![減肥也要適可而止 體重過輕易招病]( "減肥也要適可而止 體重過輕易招病")
- 以瘦為美的今天，人人都喊減肥。肥胖會導致高血壓、糖尿病等多種疾病，為了健康和美，適當減肥確實是好事。但是瘦不見得就健康，減肥要適可而止。一些人在開始實施減肥計劃並且受到成效，嚐到瘦下來的甜頭之後，就會受到鼓舞繼續加強減肥力度。就算體重已經控制在健康的範圍，也還會想...
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![不愛喝水易招病 小心疾病找上門]( "不愛喝水易招病 小心疾病找上門")
- 進入秋季之後，因為天氣越來越乾燥，所以我們的心情也容易心浮氣躁。這個時候，我們很容易就會感覺口乾舌燥，所以在秋季我們最重要的就是補水。我們的身體有70%以上都是水，所以水對我們的身體至關重要。那麼，如果我們不愛喝水，會給我們的身體帶來什麼損害呢？那下面就讓小編來告訴大...
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![10個睡覺習慣愛招病 你知道幾個]( "10個睡覺習慣愛招病 你知道幾個")
- 睡眠是我們每天都需要做的事情，睡覺占人生的一部分時間，再加上一天的忙碌回到家裡睡個安穩的覺是非常舒服、安逸的。但是，很多人說，經過一夜的睡眠，早上起來覺得更加的累，這是為什麼呢？小編告訴大家其實這是因為你的睡眠習慣或者姿勢不對引起的，而且，不對的睡覺習慣還會引起一些疾...
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![眼睛跳不停 如何能讓眼睛跳只招財 不招病]( "眼睛跳不停 如何能讓眼睛跳只招財 不招病")
- 按我們現代人的觀念來看，眼睛跳是個很正常的生理現象。不過古今中外對待眼睛跳個不停的態度卻非常有趣。老話講左眼跳財，右眼跳災，中國人對待眼睛跳是抱著喜憂參半的態度。“左眼跳財，右眼跳災”的心理暗示對中國人為人處世方面的影響很大，一旦有人眼睛跳了，或者是暗自竊喜，或者...
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![孩子穿衣太厚小心招病！]( "孩子穿衣太厚小心招病！")
- 孩子穿衣太厚小心招病！孩子穿衣太厚小心招病！最近，微信好友圈中流傳一條帖子，帖子羅列了寶寶穿衣太厚可能導致的諸多問題，包括穿衣過多反而會讓寶寶感冒、發燒，甚至還可能引起面板病、尿路感染、便祕腹脹等全身問題。孩子衣服穿太厚真招病？兒科醫生表示，這條帖子中的某些內容還是...
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![女性最招病的五部位]( "女性最招病的五部位")
- 人天生就是“軟弱”動物，身體健康隨時都在遭受侵害，女性疾病也越來越多，那麼女人應該怎樣保護自己的身體健康呢？日常生活飲食又該主意些什麼呢？女性五部位最招病乳房居榜首狀元：乳腺——發病率高一些引起乳腺炎的罪魁禍首通常是平日裡我們忽視的小節。譬如內衣的不合體，運動方式...
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![十個惡習招來心臟病]( "十個惡習招來心臟病")
- 國際權威學術雜誌《柳葉刀》上的一項研究，首次對導致心臟病發作的“最後一根稻草”做了排名。在汙染嚴重的鬧市騎車上班最危險。第二位是用力過猛，第三位是喝酒。其他風險因素還有性生活等。原北京市心血管防治辦公室主任姚崇華教授為你，分析這份“傷心榜單”。第一位：在鬧市...
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![六妙招 讓月子病遠離你]( "六妙招 讓月子病遠離你")
- 月子是新媽生完寶寶後最重要的一個階段，如果在月子期間不好好的護理，就會產生月子病，讓媽媽們的健康受到危害，所以應當採用一些妙招，讓月子病遠離新媽。1、室內溫度要適宜（一般18-20℃）。窗戶要常開，以使室內空氣新鮮。但避免直接吹風。產婦的穿衣，被褥等要適當，切勿過厚過薄，以產婦...
