![來例假可以吃菱角嗎]( "來例假可以吃菱角嗎")
- 女性的生理期是一個特別敏感的時期，在這個時期內很多的食物是不適宜食用的，特別是一些寒涼性食物。菱角是我們國家比較常見的一種大眾食品，他營養成分當中含有豐富的澱粉、蛋白質和多種維生素。它味道鮮美，老少皆宜，是一種很好的滋補佳品。即使是在女性的經期期間也是可以適量...
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![來例假時有黑色血塊是怎麼回事]( "來例假時有黑色血塊是怎麼回事")
- 月經裡面有黑血塊這樣的情況是很多女性都經歷過的事情，這樣的情況主要是因為女性朋友出現了內分泌失調而導致的，而這個時候女性也需要注意自己是否出現了貧血的情況。月經裡面有黑色血塊，女性就需要將自己的生活習慣改變，要多喝水，避免經常熬夜的情況。月經裡有黑色血塊有很多...
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![一般來說例假過後幾天排卵]( "一般來說例假過後幾天排卵")
- 有很多的女性對例假過後幾天是排卵期不是很瞭解，只知道排卵期容易懷孕。其實對於女性來說了解自己的排卵期，不僅僅為受孕做準備，同時也是為了避孕打下堅實的基礎。安全期避孕方法是一種生理性避孕方法，一般來說例假過後幾天排卵呢？看看下面的文章，你會了解。現在很多的備孕女性...
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![女性例假什麼該吃什麼不該吃？]( "女性例假什麼該吃什麼不該吃？")
- 女性例假不宜吃的食物杭州建國婦科醫院林國榮主治醫師表示，女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在溫的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。女性經期不要吃太熱性食物很多女性認為月經期...
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![沒有懷孕也不來例假是怎麼回事]( "沒有懷孕也不來例假是怎麼回事")
- 女性的身體很特別，一些症狀都會體現在月經上面。由於營養不足，或者心情不好，都可能導致月經推遲。在經期前後，如果吃一些過涼的東西可能會導致下次月經推遲。所以，女性朋友一定要注意自己的身體，經期該來月經卻沒有來，可能是身體有病。現在生活節奏很快，有時候會大大影響身體，那麼...
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![例假小肚子疼是為什麼？]( "例假小肚子疼是為什麼？")
- 對於很多的女性來說，痛經是非常折磨人的，尤其是第一天來月經的時候，但是會讓女性感覺到身體乏力疼痛不已，其實痛經有時候也沒有那麼簡單，很有可能是一種疾病的暗示，所以女性出現痛經的情況之後，就一定要注意，今天我們就一起來看一下都需要注意哪些痛經的現象。1、止痛片不能緩解...
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![例假前頭暈是怎麼回事]( "例假前頭暈是怎麼回事")
- 例假是女性生活中不可缺少的現象，有好處也有不方便的時候。女性來月經的時候是必須要禁止很多事情的，所以也可能給生活造成不便，在月經前，有些女性會有頭暈的症狀。那麼到底例假前頭暈是怎麼回事？下面我們就來看看權威的專家依據多年的臨床經驗為大家是怎麼樣解答這一問題的吧...
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![來例假能喝普洱茶嗎]( "來例假能喝普洱茶嗎")
- 月經期間是女性特殊時期，而且注意的事項也非常多。不宜劇烈運動，不能抽菸飲酒，不宜喝碳酸飲料不宜性生活等。女性月經期間是免疫力最低的時候，所以月經期飲食也是非常重要的。那麼普洱茶經期可以喝嗎，普洱茶是人們都非常喜歡喝的飲品。但是來利假最好還是不宜飲用。普洱茶裡含...
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![例假同房的危害和注意事項]( "例假同房的危害和注意事項")
- 臨床上患有婦科疾病的女性越來越多，造成疾病的主要有原因就是例假同房，因為例假同房的危害非常大，會帶入病菌引起感染，會導致婦科疾病的發生，因此女性患者要了解例假同房的危害，同時還要注意月經期的注意事項，這樣對身體才有好處，不然會引起更多的疾病，下面我們就一起來看看吧！1、...
