![吃辣條易致消化不良甚至致癌 除了辣條這些零食也要少吃]( "吃辣條易致消化不良甚至致癌 除了辣條這些零食也要少吃")
- 辣條是一種很受歡迎的平價零食，但因其高油高鹽高新增劑，一直被列為不健康零食，我們也一直呼籲大家要慎吃辣條，你知道辣條吃多了到底有哪些危害嗎？和本站一起來看看吧。安全隱患一、加工方式多為油炸或油浸當我們買來一包辣條，會發現裡面油油的，這都是採用油浸或油炸的方式加工成...
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![小心！廉價辣條能致癌]( "小心！廉價辣條能致癌")
- 小心！廉價辣條能致癌成人好像對辣條並不是很熟悉，因為我們早已經過了吃辣條的年齡，但是學校一直是小商小販的領地，每個學校旁邊都會經常有一些賣各種零食的小商鋪，他們主要是靠售賣零食給學生們而獲取利潤，有一句話說的好：女人和孩子的錢是最好賺的，學生們也是一個很龐大的群體，所...
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![哪條皺紋最易出賣年齡]( "哪條皺紋最易出賣年齡")
- 不論是誰，在發現臉上爬上第一道皺紋的時候，只怕都有點傷感。不過你知道一個人臉上可以有多少種皺紋嗎？這個數字可能讓你吃驚。原來在我們的臉上，共藏有17種皺紋，而不同的年齡、習慣、生活方式甚至工作地點，都可能決定到底會是哪一道皺紋率先出賣你的年齡。皺紋的產生，是面板缺乏...
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![如何快速緊緻雙臂線條]( "如何快速緊緻雙臂線條")
- 這套瘦手臂操需要準備的用具：啞鈴兩隻、彈力繩一條。1、雙手投降舉鈴站姿，雙手各握一個啞鈴（如果沒有，可以用裝滿水的礦泉水瓶代替）。雙手向兩邊開啟，將啞鈴舉到頭部位置，掌心朝前。雙手把啞鈴向上舉過頭頂，保持手臂伸直。手臂放下，然後重複動作。2、向前曲肘提鈴站姿，雙手持鈴，掌心...
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![冬季“三憋”最易致病]( "冬季“三憋”最易致病")
- 憋二便冬季氣候寒冷，有的人因怕冷而長時間憋尿或憋便，殊不知，憋二便對身體危害很大，會引發許多疾病。長時間憋尿會使膀胱內的尿液越積越多，含有細菌和有毒物質的尿液未能及時排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遺尿等疾病；嚴重時，尿路感染還能向上蔓延到腎臟，引起腎盂腎...
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![導致被脫髮的15條惡習]( "導致被脫髮的15條惡習")
- 1、經常使用吹風機頭髮所含的水分若降低至10％以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹髮的後果就會如此。最好讓頭髮自然晾乾，至於經常去美容院的人，可以請美髮師將吹風機拿遠一點，不要貼著頭皮吹，而且時間不宜過長。2、每天反覆梳髮超過50次：梳理頭髮可以幫助清理附在頭...
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![13個細節易致抑鬱]( "13個細節易致抑鬱")
- 除了生活重創、工作受挫、人際障礙等能使人抑鬱外，生活中的細節和習慣，可能也是潛在的情緒殺手。近日，英國《每日郵報》為我們做了梳理。天氣炎熱氣溫太高容易影響飲食和睡眠，滋生抑鬱情緒。英國統計表明，高溫天自殺率也會上升。光線太亮美國俄亥俄州立大學的研究發現，夜晚強烈...
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![油炸薯條最致癌？]( "油炸薯條最致癌？")
- 自從洋快餐進入中國，薯條成為人們喜愛的一種食品，甚至無論老幼對薯條都青睞有加，坐在比較好的環境，慢慢的吃一包薯條再加一瓶可樂，可能感覺也很舒服。孩子們也是非常喜歡薯條，只要是去那裡，一定要吃薯條的。我想大家之所以喜歡吃薯條，一是美味，還有個原因就是自己在家裡是很難烹飪...
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![常熬夜易致脂肪肝]( "常熬夜易致脂肪肝")
- 常熬夜易致脂肪肝熬夜對於都市人已經是司空見慣的事情了，人們白天都忙著工作，賺取生活費，讓自己可以好好生存，只有晚上的時間才是屬於自己的，而現在的都市誘惑很多，娛樂也很多，總是感覺時間不夠用，加上現代化的通訊工具以及精彩的電視節目，都是晚上的一種享受，一部電視劇可以聯播5...
