來月經的時候性生活好嗎

經期作為女性的特殊時期，還是需要做好養護措施的，不能輕易的受到傷害與威脅，那麼來月經的時候性生活好嗎？經期處於流血排毒的階段，即便是性交也會感覺到特別不舒服，而且還會讓一些病菌有機會侵入體內，從而誘發婦科疾病，可見在月經期間還是最好不要性交的。

經期最好不要有性生活，月經期間子宮正在經歷一個內膜脫落到內膜創面形成最後恢復的過程，如果這個時候進行房事，很容易引起感染導致炎症的發生。而月經血的本身是可以潔淨陰道，這個時候女性的抵抗力也比較低，一旦同房很容易感染疾病，造成傷害。

首先，在月經期間本身女性的生殖道自然防禦系統功能就已經降低，在同房很容易會引起子宮的感染，容易引發炎症感染，比如：子宮內膜炎、盆腔炎、附件炎，嚴重的甚至可能會影響以後懷孕等問題，但並不是同房肯定會引起，最好還是避免同房。

然後，我們要注意以下幾點：1)注意衛生、防止感染，儘量選擇淋浴而不是坐浴;2)女性要注意保暖、避免寒冷刺激，以防腹痛;3)保持愉悅的心情，不要情緒過度波動;4)注意休息，不要過度勞累。

最後，我們來講解月經期的飲食問題：不要吃寒涼的食物，比如梨子、螃蟹、檸檬、黃瓜和涼茶等;不要喝牛奶，因為牛奶是涼性的，但是可以加點紅茶緩和;腹痛的可以選用紅糖泡水喝，多喝熱水。

注意事項：月經期間注意避免勞累，多加休息，吃溫性的食物，不要貪涼;最好不要喝酒，月經期間飲酒容易醉還會延長經期;最後，最重要的一點，不要同房避免感染。

通過上面的介紹，大家對來月經的時候性生活好嗎也都很清楚了。女性要提高自我保護意識，只有在經期做好生活調理，避免性交，才能保障自身健康，也就不會輕易的出現痛經或是婦科疾病了，等月經結束之後也要將私處清洗乾淨再性交。