![給新媽媽們的一點建議（備孕篇）]( "給新媽媽們的一點建議（備孕篇）")
- 給新媽媽們的一點建議（備孕篇）1、計劃懷孕前2-3月是不是要補充葉酸？準媽媽經常會問這個問題。人體並不能合成葉酸，孕前開始服用葉酸主要是為了預防胎兒神經管缺陷，這是正確的。但如果真的意外懷孕或者懷孕期並沒有額外補充葉酸，也不代表這個胎兒一定有問題。葉酸是b族維生素的...
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![孕前準備工作，女人懷孕前準備，男人懷孕前準備]( "孕前準備工作，女人懷孕前準備，男人懷孕前準備")
- 孕前準備工作，女人懷孕前準備，男人懷孕前準備孕前準備工作1、在孕前3個月，要注意飲食多樣化，加強合理營養，養精蓄銳，為男女雙方生成良好的精子和卵子創造有利的物質條件。儘量不熬夜，早睡早起，根據自己的喜好，因地制宜進行體育鍛煉，如晨起慢跑，打打羽毛球，晚間散步，呼吸新鮮空氣，以增強...
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![懷孕前的準備 備孕要準備哪些]( "懷孕前的準備 備孕要準備哪些")
- 懷孕前的準備孕前準備工作1、飲食多樣化在孕前3個月，夫妻雙方均要注意飲食多樣化，加強合理營養，可以多吃一些對調養身體有益的食物，並注意補充葉酸。掌握好同房的次數，計算好排卵期，養精蓄銳，為男女雙方生成良好的精子和卵子創造有利的物質條件。2、作息正常儘量不熬夜，早睡早起，...
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![女用避孕套使用指導篇]( "女用避孕套使用指導篇")
- 首先選擇一種你認為最舒適的姿勢：你可以躺下來，或把雙腿分開坐著，又或者把一隻腳放在椅子上站立。沿包裝袋的切口撕開，取出護套。內建的彈性內環應該在護套開口的一端。用拇指、食指和中指擠著內環的下半部，這樣便能緊抓並且收窄內環，把它順利放入體內。這時以另一雙手將陰道口...
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![關羽、劉備、張飛桃園三結義始末（文言文篇章）]( "關羽、劉備、張飛桃園三結義始末（文言文篇章）")
- 桃園三結義最初是小說《三國演義》裡記載的故事，述說當年劉備、關羽和張飛三位仁人志士，為了共同幹一番大事業的目標，意氣相投，言行相依，選在一個桃花盛開的季節、選在一個桃花絢爛的園林，舉酒結義，對天盟誓，有苦同受，有難同當，有福同享，共同實現自己人生的美好理想。文言文原文且說...
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![理智備孕 做好準備增加好孕氣]( "理智備孕 做好準備增加好孕氣")
- 女性到了排卵期前後白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利於受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利於懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。理智備孕做好準備增加好運氣計算好月經期：雖然...
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![備孕前孕媽的心理準備及備孕前生活禁忌]( "備孕前孕媽的心理準備及備孕前生活禁忌")
- 備孕前孕媽的心理準備１、瞭解生育保險和生育費用各個地區的生育保險政策有所不同，以北京市為例，北京市人力資源和社會保障局規定。社保中心從２００５年７月１日起正式實施生育保險政策，只要是持有《北京市工作居住證》的在職人員，就可以享受北京市生育保險的待遇。２、做好財務準備從你準備...
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![備孕食譜大全 3款備孕食譜]( "備孕食譜大全 3款備孕食譜")
- 我們都知道想要做到優生優育，其實備孕工作也是比較重要的，因為在這個時候才可以更加有效地幫助自己保證身體健康，然後孕育出更加聰明的寶寶，而在生活當中想要更好的去應對和解決問題，那麼你在飲食上的一個選擇也是非常重要的，下面我們就去了解一下備孕食譜有哪些？想要讓自己更加...
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![備孕需要做哪些準備？]( "備孕需要做哪些準備？")
- 備孕可以總結起來就三句話：健康的生活方式、一般的體檢、適當的準備。備孕有必要嗎？其實，以前是沒有所謂備孕這一專門說法的，只是最近幾年才被炒作為熱詞的，如果你在百度上搜索一下，呼啦一下跳出來的是一大堆的推薦備孕的醫院，弄的好像不備孕就不能懷孕生孩子似的，有些過頭了。其...
