
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![為何每晚越睡越累 知道真相的我哭了]( "為何每晚越睡越累 知道真相的我哭了")
- 睡覺，稱得上是身體最好的放鬆和休整方式。然而，明明時間睡夠了，可不少人第二天還是覺得倦怠乏力，打不起精神。這問題到底出在哪裡呢？春眠不覺曉，就是睡不飽……小編昨晚9點就睡覺了，今天早上醒來，頭腦怎麼也清醒不起來，這不，頭疼一上午了，哎……心好累！小編這種睡法叫做“睡醉”。其...
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![睡眠不足的危害 從面相看睡眠潛在問題]( "睡眠不足的危害 從面相看睡眠潛在問題")
- 現在的很多人生活習慣不規律，睡眠時間遠遠不足，這就導致了一些身體疾病，今天給大家介紹一些由睡眠不足而導致的一些面相問題，生活不規律的親們快來看看吧。睡眠不足的危害面相1：臉色黯沉，臉上驚現小斑點晚睡會造成肌膚無法順利代謝，老廢角質堆積在面板的表面，肌膚自然沒有光澤。...
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![不再沉迷美容覺 睡眠修護力是真相]( "不再沉迷美容覺 睡眠修護力是真相")
- 紫外線、空氣汙染、臭氧等環境問題帶給肌膚的日間傷害早已今非昔比，面對如此更為挑戰的環境損傷，夜間的修護工作自然至關重要，即大家所熟悉的肌膚夜間黃金修復。但其中真正起作用的卻不只是睡眠這個時間，而是在睡眠過程中幫助肌膚持續修護日間細胞損傷的“睡眠修護力”。所以...
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![女人面相之善相與惡相]( "女人面相之善相與惡相")
- 凡是心善和心惡的人，都是可以從面相上看出來，因為相貌是心的外表。下文將介紹什麼樣的女子旺夫？什麼樣的女人剋夫？什麼樣的女人克子女？什麼樣的女人面相最好？女人的刑剋相是什麼樣的？古代男女地位不同，社會分工不同，無論是八字或者相學，研究男女的方向都不同。男人要富貴福壽，女人要...
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![小孩不睡覺的原因及相關處理建議]( "小孩不睡覺的原因及相關處理建議")
- 剛出生的胎兒才會出現不同程度的夜晚不睡覺的情況，原因在於胎兒沒有白天和黑夜的區分，因為過去在母親的肚子裡待太久了，寶寶的習慣還沒有及時的改正過來，這需要時間來改善，這是一方面的原因，但是也存在生理因素，肚子餓，尿布過溼，佝僂病也是其中的一些因素。在母親肚子裡的時候，胎兒...
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![睡眠相關運動障礙性疾患有哪些]( "睡眠相關運動障礙性疾患有哪些")
- 相信有很多朋友對於睡眠障礙這個詞都不會覺得陌生，睡眠障礙是指無法進行正常入睡以及睡著之後行為出現異常的統稱。舉個例子來說吧，我們常見的失眠就是一種睡眠障礙，造成失眠的原因有可能是身體因素，也很有可能是心理因素。那麼睡眠相關運動障礙的疾患又有哪些呢？一起來看看吧...
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![寶寶睡出完美相貌]( "寶寶睡出完美相貌")
- 目錄第一章：七步讓寶寶睡出完美相貌的注意事項第二章：寶寶睡覺的12個不宜寶寶長得好看不好看，除了先天遺傳、老天註定之外，還可以通過後天的調養護理得到優化或者補救，那麼我們就一起來盤點下讓寶寶睡出好相貌的方法和注意事項。七步讓寶寶睡出完美相貌的注意事項一、讓寶寶睡...
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![靠牆睡傷關節 健康睡眠真相]( "靠牆睡傷關節 健康睡眠真相")
- 1、睡覺太靠牆，關節易受傷專家分析，牆壁的溫度和室溫可相差3℃-8℃，如果中間沒有20釐米以上的距離，或者沒木質材料等阻隔，牆壁的寒氣就會對人體造成傷害，極可能誘發一些寒症如關節炎、風溼、類風溼等。2、開燈睡覺會發胖據美國俄亥俄大學的研究發現，晚上的照明光即使再微弱也會...
