什麼東西才會閉經呢

女性健康是現在比較重要的問題，而且一定要預防起來，特別是在飲食方面，很多女性朋友都是因為在月經期間或者其他脆弱期間飲食不合理而造成了一系列意料之外的疾病或者身體問題。閉經就是一類由於生活作息或者飲食不當造成的疾病，那麼什麼東西會閉經呢？

閉經是婦科常見疾病。中醫認為是由於肝腎不足，氣血虧虛，血脈失通所致。有虛實之分，虛者多因氣血不足和腎虛，實者多由寒凝、氣滯和血瘀。治療上，因氣血不足則應補益氣血;因腎虛則需補益下元;因寒凝則需溫經散寒;因氣滯則需疏肝理氣;因血瘀則需活血化瘀。可根據不同症狀實行辨證施治施食。

對精血不理的食物，如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿蔔、鹹菜、榨菜、冬瓜等，多食會造成精血生成受損，使經血乏源而致閉經，故應忌食。生冷涼性食物，各種冷飲、拌冷盤、寒性水果、寒性水產品等食物用後可引起血管收縮，加重血液凝滯，使經血閉而不行，故應忌食。

油膩油大的食物，如皮蛋黃、雞蛋黃、鴨蛋黃、豬腦、豬肝、豬腎、豬油、豬肥肉、豬腸、豬心、羊肉、羊肝、鯉魚、墨魚、雞肉、甲魚、青魚、草魚、蝦、帶魚、蜆子、蟹、奶油、巧克力等。這些食物含有較高蛋白質、膽固醇、脂肪，多食後極易造成體內營養過剩，進一步增加脂肪堆積，加重肥胖，阻塞經脈，使經血不能正常執行，故應儘量少食或忌食。

多吃維生素的食物，閉經的女性可以吃胡蘿蔔，胡蘿蔔雖然含有較豐富的營養，但其有引起閉經和抑制卵巢排卵的功能，欲生育的女性多食則不容易懷孕，故應忌食。

綜上所述，上文已經對什麼東西會閉經進行了詳細地介紹，所以希望能夠幫到大家。閉經是女性朋友們比較苦惱的問題，而且這類疾病來得不知其因，還非常不容易痊癒，很容易落下病根，因此，一定要提前預防，對飲食進行合理控制。