![九生丸的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "九生丸的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 面對著醫學的多元素髮展，對於疾病的治療也出現了越來越多的實施手段，其實，中藥方劑不失為一種很好的方法，因為其副作用小，藥材種類也很多，受到了大部分人的推薦。下面來看一下九生丸。【處方】半夏、南星、大草烏、川芎、白芷、硬石膏、細辛各等分。【製法】上為末，生韭汁、飛羅...
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![九條飲食養生之道]( "九條飲食養生之道")
- 九條飲食養生之道在這飛速發展的時代，我們的身體卻要受各種各樣的疾病困擾，大家肯定都想為自己養養生，為我們的身體補充補充營養，今天就給大家介紹一下有關於養生的方法，一起來看看吧。養生之道吃好每餐，才是健康飲食養生之道，為你整理九條每天應遵循的合理飲食之道。1、每餐盡...
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![入秋養生保健九防]( "入秋養生保健九防")
- 白露不露防秋寒白露過後，氣候逐漸變涼，一早一晚更添寒意，如果這時再赤膊露體，就容易受涼，輕則易患感冒，重則易染肺疾。因秋氣主燥，燥易傷肺。如因著涼而使免疫力下降，無力抵禦外邪，則會出現肺及呼吸道疾病，如發燒咳嗽、支氣管炎、肺炎等，若風邪侵犯經絡筋骨，使筋絡阻痺，可出現四肢痺症...
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![民間神話故事中龍生九子生的是哪九個兒子]( "民間神話故事中龍生九子生的是哪九個兒子")
- 龍、鳳是中華民族的圖騰，中國人崇拜龍、鳳。龍、鳳在我國古代歷史文化中佔有重要的地位。有關龍子的說法不一，但有一點，龍子數目是取得共識的，即龍有九個兒子：龍生九子，子子不同。一：囚牛平生愛好音樂，它常常蹲在琴頭上欣賞彈撥絃拉的音樂，因此琴頭上便刻上它的雕像。這個裝飾現在...
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![九大自殘式養生法]( "九大自殘式養生法")
- 生活中，我們被太多的條條框框所約束，而忽略來我們身體自身的一些偉大調節潛力，很多時候，很多看起來有些另類的動作或是言行反而是調節我們身心或身形的良藥，如果你厭倦了一沉不變的生活和健身方式，那就趕快試試下述的9個自殘式養生方法，偶爾釋放一下自己也是蠻不錯的。1、赤足人...
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![女人一生九大養生黃金點]( "女人一生九大養生黃金點")
- 養生保養是女人一生的功課，但30歲後，女性要特別注意。平時養成良好的生活方式。身體發育：15-20歲早飯吃好處於青春期的女孩子，對熱量的需求較大，每天需要的熱量為10882～11300千焦，比成年人多，這些熱量的主要來源為糖、脂肪和蛋白質。而有些女孩子為了保持苗條的身材，往往不吃早飯...
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![養生之道 國醫大師孫光榮的九九自振養生操]( "養生之道 國醫大師孫光榮的九九自振養生操")
- 身材適中，步履穩健，精力充沛，思維敏捷，談吐文雅風趣，且常旁徵博引，氣質超然卓越而不乏銳意進取——年屆75歲的孫光榮給人第一印象比想象中年輕且意氣風發。養生第一要務是養心。翻開他編著的《中醫養生大全》和《中華經典養生名言錄》，在中醫養生領域深有造詣的孫光榮...
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![古代人九字養生訣]( "古代人九字養生訣")
- 現在很多人的養生方法都是古人所發現的，所以養生我們應該向古人學習，因為他們是養生的創始人。古人用什麼方法來養生呢？一德。明代養生家呂坤說：仁可長壽，德可延年，養德尤養生之第一要也。二宇。宋代文學家蘇東坡認為，養生在於安和二字。安即靜心，和即順心，安則物之感我者輕，和則我...
