![小滿養生戒怒戒躁]( "小滿養生戒怒戒躁")
- 以下向大家談談小滿養生要點。起居養生小滿後氣溫明顯升高，雨量增多，但早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，尤其是降雨後氣溫下降更明顯，因此要注意適時新增衣服，尤其是晚上睡覺時，要注意保暖，避免著涼受風而患感冒。同時也應當順應夏季陽消陰長的則律，早起晚睡，但要保證睡眠時間，以保持精...
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![女性易患髒躁 中醫拔罐有助驅躁]( "女性易患髒躁 中醫拔罐有助驅躁")
- 中醫認為，凡婦人精神憂鬱，情志煩亂，無故悲傷，哭笑無常，呵欠頻作，稱為髒躁。其多因陰血虧耗，五臟失濡；腎水不足，水火不濟；肝氣鬱結，內火旺動而發為本病。可採用中醫拔罐療法治髒躁。髒躁臨床表現為心血虧耗、肝鬱氣滯及陰虛火旺等三種。髒躁症，多發生於女性，主要由心神失養造成，但不可忽...
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![做事太煩躁？教你如何趕走煩躁心理]( "做事太煩躁？教你如何趕走煩躁心理")
- 做事太煩躁？教你如何趕走煩躁心理做事太煩躁？教你如何趕走煩躁心理產生如此心態，好像感冒病毒，雖不會致命，卻害得人心神不定，一事無成，甚至使人覺得筋疲力荊那麼，當你做事產生煩躁情緒時，該如何消除呢？心理準備法做事時，出現煩躁，往往是心理準備不足的表現。原以為做這件事很簡單很輕...
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![狂躁症還是躁狂症有什麼區別]( "狂躁症還是躁狂症有什麼區別")
- 狂躁症和躁狂症，幾乎是一個型別，所以不管是得了狂躁症，還是躁狂症，對於患者來說，都會構成嚴重的身體傷害，以及對生活的影響，所以當出現了狂躁症以後，患者一定要引起重視，儘快的通過治療，才能讓自己儘快康復，下面就介紹了狂躁症還是躁狂症有什麼區別？你可以瞭解一下。1.心境高漲：病人表...
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![“美容覺”五戒律 你守戒了嗎]( "“美容覺”五戒律 你守戒了嗎")
- 第一條：子時之前（11點）一定要睡覺睡覺是人生第一件大事。如果每天子時（相當於晚上11點—次日凌晨1點）前不睡覺，看病時很多老僧醫就會說：“不給你治了。”其實不是不給治，而是治不好了。熬夜傷肝傷腎：長年熬夜的人，無論男女，直接傷肝，日久傷腎，逐步造成身體氣血雙虧，每天照鏡子時會覺得...
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![戒菸的好處，戒菸最好的方法，戒菸後的症狀]( "戒菸的好處，戒菸最好的方法，戒菸後的症狀")
- 本文重點介紹戒菸的好處有哪些？戒菸最好的方法，戒菸後的症狀有哪些？戒菸後的生活變化，戒菸失敗的原因有哪些？戒菸後再吸菸危害更大及戒菸經驗分享。如何戒菸？戒菸的好處，戒菸最好的方法，戒菸後的症狀戒菸是指染上煙癮的人如何戒菸，通過主動或被動戒菸的方法，可能是化學的、物理的、...
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![戒菸怎麼戒 中醫教你5個有效戒菸方法]( "戒菸怎麼戒 中醫教你5個有效戒菸方法")
- 我們都知道吸菸有害健康，菸草中的尼古丁等成分會讓我們的身體形成依賴，從此難以擺脫香菸的存在。而菸草中的焦油等成分又會充分地汙染我們的肺部，嚴重時會引起肺癌等肺病，因此戒菸對於每個菸民來說都是勢在必行的。一：戒菸嗅藥1：將檳榔(中藥店有售)的兩尖端磨平，順縫中間鑽一小...
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![戒菸：為何想戒卻戒不掉]( "戒菸：為何想戒卻戒不掉")
- 想戒菸的人，戒菸的意願與煙的心理暗示發生衝突，通常的結果是：越想戒菸，你就會抽得越多。失眠的人，越說服自己趕快睡著，越是清醒。主導人的是心理暗示，而不是意志力。每當意志力（意願）與心理暗示發生衝突時，獲勝的往往是心理暗示。當衝突發生，你不但不能達成意願，結果是，你越想違背心理...