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![久坐易致卵巢缺氧]( "久坐易致卵巢缺氧")
- 久坐易致卵巢缺氧尤其對於那些本身就有子宮過度前傾或者後屈問題的人來說，久坐還會導致經血逆流入卵巢，引起下腹痛等問題。專家表示，臨床上也經常碰到一些女性因不孕前來檢查，結果是氣滯血淤所致。究其原因，這些病都與久坐有很大關係，還有體質較弱者，因為久坐而導致內膜組織增生...
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![吃肉過多易致腸癌]( "吃肉過多易致腸癌")
- 關於人究竟適合吃蔬菜水果還是更適合吃肉，一直都在探討當中。其實，筆者根據人胃腸的構造認為人更應該多吃蔬菜和水果，因為我們的腸道跟牛、豬的非常的相似，而這兩種動物是以吃草為主的，現在人之所以吃肉，是跟當初惡劣的環境造成的，當年在石器時代，人們要跟動物們進行搏鬥，而且那個...
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![憋尿易致癌 哪些不好的習慣致癌？]( "憋尿易致癌 哪些不好的習慣致癌？")
- 憋尿易致癌哪些不好的習慣致癌？憋尿的經歷恐怕每個人都有過，因為工作忙，沒時間，因為沒找到衛生間，因為憋一次尿也沒關係，總而言之，各種理由都會讓你憋尿，當然可能也有人幹過因為尿憋不住而出的醜事，但是這些都不重要，重要的是經常性的憋尿，問題就比較大，因為經常性憋尿容易致癌。這個...
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![7種紙巾極易致癌]( "7種紙巾極易致癌")
- 紙巾是老百姓天天都要親密接觸到的日用品，天天用，卻很少關注紙巾的衛生問題。“日用而不知”是因為大家理所當然地認為紙巾就是乾淨的。可是媒體的一次次曝光，長期使用這種劣質紙巾擦嘴、臉和手，會導致面板過敏;紙上的增白粉、漂白劑，可進入呼吸道引發感染;滑石粉、熒光劑及重...
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![油冒煙時才下鍋易致癌？4個炒菜習慣易致癌]( "油冒煙時才下鍋易致癌？4個炒菜習慣易致癌")
- 油冒煙時才下鍋易致癌？4個炒菜習慣易致癌炒菜是每個人或多或少都會的烹飪技能，但你知道嗎？這裡面其實還有很多學問。不正確的炒菜方式會使菜的營養大打折扣，甚至還可能產生致癌物。1、油冒煙時才下鍋等到油鍋冒煙，這樣的油溫往往已經達到200℃以上，此時才把菜下鍋的話，產生的致...
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![吃麵條後跑步會致命？]( "吃麵條後跑步會致命？")
- 在美國過敏、哮喘和臨床免疫學年會上，北京協和醫院變態(過敏)反應科尹佳教授和文利平醫生報告了15例吃麵條以後運動誘發的過敏性休克病例。這種病在醫學上被稱之為小麥依賴運動誘發的過敏性休克。這是繼尹佳教授和李巨集教授2004年報告中國首例食物依賴運動誘發的過敏性休克...
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![10個苗條殺手 暗藏高鹽易致胖]( "10個苗條殺手 暗藏高鹽易致胖")
- 過量攝取鈉會妨礙鉀的吸收，造成血液迴圈變慢，細胞代謝產生障礙，體內廢物不能很好地排出，同時造成脂肪囤積，水分滯留在體內，使腰圍和身體變得臃腫肥胖。下面來看一下那些東西內暗藏高鹽。吃鹹為什麼會易胖？過量攝取鈉會妨礙鉀的吸收，造成血液迴圈變慢，細胞代謝產生障礙，體內廢物不能...
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![吃鹹易致胖 10個常見的苗條殺手]( "吃鹹易致胖 10個常見的苗條殺手")
- 過量攝取鈉會妨礙鉀的吸收，造成血液迴圈變慢，細胞代謝產生障礙，體內廢物不能很好地排出，同時造成脂肪囤積，水分滯留在體內，使腰圍和身體變得臃腫肥胖。下面來看一下那些東西內暗藏高鹽。吃鹹為什麼會易胖？過量攝取鈉會妨礙鉀的吸收，造成血液迴圈變慢，細胞代謝產生障礙，體內廢物不能...
