- 頭髮如同衣服一樣,對個人形象起著極其重要的作用。有的人頗有魅力,但是由於髮質不好,致使給人的第一印象非常的差。更有一些人則會由於脫髮而嚴重影響個人形象。洗髮護髮對保持秀髮光澤亮麗非常重要,而吃對食物則是對頭髮由內而外的養護。那麼,頭髮不好吃什麼?吃什麼可以改善發...
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- 阿膠一般都是女性在購買食用,因此,在人們的觀念中,阿膠好像是女性的專屬保健品,沒有男性會去吃阿膠,那麼,真的只有女效能吃阿膠嗎?男人能不能吃阿膠呢?跟隨本站一起來了解一下吧。男人能吃阿膠嗎阿膠又名驢皮膠、阿膠珠,主產于山東和浙江,與人蔘、鹿茸並稱中藥三寶。阿膠自古以來就...
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- 健康人群適當吃黑豆,能起到一定的保健作用;但如果是雌激素偏低、子宮內膜異常的女性,一定要及時就醫,通過正常途徑進行治療,以免可能貽誤病情。常食黑豆有助懷孕有科學依據嗎?常食黑豆有助懷孕有科學依據嗎?黑豆,性平味甘,營養價值極高,含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物,還有...
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- 抑鬱,是困擾現代人的一大心病。可是,你知道嗎?抑鬱可能是自己吃出來的!近日,美國食物消費協會官方網站上刊文指出,吃了過多的油炸食物,可能是導致抑鬱的原因之一。西班牙納瓦拉大學和拉斯帕爾馬斯大學的研究人員對1.2萬餘名未曾患過抑鬱症的志願者進行了長達六年的跟蹤研究。結...
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- 相信大家對於糖尿病這種疾病一點都不陌生,這是常見的一種疾病,如今患有糖尿病的人也是非常的多,那麼如何有效的控制住血糖呢?糖尿病吃什麼?下面就由小編給大家介紹下吧。糖尿病人吃什麼中藥好你知道,患有糖尿病的人吃i什麼中藥好嗎,我們如何控制住自己的血糖呢?下面我們就來看看...
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- 你可能不知道,臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實,就自然會彰顯出你腰部纖細條,與此同時,也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹,自然會帶動身材曲線的窈窕。如果你的臀部鬆垮無彈性,那麼腰部以下則會美感盡失,下半身的比例也會給人一種失去平衡的視覺感。所...
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- 得了風溼病飲食方面要注意哪些呢?風溼病的出現會給健康的家庭生活帶來危害,我們要早日的瞭解關於風溼病的知識,早日發現風溼病,早日治療,避免風溼病發展嚴重危害我們的健康。那麼,得了風溼病飲食方面要注意哪些呢?下面跟隨本站了解一下吧!類風溼性關節炎飲食禁忌少糖治療類風溼性...
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- 女性常食3種蛋滋陰養顏效果突出食物中有許多食品對女性養顏頗有功效,尤其是蛋類,滋陰養顏效果更為突出。雞蛋:雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂,進入人體中的磷脂所分離出來的膽鹼,...
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- 天氣越來越冷,也越來越乾燥,這時候在我們的健康飲食中,就需要特別注意一定要吃一些抗寒的食物,來增強人體的抗寒力度過寒冬。有些紅色食物就是不錯的選擇,紅色食物一般都是富含天然鐵質的,能夠維護身體健康,提高身體免疫力,抗微生物的作用,非常適合我們的冬季飲食。下面,我們就來具...
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- 胃口不好,粥成為開胃滋補的好選擇。口感爽滑的豆漿滑雞粥,鮮嫩的雞肉絕不會增添半點油膩,這便是其風味獨特之處,也是夏季贏得好胃口不能拒絕的美味。豆漿滑雞粥主料:雞胸肉輔料、黃豆、大米調料:鹽、味精、胡椒粉烹製方法:1、將大米用清水泡發一小時後擀碎,放入鍋中加適量水熬製...
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- 遠離疾病,一生健康是每個人的希望與夢想,這就需要大家去學習瞭解不同疾病的相關知識,知道它們的根本病因是什麼,預防方法又是什麼。前列腺是男性的重要器官,但是如果受到損害後果是非常嚴重的,而前列腺癌就是這樣一種威脅男性健康的隱患,那麼應該如何預防前列腺癌呢?特別是中老年...
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- 楊貴妃是我國古代四大美女之一,你想知道她是如何美容養顏的嗎?下面小編告訴你楊貴妃養顏祕方,一起去下文看看了解下吧!常食阿膠羹美容潤膚楊貴妃養顏祕方阿膠是滋補性中藥,有滋陰、補血之功效;核桃仁也是一味美食兼補益藥,《本草綱目》記載,食之令人肥健、潤膚、黑髮。楊貴妃是...
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- 我們經常被吃什麼所煩,尤其是補腎吃什麼,一直受到大家的關注,其實日常生活中有很多食物是可以達到補腎的效果的,但你一定要知道如何正確食用才行,今天我們來看下補腎的食物有哪些?如何食用?補腎吃什麼腎位於腰部,左右各一,右邊偏下,左邊偏上,外形橢圓彎曲,狀如豇豆。腎主藏精,主生長髮...
