![炒菜中加點醋保護維生素]( "炒菜中加點醋保護維生素")
- 醋是百姓餐桌上常用的調味品，具有開胃消食等功效。營養提醒大家，製作某些食物時加點醋，不僅能起到保護食物原料中的營養不流失，還可以促進營養被人體充分吸收。平時炒菜時，好多蔬菜中本身富含的維生素經過高溫加工後，造成流失，如果在炒菜過程中加點醋，就可以起到保護維生素的作用...
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![煮玉米的時候加點它 營養美味還能減肥]( "煮玉米的時候加點它 營養美味還能減肥")
- 煮玉米，在街頭小巷非常常見。味道香、口感粘糯。很多人奇怪，為什麼自己煮的玉米達不到這樣的效果呢?下面本站就來告訴大家煮玉米的訣竅。第一，連皮一起煮煮玉米，在街頭小巷非常常見。購買回來的新鮮玉米，剝皮時留下里面的一層，有保溼、保鮮作用。煮的時候連皮一起煮，可增加玉米...
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![拖地加點什麼更乾淨？]( "拖地加點什麼更乾淨？")
- 1、洗衣液：我們洗過衣服就知道，洗衣液的清潔能力是比較強的，能夠清理大部分的汙垢，用來拖地其實也有同樣的效果。2、食用鹽加醋：食用鹽和醋都有一定的清潔能力，食用鹽還能增加摩擦力，通過摩擦之後能夠讓地板拖得更加乾淨。3、檸檬水：如果家中的地板上，有比較多的汙垢或是油漬，那麼...
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![想要臉部更白皙 不妨洗臉時加點料]( "想要臉部更白皙 不妨洗臉時加點料")
- 對於一個女人來說，怎樣保養臉部，使臉色變得更加白皙，是她們最重視的問題，而要做好臉部的保養護理，最基本的就是洗臉。美白是一件需要毅力的事，想要讓臉部更加迅速美白，不僅要選對方法，還要堅持進行，而在洗臉水中加一些料就能讓臉色變得更加白皙自然。材料一：食鹽食鹽不僅具有美白的...
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![在米食裡面加點豆提升飽腹感能減肥]( "在米食裡面加點豆提升飽腹感能減肥")
- 蔬菜中的纖維素和植物多糖能增加米飯體積，其中的大量水分可以稀釋熱量，還能延緩胃排空，所以米飯中不妨添一些蘑菇、筍盯金針菇、海帶、蕨菜等高纖維蔬菜同吃，既能豐富花樣，又能提高飽腹感。在米食裡面加點豆提升飽腹感能減肥怎麼吃米飯能減肥？試著給米飯里加點料，讓它成為減肥主...
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![飲食中加點醋竟然可以預防肥胖]( "飲食中加點醋竟然可以預防肥胖")
- 雖然顧忌肥胖的人比比皆是，但是天氣變冷，既要顧及口味，又不能讓胃裡空空苦挨飢餓，還要身體不發胖，這難度可是夠大的。除了主食數量不過多之外，還有個簡單的輔助方法：少放油鹽，多放醋。炒菜油的脂肪含量高達99%以上，少油就能減少熱量攝入;多放鹽會促進食慾，還會增加部分維生素的烹調...
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![婚姻生活加點“調料”會更幸福]( "婚姻生活加點“調料”會更幸福")
- 婚姻生活加點調料會更幸福婚姻生活加點調料會更幸福怎麼才能讓你們的婚姻生活更加幸福呢？快來我們一起了解一下吧！改變房子發現愛女人們至少一年一次想要把家裡換個樣子，所以下次再想給家裡做改變時，拉上他一起動手吧。換什麼樣的傢俱，要什麼樣的色調，在我們的臥室裡添些什麼擺...
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![讓米飯更營養好吃的方法-加點鹽米飯更香]( "讓米飯更營養好吃的方法-加點鹽米飯更香")
- 用茶水煮飯，可使米飯色、香、營養俱佳，並有去膩、助消化的好處。做法很簡單，把做飯的水換成泡好的茶水就行了，不過記得用綠茶，而且茶葉不要太多了，否則茶的味道蓋過了米飯本身的香味就適得其反了。讓米飯更營養好吃的方法-加點鹽米飯更香讓米飯更好吃營養的方法米飯怎麼做更加...
