![拒做”蛇皮“女 5步水潤潤]( "拒做”蛇皮“女 5步水潤潤")
- 你是不是一到秋冬全身肌膚就乾燥無光，甚至還伴有瘙癢起屑的症狀？很不幸，你就是典型的蛇皮肌女“旱”子！別以為肌膚藏在厚厚的衣服下面看不見，在乾冷的環境下，肌膚得不到滋潤，彈性就會下降，最後等待你的便是鬆弛皺紋肌膚。不想做女“旱”子，學下面幾個身體護理高招，一年四季肌膚都能...
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![護膚五要素讓肌膚水潤潤]( "護膚五要素讓肌膚水潤潤")
- 怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態下，就能擁有健康的面板？除了早晚做好基礎保養，還有什麼辦法能讓肌膚綻放光彩？生活家小編特意為你搜集了各式各樣的美膚密語，讓你輕輕鬆鬆應對肌膚問題！植物油：保持面板彈性脂肪是維護面板細胞組織必不可少的物質。裡是指細胞膜中的磷脂，它起著...
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![六招喝出水潤膚質]( "六招喝出水潤膚質")
- 目錄：第一章：科學喝水有六招喝出水潤肌膚與健康第二章：健康喝水小知識第三章：健康喝水時間表水是我們人體不可或缺的元素，我們每天都要喝水，但是必須要講究策略，只有科學喝水，才能喝出健康體魄。那麼如何科學健康喝水呢？接下來小編給大家盤點了一些喝水常識，告訴你健康喝水的學問以...
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![三步逆轉油性肌膚 水潤質感過秋冬]( "三步逆轉油性肌膚 水潤質感過秋冬")
- 油性肌膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，很容易脫妝。及時到了天氣乾燥的秋冬季節，也改變不了“油井”噴發的局面，尤其是在尷尬的T區部位。對於油性肌膚的護理並不是一件急於求成的事，它需要先清後補，慢慢調養，才能逐漸逆轉大油田的事實。一、深層清潔告別“草莓鼻”黑頭是...
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![哪些水果是潤肺呢]( "哪些水果是潤肺呢")
- 肺部對我們來說是很重要的，也是作為身體中很重要的器官之一，肺部是用來呼吸的，我們每一次的呼吸都是通過肺部造出的氧氣，讓我們呼吸更加順暢，肺的保護很重要，肺缺水乾燥會引起肺脹呼吸困難，嚴重的還會影響各部位器官，想潤肺可以通過一些水果來解決，那麼哪些水果是潤肺呢？清肺的食物...
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![多喝水潤膚減脂]( "多喝水潤膚減脂")
- 我們的生存是離不開水的，如果你一週不喝水那你的生命會受到嚴重的威脅，水的種類也可有很多，比如：純淨水、蒸餾水，地下水等，喝水的好處有什麼？你知道喝水的最佳時間是什麼時候嗎？今天小編就教大家如何喝水。多喝水有什麼好處好處一：是細胞內液、血液、淋巴等的主要成分。好處二：滋潤...
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![如何正確上底妝 四步打造水潤底妝]( "如何正確上底妝 四步打造水潤底妝")
- 如何正確上底妝四步打造水潤底妝正確上底妝的步驟：一、隔離霜隔離霜用於調節肌膚油份和水份均衡，使粉底更易上妝，調整膚色，保護肌膚。隔離霜不僅是護膚的最後步驟，也是上彩妝的第一步，因此極為重要。1、取綠豆粒大小，放在手背上。2、從寬部向窄部，即按臉頰、額頭、鼻子、下巴的順...
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![吃什麼水果潤肺]( "吃什麼水果潤肺")
- 在冬季的時候天氣相對來說比較的乾燥，所以肺部相對來說需要一些溼潤的食物來緩解一下。我們在日常生活中可以食用一些水果來補充，日常水果可以選擇雪梨和柑橘，這兩類食物可以很好的緩解我們肺熱和氣管炎的患者，對於經常性咳嗽的老年人也特別的合適。雪梨我們都知道能夠生津止...
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![十大孕婦化妝水排名，肌研極潤保溼化妝水濃潤型保溼滋潤]( "十大孕婦化妝水排名，肌研極潤保溼化妝水濃潤型保溼滋潤")
- 化妝水主要的功效就是滋潤肌膚並長效保溼，而且如果化妝水選擇好了對於肌膚在後續產品的吸收和上妝都有著不可磨滅的作用，那麼在如今種類豐富的市場上有哪些化妝水適合孕婦呢？下面，就快和本站一起了解十大孕婦化妝水排名吧！十大孕婦化妝水排名一、肌研極潤保溼化妝水濃潤型，二、...
