![你知道肌膚也要分齡護理嗎？]( "你知道肌膚也要分齡護理嗎？")
- 不同的年齡，肌膚就有不同的狀態，所需要的護理也是不一樣的，今天360常識小編就帶你一起看看，不同年齡的我們，應該怎樣好好護理我們的肌膚。20歲，清潔肌膚，水油平衡對於20歲的年輕肌膚，並不需要過多強效性保養。去油補水、保持肌膚的水油平衡是護理的關鍵。20歲的面板細膩光潔，富有...
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![不可錯過 20、30、40的分齡減肥方案]( "不可錯過 20、30、40的分齡減肥方案")
- 不同年齡，身體狀況也各不相同，應該選擇適合你的減肥方法才會健康又有效。針對20-40歲的分齡減肥方案，五歲為一個分隔，根據每一年齡段的新陳代謝率以及熱量的攝入情況加以仔細規劃。讓你想瘦哪裡就瘦哪裡！20歲以前：鍛鍊身體最重要20歲以前，身體功能處於鼎盛時期，心律、肺活量以及...
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![高齡產婦怎樣平安分娩]( "高齡產婦怎樣平安分娩")
- 一般來說，分娩的狀態因準媽媽的體格、骨盆大小、胎兒大小和位置、產道伸張的狀況而有所不同，只要妊娠期做充分保養，就可以平安分娩，所以，千萬不要認為高齡準媽媽就會難產，也不要因為高齡而時時恐懼不安。為了安全分娩，高齡準媽媽不妨多注意以下幾點：孕期接受定期檢查在懷孕期，高齡...
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![30年工齡退休金是百分之幾]( "30年工齡退休金是百分之幾")
- 30年工齡，退休後按85%比例拿工資。按工齡每工作一年100元。依此類推工齡10年的退休金是1000元。參加工作20年的退休金是2000元，參加工作30年的退休金是3000元，工齡40年的退休金是4000元。不分高階工人，中級工人，還是普通工人。退休金一律平等。公務員也要不分職位高低一律平等...
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![清新減齡清晨妝可愛加分]( "清新減齡清晨妝可愛加分")
- 清新減齡清晨妝可愛加分清新減齡清晨妝可愛加分嗎？好看的妝容讓自己看起來仙氣飄飄，氣質、美貌集一身。每個女生都希望自己永葆青春，年輕誰不想擁有呢？那該怎麼化減齡妝呢？下面跟小編一起來看看清新減齡清晨妝可愛加分吧！清新減齡清晨妝可愛加分1墨綠色的彩色眼線是打造深邃雙...
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![瘦腿分年齡 20+著重細化線條]( "瘦腿分年齡 20+著重細化線條")
- 20歲～26歲MM問題癥結：腿部肌肉線條過於弱、大腿顯得十分粗壯。為什麼會這樣：飲食無控制，缺乏整體有效的運動導致的身體區域性圍度比較大、肌肉線條顯得不夠細緻。訓練target：細化肌肉的線條、著重減小大腿圍度。1、屈腿外展手扶住支撐物並直立，一邊運動腿上抬一邊外展，單腿動作要...
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![抗衰老分段保養法 挑戰無齡時代]( "抗衰老分段保養法 挑戰無齡時代")
- 抗衰老20-25歲：這一階段的面板細膩，能以正常的速度再生，其水脂性狀況良好，面板能承受任何外來的諸如太陽光和汙濁空氣的侵襲，不用怎麼保護，每晚用洗面奶清潔後，使用清淡的潤膚霜即可。抗衰老25-35歲：皺紋初現，但在休息狀態時便消失，成因可能來自在太陽下眯眼睛或笑容等面部表情，以及...
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![幹皮妹分年齡段呵護問題肌]( "幹皮妹分年齡段呵護問題肌")
- 乾性膚質的MM其中一個嚴重的肌膚問題就是肌膚乾燥缺水，而且由於不同年齡段的MM的身體機制狀況不同，乾性肌表徵也不同。那麼不同年齡的乾性肌膚的MM該如何護膚呢？下面小編整理了三個不同年齡段的乾性面板的MM的護膚方法，有需要的MM快來看啦。什麼是乾性肌膚？乾性面板皮脂腺分泌...