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![九型體質養生好處]( "九型體質養生好處")
- 我們常常說有的食物或藥物吃下去，，對於人的身體影響都是不一樣的，那麼是因為每一種人的體質不一樣，所以我們出去吃下去的東西帶來的影響也是不同的，有的人吃了杏仁過敏，而有的人吃了杏仁則沒有事情，還有的人習慣性的把杏仁當成自己普通零食來食用，那麼九型體質養生，來為大家介紹一...
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![關於龍生九子的神話故事 龍生九子是哪九子？]( "關於龍生九子的神話故事 龍生九子是哪九子？")
- 龍是中國古代的神獸之首，亦可以認為本身就是神的化身，神的一種。傳說龍生有九個孩子，名字分別是贔屓(音bìxì)鴟吻(音chīwěn)饕餮(音tāotiè)睚眥(音yázì)狴犴(音bìàn)狻猊(音suānní)趴蝮(音bàxià)椒圖(音jiāotú)蒲牢(音púláo)，傳說有著各種性情，各司其職。龍...
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![養生九九乘法表 健康九多九少要知道！]( "養生九九乘法表 健康九多九少要知道！")
- 每個人國小數學都學過九九乘法表，但很少人會把這個道理應用到健康養生裡。這裡為大家推薦一份“養生乘法表”，只要將以下這幾個“九多九少”口訣牢記於心並堅持實踐，相信肯定可以受益一生。養生九九乘法表一、少肉多豆這似乎已成了眾人皆知的“祕密”。我們身邊有不少“肉食...
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![養生之道九不原則]( "養生之道九不原則")
- 養生之道，其實只不過是一些非常簡單的守則，但大家總是不斷地尋找許多的養生方式，卻忘記了遵守最基本的一些原則，反而錯失了最有效最有用的原則。安不過度：終日無所事事，會喪失對生活的情趣而心灰意懶，所以即使退休在家，也應勤於動腦，多散步聊天、寫字作畫、下棋看戲等，心情由此舒暢...
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![養生恪守九個不過]( "養生恪守九個不過")
- 健康乃生命之本，養生是保持健康的重要方式。那麼，我們要如何才能做好養生保健呢？在日常生活中做到生活規律、心情舒暢，就是最好的養生之道。具體來說就是要做到以下的九不過。1、衣不過暖：穿衣戴帽不要過於暖和，也不可過於單薄，過暖容易感冒，過冷容易受寒。2、食不過飽：吃飯不要過...
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![孕期生活九不宜]( "孕期生活九不宜")
- 孕期生活九不宜一、不宜過多飲茶孕婦不宜飲茶過多、過濃，因為茶中的茶鹼(咖啡因)具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長髮育。二、不宜過量喝飲料由於一些飲料含有2、4%—2、6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼，孕婦喝後會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒症狀，影響...
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![養生九多九少 讓你受益一生]( "養生九多九少 讓你受益一生")
- 現在人們的生活水平提高了，都在想著怎麼保養身體，每個人在小的時候都學過九九乘法表，但很少有人能把這個道理用到養生中來，今天小編就為大家介紹一下九多九少，一起來學習一下吧。養生九九乘法表一、少肉多豆少吃肉多食豆相信這個大家已經耳熟能詳了。我們身邊有不少肉食動物，漢...
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![專家談養生 九月養生計劃]( "專家談養生 九月養生計劃")
- 九月是秋天氣候最為明顯的月份，從二十四節氣來說，包含有白露和秋分兩個節氣。九月養生應本著陰陽平衡的規律，使機體保持陰平陽祕的原則。精神調養在秋天非常重要，因為秋天有萬木凋謝之感，人們容易產生悲秋，所以要培養樂觀情緒，保持神志安寧，以適應秋天平容之氣。如天氣好的時候，多...
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![老年人養生的“九少九多”]( "老年人養生的“九少九多”")
- 老年人養生的九少九多臨床研究表明，現代老年病除心血管病、腦血管病、腫瘤、糖尿病、高血壓等症之外，還有許多心理障礙症患者，嚴重影響了健康。比如退休綜合症——許多老人一旦退休，無法適應周圍環境、生活等的突然改變，才發現自己的心理準備並不充分，竟不能適應悠閒...
