分娩徵兆 這些症狀要做好分娩準備

分娩前什麼時候去醫院準備是很多準媽媽疑惑的問題，早去了不太好，但是去晚了就可能會有危險。小編今天就來告訴大家一些臨產前的症狀，臨產護理方法以及臨產注意事項，外加上分娩前的物品準備，做好這些工作，你就可以開心的等待寶寶的到來了。

臨產前的症狀

一、胎動次數減少

胎動較以前減少，這是因為胎頭已入骨盆位置，相對固定。胎兒活動度減弱，每個孕婦對胎動的感覺不一樣，但胎動絕不會突然消失。若不能斷定是否異常，應到醫院檢查。

二、陰道分泌物增多

因為快要分娩了，所以為了替分娩做準備，子宮頸會變軟鬆弛，會導致分泌物增多。這些分泌物呈透明或白色的粘稠狀。

三、寶寶下沉

如果這是你的第一次懷孕，在分娩開始前的幾周內，你可能會體驗到一種“胎兒下墜”的感覺。這時候，你也許會感到骨盆部位的壓迫感加重，並注意到胸廓下方的壓力減輕，呼吸更通暢。

四、有規律的痙攣或後背痛

這是子宮交替收縮和鬆弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由於子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出，疼痛是必然的。這種現象只是發生在分娩開始時。

五、宮縮增多

假性宮縮更加的頻繁和強烈，這種情況表明你可能已經進入臨產前期了。在這個過程中，你的子宮頸成熟了，已經準備好進入真正的分娩。這期間，有些準媽媽會經歷類似月經期的絞痛。

六、陰道出現血性分沁物

這是由於子宮頸口擴張，使宮頸內口附近的胎膜與子宮壁分離，致毛細管破裂，也就是俗稱的見紅。一般見紅的血量少於平時月經量，若超過月經量為異常。見紅常在分娩開始前24小時內出現。

七、腰痛

腰痛、大腿根脹及抽筋、趾骨部痛，步履艱難。這是由於胎兒頭部下降，壓迫骨盆內神經而表現出的症狀。

八、破水

由於子宮收縮加強，子宮腔內壓力增高，促使羊膜囊破裂，囊內清涼淡黃的羊水流出。一般破水後很快就要分娩了。應立即讓產婦取平臥姿勢送往醫院分娩，千萬不可直立或坐起，以免臍帶脫出，造成嚴重後果。

臨產護理

1、調整心理

在分娩前很對孕婦都有恐懼心理，但這種心理只會影響孕婦的睡眠和食慾，從而導致在分娩時產生困難。所以，在分娩前要注意消除恐懼心理。分娩時最好有丈夫或家人陪同。

2、適量運動

在分娩前應適量的運動，這樣可以避免在分娩時出現困難，不要整個孕期都臥床休息。每天吃完飯後休息片刻，到郊外散散步，但也不要太累。

3、保持良好的心情

大部分的孕婦在分娩前都會非常緊張，為了寶寶的健康，在分娩前不要緊張，避免造成分娩困難。

4、合理飲食

整個孕期都需要大量的營養攝取，以保證寶寶的吸收，多吃一些營養豐富易消化的食物。

5、分娩前要吃飽

分娩中會消耗女性大量的體力，還可能出現宮縮無力使產程延長，導致胎兒窘迫。所以，在臨床前要吃飽，這樣才能保證充足的體力進行分娩，保證寶寶順利的誕生。

6、調整睡姿

懷孕後在晚上睡覺時要調整睡姿，應調整為左側臥位，這樣可以減少子宮對胎兒的壓迫，減少胎兒缺氧的機率。

7、不要濫用藥物

很多孕婦在孕期有因宮縮引起的腹痛現象，就會吃一些藥來緩解，但是這種想法是錯誤的，經過醫學研究還沒有能減輕產婦腹痛的藥物，而濫用藥物只會對胎兒造成嚴重的影響。所以，在分娩前不能濫用藥物。

臨產前的物品準備

1、健保卡、孕婦健康手冊、準生證、身份證及掛號證。現金及信用卡，巧克力。

2、手機及手機充電器。

3、三套前開口的睡衣、長褲至腳踝(產後保暖很重要)、1雙拖鞋、2雙棉襪。

4、乾淨消毒的長條衛生紙5—10包、兩包超長衛生護墊和幾條換洗內褲。

5、哺乳胸罩和一次性乳墊、產後束腹帶。

6、準備好碗、筷子、小勺、吸管、水杯等餐具。

7、洗臉毛巾1條，洗腳毛巾1條，洗下身毛巾1條。

8、消毒棉墊或紗布墊若干。

9、小臉盆2個，洗衣粉一盒，肥皂一塊，身下棉墊。

10、牙刷、牙膏、頭梳、護膚品等洗漱用具1套。

11、晾晒尿布及衣物的隨意架。

12、嬰兒專用溼巾一包、尿布若干條。

13、嬰兒衣服、帽子3套。

14、嬰兒包被、毛巾被、小毛毯或小睡袋。

15、嬰兒爽身粉一盒。

結語：孕婦以及其家屬要對分娩做好充足的準備，本篇文章從臨產前孕婦的護理到臨產前的物品準備，都給大家詳細的介紹了一下。提前做好這些準備，可以讓孕婦在分娩之後不會出現手忙腳亂的情況，希望能夠對大家有所幫助。