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![年齡計算器 一分鐘巧測你的健康年齡]( "年齡計算器 一分鐘巧測你的健康年齡")
- 你對自己的身體狀況瞭解嗎，知道身體每個部位的年齡是多少嗎？身體的健康年齡是多少呢？身體各處的保質期又是多少呢？相信我們絕大部分人都知道，甚至重來沒有留心過吧，那麼接下來就由小編給大家介紹下吧。大多數人都覺得自己非常的瞭解自己的身體，其實事實並不是這樣的哦，你知道自己...
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![如何瘦腰 分析不同年齡段的瘦腰法]( "如何瘦腰 分析不同年齡段的瘦腰法")
- 女生最開始發胖的身體部位就是腰部，脂肪最難減的部位也是腰部，為什麼腰部很容易堆積脂肪呢？面對自己的游泳圈要如何是好？我們經常玩的呼啦圈能瘦腰嗎？今天小編就與大家一起來聊聊瘦腰的最快方法有哪些？如何瘦腰一、18-24週歲：荷爾蒙分泌旺盛，瘦腰好時機越年輕越容易瘦其實是有科...
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![健康常識 這也分年齡你竟然不知道]( "健康常識 這也分年齡你竟然不知道")
- 現在社會的發展越來越多的人開始追求養生，科學健康的養生可以讓人更加健康長壽。但是養生同時又是一門複雜的學科，並不是可以隨便養生的，不同的人不同的養生方式，同時不同年齡段的人養生的方式也不相同，下面就讓小編為大家介紹一下不同年齡段是怎樣養生的吧！人的一生說長不長，說...
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![高齡產婦年齡]( "高齡產婦年齡")
- 什麼是高齡產婦年齡呢，在這個問題上也是很多人不太瞭解的，對女性在不同年齡生產的時候，都是有著不同的注意事項，而且對35歲以上女性生產的時候，要注意很多問題，這樣對生產的時候，才能夠順利進行，對自身健康也不好有任何的損害，那高齡產婦年齡是什麼時候呢？很多人對高齡產婦年齡並不...
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![不同年齡段需要不同美容成分]( "不同年齡段需要不同美容成分")
- 10至13歲：鈣質。為人父母者應當為發育中子女安排強健骨骼的食物，包括低脂牛奶、乳酪、芝士、豆腐和綠色蔬菜。14至18歲：鐵質。年輕女性需要額外鐵質來補充因月經而喪失的鐵質，含有豐富鐵質的食物包括紅肉、甲殼類動物、穀物。19至25歲：維生素C。水果和蔬菜含有最多這種極重要...
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![男人護膚小貼士 護膚要分年齡段]( "男人護膚小貼士 護膚要分年齡段")
- 男人護膚小貼士護膚要分年齡段對於年輕的男孩，建議使用那些控油兼具保溼功效的護膚品，將肌膚調整到水油平衡的良好狀態，擺脫油光現象。護膚貼士：a、平時補充維他命B6，可以減少皮脂分泌。b、每週最少一次深層清潔，徹底去除皮屑和汙垢。c、控油之外，還要注意給肌膚補充水分，達到水...
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![眼部分年齡層護理 永葆青春無眼紋]( "眼部分年齡層護理 永葆青春無眼紋")
- 第1計：20+保溫初期衰老內因與表徵肌膚在10歲的時候，正是呈現緊繃有彈力的最佳階段。“我還年輕’的意識會讓年輕的你對肌膚的漸慚老化毫無戒備。而因為年輕肌膚激素分泌相當旺盛，每天化妝，外在環境的變化等諸多原因，導致這個年齡層的面板呈現出不穩定的狀態。而對於眼部周圍的...
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![遵守12守則 讓你分分鐘變凍齡少女]( "遵守12守則 讓你分分鐘變凍齡少女")
- 抗老保養要趁早，你付出的保養精力，肌膚都會反饋出來，每個年齡段肌膚的狀態不同，抗老的重點也不同。大家不要誤以為抗老就是單純地去皺，其實補水、保溼、防晒都是抗老的基礎。那這些保養程式要在幾歲開始進行呢，下面這12個守則將為你一一解惑。如果容顏未老，就精心保養，如果初老來...
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![高齡孕婦分娩時要提早入院待產]( "高齡孕婦分娩時要提早入院待產")
- 35歲以後才懷孕分娩，在醫學上稱為高齡初（孕）產婦。與年輕的女性相比，確實會遇到較多麻煩。首先，嬰兒先天缺陷的發生率高，嬰兒低能，患遺傳病或先天畸形的發生率相對較高。其次，高齡初產婦的產程明顯延長，滯產生髮生率、嬰兒死亡率高。同時，妊娠中毒症，早產的發生率也明顯增高。這是由...
