來月經的時候可以正常洗澡嗎

月經是女性正常的生理表現，每個月定期來月經是健康的表現。經期的時候，很多問題是需要注意的，跟正常的情況略有不同，注意這些細節才能保證我們的身體處於健康的狀態。夏天的來臨，洗澡是必須的。但是，不少女性就有疑問了：來月經的時候可以正常洗澡嗎？針對這個問題，下面咱們就來詳細看看有關介紹吧。

經期，也就是月經，女人每月必然經歷一次，這是為女子生寶寶做的準備。但又是女人調養身體的最重要的時期，這個時期女人應該是避免受寒以免寒氣入體導致身體出現疾病。因而經期的保養是非常重要的，有些事情能做，有些卻是不能做的。

其實來月經的時候，首要的就是保持陰部的清潔避免細菌感染。經期洗澡是可以的，只是必須要洗淋浴，因為如果只坐浴，很可能將肥皂水以及細菌帶入陰道，導致本來就虛弱的子宮受到細菌的侵犯引起婦科疾病。

其次，在女子經期的時候，子宮膜是脫落的狀態，整個子宮的抵抗能力下降，毛細血管是張開的狀態，如果這個時候受到寒氣的侵襲，很容易引起月經的停止，對身體的傷害是很大的。因而，經期可以洗澡但一定主要要用熱水和溫水，千萬不能使用涼水。

女子經期其實洗澡是可以的，但是有一點還是需要特別的注意的。除了要注意不用冷水和坐浴之外，洗澡的時候儘量注意保暖，而且不要頻繁的洗澡，否則對面板刺激過度也會影響身體的正常機能，導致月經的正常進行。

以上就是有關來月經的時候可以正常洗澡嗎的說明，女性朋友應該清楚了吧。經期的時候，女性的身體是非常敏感的，抵抗能力下降，很容易受到細菌的侵襲，也不是完全不能洗澡，關鍵是要保證環境的潔淨，並且要做好保暖措施，這樣才能避免不出意外。