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![養生要做到九多九少]( "養生要做到九多九少")
- 說起九九乘法表，不管年齡大小，應該人人熟知。但一談到養生，卻好像有各種複雜的說法和規則。現在，我們請專家為大家制定一份養生乘法表。只要將下面這個九多九少口訣熟記於心，並逐一實踐，或許你能從中獲益一生。一、少肉多豆。這似乎已成了眾人皆知的祕密。我們身邊有不少肉食動...
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![龍生九子是哪九子]( "龍生九子是哪九子")
- 龍之九子一般是指：囚牛、睚眥、嘲風、蒲牢、狻猊、贔屓、狴犴、負屓、螭吻。龍是中國古代信仰的神獸，也是中國的“圖騰”，在中國古代神話傳說裡，有“龍生有九子，各有不同”的說法，大家經常引用這句話來比喻同胞兄弟性格、愛好各不相同，在中國的傳統文化中，九既是一個數字，也表示多...
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![養生之道 古人養生的九個字]( "養生之道 古人養生的九個字")
- 養生，不止是我的現代人的權利。我們的古代名人，比如孔子，華佗，他們也都講究養生，現在小編就帶大家來看看，古人都有哪些養生之道呢？一德明代養生家呂坤說：仁可長壽，德可延年，養德尤養生之第一要也。二安宋代文學家蘇東坡認為，養生在於安和二字。安即靜心，和即順心，安則物之感我者輕，和則...
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![遠離九大生育死穴]( "遠離九大生育死穴")
- 不孕症是令現代女性最頭疼的問題，有些不孕女性為求得一子四處尋醫問藥，殊不知引起自已不孕的原因只是以下一些生活不良習慣。關注女性健康，請遠離以下九大生育死穴。1.高齡年齡是生育能力最大的禍首卵子是從一出生就相伴女性朋友的，年齡、生活方式、環境都會影響到卵子的質量...
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![一生堅持13步 輕鬆活到九十九]( "一生堅持13步 輕鬆活到九十九")
- 老了老了才知道健康的重要性，才會希望自己能夠長壽。其實一個人能否長壽和自己的日常生活習慣有著很大的聯絡，只要在自己的一生當中打下夯實的基礎，想要活到99歲都不是問題。下面小編就來教你如何才能長壽：一生堅持13步輕鬆活到九十九20-30歲1、常提醒自己不可放縱。年輕時養...
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![生活中九大“最差”位置]( "生活中九大“最差”位置")
- 1.公共廁所的最差位置——中間的廁位一項研究表明，人們在上廁所時，往往喜歡選擇中間的廁位，因此，在馬桶按鈕上，它比兩頭的廁位細菌含量更多。上廁所時，最好有意識地避開中間廁位而選擇兩頭廁位。2.冷卻食物的最差地點——冰箱將一大盆熱氣騰騰的食物直接放進冰箱會導致冷卻不均...
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![九春夏減肥養生經]( "九春夏減肥養生經")
- 春夏之交，又到了減肥瘦身的黃金時間，每天忙碌工作壓力大，愛美的白領們，要苗條更別忘了健康啊。進辦公室的時候不要坐電梯，多走幾層樓梯可以幫助你增強心肺功能，還可以鍛鍊你的腿部肌肉，對改善腿部線條有很大的幫助。1.早睡早起休息不規律是現代流行的一種生活方式，但其實這樣對健...
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![九牛二虎打一生肖]( "九牛二虎打一生肖")
- 九牛二虎打一生肖，謎底是牛。九牛二虎的意思是用來比喻力氣很大，能夠比九頭牛和兩隻老虎的力氣還要大的動物，自然是神話傳說中的龍王，所以謎底是龍。牛，丑牛，十二生肖之一，地支的第二位。牛畢生忠於主人，一生辛苦勞作、埋頭苦幹，只做貢獻，不計回報，丑時老牛“反芻”最細、最慢、最舒...
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生活科普幫