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![眼霜使用不該以年齡劃分]( "眼霜使用不該以年齡劃分")
- 有經驗的美容師都會提醒你，對於眼部面板要用眼霜護理，而如何正確使用眼霜，其中也有不少學問。使用不以年齡劃分眼霜對於大部分人來說都是必須的。在一些特殊情況下，應及早使用眼霜：其一為極乾性面板者，極乾性面板在少女中為數不少，據瞭解，18-24歲時中性面板佔大多數，但中性面板容...
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![引領逆齡時代，NMN產品有效成分是關鍵]( "引領逆齡時代，NMN產品有效成分是關鍵")
- 抗衰逆齡一直是人們十分關注的話題，隨著社會的進步與發展，生活水平的提高，人們也愈加追求生命質量的提高，而這依賴於人體的健康與長壽。對此，科研人員也一直保持著對抗衰逆齡科學研究的探索。自2013年哈佛大學教授大衛·辛克萊爾首次發現NMN具有顯著逆轉衰老、延長壽命的潛力...
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![美白小竅門 美白也分年齡段]( "美白小竅門 美白也分年齡段")
- 美白小竅門美白也分年齡段美白小竅門，美白也要分年齡段愛美是不分年齡段，但是具體的美容護膚方法還是要分的，不然你的用的美容方法不適合你的年齡段，不僅沒有效果不說，萬一有什麼副作用呢？1、20歲+美白輕鬆贏無憂無慮的美白年齡，就算不化妝、不修飾面板照樣白皙。不可掉以輕心的...
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![生活誤區 用藥只分年齡不分男女]( "生活誤區 用藥只分年齡不分男女")
- 目錄：第一章：生活誤區用藥只分年齡不分男女第二章：健康用藥謹記八大要點第三章：兒童用藥安全5技巧3要訣生活中，誰都會遇到用藥吃藥的時候，藥品是治病強身良方，但是往往有些時候人們總是會闖進一些用藥誤區，這樣導致身體健康受到危害。下面小編給大家盤點了健康用藥方法，以及一些常...
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![自然豐胸祕方 不同年齡關＂懷＂區分]( "自然豐胸祕方 不同年齡關＂懷＂區分")
- 不同年齡段的女人們都有自己的關懷主張。不信，看看開出的自然豐胸私家祕方，會讓成熟女人的魅力在飽滿中綻放！讓你在不同的年齡段做到你想做的，每個時刻都有傲人的成績。20歲——告別太平公主對鏡自憐，20歲的我們該怎麼把天生的A杯變成自然飽滿的D杯？我該怎麼完成從太...
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![年齡分段 女人的精彩避孕]( "年齡分段 女人的精彩避孕")
- 編者的話：從20世紀40年代口服避孕藥出現至今，短短半個多世紀內，諸如藥物避孕、工具避孕及安全期避孕等各種避孕方式相繼湧現，沒有一種避孕方法能讓人一勞永逸，不過，選擇哪種方法更安全，專家們可以給出最好的答案。20’S：首選口服短效避孕藥小雪（25歲）2005年9月，我終於和相戀4年...
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![分年齡段補腎更延年益壽]( "分年齡段補腎更延年益壽")
- 尋求良好的延年益壽之法，以期達到健康長壽、無疾而終的目的，是歷來人們的美好願望。人們逐漸發現，腎與人的壽夭存亡有著密切的關係。腎強是生命旺盛之體現，腎虛是疾病多發之主因，腎衰是機體老化之根蒂，只有通過補腎才可達到延年益壽之目的。人體的生長與衰老，與腎氣旺盛虛衰密切...
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![分年齡段瘦腰一生無游泳圈]( "分年齡段瘦腰一生無游泳圈")
- 一、18-24週歲：荷爾蒙分泌旺盛，瘦腰好時機越年輕越容易瘦其實是有科學依據的，因為這個階段正值青春發育期，體內迴圈代謝都非常旺盛，吸收營養和排出毒素都是最高的效率。正因如此小動作也能收穫大效果，如果是肚臍左右及以上部位贅肉較多，可以用簡單的呼啦圈就能輕鬆搞定。每天睡...
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生活科普幫