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![苗條mm5招致勝的瘦腿祕訣]( "苗條mm5招致勝的瘦腿祕訣")
- 第一節：瘦大腿1、將兩手手掌交叉於後腦，雙腿張開，比肩稍寬。2、一邊吸氣，一邊慢慢往下蹲，蹲下時要抬頭挺胸，並注意腳跟不要離開地板。3、慢慢站起，站時同時吐氣。重複該動作24次。第二節：苗條大腿內側1、側躺在地板上，左掖朝下，右腳伸到左腳後方。右膝彎曲，腳掌著地。2、慢慢吐氣，並...
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![避孕不當 易致病]( "避孕不當 易致病")
- 不顧自己身體的實際狀況，為圖方便而隨意採用節育術、節育器來避孕，結果導致內分泌紊亂，從而引發生殖道疾病。專家呼籲，女性(女性食品)要選擇安全可靠適合自己的避孕方法。專家指出，由於選擇的避孕方法欠妥，許多育齡婦女除了內分泌紊亂外，還出現生殖道疾病和隱形貧血症狀，經常頭暈...
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![錯誤心理易致焦慮]( "錯誤心理易致焦慮")
- 許多犯罪的人都有一種心理認知的錯誤，而這種錯誤在嚴重時就會讓人產生扭曲的不健康心理，當人的情緒處於焦慮或抑鬱狀態時，人的思維往往缺乏邏輯性，出現消極情緒或行為異常。造成這種心理上的認知錯誤，大體有8種現象：1、走極端這種現象表現為走極端，非此即彼，不是白就是黑。這種人...
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![山楂易致胃石症 冷飲致胃炎]( "山楂易致胃石症 冷飲致胃炎")
- 水果：柿子、山楂原因：誘發胃石症這些食物不可空腹食用是因為其中含有鞣酸。鞣酸又稱單寧酸，對胃黏膜有刺激性，可引起噁心、嘔吐。一些水果味兒澀，大半與鞣酸分不開。鞣酸廣泛存在於很多食物中，如綠豆、蘋果、梨與許多水果的細胞裡都含有鞣酸。鞣酸能與鐵化合，生成黑色的鞣酸鐵。...
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![肥胖容易導致癌症]( "肥胖容易導致癌症")
- 用體重(公斤)除以身高(平方米)得到的身體質量指數(BMI)，在25至29.9之間屬於體重過重，BMI達到30以上即算肥胖。研究報告說，BMI每提高5點，得子宮癌的風險會提高62%，膀胱癌提高31%，腎臟癌提高25%，子宮頸癌提高10%，甲狀腺癌和血癌各提高9%。肝癌風險會提高19%，大腸癌提高10%，卵巢癌提高...
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![加夜班易導致肥胖]( "加夜班易導致肥胖")
- 加夜班易導致肥胖因為工作的關係，很多職業都需要加夜班，這些是固定加夜班的人群，還有一些是因為工作任務的繁重需要加夜班，前者例如醫務人員、工廠工人、保安等，那後者主要是一些軟體工作人員，還包括一些娛樂場所的工作人員，但是無論是職業需要還是工作需要，他們都必須加夜班。人...
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![高收入女性更易酗酒 過量飲酒易致癌致死]( "高收入女性更易酗酒 過量飲酒易致癌致死")
- 據霍芬頓郵報報道，適度飲酒已經被證實對健康存在潛在益處，尤其是對患有心血管問題的人來說，在晚餐時與家人和朋友一起，享受一杯或兩杯葡萄酒，真是個不錯的選擇，當然，要嚴格控制飲用量。但是，對於大多數人來說，還是飲酒帶來的負面作用比較深入人心，他們反覆爭論飲酒的優點和缺點，哈佛...
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![自來水竟致癌 生活中易致癌物質]( "自來水竟致癌 生活中易致癌物質")
- 日常生活中，一些我們經常見到的物質竟會致癌，比如說自來水。那麼為什麼自來水會致癌呢？果蔬為什麼又能防癌呢？一起來了解下吧！1.自來水致癌美國威斯康星州醫院和哈佛公共健康學校的研究人員發現，自來水加入的殺菌劑——漂白粉，會釋放出活性氯，長期飲用帶活性氯的自來水...
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生活科普幫