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![心情煩躁 讓你不再心情煩躁的方法]( "心情煩躁 讓你不再心情煩躁的方法")
- 隨著生活壓力的增大，往往會有許多人會出現心情煩躁的情況。那心情煩躁的時候，我們應該怎麼辦呢？如何解決心情煩躁這一狀況呢？今天小編就來教大家心情煩躁應該怎麼辦的方法，讓你不再心情煩躁。有興趣的朋友就來看一下吧。心情煩躁怎麼辦心情煩躁是每個人都會有的一種狀況，如工作...
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![豬八戒為何戒齋不戒色？和觀音約定還敢結婚]( "豬八戒為何戒齋不戒色？和觀音約定還敢結婚")
- 佛門戒律很多，流傳最廣的，號稱“八戒”，即：一戒殺生，二戒偷盜，三戒淫，四戒妄語，五戒飲酒，六戒著香華，七戒坐臥高廣大床，八戒非時食。這八大戒律，基本為佛門各宗派共同遵守。《西遊記》中的二師兄豬悟能，別號“八戒”。可是，他在正式加入佛門後，竟然還跑到高老莊上，娶了一個叫做高翠蘭的女...
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![豬八戒的“八戒”是指什麼？八戒是怎麼來的？]( "豬八戒的“八戒”是指什麼？八戒是怎麼來的？")
- 豬八戒的“八戒”是指什麼？在《西遊記》中，主管天河的天蓬元帥因醉酒調戲嫦娥被玉帝逐出天界，到人間投胎，卻又錯投豬胎，嘴臉與豬相似。下凡後，棲身雲棧洞，自稱“朱剛烈(豬剛鬣)”。豬剛鬣後受了菩薩戒行，斷了五葷三厭，高老莊被悟空降服，唐僧因此給他起了個別號，叫做“八戒”，八戒從此...
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![減肥需“三戒”你戒了嗎？]( "減肥需“三戒”你戒了嗎？")
- 怎麼減肥又快又有效？其實，想要快速有效實現減肥的目的，最好的辦法就是把一些減肥的習慣寓於日常生活中，這樣就能輕易地長期堅持下來。下面編輯給大家總結了三件事情，掌握好了能有效瘦下來。“一戒”心事解釋：比如胖孩子往往自信心不足，心理壓力大，體重過高的女性易患抑鬱症，胖男則...
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![吸毒能徹底戒掉嗎？怎麼戒]( "吸毒能徹底戒掉嗎？怎麼戒")
- 都說珍愛生命遠離毒品，但是很多人對吸毒的瞭解並不深，覺得吸毒戒毒都很重要。很多人想知道吸毒能徹底戒掉嗎。戒毒的過程是很漫長的，意志力堅定的人，戒毒的成功率也會相對大上許多。1.可以戒掉只要經過系統的戒毒治療，是有辦法徹底戒掉毒癮，專業的戒毒方法可以修復毒品對人體基...
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![孕前為什麼要戒酒戒菸？]( "孕前為什麼要戒酒戒菸？")
- 關於吸菸對妊娠和胎兒危害的觀察和研究很多。孕媽媽不論是自己吸菸，還是處於吸菸的環境中（稱為被動吸菸），對孕媽媽和胎兒都是不利的。因為在菸草燃燒產生的煙霧中，含有尼古盯氰化物、一氧化碳及焦油等有害化合物。孕前為什麼要戒菸戒酒？飲酒對胎兒的危害有哪些？夫妻任何一方過度...
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![戒酒不戒菸]( "戒酒不戒菸")
- 若是談起戒酒，想必很多人都會說這怎麼可能戒的了，無論男人還是女人，在人際交往的時候，在工作應酬的時候都不可能存在不喝酒的道理。不是想不想喝酒的問題，在有些時候可能你必須要喝。而酒的危害大家都是很清楚的知道，對身體的傷害那可不是一點點，酒喝得多了嚴重的話甚至是會致命...
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![躁狂症和狂躁症到底一樣嗎]( "躁狂症和狂躁症到底一樣嗎")
- 對於躁狂症和狂躁症，很多人都覺得是一樣的吧，因為躁狂症和狂躁症從字面意思理解呢，都是又躁又狂，情緒不穩定，狂妄自大，只是順序不一樣罷了，那麼從醫學方面來解釋，這兩種病狀是一種病情麼？真的是一個意思麼？下面就讓我們一起來看看吧，讓我們用專業的眼光去看待這個問題。1、遺傳因素：...
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![浮躁怎麼辦]( "浮躁怎麼辦")
- 很多家長都會發現自己的孩子做事情比較浮躁，而且經常丟三落四的，對此很多媽媽都只是單純地認為這是由於孩子年齡比較小不懂事所導致的浮躁現象，等他長大一些懂事之後，這種現象就會逐漸消失了。但是這種想法是完全錯誤的，浮躁性格一旦形成就不容易改變了。因此各位家長應該及時...
