兒童散光 兒童散光應該怎麼辦

說到散光，相信大家都是知道的。畢竟在我們生活中有許多人都會患上散光。那當兒童患上散光的時候應該怎麼辦呢？兒童散光又應該如何進行矯正呢？今天小編就來為大家一一介紹一下。想知道的朋友不妨就來看一下吧。

兒童散光怎麼辦

當兒童患上散光的時候應該怎麼辦呢？相信很多家長都是不知道的。所以，下面小編就來為大家介紹一下。

1、如果兒童為規則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治。

2、如果兒童有視疲勞，不管散光度數小大，即使散光度數很輕微，也需要散瞳驗光，配戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部散光度數都要矯正，但如果兒童散光度數過高，不能適應，可以先戴低度的矯正眼鏡，慢慢適應，之後再配戴高度數全部矯正的眼。

3、當兒童出現散光的時候，則應該為兒童選擇一個安靜的場所，先進行全身放鬆。之後將眼睛凝視正下方，再緩慢的轉至左方後再轉至正上方，再右上方，最後回到正下方。

4、先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。

5、坐著，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液迴圈，增進新陳代謝。

6、選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐撥出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

7、指導寶寶養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時儘量減少外出。

8、兒童出現散光的時候，則家長需要注意寶寶的玩具，以免一些有危險的玩具或者是遊戲損傷到眼部。

9、多到郊外遊玩，多看遠處綠色曠野。需配眼鏡者，應由醫師檢查後配鏡。

10、家長要留心觀察，發現兒童眼睛有問題，要帶孩子到眼科醫院做檢查。最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以後每年定期眼部檢查1-2次。

兒童散光的症狀

1、視力疲勞

對於視網膜上的模糊影象需要不斷進行精細調節，加上視物發生扭曲，故散光眼，特別是遠視散光眼患者，容易發生視力疲勞。復性遠視散光眼的年輕者往往可以用調節進行彌補，根據調節程度可以形成假性單純性遠視散光、假性單純性近視散光或假性復性近視散光。

2、模糊

視力模糊與散光的程度和方式密切相關。有輕度散光的人視力通常正常，但在看某一距離的物體時可能出現頭痛、眼疲勞和視力模糊。有嚴重散光眼的人視物不清和扭曲。看遠看近都不很指責清楚近距離工作為了時間稍長即眼脹頭痛閱讀竄行或有重影

3、正常的頭位和眼位

雙眼有高度不對稱散光者，為了看得更清楚，往往採取傾斜頭位而導致斜視，散光矯正後可以恢復。高度散光者看遠處目標時常常眯眼，達到針孔和裂隙作用，以提高視力。通過針孔或裂隙看東西，可以減少散光對視力的影響。

兒童散光怎麼糾正

散光眼是屈光不正中的一種，當兒童眼球的屈光面(主要是角膜面)因各種原因變成不規則的球面時，造成各個徑線、各個部分的屈光力不等，那麼，進入眼內的平行光線不能在視網膜上結成一個完整的焦點，形成不清晰的像，這種眼就是兒童散光眼。

散光眼的兒童，視力下降，視物時間長久後常常頭痛、頭暈、眼痠脹，也有的患兒噁心、欲吐，他們也會和近視眼一樣，常常眯起雙眼，以便看物更清晰些。

兒童散光眼的治療，主要依據視力的好壞，以視疲勞的輕重而定，如果兒童為規則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞則可以不用治療。

如果兒童有視疲勞，不管散光度數小大，即使散光度數很輕微，也需要散瞳驗光，配戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部散光度數都要矯正，但如果兒童散光度數過高，不能適應，可以先戴低度的矯正眼鏡，慢慢適應，之後再配戴高度數全部矯正的眼鏡。

兒童散光的護理方法

1、指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時儘量減少外出。

2、指導幼童認識那些是危險的遊戲和玩具，以減少眼外傷。

3、連續看書不起過一小時，毎30分鐘休息5分鐘，營養要均衡。

4、散光眼兒童要多到郊外遊玩，多看遠處綠色曠野。

5、看書時光線要充足，光線最好來自左後方;看書姿勢要正確，並且保持在30公分至40公分之間的距離。

6、散光眼兒童不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

7、散光眼兒童在選擇讀物時字型要清晰，不可太小。

8、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。

兒童散光的食療方法

1、豬肝羹

豬肝100克，雞蛋兩隻，豆豉、蔥白、食鹽、味精適量。豬肝洗淨，切成片，置鍋中加水適量，小火煮至肝熟，加入豆豉、蔥白，再打入雞蛋，加入食鹽、味精等調味。

2、枸杞肉絲

枸杞100克，豬瘦肉300克，青筍或玉蘭片10克，豬油100克，各種佐料適量。將豬瘦肉洗淨，切成6釐米左右的細絲，青筍也同樣製作，枸杞子洗淨。待油七成熱時，下入肉絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾下，淋人麻油即可。

3、豆仁粳米八寶粥

赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖溫食。

4、牡蠣蘑菇紫菜湯

鮮牡蠣肉250克，蘑菇200克，紫菜30克，生薑、麻油、鹽、味精各適量。先將菇、姜煮沸一刻鐘，再入牡蠣、紫菜略煮，調以上述佐料，連湯吃下。

如何預防兒童散光

1.教育孩子應在光線充足的環境下看書，不要在光線昏暗甚至是黑暗中看書，也不要在黑暗中用手電筒照射看書。

2.家中電視機的防止高度也有講究，最好處於兒童眼睛平行線稍下方，兒童看電視不應長期處於一個位置，且不能距離電視過近。

3.接觸不乾淨的物品之後一定要先洗手之後才能接觸眼睛，不要讓刺激性物質接近眼睛。

4.教導孩子遠離威脅眼睛的玩具和遊戲，以免受到眼部晚上。

5.在乘車的時候不要看書，睡覺的時候也不要看書，看書的時候不要選擇字型過小的讀物。

6.平時多吃有益於眼睛的食物，如胡蘿蔔、枸杞、魚肝油、魚類等。

結語：以上就是小編為大家介紹的有關於兒童散光應該怎麼辦的一些方法以及兒童散光應該如何矯正的一些方法。相信大家看完之後對此也是有所瞭解了。因此，當兒童患上散光的時候，則要及時進行矯正哦，以免不及時矯正而影響今後的視力。