女人痛經的治療方法都有哪些？

痛經是每一位女性都比較苦惱的事情，如何治療痛經緩解症狀都是女性非常關注的話題，那麼今天小編就為大家詳細的講講，女性痛經的一些治療方法，一起來看！

月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經.多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天.月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常.腹痛的特點與月經的關係十分密切，不來月經就不發生腹痛.因此，與月經無關的腹痛，不是痛經.痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種.原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同.

原發性痛經的原因為子宮口狹小，子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經.有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛.繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位，盆腔炎，盆腔充血等.近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經.因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行治療.

方法一：通過穴位的按摩，可以有效治療痛經，每天應該抽出10-15分鐘的時間，按摩三陰交穴，也就是腳踝內側往上三寸的位置，用手指量大約往上是4指的位置，這種方法有效的保養子宮和卵巢，而且長時間堅持起到美容的效果。

方法二：每次來例假的前一週的時候，開始用紅糖和姜，熬湯喝，最好能夠熬得濃一點，每天堅持服用一次，這樣可以起到去除身體內寒氣的作用，並且能夠緩解痛經。

方法三：用艾葉泡腳，第一次用艾草泡腳，取5克左右的艾草，放到泡腳的熱水裡，每次泡腳的時間大約在15--20分鐘，這時應該會感到身體區域性開始有點出汗了，就可以了，但是不要泡的時間過長，出太多的汗，以免使身體虛脫。

方法四：每天空閒時間，可以用兩手搓熱，然後放到小腹兩側，按摩小腹部兩側，每次堅持10-15分鐘，一直堅持，這樣也可以有效的緩解痛經。

5方法五：可以採用中醫理療的方法，用體外鍼灸，按摩小腹部，通過鍼灸以及鍼灸時加的溫度，可以很有效的暖宮，從而很好的緩解痛經的症狀。

通過小編上面分享的方法，你對於如何治療痛經是不是有了一些瞭解，那麼在今後的生活當中，如果你出現了這樣痛經的症狀，那麼不妨就參考下小編的方法吧！