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![月經不調如何備孕 備孕成功經驗]( "月經不調如何備孕 備孕成功經驗")
- 月經不調是一種常見的女性婦科疾病。月經不調對於女性生殖健康有很大的影響，嚴重時還可能引起不孕不育。月經不調的人在備孕時要格外注意，首先要注意調理月經，這樣才能更好地懷孕。一：先檢查月經不調和難受孕是否有關1：在備孕期間出現月經不調的情況，引發的原因很多。有些原因...
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![年齡影響備孕？教你怎麼健康備孕]( "年齡影響備孕？教你怎麼健康備孕")
- 子宮就如同孕育生命的土壤，而無論是藥物流產還是手術流產，都無異於人為地破壞這塊土地。如果反覆進行，有可能會造成土壤貧瘠，無法受孕。而且，手術流產還有可能造成輸卵管粘連、子宮內膜異位等導致不孕症的問題出現。所以，如果不想馬上受孕，一定要做好避孕工作，保護好自己的生育能...
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![如何備孕 夏季備孕小常識]( "如何備孕 夏季備孕小常識")
- 很多人喜歡在夏季備孕，因為現在夏天開始備孕的話，就能夠在來年的春天裡生孩子，這樣孩子和大人少受了很多的苦，那麼在夏季備孕的時候我們要注意什麼的？要注重哪些營養，該吃一些什麼呢？夏天天氣炎熱人們就不想吃飯，但是對於備孕的人來說，全面的營養是必須要的。小編的特殊和她的老公...
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![備孕檢查 教你怎樣正確備孕]( "備孕檢查 教你怎樣正確備孕")
- 隨著生活水平的提高，生活節奏壓在加快，壓力也是隨之而來，很多年輕人結婚之後都想要有一個健康的寶寶，但是漫長備孕過程很辛苦，今天小編就給大家詳細的介紹一下備孕需要做的檢查，感興趣的朋友們快來看看哦。夫妻雙方都要做相關專案的檢查，所以男士孕前檢查和女士一樣重要。孕前檢...
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![孕婦用藥不良反應 西藥篇]( "孕婦用藥不良反應 西藥篇")
- 青黴素：可破壞胎兒紅細胞，引起嚴重黃疸，使胎兒死亡。鏈黴素：引起先天性耳聾，骨骼發育畸形。四環素：致牙釉質形成不全，骨骼、心臟畸形，先天性白內障，肢體短小或缺損（如缺四指），新生兒溶血性黃疸，最嚴重者可出現腦核性黃疸甚至死亡。土黴素、強力黴素：使胎兒短肢。氯黴素：致新生兒血液迴圈...
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![避孕方法不能千篇一律]( "避孕方法不能千篇一律")
- 從20世紀40年代第一種口服避孕藥出現起，在短短半個世紀內，諸如藥物、避孕工具及安全期避孕法等各種避孕方式相繼湧現，然而各個國家的流產率仍然高得令人痛心。專家說，沒有一種避孕方法能讓人一勞永逸，女性朋友在不同時期，應該根據自己的情況“對號入座”，選擇最佳的避孕方法。新...
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![病史篇：不孕症的常規檢查]( "病史篇：不孕症的常規檢查")
- 初次到不孕專科就診，患者可能遇到一系列的檢查，但很多人都會對諸多的檢查專案感到疑惑，不知道自己是否應該接受這些檢查，同時擔心這些檢查是否對自己的身體產生影響。在此，我會把在不孕專科中常見的檢查專案作一介紹，讓廣大患者對這些檢查有更多的瞭解。到了不孕專科，首先接觸的...
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![原因篇 輸卵管與不孕的關係]( "原因篇 輸卵管與不孕的關係")
- 近20年來，生殖醫學的研究取得了令人矚目的發展。對不孕不育的研究和診治引起了充分的重視。不孕不育雖不是一種嚴重疾病，但卻影響到家庭的和睦和社會的安定。迄今，全世界大約有8千萬以上的人患不育症。對他們大部分人來說，不孕並不僅僅是一種疾病，而是一個人生悲劇。一位婦女...