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![真相 越王勾踐臥薪嚐膽的臥薪並非是睡在柴草上]( "真相 越王勾踐臥薪嚐膽的臥薪並非是睡在柴草上")
- 勾踐是春秋時期吳越爭霸的最終贏家。在這場曠日持久的諸侯爭霸中，越王勾踐憑藉堅強不屈的毅力和忍辱負重的耐力最終獲勝，留下了許多為後人稱道的典故，這其中最為人稱道的當是“臥薪嚐膽”的故事。然而關於越王勾踐是否真的曾經臥薪嚐膽，卻是眾說紛紜。有的說他從來沒有臥薪嘗...
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![嗜睡 越睡越累 是怎麼回事 真相原來是這樣]( "嗜睡 越睡越累 是怎麼回事 真相原來是這樣")
- 睡覺是大家進行休息養生最重要的方式，但很多人在睡覺時，常會遇到以下這些睡眠問題。常見的睡眠問題1、嗜睡成人的正常睡眠時間往往是八個小時左右，對於嗜睡的人群而言，往往睡眠的時間會比較長。造成嗜睡的因素有很多，但其中最重要的一個因素就是脾虛溼氣重。怎麼治療通過食療...
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![張飛死因真相 難道真的是睡覺的時候被殺的嗎]( "張飛死因真相 難道真的是睡覺的時候被殺的嗎")
- 張飛死因真相，三國演義中蜀國五虎將的威名相信大家都有所瞭解吧。其中一臉張著凶相，脾氣暴躁魯莽，但有也有著一身好武力的張飛相信大家不會陌生吧。那麼大家對張飛的死因是否瞭解呢？其實一代名將張飛死的十分的冤，下面就讓小編來和大家好好說說張飛的死因吧。歷史上的張飛究竟...
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![午睡會讓你早死真相 閒居初夏午睡起]( "午睡會讓你早死真相 閒居初夏午睡起")
- 天氣越來越熱，人們的睏意就會越來越重，午睡也就開始了，尤其在春末夏初之交，尤為明顯。但是對於午睡，你瞭解多少呢，今天小編就來跟你一起學習，午睡會讓你早死嗎？如何午睡最利養生？中午睡不著怎麼辦？閒居初夏午睡起午睡會讓你早死嗎點評背景：近日，一條【午睡或使早死機率提高三分之一】...
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![宰相、丞相和相國有什麼區別？]( "宰相、丞相和相國有什麼區別？")
- 宰相《韓非子·顯學》：“明主之吏，宰相必起於州部，猛將必起於卒伍。”《史記·陳丞相世家》：“宰相者，上佐天子理陰陽，順四時，下遂萬物之宜，外填撫四夷諸侯，內親附百姓，使卿大夫各得任其職也。”宰相最通俗易懂的含義就是：輔助帝王掌管國事的最高官員的通稱。需要注意的是“通稱”，不...
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![為何武則天睡過的男寵全部離奇死亡 真相竟然？]( "為何武則天睡過的男寵全部離奇死亡 真相竟然？")
- 10月21日訊息，為何武則天睡過的男寵全部離奇死亡真相竟然？武則天作為中國歷史上唯一的一個女皇帝，且不說她的政治手腕，有過多少政績，就光她在男尊女卑的社會環境下逆襲成為天子，就足以讓後人們評說的了。女帝武則天的私生活也十分糜爛，相傳她睡過很多男寵，那麼這些男寵的下場如何...
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![深睡眠和淺睡眠的區別以及相關介紹]( "深睡眠和淺睡眠的區別以及相關介紹")
- 深睡眠和淺睡眠在很多人聽來百思不得其解，並不清楚這有什麼區別。其實深睡眠和淺睡眠最大的不同在於睡眠程度和質量，一般出現在壓力大或者年紀大的人群之中中。深睡眠和淺睡眠具體的區別有哪些？該如何面對深睡眠和淺睡眠？今天就為大家簡單介紹深睡眠和淺睡眠。睡眠的階段：快速...
