女性服用雌性激素有哪些方法？

為了能夠讓自己的身體更加健康，永葆青春和活力，雌激素水平還是需要保持正常的，那麼女性服用雌性激素有哪些方法？雌激素對女性來說還是至關重要的，尤其是生殖器官功能的的衰退與雌激素低有關係，此時就需要從食物中攝入足夠量的雌激素，或是人工合成的雌激素。

服用人工合成雌激素

傳統的方法，也是目前很多中國女性朋友在用的方法就是服用如：倍美力，補佳樂等合成雌激素，研究證明服用合成雌激素可能會增加患ai症、xinzang病、高血壓的風險，目前，美國國家環境健康科學研究所將要合成激素列入最新一批致ai物質行列，所以不建議女性使用合成雌激素來補充雌激素。

服用植物雌激素大豆異黃酮

自然界中一些植物的體內也含有“雌激素”，它們具有對女性體內雌激素水平雙向調節的神奇作用，被稱為植物性雌激素。至今已發現的植物性雌激素約有400種，最為常見的是大豆異黃酮，主要分佈於豆科當中，在大豆中含量特別豐富，故稱“大豆異黃酮”。大豆異黃酮的結構與女性體內的雌激素相似，它在人體可起到補充雌激素的作用;而在體內雌激素水平過高時，大豆異黃酮又會阻止雌激素過量作用於女性靶器官，從而使女性體內雌激素活性保持平衡，因此大豆異黃酮又被稱為女性雌激素水平的調節器。

服用鮮王漿

蜂王漿中含有微量雌激素，可以恰到好處地彌補女性雌激素的不足。不僅如此，鮮蜂王漿還含有多種扶正固本、無毒副作用、效果持久的天然珍稀成分，其中大量的氨基酸、維生素和微量元素能補充人體營養，滿足生理需要，豐富高效的活性酶類和有機酸，可協調分泌，平衡機體，從而起到改善睡眠、增強體質的功效。

通過上面的介紹，大家對女性服用雌性激素有哪些方法也都一目瞭然了，不管雌激素水平高低與否，都需要定期檢查身體。不過雌激素水平也是不能偏高的，否則也會導致一些功能亢進，因此在滋補的時候不能出現濫補的情況。