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![剖腹產後多久來例假？]( "剖腹產後多久來例假？")
- 現在好多媽媽都喜歡通過剖腹產來生寶寶，但是產後什麼時候來月經是很多媽媽都關心的話題。每個人的生活習慣包括體質都是不一樣的，所以多久來例假的答案也是因人而異的。下面，就讓我為大家解釋下這個問題——在剖腹產後多久來例假？一般來說，剖腹產後的女性朋友大多在10周左右恢...
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![來例假能練瑜伽的麼]( "來例假能練瑜伽的麼")
- 很多人在來月經的時候做運動都非常大畏懼這樣的運動會給身體帶來很多的不適，如果每次來月經不好好重視鍛鍊的方法，那麼嚴重下來還很容易誘發出很多對月經不利的現象，每次來月經的時候做的運動都是需要特別的調節，必須要在一個正規的人指導下才能更好的運動，那麼來例假的時候能...
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![例假前排卵試紙弱陽表是什麼]( "例假前排卵試紙弱陽表是什麼")
- 現在隨著醫學的進步，很多的朋友們選擇在懷孕之前會拿測試紙來測試，這樣的話就能夠快速地知道自己是否是處於懷孕狀態，其實現在的測試紙也是比較準的，那麼接下來我們要介紹的就是有關於很多女性朋友們檢查到的，列假前排卵試紙弱陽性是怎麼回事？月經前排卵試紙陽性、月經前排卵試...
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![人流後多長時間正常來例假]( "人流後多長時間正常來例假")
- 女性在懷孕之後，身體就會停止月經，而進行人流手術之後，原本應該恢復的月經不少女性都沒有正常來臨，產生了不少的困惑。其實，影響例假的因素有很多，不同女性的體質有差距，具體的時間不是固定的。那麼，人流後多長時間正常來例假？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。人流後1-3個月來例假都...
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![來例假的時候能練瑜伽嘛]( "來例假的時候能練瑜伽嘛")
- 每個女人都是要來月經的，如果不來月經的話，那麼就說明女人這個時候生理期是異常的，生理期都不正常的話也是最容易出問題的，女人每次月經準時來才是最正常的，在來例假的時候很多人總想著給自己做體育短了，例假期間本身就是一個不正常的時機，所以說對於經期鍛鍊很多人會有疑問，那來...
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![一般來例假可以慢跑嗎]( "一般來例假可以慢跑嗎")
- 很多女性在月經期間或月經前後，總是出現下腹墜痛，脹痛，腰痠等現象，那麼這就是所謂的盆腔衝血，所以有大部分的女性會選擇在月經期間禁止運動，月經結束以後才發現自己的一大堆的練習，習慣逐漸的減退了要重新的調整步入狀態，那麼來列假可以慢跑嗎，會造成什麼影響，來為大家介紹一下。網...
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![來例假時腰疼是為什麼呢]( "來例假時腰疼是為什麼呢")
- 一些女性在來例假的時候身體出現了不適的情況發生，威脅到了女性的身體的健康，因此女性一旦出現了這個問題需要注意及時的進行檢查和治療，避免因為例假的問題導致女性出現危險的情況發生，那麼來例假時腰疼是為什麼呢？那麼下面我就為大家來介紹一下這個問題吧。腰疼可能是經前綜...
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![後宮女子來例假還要侍寢？如何避免皇帝闖紅燈]( "後宮女子來例假還要侍寢？如何避免皇帝闖紅燈")
- 在古代，帝王對女人持絕對的佔有權：只要皇帝想要，不論是嬪妃，還是宮娥或者雜役，皇帝都能隨心所欲的臨幸。那如果女子來了月經該怎麼辦？肯定不能直接拒絕，但也不能讓皇帝這麼“闖紅燈”吧，那應該如何做才好呢？女子在月經期間是可以拒絕皇帝的臨幸的，但絕對不可以明著拒絕，不然將會觸犯...
