![南北朝南北實力的消長 劉宋北伐慘敗的後果]( "南北朝南北實力的消長 劉宋北伐慘敗的後果")
- 南北朝時期(公元420年~公元589年)是中國歷史上的一段大分裂時期，上承東晉十六國下接隋朝，由420年劉裕代東晉建立劉宋始，至公元589年隋滅陳而終。南朝(公元420年—公元589年)包含劉宋、南齊、南樑、南陳四朝;北朝(公元439年—公元581年)則包含北魏、東魏、西魏、北齊和北周五...
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![早上吃熱食晚上吃涼食 做到陰陽消長對身體好]( "早上吃熱食晚上吃涼食 做到陰陽消長對身體好")
- 進入冬天，溫度降低，不少人會在吃飯時吃的很快，“趁熱吃”能吃到熱乎乎食物，要是吃的慢，可能會吃到冰冷的食物。而在晚上，約上幾個朋友，吃火鍋也很常見。殊不知，這樣並不科學，在中醫上有陰陽消長的說法，在早上、晚上吃食物要不一樣。以早上來說，吃熱性食物最好。早上吃熱性食物好上午...
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![南北朝時期南北實力的消長 劉宋北伐慘敗的後果]( "南北朝時期南北實力的消長 劉宋北伐慘敗的後果")
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![南北朝時代南北實力的消長 劉宋北伐慘敗的後果]( "南北朝時代南北實力的消長 劉宋北伐慘敗的後果")
- 千古江山，英雄無覓，孫仲謀處。舞榭歌臺，風流總被，雨打風吹去。斜陽草樹，尋常巷陌，人道寄奴曾住。想當年，金戈鐵馬，氣吞萬里如虎。元嘉草草，封狼居胥，贏得倉皇北顧。四十三年，望中猶記，烽火揚州路。可堪回首，佛狸祠下，一片神鴉社鼓。憑誰問：廉頗老矣，尚能飯否？--永遇樂·京口北固亭懷古·辛...
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![食物多長時間消化呢？]( "食物多長時間消化呢？")
- 常常會聽到有人在抱怨，剛剛吃完飯就又餓了，又有人後悔吃完飯候肚子老是漲漲的，感覺很難受。其實，這是因為不同食物需要的消化時間是不同的，高階營養師通過下面這個“食物消化時間表”來幫你們遠好食物，讓腸胃輕鬆打響保護胃部的戰爭，那麼，就從小編介紹的這篇文章開始吧。NO1.水果...
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![臉上長痘怎麼消除呢？]( "臉上長痘怎麼消除呢？")
- 臉上出現痘痘是有原因的，痘痘是可以告訴你哪裡生病了，根據青少年發病，面板損傷的分佈以及痘痘的形狀，都是可以知道身體出現什麼不良反應的，痘痘帶給我們生活的影響是很大，會影響正常的工作和生活，那麼臉上長痘痘要怎麼消除呢？下面我們就一起來看看專家是怎麼說的。臉上去除痘痘的...
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![長黃褐斑能消除嗎]( "長黃褐斑能消除嗎")
- 說起黃褐斑，很多人都會咬牙切齒，對此痛恨不已，特別是對於愛美的女性朋友們來說。黃褐斑，是嚴重影響了人的美觀，給我們的形象帶來很多的負面影響。而治療黃褐斑也一直是人們的願望，希望不再受黃褐斑的困擾。那麼，究竟黃褐斑能消除嗎？想要知道答案的朋友們，請仔細的閱讀下文吧！黃褐斑...
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![背上長痤瘡要怎麼消除]( "背上長痤瘡要怎麼消除")
- 相信大家肯定對於自己背部的面板不是很在意吧，但是如果我們背部的面板出現了問題，不但會給我們帶來不舒服的感覺而且還會影響了我們的心情，所以我們一定要保護好自己背部的面板才行，有一些朋友可能會出現背上長痤瘡的症狀，那麼背上長痤瘡要怎麼消除呢？1要常洗澡。是洗去毒的最...
