![3個方法幫你成功抵禦美食誘惑]( "3個方法幫你成功抵禦美食誘惑")
- 你完全可以在自己非常渴望美食的時候，和家人朋友去好一點的餐廳，搭配出一頓營養豐富的晚餐。不可錯過的有番茄，木耳，蘿蔔，牛肉，綠色蔬菜，豆類，魚類這樣的內容。無論是湘菜，川菜，還是粵菜，你都能搭配出來。關鍵在於不要吃得太飽。當你覺得自己還想吃的時候，不妨喝一點東西，或者和別人聊...
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![抵禦“倒春寒” 吃這些準沒錯]( "抵禦“倒春寒” 吃這些準沒錯")
- 即使進入春天，溫度開始上升，但是，在這時候，天氣變化仍然是很多人需要注意的，這個時候持續的冷高壓會在晚上造成倒春寒的發生，白天給人的感覺是暖風薰得遊人醉，在早晚卻又會給人一種春寒料峭的感覺。這種讓人難以適應的善變天氣，在不知不覺中就會讓人生病。一些在春天極易傳播的疾...
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![立春時節應該如何養生 立春如何抵禦風寒]( "立春時節應該如何養生 立春如何抵禦風寒")
- 立春是農曆中的第一個節氣，大多數人都喜歡春天，喜歡在春天外出旅遊，做戶外運動。但是很多人都不知道立春時，我們怎樣才能更好的調理自己的身體。春天來臨，氣溫開始慢慢的回升，但是一天當中氣溫的變化還是很大，忽冷忽熱的，不注意保護好自己的身體就容易感冒。特別是生活在北方地區...
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![女人痛經怎麼辦 中藥方攜手鍼灸抵禦疼痛]( "女人痛經怎麼辦 中藥方攜手鍼灸抵禦疼痛")
- 每個月一次的生理期是很多女人的惡夢，肚子疼痛難忍，全身發寒發虛，這就是痛經的症狀，痛經不僅折磨著女性的身體，對女性的精神也是極大的考驗！那麼有什麼方法能夠擺脫痛經的困擾麼？下面小編就要和你分享一些治療痛經的中醫療法！女人痛經怎麼辦中醫療法緩解疼痛經驗方1.溫經散寒湯[...
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![晚清重臣琦善看法 認為不改變習慣抵禦不了洋人]( "晚清重臣琦善看法 認為不改變習慣抵禦不了洋人")
- 晚清大臣琦善是個倒黴的角色，1840年林則徐在廣東繳煙引起戰爭，他臨時接任，實在是為林則徐擦屁股。他經過外交、戰爭的雙重努力後，發覺對抗之不可行，自作主張與英國簽訂了求和的《穿鼻條約》，已是在當時情況下所能達到的損失最小的結果。但朝廷那時候尚不理解己方和對方的真正實...
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![中國早年的征戰史 大唐如何抵禦外來敵國侵略？]( "中國早年的征戰史 大唐如何抵禦外來敵國侵略？")
- 自秦、漢時起，中國基本上是統一富強的大國。境外鄰國特別是北方的行國(遊牧人的國家稱行國)，即使強盛一時也都遠遠不是中國的敵手。在割據分裂時期，如果割據國內部統一，象三國時魏國那樣，對境外強敵依然還是有足夠的抵抗力。原因很明顯，中國的經濟和文化，比四鄰任何國家都高得多...
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![抵禦職場空虛感的方法]( "抵禦職場空虛感的方法")
- 抵禦職場空虛感的方法抵禦職場空虛感的方法例子一個年輕的職員和我這樣談到：每天，我照常地工作、生活，可總覺得心裡好像有點不對勁，似乎我不知道為什麼工作、為什麼生活，常常有一種很空虛的感覺。他不無困惑地說：看看其他同事，工作總是充滿熱情；玩也玩得瀟灑。而我感覺什麼都無聊...
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![焦慮症能治好嗎 好心態加食療抵禦焦慮症]( "焦慮症能治好嗎 好心態加食療抵禦焦慮症")
- 現在的很多人或多或少的都會有焦慮症的困擾，他們非常關心焦慮症能治好嗎、焦慮症能自愈嗎這樣的問題，四處尋找焦慮症的治療方法，希望能通過一些方法來治療自己的焦慮症。如今社會，焦慮症的治療確實深受人們的重視，治療焦慮症的方法有很多，例如藥物治療、心理治療、物理治療等等...