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- 可以通過食療來補充女性雌激素,增加月經量,並預防卵巢早衰。再忙不忘喝水很多人一忙起來就什麼都忘了,但是請記住:你可以忘記吃飯,但不能忘了喝水。水真是自然界饋贈給人類的好東西,感冒時多喝水可以解毒,發燒時多喝水可以排汗,殊不知多喝水也可以補充女性的雌性激素。為了保持身...
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- 現代社會,生活質量提高了,越來越多人關注養生,在飲食方面,由於有說法說多吃粗糧有益健康,因此吃粗糧養生已經成為了一種時尚,尤其是老年朋友,更是將粗糧當成了主食,一日三餐的吃,長久下來,身體並沒有明顯變化,有的人反而感覺到了不適,專家提醒老年朋友,過多吃粗糧致胃病機率倍增。粗糧...
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- 常食石榴可降低乳腺癌風險石榴是一種營養價值非常豐富的水果,而且也是非常的美味。其實,如果我們認真觀察石榴的外觀,會發現它非常像女性身上的一個器官乳房,而且,掰開石榴看它內部的結構也是像極了,一顆顆果實和乳房小葉很像,大自然真的是很神奇,造水果都造的如此精妙,不得不讚嘆...
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- 更聰明?吃吧成長必需的8種提升寶寶力人腦的發育在5個月後到出生後18個月內就完成了。日本醫學博士小林司說:許多人以為經常不斷的思考或是接受外來的刺激,就可以增進智慧。這是不錯的,但實際上,頭腦和身體其他部位的器官一樣,需要不斷的補充。一個人頭腦的好壞--智商高低的決定因...
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- 雞湯的營養價值高,無論是在家還是在飯店都稱得上一道美食。不過,有時候您喝到的雞湯可能並不是用雞作為原料,而是加入了一種叫做一滴香的食品新增劑。這種新增劑只要一滴,就可以使清水變出雞湯的味道。雞湯、老鴨湯、牛肉湯,這些湯不僅聞起來香,喝起來也是滿口濃香令人神往,但是...
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- 今日,老中醫為大家推薦一款祛溼健脾的佳品——薏米紅豆粥,這是一道傳統藥膳,既能當飯吃、也可做茶飲,而且製作方法簡單,只要把薏米和紅豆洗乾淨放在水中熬成粥即可食用。薏米紅豆粥的功效薏米,在中藥裡稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治溼痺、利腸胃、消水腫、健...
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- 中醫認為,苦瓜性味甘、寒,入脾、胃經,有清暑除煩,解毒止痢之功,適用於中暑煩躁,熱渴引飲,癰腫痢疾等。藥理分析表明,苦瓜含苦瓜多肽類物質(每百克苦瓜含多肽類物質25mg)、多種氨基酸及果膠等。專家提示廣大減肥朋友,苦瓜甙本身並不能夠直接用於減肥。苦瓜甙由含有17種氨基酸的鹼性...
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- 沙糖桔是一種很好吃的水果,味道很甜而且水分充足,相信大多數人很喜歡吃,沙糖桔含有豐富的維生素C、鈣、纖維質、少量蛋白質,含有很好的營養價值和功效。下面本站就給大家介紹沙糖桔的的功效與作用。沙糖桔的功效與作用1、祛痰平喘沙糖桔所含揮發油有刺激性被動祛痰作用,使痰液...
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- 肝硬化患者食用黑巧克力緩解門靜脈高壓症以往研究結果顯示,多吃黑巧克力等富含可可的食物可降低血壓。黑巧克力中的可可含有很多黃烷醇,這一成分有利於保持血管彈性,從而有利於穩定血壓。肝硬化晚期患者在吃飯同時,服用可可含量達85%的黑巧克力,結果發現患者門靜脈血壓升高的...
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- 到了一定的年齡,很多人臉上都會出現老年斑,許多人雖然有顆年輕的心,但當看到鏡子裡的自己滿臉的老年斑,心情也大打折扣。為了美、為了反駁邁入老年的事實,很多人一直在琢磨怎樣才能祛除它。下面我們來看看吃三七對祛除老年斑有沒有作用。老年斑的危害老年斑是怎麼形成的,大家知...
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- 由於冬季寒冷,需要消耗大量的熱量,因此人們的食慾大增。這樣必會導致脂肪囤積脂肪,使人發胖。對於愛美人士就要儘量吃一些熱量很低又符合健康飲食要求的食物,這樣也不用擔心會長脂肪。想要冬季不長肉,那麼下面這些冬季美味低卡的蔬菜一定要吃。助你瘦身。捲心菜增強飽足感,多吃...
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- 常食7種食物給你乾淨清透好肌膚很多文章都告訴你如何通過護膚品來解決粉刺和暗沉問題,實際上你可以通過飲食來幫助面板達到乾淨清透的狀態。要知道,你吃進去什麼都會反映到你的面板和身體上。試試這些能幫助肌膚排毒強健的食物,把它們加到你的飲食裡,很快你就能變得更年輕哦...
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