宮高腹圍標準 準媽媽育兒必知的知識

現在很多醫院提倡優生優育，準媽媽們懷孕後一定要及時去醫院產檢這樣才能觀察到胎兒的發育情況，好針對性的進行調整，那麼產檢是檢查的宮高腹圍標準是什麼，測量的方法有哪些，宮高腹圍與胎兒大小有沒有關係呢？

宮高腹圍標準

準媽媽的宮高和腹圍是有一個固定的發展標準的，如果超出這個範圍後，可能會胎兒和孕婦都帶來不好的問題，因此準媽媽一定要及時觀察腹圍和宮高，以便掌握胎兒發育情況。

一、宮高標準

1、孕20周：16-20.5CM;孕21周：17-21.5CM;孕22周：18-22.5CM;孕23周：19-23.5CM;孕24周：20-24.5CM;孕25周：21-25.5CM;孕26周：21.5-26.5CM;

2、孕27周：22.5-27.5CM;孕28周：23-28.5CM;孕29周：23.5-29.5CM;孕30周：24-30.5CM;孕31周：25-31.5CM;孕32周：26-32.5CM;孕33周：27-33.5CM;

3、孕34周：27.5-34.5CM;孕35周：28.5-35.5CM;孕36周：29-36.5CM;孕37周：29.5-37.5CM;孕38周：30.5-38.5CM;孕39周：31-38.5CM;孕40周：32-38.5CM

懷孕中後期腹圍正常值 單位：CM

二、腹圍標準

孕月5、腹圍下限76、腹圍上限89、標準82

孕月6、腹圍下限80、腹圍上限91、標準85

孕月7、腹圍下限82、腹圍上限94、標準87

孕月8、腹圍下限84、腹圍上限95、標準89

孕月9、腹圍下限86、腹圍上限98、標準92

孕月10、腹圍下限89、腹圍上限100、標準94

怎麼測量宮高腹圍

先說下為什麼要測宮高和腹圍

1、瞭解宮高和腹圍是否與孕周符合

2、如果宮高腹圍比孕周對應的值要小，那麼這會使得寶寶在宮內窘迫或者影響胎兒生長，這時候一定要去檢查B超進行確認。

3、宮高腹圍大於孕周，寶寶存在巨大兒的可能，或者其他病變引起的羊水過多。

4、當宮高腹圍沒有按周按月逐漸增加的話，有可能胎停或者存在羊水慢性洩漏的情況。

測量方法

平躺，軟尺，需要有人幫準媽媽測量才準確。自己站著繞肚子一週測的腹圍是不準確的。應當在兩頓飯的間隔測量。

A：宮高的測量一般家庭比較難掌握，需要手摸到子宮的頂部，從恥骨聯合上緣(就是毛毛那裡的骨頭的頂部開始)到宮底(子宮的最高處)的高度。

B：腹圍測量比較簡單，只要用皮尺沿著肚子最高處一圈就可以得出它的大小，注意一定要是在兩頓飯之間測量，而且還是要在平躺的狀態下，千萬不能自己測量，要讓別人幫助準媽媽測量，這樣才會精準。19周左右子宮宮底在肚臍的位置。

宮高腹圍與胎兒大小的關係

腹圍是因人而異的，每個人和每個人是不一樣的，因為人的胖瘦不一樣。就象買褲子一樣，沒有標準哪個年齡段就該穿多大號的，這個只是與自己的腰圍有關係，這個沒有標準，這也就與別人沒有什麼可比性。我們進行腹圍的測量，只是與你自己孕前及不同孕周對照的一個數據，與宮高一同來測算孕周發育情況的，關鍵是看寶寶的B超資料來看發育情況。

寶寶個頭大小要看股骨長，肱骨長等資料結合孕周才好判斷。因此，宮高和腹圍有時候並不能準確的表現出嬰兒的大小，有時候宮高和腹圍的數值偏高或者偏低有時候也是正常的。不用太擔心，只要做好常規的產檢就可以了，有問題你的產檢醫生會告訴你的。因此，當我們發現自己的宮高和腹圍與正常值發生差距時不要太擔心，因為並不一定是因為胎兒有異常，這與孕婦自己的身體狀況也是有很大關係的。當發現宮高和腹圍偏離正常值的時候，建議各位準媽媽及時去醫院進行進一步檢查。

用宮高腹圍測胎兒大小準嗎

我想，很多人心裡都有一個疑問，我們根據宮高值來判斷胎兒的大小是不是準確呢？

宮高腹圍僅僅是個參考值，也有一定的侷限性。判斷胎兒大小有很多種途徑，比如監測準媽媽的體重，進行B超檢查等等。通過外部測量宮高、腹圍的數值來判斷胎兒大小並不能做到百分之百的準確，但因為這項檢查非常簡單、也不會產生額外費用，所以被臨床廣泛使用，但僅僅只能作為一個參考值。

相比腹圍而言，宮高的參考意義更大些，通過測量宮高可以 發現與實際懷孕週數是否相符，如果宮高過大或過小，醫生會建議你再通過其他更精確的檢查來尋找原因，比如做B超等特殊檢查。需要注意的是，有的準媽媽孕前 月經週期不規律，受孕時間較早或較晚，因此胎兒的實際孕周並不符合估算出的孕周，日後產檢在比較胎兒各項資料時，一定要將這個“時間差”考慮進去。當自己的宮高值與正常值不盡相同的時候，準媽媽也不要擔心，及時去醫院做進一步檢查就好。

如何用宮高腹圍算胎兒體重

各位準媽媽每個月都很想知道自己的寶寶發育到那個程度，但是又苦於不知如何計算，那麼，就沒有辦法計算寶寶的體重了嗎？下面，給大家分享幾個計算公式，可以讓準媽媽輕而易舉計算出自己寶寶的體重。

公式1：Y=-4973.72+260.69*HC

公式2：Y=-2686.60+171.48*AC

公式3：Y=-2232.56+747.42*FL

公式4：Y=-2513.51+1049.90*FTH

公式5：Y=-5168.32+100.97*HC+110.86*AC+143.09*FL+331.43*FTH

說明

1、可以使用其中任一個公式計算，公式5的精度最高。

2、引數的含義如下，引數可以從B超單中查到。Y：胎兒體重的估算值(g) HC：頭圍 AC：腹圍 FL：股骨長 FTH：胎兒腿部皮下脂肪厚度。

總結：上文主要向大家介紹瞭如何測量宮高腹圍以及宮高腹圍的標誌，準媽媽可以通過宮高腹圍來觀察胎兒的發育情況，切忌胎兒過大或過小的情況，當然準媽媽也可以自己在家學著測量哦，這樣可以更好的觀察寶寶的生長情況。