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![昏昏欲睡是病嗎 專家教你如何抵禦“春困”]( "昏昏欲睡是病嗎 專家教你如何抵禦“春困”")
- 一進入春天，很多人就特別容易犯困。睡覺睡不醒，工作沒精神，有人說這是春困，也有人說這是一種病態。那麼春困到底是病嗎？來聽聽專家怎麼說。哥打的可不是哈欠，是春困。春困現象最近，你是不是總是沒精打采，哈欠連天。特別是早上一到辦公室，一個哈欠接著一個哈欠，甚至還趴在桌上再打個...
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![長城只為了抵禦外族的入侵？內陸的齊國長城]( "長城只為了抵禦外族的入侵？內陸的齊國長城")
- 齊國長城春秋時期，諸候紛爭，在各諸候國中，首先稱霸的是齊桓公。齊在春秋前期，已是東方的大國。史載，其疆土已“東至大海，西至於河，南至於穆陵(今臨朐)，北至於無棣。戰國期間，齊國地盤進一步擴大，為防外侵，齊國修築了蜿蜒千里的齊長城。其中，在諸城境內的一段，西南自馬耳山入境，沿馬耳山...
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![抵禦電腦輻射 讓你的眼睛不再疲勞！]( "抵禦電腦輻射 讓你的眼睛不再疲勞！")
- 電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。怎樣才能抵禦電腦輻射，保護眼睛？特別推出此文章，為您輕鬆抵禦電腦輻射，讓你的眼睛不再疲勞！電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、...
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![冬季肌膚抵禦寒流]( "冬季肌膚抵禦寒流")
- 在冬季的時候，很多人都會覺得自己的面板是比較乾燥的，因為冬天的原因，如果沒有做好的一些保溼的措施的話，面板有可能還會出現皸裂的情況，所以大家一定要幫助肌膚抵禦寒流。想要讓自己的面板保持一定的水分，大家一定要注意喝水，因為身體需要大量的水分，所以飲水是一定要的。因為每...
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![為什麼明朝能夠抵禦日本的入侵而清朝卻不能？]( "為什麼明朝能夠抵禦日本的入侵而清朝卻不能？")
- 明朝中期(特別是嘉靖一朝)以來倭寇之患在中國東南沿海愈演愈烈。但是在戚繼光和俞大猷等明軍將領的努力下1565年明政府軍徹底平定了倭亂。1592年4月豐臣秀吉派遣160000大軍入侵朝鮮進而準備入侵中國和印度，結果被李如鬆等明軍將領歷時7年最終擊退。東北亞沿海為此安寧了30...
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![健康養生 趕緊洗手抵禦細菌吧]( "健康養生 趕緊洗手抵禦細菌吧")
- 我們都知道要保持一個健康的身體，就必須要注意自身的衛生，除了經常洗澡，我們還需要經常洗手。大家都知道上的細菌有很多，但是我們洗手了嗎？我們的雙手每天做著很多的事，沾染上的細菌也不計其數，如果不及時清洗會影響身體的健康。人們常說病從口入，其實真正的元凶是我們的雙手。一...
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![抵禦寒流 中醫教你5個護膚妙招]( "抵禦寒流 中醫教你5個護膚妙招")
- 冬季比較乾燥，因此大量飲水則能起到一定的保溼效果。如果能堅持每天保證勻速而有規律的大量飲水，哪怕是黯淡的問題肌膚，也能漸漸恢復光彩。多喝水並不能立即看到效果，需要以養生的心情持之以恆。1.冬季多飲水冬季比較乾燥，因此大量飲水則能起到一定的保溼效果。如果能堅持每天...
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![24節氣立冬 宜“封藏”進補抵禦寒]( "24節氣立冬 宜“封藏”進補抵禦寒")
- 立冬，意味著秋天的結束，冬天的開始。立冬以後，要更加註重養生，那關於立冬吃什麼？冬天起居該注意什麼？下文為一一的為大家說明。飲食進補當時多溫熱少寒涼中醫認為，秋季進補適宜平和，冬季進補適宜封藏。這個時候，食補要巧，如果過食燥熱峻補之品，會損傷陰氣、擾動陽氣，進而加重乾燥症狀...
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![抗日戰爭 中國軍民是靠什麼去抵禦日寇的侵略？]( "抗日戰爭 中國軍民是靠什麼去抵禦日寇的侵略？")
- “我五壯士絕不以堂堂中華之軀見辱於倭寇”背景：1941年9月23日，日軍分三路向易縣進軍，妄圖包圍楊城武司令員指揮的晉察冀軍區一分割槽。24日，3500名日偽軍突然包圍了狼牙山地區，將邱蔚團以及易縣、定興、徐水、滿城四個縣的游擊隊以及周圍人民群眾共2000多人圍住，形勢十分嚴峻。...