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![電腦病預防有妙招]( "電腦病預防有妙招")
- 電腦已經成了辦公和生活當中的必需品，在給我們的生活帶來便利的同時，惱人的&ldquo電腦病&rdquo也隨之而來。其實，幾個簡單的妙招就可以幫助預防電腦病。&ldquo電腦病&rdquo又叫視訊顯示終端綜合徵，是由於使用電腦時間過長、姿勢不當或不良環境引起的。其主要...
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![頸椎病的最後一招]( "頸椎病的最後一招")
- 頸椎病是個現代文明病，沒有男女老少之分誰都有機會與之結緣，一旦患上此病想把它治好那不是一件容易的事。中醫西醫方法很多：擴張血管，刮痧，拔罐，鍼灸，按摩，牽引，藥酒，膏藥等等。還有的養生專家在媒體上教人點頭，搖頭等等。不管醫生的職稱有多高，名氣有多大凡是在頸椎部位做文章的都是...
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![夏天六招對抗空調病]( "夏天六招對抗空調病")
- 夏季在有空調的房間裡工作、學習、聊天，是一件十分愜意的事情。然而，在空調的背後也會隱藏著殺機，稍不注意，就能惹病上身。由於空調房間與室外的溫差較大，常進出空調房間，就會引起咳嗽、頭痛、打噴嚏、流涕等感冒的症狀。如果在空調房間溫度調得較低的地方呆得時間過長，且衣著單...
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![醫生防病養生的絕招]( "醫生防病養生的絕招")
- 醫生是最近死亡的職業，他們也是最愛護生命的人，你知道醫生們如何照顧自己的身體，如何去養生的嗎？小編來帶你們去了解一番。我們通常見到的都是醫生在處方上為病人寫下治病藥方，那如果他們自己生病了會怎麼辦呢？美國《舊金山紀事報》網站近日刊文披露了美國多位著名醫師的養生防...
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![孕期五疾病預防有高招]( "孕期五疾病預防有高招")
- 一、水腫應對高招：多喝紅豆湯。大多數孕婦會出現腳踝和腿部的水腫現象，這與懷孕期間體內的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈迴流受阻有關。如果經過檢查無子癇前的症狀，便可視為正常現象，一般在懷孕後期都會好轉。專家貼心提醒：孕婦如果因水腫不適，應儘可能抬高腿部，以利於下肢...
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![八招教你趕走腸胃病]( "八招教你趕走腸胃病")
- 現代生活節奏快，上班一族很容易忽視自己的健康狀況，特別是自身腸胃的調理。食不定時，應酬時暴飲暴食均會對腸胃造成一定的刺激。在此，ELLE小編教上班族八招調理腸胃的好辦法，只要方法使用得當，就能儘量避免腸道疾病的發生。一、少吃多餐改掉暴飲暴食，食無定時的習慣，做到少吃多餐...
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![六招跟腎臟病說NO]( "六招跟腎臟病說NO")
- 目錄：第一章：六招跟腎臟病說NO第二章：五步摩耳健腎養生療法第三章：6款古方腎補食譜讓房事更給力腎是人體非常重要的器官，它和人的精氣神有相當大的聯絡，腎好人才能顯得格外有精神。腎病對人的健康影響之大相信不需小編說大家都清楚，鋪天蓋地的廣告都在宣傳補腎、養腎，那麼生活中...
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![慢性病老人防暑學四招]( "慢性病老人防暑學四招")
- 三伏天慢病老人防暑學學四招每年夏季高溫，醫院急診都會接診到一些重症中暑的老年人：一位老人，83歲，患有慢性支氣管炎，最初出現發熱、全身乏力、食慾差症狀，家屬以為是呼吸道感染，服用了退熱劑，結果第二天出現高熱不退、體溫41℃血壓低，診斷為重症中暑、熱衰竭;還有一位老人，90歲，有...
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![這些招預防婦科病]( "這些招預防婦科病")
- 大多數的女性們都在遭受著婦科病的困擾，你知道女人們該如何預防婦科病嗎？哪些方法能夠幫助女人們擺脫婦科病的困擾呢？什麼食物可以幫助女人們遠離婦科病，讓女人們能夠健健康康的生活呢？怎樣預防婦科病1、防流產——戒菸吸菸有害健康是人盡皆知的道理，然而很少有人知...