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![女人睡眠不足會呈現五種面相]( "女人睡眠不足會呈現五種面相")
- 女人睡眠不足會呈現五種面相從以下面相就能看出你睡得不夠！面相1：臉色黯沉，臉上驚現小斑點晚睡會造成肌膚無法順利代謝，老廢角質堆積在面板的表面，肌膚自然沒有光澤。長期熬夜之後，還有人發現自己顴骨、眼下的斑點出現了！由於面板代謝減慢，白天積累的色素沉澱不能及時排出。而且，...
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![真相大揭祕！寶寶究竟為何喜歡趴著睡]( "真相大揭祕！寶寶究竟為何喜歡趴著睡")
- 有些寶寶睡覺時特別不老實，喜歡把小屁股撅得挺高的趴著睡，對於寶寶的這種“銷魂睡姿”，有些家長覺得很好玩，有些家長則認為應該加以糾正，還有一些家長說這是寶寶肚子里長蟲子的表現.......今天，袋鼠麻麻就跟大家聊聊：關於趴著睡覺你最關心的4大問題。寶寶總是趴著睡是長蟲子了？專...
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![食物相宜相剋]( "食物相宜相剋")
- 我們在吃東西的時候，特別講究食物的吃法，特別是有些食物兩兩相搭配，會增加這兩種食物的吸收率和利用率，但是有一些食物，兩兩相搭配，則會產生毒性效應，造成人體中毒，或是降低人體對營養的吸收利用率。那麼食物相宜相剋都有哪些說法呢？食物相宜相剋之相剋胡蘿蔔：胡蘿蔔與酒不能一起食...
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![睡覺前幹這事相當於自減壽命]( "睡覺前幹這事相當於自減壽命")
- 現代社會的工作節奏很快，許多人都忙於生計，因此休息時間也比較少，所以睡眠也就成了一天之中唯一的休息方式。但是要想獲得一個高質量的睡眠可不是什麼容易的事情，因為這不僅和人的精神狀態有關係，而且生理狀態的好壞也就影響到睡眠質量的高低。尤其是在睡覺之前的這段時間內更...
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![寶寶睡覺有聲音真相原來是這！]( "寶寶睡覺有聲音真相原來是這！")
- 對於剛當上媽媽的我們來說，寶寶的一言一行我們都密切關注，生怕因為自己的疏忽大意，而讓寶寶的健康受到了威脅。比如，有些媽媽反應剛出生的寶寶睡眠時不安穩，有些會發出一些聲音，但一會又恢復正常。那麼新生兒睡覺發出聲音怎麼回事？母嬰專家指出，其實，這些都是正常的現象。問題1：醫...
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![蘇州一婚戀網推睡美人相親 陌生男女可一吻定情]( "蘇州一婚戀網推睡美人相親 陌生男女可一吻定情")
- 蘇州某婚戀網站相親活動中，女嘉賓緊閉雙眼躺在寢宮中，男嘉賓過關斬將答對六道題目後，即可獲得權利親吻女嘉賓，一旦女嘉賓睜開雙眼，雙方就算配對成功。這種陌生男女的一吻定情真的靠譜嗎？專家質疑：用吻找物件過於草率。法國作家夏爾·佩羅的童話故事《睡美人》家喻戶曉，公主...
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![年前瘋狂加班 少睡族如何告別5大不雅面相]( "年前瘋狂加班 少睡族如何告別5大不雅面相")
- 目錄：第一章：年前瘋狂加班少睡族如何告別5大不雅面相第二章：年底加班應酬多比咖啡更抗疲勞的健康食物第三章：年底加班如何打好健康保胃戰年底正是各行各業最繁忙的時候，不管你是普通小白領還是自己做生意的人都感覺到重重壓力，每天深深覺得睡眠時間不充裕。熬夜的壞處大家都知...
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生活科普幫