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![秋季乾燥怎麼辦 喝5種水讓你水水潤潤不再幹]( "秋季乾燥怎麼辦 喝5種水讓你水水潤潤不再幹")
- 秋季乾燥多喝水健康養生5竅門隨著秋季的步步深入，氣溫就開始慢慢的降低，天氣也變得愈發乾燥，要想健康，這個時候補水是再重要不過的。那麼在這個秋季怎麼喝水才更為健康呢？下面，小編和大家一起來學習秋季喝水養生的小妙招吧。秋季喝水養生的5個小竅門一、多喝低溫開水低溫開水，是...
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![嘴巴如何水潤]( "嘴巴如何水潤")
- 嘴巴如何水潤你們知不知道嘴巴如何水潤呢？我們的嘴脣又細又嫩，有時會因為天氣的原因，我們的嘴脣會幹燥甚至脫皮，那麼如何讓嘴巴水潤起來呢？下面就和小編一起來看一看了解一下怎麼讓嘴巴水潤起來吧。嘴巴如何水潤1一、少化妝，少塗口紅由於口紅中的蠟和色素具有脫水的作用，長時間...
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![水潤美脣養成記]( "水潤美脣養成記")
- 水潤美脣養成記水潤美脣怎麼養成呢？大部分人都有對自己的臉部進行保養，其實我們的脣部也是需要保養的，因為臉部的氣色是從脣部體現出了的，那水潤美脣怎麼養成呢？小編給大家整理了水潤美脣養成記的文章，希望對大家有所幫助。水潤美脣養成記1保養訣竅一：清潔脣部要溫和脣部的肌膚...
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![植物油脂滋潤，Belli嬰兒潤脣膏水潤整個秋冬]( "植物油脂滋潤，Belli嬰兒潤脣膏水潤整個秋冬")
- 一到秋冬季節，寶寶的嘴脣就會出現乾燥起皮、乾裂出血的狀態。很多媽媽在給寶寶護膚的時候容易忽視脣部，每次都是等寶寶嘴脣乾裂了才開始做脣部護理，而寶寶的自控力比較弱，一旦嘴脣乾裂，就喜歡去舔咬，往往會越舔越幹，越幹越舔，容易導致。正確的做法是給寶寶準備一支潤脣膏，隨時隨地...
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![什麼茶潤喉潤肺呢]( "什麼茶潤喉潤肺呢")
- 大家知道，吸菸其實是一個對健康相當不好的習慣，最好還是不吸為妙，如果可能的話，吸菸者應儘可能戒菸，如果實在戒不掉，也得想辦法潤喉清肺，以免喉嚨和肺部受到菸草的過多傷害，我們生活中有許多茶都能起到很好的潤喉潤肺功效，吸菸的人不妨把它們利用起來，那麼，什麼茶潤喉潤肺？羅漢果茶飲...
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![掌握晚間面板保養步驟 小臉水潤有光澤]( "掌握晚間面板保養步驟 小臉水潤有光澤")
- 掌握晚間面板保養步驟小臉水潤有光澤掌握晚間面板保養步驟小臉水潤有光澤第一步：洗面乳清潔肌膚清潔肌膚分為早間清潔和晚間清潔，其中，晚間清潔是重中之重，所以不管男女，都必須用洗面乳進行清潔，因為經過一整天，面板已經積存了較多垃圾和油汙，用洗面乳可以將一天面板表皮和毛細孔...
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![什麼水果潤肺？潤肺就吃這四種]( "什麼水果潤肺？潤肺就吃這四種")
- 在秋季時節，潤肺是人們養生工作的重點，而許多食物，其實都是有滋陰潤肺作用的，那麼，什麼水果可以潤肺呢？1、葡萄葡萄營養豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。經常食用，對神經衰弱和過度疲勞均有...
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![保溼+防晒 6步美膚做水潤小女人]( "保溼+防晒 6步美膚做水潤小女人")
- 單靠普通的清潔護理還無法獲得良好的肌膚狀態，調節肌膚平衡、補充肌膚所缺營養才是關鍵。Step1保溼化妝水根據肌膚的狀態選擇基本潔面方案潔面方法取決於肌膚的狀態。因為T區油脂分泌旺盛，著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗淨;當發現面板紅腫有暗瘡時，就應使用溫...