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![防癌也分階段 做到科學預防是抵禦癌魔的關鍵]( "防癌也分階段 做到科學預防是抵禦癌魔的關鍵")
- 人的一生中，各個階段都有可能受癌症侵襲的危險。因此，瞭解一生中兒童期、中青年時期、老年時期常見癌症的特點，做到有的放矢地科學預防，是抵禦癌魔的關鍵。下面跟隨本站了解一下吧！兒童期兒童惡性腫瘤是兒童最主要的死亡原因之一，僅次於意外死亡。兒童腫瘤絕大多數來源於中胚層...
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![感冒怎麼辦 十種方法巧妙抵禦感冒]( "感冒怎麼辦 十種方法巧妙抵禦感冒")
- 隨著天氣越來越冷，感冒的現象也越來越普遍，那邊如何抵禦和防治感冒呢？大家不要擔心，今天就來給大家詳細的介紹一下十個巧妙抵禦感冒的方法，無論是感冒還是沒感冒的朋友都要注意咯，感冒雖小，但是也十分煩惱。感冒怎麼辦一、暖暖鼻子很多人都認為，一到了冬天，人就會容易患感冒，和流感...
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![印度民眾塗滿牛糞抵禦新冠，專家警告牛糞能抵禦新冠病毒沒科學依據]( "印度民眾塗滿牛糞抵禦新冠，專家警告牛糞能抵禦新冠病毒沒科學依據")
- 在印度古吉拉特邦，一些信徒每週前往當地一個牛庇護所（Gaushalas），全身塗滿一種含有牛糞和牛尿的混合物，他們認為這種方法可以幫助抵禦或治療新冠。他們還會膜拜母牛，練習瑜伽，等到混合物變幹後用牛奶或酪漿沖洗。印度醫學專家提醒：沒有科學證據證明牛糞可以抵禦新冠。印度古吉拉...
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![白領如何抵禦職場壓力]( "白領如何抵禦職場壓力")
- 朱德庸在漫畫《上班這件事》裡說，上班族是除了男人、女人這兩大族群之外的第三大族群。無論是剛剛畢業進入公司的新生軍，還是摸爬滾打多年的經驗老兵，上班族所面臨的壓力總會不經意的充斥在職場的方方面面。據零點研究諮詢集團日前釋出的《2009零點城市生活調查報告》顯示，34...
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![擊破夏日錯誤洗護方法 樹立完美抵禦屏障]( "擊破夏日錯誤洗護方法 樹立完美抵禦屏障")
- 錯誤一：不防晒。因為覺得肌膚太過油膩，或是聽別人說過防晒成分裡有更多的讓肌膚老化的因素之類。其實，我們的環境正日益惡化，防晒成分裡的小傷害就算有，也抵不過超強紫外線的侵襲，紫外線引起的衰老才是更可怕的。至於油膩，那只是你的固有觀念罷了，新科技已經讓新爽型的防晒產品遍...
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![每日做這事輕鬆抵禦寒涼]( "每日做這事輕鬆抵禦寒涼")
- 冬天給人最大的感受無疑就是寒冷，寒風吹來讓人打顫，如何保暖成了很多人關注的話題。現在不少人已經是棉帽、棉衣、棉褲、棉鞋全副武裝了，這樣做無可厚非。但現在僅僅是初冬而已，要是到了數九隆冬那是不是穿的更多呢？穿衣服抵禦嚴寒無可厚非，但是，這樣的效果僅僅是治標不治本，其實...
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![抵禦春困有妙招 學會這些讓你一天都有精氣神]( "抵禦春困有妙招 學會這些讓你一天都有精氣神")
- 春天萬物都醒了，人卻來不及跟著醒過來。氣候變換，人們的生理也會跟著做一些迴應，春困就是人們為了適應氣候而形成了一種生理現象。俗話說:春困，秋乏，夏打盹！看來一年四季，人都很容易犯困！那麼犯困了，我們應該怎麼做呢？下面和本站一起來了解一下吧。抵禦春困的小方法1.起床後鍛鍊5分...
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![夏季呵護寶寶 抵禦三大面板侵害]( "夏季呵護寶寶 抵禦三大面板侵害")
- 該死的蚊子把我的寶寶咬得很可憐我家寶寶特別怕熱，天剛剛熱身上就起痱子了。近日，一些媽媽在育兒群裡反映自己寶寶的面板在遭遇這樣或那樣的問題。隨著夏季來臨，氣溫逐漸攀升，寶寶們嬌嫩的面板開始面臨不同的挑戰，面對蚊蟲叮咬、痱子、晒傷，許多媽媽心疼不已但卻又束手無策。那...
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生活科普幫