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![此消彼長的脂肪粒 教你如何快速消除]( "此消彼長的脂肪粒 教你如何快速消除")
- 相信很多MM都會深受眼周脂肪粒的困擾。平時可能沒太察覺到，可是一上妝，眼周的脂肪粒就會出現卡粉的問題，肌膚的問題就會隨之暴露無遺了！相信很多MM都會以為脂肪粒是由於肌膚過油而形成的一些類似粉刺的東西，其實脂肪粒的形成原因很多時候都是由於肌膚外油內幹而導致的，所以真正...
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![長年消化不良怎麼辦？]( "長年消化不良怎麼辦？")
- 如果出現消化不良，你就要警惕了，這說明你的胃不堪重負，消化功能出現了障礙。這一定要引起重視，如果長時間不管不顧是可能會導致更嚴重的問題。消化不良者的飲食宜溫和、無刺激性的食物，易於消化和吸收。目的在於減少腸胃的負擔，且能攝取足夠的營養。下面小編為大家推薦幾種適宜...
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![外眼角長斑消除方法]( "外眼角長斑消除方法")
- 斑是很多人都有的，每個人長斑的位置都不一樣，對斑的消除，也是要選擇正確方法，這樣使得斑消除過程中，對面板不會有任何損害，常見消除斑的方法就是鐳射，這類方法使用簡單，同時對面板也沒有損害，那外眼角長斑消除方法都有什麼呢，下面就詳細的介紹下。外眼角長斑消除方法：1、防晒。春夏...
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![鼻子上長痘痘怎麼消]( "鼻子上長痘痘怎麼消")
- 鼻子上長痘痘往往是由於內分泌過多所造成的堆積，給人的形象帶來很大的影響，不過在一些時候面板缺水也會造成痘痘的生長，那麼該怎麼去除呢？鼻子上長痘痘的原因一：內分泌失調壓力、飲食習慣以及生理期的來臨都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代謝會出現紊亂的現象，導致皮...
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![長期消化不良需長期調理改善 非潰瘍消化不良食療方]( "長期消化不良需長期調理改善 非潰瘍消化不良食療方")
- 長期消化不良怎麼辦？建議及時就醫，並且避免食用過酸過冷的食物和刺激性食物，另外平時要適當運動以促進腸胃的蠕動。下面跟隨本站一起來了解一下吧。長期消化不良怎麼辦1、按時就餐按時就餐看起來很簡單，但是對於很多工作忙碌的人來說是很難做到的。經常是早餐和中餐一起解決，...
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![背上長痘痘怎麼消除]( "背上長痘痘怎麼消除")
- 明星超模各種露背，光滑潔白，漂亮又性感，令人是羨慕不已。尤其現在夏天到了，漂亮的MM們都穿上了各種性感的衣服，可是卻愁壞了背上長痘痘的人們，滿身的痘痘，都不敢穿漏背裝，瞬間自信全無。那麼怎樣才能消除痘痘，讓背部變得光滑亮麗呢？據專家講解，痘痘是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病...
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![上火臉上長痘怎麼消除]( "上火臉上長痘怎麼消除")
- 在這忙碌的生活中，很多人為了養家餬口都每天加班加點的熬夜，還有就是飲食不注意脾胃出現問題從而引起了上火，上火後臉上長了很多痘痘，這些痘痘一開始長了很難消停下來了，還非常難消除。那上火臉上長痘痘該怎麼消除？我們一起來看看有什麼祛痘的小偏方，清熱解毒，把痘痘輕鬆的消除下...
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![鼻孔長痘痘消除方法]( "鼻孔長痘痘消除方法")
- 在日常生活當中因為我們平時的飲食狀況越來越好，經常會出現一些上火的現象，比如說有很多的朋友會發現為什麼鼻孔長痘痘呢！而且還讓人感覺到又痛又癢特別難受，那麼接下來的文章的詳細的瞭解一下我們該注意些什麼呢。無論是臉上長痘，還是鼻孔里長痘，總是有一定的原因的，不可能無緣...
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![額頭長痘怎麼消除呢？]( "額頭長痘怎麼消除呢？")
- 有些處在青春期的孩子，臉上看著光光的，沒有痘痘。但是如果把劉海撩起來，就會發現在劉海下面有一層的紅疙瘩，甚至還有的疙瘩上長著白頭，他們因為覺得難看，所以就會用長長的劉海來遮蓋，但是遮蓋的結果是痘痘越來越嚴重。那麼，這種在額頭上長的痘痘應該怎麼消除呢？根據中醫研究發現，額...