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![專家支招治小兒常見病]( "專家支招治小兒常見病")
- 專家支招治小兒常見病普通性感冒症狀：流鼻涕、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽、全身不適等。醫生提醒：若孩子出現鼻塞、精神差、全身不適等症狀時就應及時就診，特別是對於4個月以下的嬰幼兒更應引起重視，因為這個年齡段的孩子對於感冒生病等還不會以哭鬧的形式表現出來。當4個月以下的嬰...
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![招風耳不是福而是病]( "招風耳不是福而是病")
- 招風耳不是福而是病在東方民族中，為西方人忌諱的招風耳至今仍被部分人認為是成功、幸福和富裕的確良象徵，更有甚者，認為招風耳是孩子聰明的標誌。因此，招風耳在我國雖然常見，但要求治療的人卻很少。然而，在西方國家中，情況就完全不同了。長著招風耳的孩子不會被認為有福，也不認為...
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![專治小毛病九妙招]( "專治小毛病九妙招")
- 生活中身體上的各種小毛病都在時不時的侵襲人們的健康，你想盡快擺脫身體小毛病嗎？告訴你9大妙招，每招都管用！1、吹大拇指，緩解緊張專家提示，控制心率的交感神經可以通過呼吸調節，吹吹大拇指可以平緩心跳，消除緊張感。2、單指按上顎，止鼻血鼻子出血時，比冷水拍額頭更簡單有效的止血...
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![民間點穴治病絕招能治療頸椎病嗎]( "民間點穴治病絕招能治療頸椎病嗎")
- 點穴多出現在電視裡面，點到相關的穴位後身體就會受到影響，但是所點的穴位正確後也是可以治療疾病的，民間點穴治病絕招也是非常多的，但是點穴卻也是很困難的治療方式，要對穴位準確的判斷，本身還要具有敏感的專業常識，不然治療也會失敗。那麼民間點穴治病絕招能治療頸椎病嗎？頸椎病...
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![不花錢的治病十妙招]( "不花錢的治病十妙招")
- 人吃五穀雜糧，難免會生病。但生病之後，如何才能少花錢多辦事呢？美國《男性健康》雜誌近期刊出10種不花錢的治病方法，不妨一試。1．攀爬動作治背痛。美國醫學運動協會勞倫斯博士表示，攀爬動作可使平時很少拉伸的肌肉得到鍛鍊。但動作一定要循序漸進，見效後再慢慢增加運動量。方法...
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![不花錢的治病妙招]( "不花錢的治病妙招")
- 人吃五穀雜糧，難免會生病。但生病之後，如何才能少花錢多辦事呢？美國《男性健康》雜誌近期刊出10種不花錢的治病方法，不妨一試。1.攀爬動作治背痛美國醫學運動協會勞倫斯博士表示，攀爬動作可使平時很少拉伸的肌肉得到鍛鍊。但動作一定要循序漸進，見效後再慢慢增加運動量。方法是...
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![專家支妙招調理數碼病]( "專家支妙招調理數碼病")
- 目錄：第一章：翻白眼助視力專家支招調理數碼病第二章：專家支招：如何預防數碼病科技不斷創新，電腦、手機、ipad等數碼產品的普及給人們的生活帶來便捷和樂趣之外，數碼病的出生卻也為健康設下重重埋伏。那麼什麼是數碼病？數碼病怎麼調理？如何預防數碼病呢？翻白眼助視力專家支招調理數...
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![遠離病痛保養妙招]( "遠離病痛保養妙招")
- 眼四周細小皺紋、頭痛、失眠、口臭……當健康出現這些樣的小毛病，你要如何去解決？瘋狂買化妝品？吃藥？上醫院？其實，對付身體一些小毛病，遠不必如此。以下17個保養小妙招，就可以對付身體小毛病。1.體內垃圾保養妙招：用植物油塗抹身體，按摩身體大約10分鐘左右，最好用專門的...
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生活科普幫
