用縮陰產品真的管用嗎 管不管用看你如何選

說到縮陰，在那麼產後問題之中，最煩人的就是陰道鬆弛所帶來傷害。陰道鬆弛不僅影響同房質量，自身健康也因此受到傷害，尤其是長期陰道鬆弛會影響夫妻之間的感情。所以今天我們就來探討一下，關於用縮陰產品真的管用嗎這個話題。

用縮陰產品真的管用嗎？多數女性遇到縮陰這個問題時難以向別人開口，導致縮陰方法少或者訊息閉塞。想要快速有效縮陰，找到有效縮陰方法是關鍵。目前看使用人群廣多的方法是鍛鍊、飲食和縮陰產品，讓我們一一分析哪個方法更適合女性縮陰。

鍛鍊縮陰方法：

排尿止尿法：在排尿過程中，有意識地收縮會陰部，中止排尿，然後放鬆會陰部肌肉，繼續排尿。如此反覆，直至將尿排空，每日2-3次。

骨盆提收瑜伽：膝蓋間夾瑜伽磚或空盒子，保持曲膝，上半身緩緩躺平在地上。掌心向下、雙手平放身體兩側，指尖向腳尖延伸長，勿聳肩。臀部、下背部緩緩抬離地面，保持肩膀貼地、下巴與胸口有一個拳頭距離。膝蓋夾緊瑜伽磚，吐氣時收縮臀肌，重複40次。慢慢將下背部、臀部放回地面。

腹式呼吸運動：

平躺在床上(身下可以鋪上小毛毯)。用鼻子深吸一口氣，這時腹部就會慢慢隆起。慢慢吐氣，鬆弛腹部的肌肉。

飲食和運動安全性高，長期堅持便可對陰道鬆弛有一定的修復作用。但這兩種方法效果緩慢，很少有女效能單單依靠此方法實現緊實。不可為了效果而盲目增加運動量和強度，否則只會起到反作用，飲食也是如此。想要短時間緊實還需配合專業方法才行，如縮陰產品。

正是女性的大量需求，市場上的縮陰產品種類也是層出不窮，哪個縮陰產品有效呢？用縮陰產品真的管用嗎？成了新的疑問。

盲目選擇縮陰產品，難以找到有效的縮陰產品，但可以詢問成功縮陰的女性，有好口碑的縮陰產品，效果定然不會差。經過多方詢問發現八成女性使用舒美茵併成功縮陰。那舒美茵是什麼？為什麼舒美茵有此效果呢？

舒美茵是由蛇床子、苦蔘等多種草本植物經過臨界點萃取而成，充分保留了植物藥性的外用凝膠，可直接推送到陰道內部作用到受損盆底肌處，無區域性刺激感，而且哺乳期的產後媽媽都可放心使用。

舒美茵以“科學縮陰、健康縮陰、綠色縮陰”為理念，採用360°無死角縮陰模式，將植物精華和營養成分直接推送到陰道內部，因是凝膠狀不會有區域性的刺激感，有效成分滲透快，深度改善陰道內部血液迴圈，全面刺激陰道細胞活性，收緊陰道。

到了一定女年齡的女性都會遇到這樣的問題，傳統縮陰方法已經無法滿足現代女性的需求，產品縮陰逐漸登上舞臺，那用縮陰產品真的管用嗎？經過上述可肯定回答女性的疑問。女性選擇縮陰產品舒美茵，再次緊實只是時間問題。