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![脾氣暴躁的原因 深度解析脾氣暴躁]( "脾氣暴躁的原因 深度解析脾氣暴躁")
- 脾氣暴躁是很多人在日常的生活中都會遇到的，或是自己就是這樣的人。而人是不會無緣無故的發脾氣的，特別是脾氣暴躁的人。而不同的人脾氣暴躁的原因也是不同的，今天小編就為大家詳細的介紹一下孕婦、小孩、老人等脾氣暴躁的原因及解決方法。目錄1、瞭解什麼是脾氣暴躁2、脾氣...
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![戒掉“軟癮”真的就像戒毒嗎]( "戒掉“軟癮”真的就像戒毒嗎")
- 壓力與日俱增，各種減壓方式也層出不窮，微博、開心網、揉捏小玩偶、網路小遊戲OL為此不亦樂乎，閒暇之餘踴躍參與。可是，一旦養成習慣，就會變成一種不良心理隱患——軟癮！我們所說的軟癮，並不是讓你從此不再關注任何娛樂形式，每一種減壓的方式都有自己的優點，要學會利用它，令自己愉悅...
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![煩躁怎麼辦？食療也能解煩躁]( "煩躁怎麼辦？食療也能解煩躁")
- 煩躁怎麼辦？食療也能解煩躁食療也能解煩躁哈密瓜煲湯清熱解渴哈密瓜的口感可是頂呱呱，香甜得很，被稱為瓜中之王。哈密瓜果肉黃燦燦的，富含β-胡蘿蔔素，被人體吸收後轉化為維生素A，能幫助保持面板與器官內腔黏膜的健康，對緩解眼睛乾澀也有一定作用。而且，哈密瓜還是一種高鉀低...
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![躁鬱症是啥？躁鬱症的症狀]( "躁鬱症是啥？躁鬱症的症狀")
- 躁鬱症是啥？躁鬱症的症狀躁鬱症是啥？躁鬱症的症狀時而誇誇其談、思想飛躍、異乎尋常感到快樂，時而心情沮喪、自責、提不起興趣……這種時喜時悲、截然相反的情緒反應在同一個人身上反覆出現，那麼很可能像著名藝術家凡·高、舒曼、費雯麗等人，就是得了躁鬱症...
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![急躁性格的人應改掉急躁毛病]( "急躁性格的人應改掉急躁毛病")
- 急躁性格的人應改掉急躁毛病急躁性格的人應改掉急躁毛病首先，要學會冷靜。大事當前，不慌張、不忙亂，耐心做好臨戰前的周全準備，而且做到笨鳥先飛。自己能力差、水平低的人，更應該多一些充分準備。絕不打無準備之仗，絕不倉促上陣。一旦萬事俱備，只要東風一到，就能使自己左右逢源，遊...
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![豬八戒的“八戒”是指什麼？“八戒”是怎麼來的]( "豬八戒的“八戒”是指什麼？“八戒”是怎麼來的")
- 豬八戒的“八戒”是指什麼？在《西遊記》中，主管天河的天蓬元帥因醉酒調戲嫦娥被玉帝逐出天界，到人間投胎，卻又錯投豬胎，嘴臉與豬相似。下凡後，棲身雲棧洞，自稱“朱剛烈(豬剛鬣)”。豬剛鬣後受了菩薩戒行，斷了五葷三厭，高老莊被悟空降服，唐僧因此給他起了個別號，叫做“八戒”，八戒從此...
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![脾氣暴躁 小妙招教你趕走暴躁脾氣]( "脾氣暴躁 小妙招教你趕走暴躁脾氣")
- 在工作生活中，我們每一個人都需要面對不同的壓力，但是很多時候，當人們遇見不如意的事情的時候，通常都會管不住自己的脾氣，表現出來的就是脾氣暴躁。而這個時候我們就需要通過一些方法來讓自己調整情緒。那麼脾氣暴躁易怒怎麼辦呢？脾氣暴躁應該吃什麼呢？出來闖蕩的年輕人，總是會遇...
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![浮躁怎麼辦 戰勝浮躁有法寶]( "浮躁怎麼辦 戰勝浮躁有法寶")
- 如今的社會，壓力太多，誘惑也太多，難免會變的浮躁。那麼心情浮躁怎麼辦呢？如何才能讓心情平靜呢？工作心情很浮躁怎麼辦？要如何調節呢？下面跟著小編一起來看一下戰勝浮躁的辦法，讓你不再為浮躁怎麼辦而煩心。面對浮躁的社會，浮躁的內心，我們首先要做的就是要學會讓自己靜下心，只有靜下...
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生活科普幫
