月經提前吃什麼好

女性正常月經是一種正常的表現，也說明我們的身體沒有異樣，但是如果月經不正常的話，那麼就可能代表著身體出現了變化，所以我們一定要重視這樣的情況，當月經出現異常，一定要及時檢查原因，方便我們及時接受治療。月經提前是月經不調的一種表現，長期出現這樣的情況會讓我們的身體受到極大的傷害，所以一定要及時接受治療，為我們的健康提供保障。

治療月經不調的方法有很多種，患者可以選擇使用食療的方法來治療，正確的食療方法對於我們的身體有著極大的幫助，是我們及時擺脫月經不調的重要方式。那麼月經提前吃什麼好？下面請看專家的介紹。

月經提前的原因

月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及衝任二脈關係最大。而導致月經提前的原因，主要與以下兩種因素關係最為密切。

第一個是血熱。身體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致經期提前。《丹溪心法》中說：“經水不及期而來者，血熱也。”血熱又有實熱、虛熱、肝鬱化熱之別。

第二個原因是氣虛。《景嶽全書婦人規》中說：“若脈證無火，而經早不及期者，乃心脾氣虛，不能固攝而然。”飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”難免乘機“興風做浪”，導致月經提前來潮。

月經提前的症狀

此種原因引起的經期提前主要表現為：經血量或多或少，顏色或紅或紫，或夾有瘀血塊，乳房、胸肋、小腹脹痛，心煩易怒，口苦咽乾，苔薄黃。

治療月經提前的方法：

韭菜100克切段，羊肝150克切片，一起放入鐵鍋裡急炒，加調料佐餐，在經前連服一週。

有關月經提前吃什麼好的問題就講解到這裡，希望對您起到幫助，再次提醒廣大女性，我們一定要重視自己的月經情況，當出現月經不調的時候要儘快的檢查出這樣情況的原因，然後在根據我們的病因來選擇一種適合我們的方法，只有這樣才能更好的保證我們的身體健康。