​月經一月來兩次怎麼辦？

女孩子每個月都會來一次月經，這是正常的生理現象，是一個女孩長大後必須出現的過程，月經一般都是有規律的，通常一個月一次，如果有女孩遇到一個月月經來兩次的現象，建議去醫院做一次詳細的檢查，這樣就能夠確保萬無一失了，月經不調，或者月經平凡了，也是一種病，這種病需要醫治，不然會引起子宮的損壞，如果不孕不育就不太樂觀了，建議排查一下自己的情況。

你這是考慮是排卵期出血。，排卵期出血對身體沒有多大影響，一般不需要治療。如果出血多如正常月經量，或時間超過5天就需到醫院檢查，以排除其他疾病，如陰道、宮頸、子宮內膜及卵巢的病變。出血期間應避免過度勞累，多休息；保持外陰清潔，防止盆腔感染；不要吃辛辣刺激過甜的食物，腹痛重時可予腹部熱敷；同時保持情緒穩定，避免過度緊張；平時要加強體育鍛煉，增強體質。

發生排卵期出血的原因大致有兩點：

1．性激素分泌失調，使得排卵時激素水平波動較大而使出血明顯。

2．子宮內膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵時子宮內膜充血明顯，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血較正常量增多，並隨輸卵管蠕動反流至宮腔，經陰道排出體外。

出現肉眼可見的陰道出血持續時間可為幾小時，或3天一5天，但極少達到7天以上，嚴重者也可淋漓不淨直至下次月經來潮。有的出血量極少，點滴即淨，或為帶中夾血，一般情況下極少達到月經量。出血時可伴一側下腹脹痛不適或隱痛或疼痛明顯，甚至牽扯腰骸部及股內側。症狀出現可每月連續發生或隔月發生1次，有的人每年中有幾個月發生，有的人一生中只出現一次這種現象。反覆發作的排卵期出血會影響妊娠，如果是這樣必須在醫師的指導下進行治療。平時要注意個人衛生清潔，做好各項保健措施，做到禁忌盆浴、房事等，以避免致病菌上行感染。同時適當進行體育鍛煉，增強體質及提高抗病能力。建議您先觀察，必要時去醫院就診治療，不般是可以治好的.

找到了根源以後就要更加註意了，女孩都是較弱的，尤其是月經來的那幾天，女孩的抵抗力是十分的微弱，小小的病菌都可能會成功的入侵，造成困擾，所以月經來的幾天注意飲食，不要暴飲暴食，或者吃冰的東西，要注意手不衛生，愛衛生，愛乾淨，當月經走了，要勤洗澡，勤更衣，換內褲之類的，月經來的幾天不要沉迷與性愛，適可而止，不要為了一時貪歡傷害了自己。