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![潤喉潤肺茶有哪幾種]( "潤喉潤肺茶有哪幾種")
- 吸菸者很容易出現喉嚨疼痛不適的症狀，而且肺部的健康也是經常受到損害，對於吸菸者來講，能夠戒菸當然是一件好事，但是，這需要的毅力是非常大的，並不是所有人都能做到，所以，想要減輕吸菸的危害，還是應該潤喉潤肺，這時候，一些茶可以幫上忙，下面來介紹幾種有效的潤喉潤肺茶，一起來看看。1...
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![夏季面板保養步驟，打造完美水潤肌膚]( "夏季面板保養步驟，打造完美水潤肌膚")
- 夏季面板保養步驟，打造完美水潤肌膚夏季面板保養步驟，打造完美水潤肌膚，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，清潔面部之後就是保溼鎖水，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，面板乾燥起皮有可能是天氣導致的，教你夏季面板保養步驟，打造完美水潤肌膚，護膚小技巧！夏季面板保養...
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![4個步驟會讓肌膚全天候水潤]( "4個步驟會讓肌膚全天候水潤")
- 4個步驟會讓肌膚全天候水潤很多女人的肌膚都會出油，所以補水是必然的，對於女人的肌膚來說補水保溼很重要，生活中有很多可以讓女人補水的方法，今天小編簡單的給你介紹一下美容補水的方法。1、清晨一整套的補水工作做到位。美眉們清晨清潔面部肌膚之後，要做好一定的肌膚護理工作...
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![跑步機如何加潤滑油]( "跑步機如何加潤滑油")
- 現在的人們都是很注重身體的保養的。有不少人家裡都有健身的器材的，這其中就包括有跑步機。很多人把跑步機買回家了以後，卻不知道該怎麼保養跑步機的。很多時候這樣會導致跑步機壞掉。為了更好的保護跑步機，我們就要學習給跑步機加潤滑油了。那麼到底跑步機如何加潤滑油？下面...
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![珂潤的水乳好用嗎珂潤的水乳會不會過敏]( "珂潤的水乳好用嗎珂潤的水乳會不會過敏")
- 珂潤的水乳好用嗎珂潤的水乳會不會過敏珂潤的水乳好用嗎珂潤的水乳會不會過敏，珂潤的水乳好不好用，主要看自身對珂潤的水乳合不合適。大多數人，對珂潤的產品是不會過敏的，只是有極少數人表示用了珂潤水乳會過敏，這種小概率事件跟每個人的體質特應性有關。我們來了解了解它的成...
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![6滴水護膚 讓你整個冬天臉都潤潤的]( "6滴水護膚 讓你整個冬天臉都潤潤的")
- 一到冬天很多MM就會很不適應，覺得臉上幹疼幹疼的，那麼冬季如何給肌膚補水保溼？水嫩滋潤的肌膚是面板保養的第一要素，只有肌膚水潤了看起來才能白皙透亮，摸起來才能富有彈性。教大家一個日本流傳下來的6滴水護膚法，利用好這6滴水，保證你一整個冬季都擁有水嫩嫩的動人美肌。第1滴...
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![喝什麼水潤喉呢]( "喝什麼水潤喉呢")
- 很多人的工作是需要說很多話的，很容易患上咽喉炎，特別是老師。咽喉炎表現為喉嚨乾澀，咽食物的時候出現疼痛感，這讓一些人十分難受，給工作生活帶來了很多不便。因此，經常有人會問喝什麼水可以潤喉。其實，茶水有潤喉的功效，既健康又潤喉。那麼，喝什麼水潤喉呢，下面介紹幾類茶給大家。...
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![秋季跑步應適當潤燥]( "秋季跑步應適當潤燥")
- 秋季跑步應適當潤燥秋季跑步應適當潤燥從中醫食療理論上講，認為秋季屬氣燥，有宜食麻以潤其燥的說法。我們自身也深有感觸：一到秋季，面板就乾燥異常，常伴有瘙癢的症狀，嚴重者面板甚至會產生乾裂的現象；晨起總覺得鼻腔和喉嚨非常乾澀；日常需要喝大量的水才能止渴…。這些都是...
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生活科普幫