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![來例假的時候可以貼面膜嗎]( "來例假的時候可以貼面膜嗎")
- 作為一個女人，最痛苦的時候莫過於每個月的那幾天，來了例假就有好多好多規矩，不能碰冷水，不能劇烈運動，不能吃辣的。許多的事情都是想做但是做不了，可是好多愛美的女孩子在面對例假期冒出來的痘痘，都表示很尷尬，於是問道來例假可以貼面膜嗎？下面讓小編來給你答案。面膜是針對臉部的...
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![剛懷孕第一個月來例假要緊嗎？]( "剛懷孕第一個月來例假要緊嗎？")
- 大家都知道，女性如果按正常情況來的話，一般都是一月來一次月經，也叫作例假，俗稱親戚大姨媽。但是一旦女性懷了寶寶，正常的話，在懷孕期間都不會來例假。可有懷孕了的女性，在剛懷孕第一個月來例假，這種現象是怎麼回事呢，到底要不要緊呢？下面就給大家詳細的介紹一下吧。女性剛懷孕第一...
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![少女例假不正常要怎麼辦]( "少女例假不正常要怎麼辦")
- 相信大家肯定都知道例假對於女性朋友的重要性吧，有一些少女容易出現例假不正常的情況，少女例假不正常的危害面是非常大的，所以我們建議少女們要重視這種症狀，一旦出現了少女例假不正常的情況要想辦法來調理才行，那麼我們有什麼方法可以用來調理少女例假不正常呢？下文我們介紹一...
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![告知：男人也有“心理例假”]( "告知：男人也有“心理例假”")
- 原來每個人，從出生的那天起，都會隔一段時間並出現由生理影響到心理的高潮期，臨界期(是高潮期轉向低潮期的那段時期)，低潮期。這個理論，適用於所有人。因此，心理週期的焦慮、煩躁、不安，不僅是在女性例假時候才會有的反映，即使男性，每個月，也總有那麼幾天。據專家介紹，人的體力、智慧...
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![產後例假恢復想必是媽媽們最關心的事情 媽媽須知五件事]( "產後例假恢復想必是媽媽們最關心的事情 媽媽須知五件事")
- 產後例假恢復，想必是媽媽們最關心的事情。那麼關於產後來例假有哪些是需要注意的呢？又有哪些是需要媽媽們瞭解的。下面就一起來看看吧！希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！產後來例假媽媽須知五件事1、產後第一次例假什麼時候來最好？其實，產後例假恢復的早晚並...
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![例假推遲多久可以驗孕呢]( "例假推遲多久可以驗孕呢")
- 例假，也稱為月經。處於正常青春期的女性每個月都會定時的被光顧，不過偶爾也有推遲的現象，一週之內都屬於正常的。如果超過一週的話就要考慮一下是否懷孕。有些女性可能不太瞭解例假推遲多久後可以驗孕，從而導致懷孕數週自己都不知情。那下面讓我們簡單來了解一下吧。月經週期...
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![人流後不來例假是怎麼回事]( "人流後不來例假是怎麼回事")
- 做過人流手術的女性都知道，醫生會告訴說在人流後一段時間來月經就是證明身體差不多恢復健康了。但是也是知道人流手術是有一定的風險的，所以常常會有一些人流後不來例假的情況，這個時候大家就擔心了想知道人流後不來例假是怎麼回事？下面就讓小編給大家介紹一下吧，希望大家能夠...
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![為什麼例假一直不停？]( "為什麼例假一直不停？")
- 每個月來例假是女性生理週期的一種正常表現，所以我們平時可以通過自己的例假來衡量身體是否健康。有些女性例假來了一直不停，這其實是月經不調的表現，我們應該高度重視。為什麼例假一直不停？關於這一問題，一起看看下面的文章吧。例假一直不停的原因？通常每位女性都有一個正常的...
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生活科普幫
