女性乳頭內陷可以吸出來嗎

乳頭內陷一定要及早的治療，治療得越早效果越好，所以當出現乳頭內陷以後，對於女性來說，一定要儘早的治療，才能讓自己的乳頭儘快挺拔起來，下面就詳細介紹了女性乳頭內陷可以吸出來嗎？很多乳頭內陷的女性，可以儘快瞭解一下。

1.手法牽拉法

少女時期是乳房發育的重要階段，更是糾正乳頭內陷的關鍵時期。經常牽拉乳頭，可以突出雙乳，增大面板周圍的支撐力，起到定型作用。每日數次，時間長了，乳頭會逐漸向外突起。若乳頭拉不出，也可先將乳房附近乳頭處的面板向外推。

2.吸引療法

女性在妊娠之後，每天應該用吸奶器吸引乳頭，利用負壓讓乳頭膨出。

3.乳頭矯正器

乳頭矯正器，又稱為乳頭內陷矯正器，是一種矯正乳頭內陷的簡易裝置。對於輕度和中度的乳頭內陷，效果明顯。

如何預防乳頭內陷

1.提拉乳頭

如果母親、姨媽等直系親屬中有乳頭內陷的，要作為重點預防物件。有遺傳傾向的女嬰在出生後，媽媽可以輕輕地將女嬰的小乳頭向外提拉，每天1-2次。動作要輕柔，最好是有經驗的操作者，這樣就可以有效避免乳頭內陷。

2.選擇棉質內衣

所穿衣物一定要是棉質物品，並且要經常換洗、日光照射。如果乳頭有發紅、裂口的跡象，內衣要進行蒸煮消毒，少女所穿乳罩不能太早。

3.胸罩穿著要適當

所穿內衣和胸罩不能太緊，對那些乳房較大的少女，更加要注意乳房的寬鬆。及時糾正有俯臥習慣的少女，防止乳頭遭到擠壓加重乳頭內陷。

4.做好保健練習

·乳頭伸展練習。先把兩拇指平行放在乳頭的兩側，慢慢由乳頭向兩側外平行伸展，牽拉乳暈及其皮下的組織，使乳頭向外面突出。最後，把兩個拇指分別放在乳頭上下側，縱向伸展。每天做兩次，每次五分鐘。

·乳頭牽拉練習。用一隻手托起乳房，另外一隻手的拇指、中指和食指拉住乳頭向外牽拉。每天兩次，每次十次。

乳頭出現內陷以後，有很多的方法都能儘快的改善乳頭內陷，比如可以通過乳頭矯正器，吸引療法，以及牽拉法，都是目前治療乳頭內陷很好的方法，所以乳頭內陷的女性，在徵求醫生的建議以後，可以選擇正確的治療方法，儘快的改善自己乳頭內陷。