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![腳扭傷多長時間消腫呢]( "腳扭傷多長時間消腫呢")
- 腳扭是常見的，出現這樣情況需要及時緩解，否則對腳的骨骼影響很大，有很多人在出現腳扭情況後，都是不知道該如何做，這個時候要選擇一些簡單的緩解方法，冷敷是最佳選擇，這樣對消腫有很好幫助的，那腳扭傷多長時間消腫呢，這也是很多人不清楚的，下面就詳細介紹下。腳扭傷多長時間消腫：扭傷...
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![胸口長痘怎麼消除呢？]( "胸口長痘怎麼消除呢？")
- 平時很多的原因都可能會引起人身上出現一些痘痘，大多數時候都是會出現在面部，而也有時候在胸口的位置也會長痘，這很可能是由於身體的內分泌出現失調而引起的，在平時一定要注意護理，下面我們一起來了解當胸口出現痘痘以後的比較有效的治療方法以及注意事項。1.切勿過分用力搓澡...
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![長假後七個消食妙法]( "長假後七個消食妙法")
- 春節假期，整天會大吃大喝，這就給位增加了負擔很容易會造成消化不良，消化不良是很難受的一件事，那大家知道消化不良應該怎麼辦嗎？來看看文中介紹吧。消化不良怎麼辦1、如果飲食偏幹，可適當喝一些熱湯、原湯老百姓常說：“喝原湯，化原食”。這兒的原湯主要是指煮麵食時的麵湯、或餃...
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![秋陽消陰長四調養]( "秋陽消陰長四調養")
- 隨著時間一天一天的過去，天氣越來越冷，很多人不注意保暖，經常有感冒現象。那麼，秋季養生有什麼原則呢？是不是光做到保暖就達到養生保健的標準了呢？一、精神調養。精神調養尤為重要，做到天人合一，人與大自然相適應。從人的心理、生理諸方面，做好與秋季相應的調養。在心理上要保持內...
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![臉上長黑斑怎麼消除呢？]( "臉上長黑斑怎麼消除呢？")
- 很多女性在生活中會發現，不知道什麼時候起，臉上就出現了一些小黑斑。對於愛美的女性來說，黑斑是變美的天敵，黑斑的出現給女性朋友帶來了很多煩惱。引起女性臉上長黑斑的原因有很多，有可能是因為年齡增長導致的，也有可能是因為飲食習慣影響的。但是不論是哪種原因，相信大家最關心...
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![長痘痘怎麼快速消除呢？]( "長痘痘怎麼快速消除呢？")
- 我想沒有人希望自己的臉上長滿痘痘，但是理想與現實總是有一段距離的。有些人，尤其是處在青春期的人，臉上少則兩三個，多則滿臉都是痘痘。這些痘痘不但會嚴重的影響到一個人的美觀，而且痘痘總是紅腫、疼痛的，甚至還會感染，留下難看的痘痕、痘印。那麼，有沒有辦法可以快速的消除痘痘...
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![胸口長痘痘怎麼消除？]( "胸口長痘痘怎麼消除？")
- 長痘痘算是一種非常常見的一種現象，基本上每個人都長過，但是在一些時候，痘痘的生長位置卻有些尷尬，比如說在夏天的時候長在胸口上，那麼該怎麼去除呢啊！勤洗澡或沐浴經常洗澡，保持全身肌膚的乾淨，可以使用硫磺皁洗澡，去除多餘油脂，如果條件允許，可以泡澡的話，可以在水裡面加點鹽或醋，起...
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![長期消化不良嚴重嗎]( "長期消化不良嚴重嗎")
- 消化不良是我們每個人都很有可能會遇到的身體病症之一。消化不良是由於我們的腸胃功能出現了問題，從而不能對每日的進食進行一個良好的消化過程，就會導致食慾不振、便祕或是腹瀉的情況出現。許多朋友因為消化不良並沒有明顯的症狀而不加以重視，那麼長期消化不良嚴重嗎？一起來...
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生活科普幫