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![科學備孕 孕前功課你備好了嗎]( "科學備孕 孕前功課你備好了嗎")
- 如何才能擁有一個健康聰明的寶寶？這是所有未來爸爸媽媽最關心的問題。孕前的各項準備工作尤為重要。那究竟懷孕前應該注意什麼呢？告訴你吧，需要注意以下事項，一起來看看吧！孕前你需要知道的事1、確定要不要孩子。如果你和愛人的家庭中有遺傳病史，如：遺傳性精神病、智力低下、糖...
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![90後備孕新主張 三招完美備孕]( "90後備孕新主張 三招完美備孕")
- 目前九零後已趕超八零後，成為備孕大軍的主力選手。有著鮮明個性的九零後從開始備孕時就全家矚目，生怕出現絲毫問題。其實想要孕育一個健康、強壯的寶寶，辣媽只需注意以下三步，就能在健康習慣中偶遇天使降臨。第一步：減肥不節食，增強身體抵抗力愛美是女性共同追求的目標，不少辣媽...
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![備孕必備常識]( "備孕必備常識")
- 經常會碰到有粉絲給我留言，說自己特別想生一個孩子，可備孕幾年了一直沒有動靜，去醫院查了也沒什麼問題，可怎麼就懷不上呢？為什麼有人一次就中，甚至是採取避孕措施了都能懷上，而我這樣算準了時間精心準備的，反而屢屢失敗呢？實在是想不通啊！這樣的苦惱和疑問相信也不是個例，如果您已經...
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![如何正確備孕？備孕的七大準備工作]( "如何正確備孕？備孕的七大準備工作")
- 什麼才是正確備孕工作。計劃懷孕前，孕前準備要做好，這對於孕育一個健康寶寶很重要。不要小看孕前準備工作，關係到母親的身體健康，更關係到胎兒發育、健康等一系列問題。如何正確備孕？備孕的七大準備工作備孕的七大準備工作：1、停止服用避孕藥孕前如果有長期服用避孕藥，應當停服...
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![孕婦用藥不良反應 中藥篇]( "孕婦用藥不良反應 中藥篇")
- 對於孕婦來說中藥可能更具有危險性，因為中藥的成分複雜，導致不良反應和畸形的原理不明，所以孕婦的疾病必須找清原因對症下藥，在用中藥時必須十分小心，注意其的不良反應和致畸作用。藥名不良反應的臨床表現：人蔘用藥不對症致低血鉀，四肢抽搐，眩暈，頭痛，心悸，失眠，咽痛，牙痛，畏光，自汗，下肢...
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![做好準備健身 新手健身準備的7篇章建議]( "做好準備健身 新手健身準備的7篇章建議")
- 健身新人通常沒有搞清楚健身目標，在各個階段運動專案的選擇，對肌肉怎麼練增長的比較快這些基礎健身知識都不太理解，這就導致在健身的過程中變得很盲目，那麼怎麼解決這些問題，新手健身準備又該做些什麼呢？下面跟隨本站了解一下吧！一、首先，你要知道肌肉是如何長起來的刺激肌肉生長...
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![備孕要注意？備孕期的誤區有哪些？]( "備孕要注意？備孕期的誤區有哪些？")
- 同房次數過少反而不利於受孕。因為，同房次數過少會使精子在睪丸中駐留時間太久，這樣容易使精子發生老化，從而活力下降，導致形成的受精卵質量不高，不容易生出健康又聰明的孩子。備孕要注意？備孕期的誤區有哪些？備孕期的誤區有哪些？誤區一：宮外孕後不久受孕宮外孕發病時十分危急，但在...
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![做好營養儲備 隨時準備備孕]( "做好營養儲備 隨時準備備孕")
- 1、服用葉酸增補劑我國育齡女性普遍身體缺乏葉酸，主要是傳統的飲食結構使食物中葉酸含量不夠。另外，烹調不恰當也會使葉酸遭到破壞。如果孕前孕後身體缺乏葉酸，就會使胚胎的神經管發育缺欠，導致無腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生，我國是世界上神經管畸形兒發生率最高的國家...
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生活科普幫