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![給你的紅豆加點料 讓你輕鬆甩贅肉]( "給你的紅豆加點料 讓你輕鬆甩贅肉")
- 想必很多80後的人不會忘記當時王菲的一首《紅豆》，那首歌讓王菲紅遍了大家南北，也讓大家認知了紅豆這個名詞。不說歌曲，紅豆是一個營養很豐富的食物。只要你給你的紅豆加點料，就可以幫你甩贅肉。黑米紅豆紅棗粥食材：黑米80g、紅豆80g、紅棗4顆、清水適量、陳皮適量做法：黑米淘...
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![怎樣炒牛肉才嫩？炒前醃製牛肉時加點糖]( "怎樣炒牛肉才嫩？炒前醃製牛肉時加點糖")
- 炒牛肉的竅門就是炒前醃製牛肉時加點糖。牛肉喜甜厭鹹，不論做什麼牛肉的菜，炒牛肉、燒牛肉、燉牛肉、甚至烤牛肉乾都要有一定的甜味才行。用糖不僅讓味道更鮮美，更重要的是白糖醃製過後，牛肉能變得更嫩。因為糖能增加牛肉中蛋白質的持水力，水分多了，吃起來自然就嫩了。炒前醃製...
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![一杯水能解渴 加點料就是五味藥]( "一杯水能解渴 加點料就是五味藥")
- 喝水是我們日常生活中再平常不過的事情，醫生和父母都提醒我們發燒時、感冒時、運動後、口乾時、天熱時要多喝水。水最基本的作用就是解渴，而除此之外還有哪些作用呢？其實水還是一種溶劑，如果在其中加點料還是治療疾病的藥物。今天小編就和大家一同來了解在水裡加點什麼可以變...
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![燉排骨加點黃豆-燉羊肉加點黑豆]( "燉排骨加點黃豆-燉羊肉加點黑豆")
- 將黃豆洗淨提前浸泡一晚；把排骨洗淨切塊後先用沸水焯燙；把排骨、黃豆和浸泡豆子的水一起放入砂鍋當中，加入適量冷水；再加入薑片、茴香、月桂葉等調料；大火燒開，然後改成微火慢燉。一直到湯香氣撲鼻、肉柔軟好嚼、黃豆軟爛為止。燉排骨加點黃豆-燉羊肉加點黑豆燉排骨湯的配料，首...
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![吵個好架 給婚姻加點蜜]( "吵個好架 給婚姻加點蜜")
- 夫妻生活中，吵吵鬧鬧的還是挺正常，就怕那種永遠的外在平靜，其實內心早期厭惡對方，適度的吵架可以和諧雙方關係。男女朋友或夫妻一旦吵起架來，行為舉止、言語造句的能力，未必會比國小生有水準到哪裡去。其實，衝突對親密關係不一定有害，相反的，甚至是維持親密關係必要的活動。美國作...
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![燉豬蹄加點醋更容易被吸收消化]( "燉豬蹄加點醋更容易被吸收消化")
- 燉豬蹄加點醋更容易被吸收消化醋是日常生活中很常見的調味品之一，多吃醋有利於開胃消食，對身體好處很多，但是在炒菜的時候並不是所有的都適合加醋，哪些菜加點醋會更好呢？今天就為大家推薦七大常見菜加點醋營養會更豐富。1、燉豬蹄若在燒豬蹄時，稍微加一些醋一起烹調，就可使豬蹄...
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![包餃子和麵時加點粗糧-包餃子的方法]( "包餃子和麵時加點粗糧-包餃子的方法")
- 與油煎等方法相比，蒸、煮和水煎等烹調方法不會引入過多的脂肪，營養素的損失也較校但在蒸餃子或水煎餃子時，要把餡料調淡點，因為煮餃子時，會有部分鹽溶解到湯裡，而蒸或水煎則不會。包餃子和麵時加點粗糧-包餃子的方法三成肉七成菜。餡料中的肉應該以瘦肉為主，降低肥肉和動物油的...
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![老人冬季泡腳可以加點中藥]( "老人冬季泡腳可以加點中藥")
- 老人泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶，能讓雙腳舒服地平放進去，而且要讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜，要隨時新增熱水。中藥泡腳更有效，在熱水泡腳的同時，如果能在熱水中加上中藥，對某些老年慢性病患者來說，還能起到事半功倍的強身保健作用。推薦了幾種配...
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![煮餃子時餃子會粘在一起怎麼辦？水裡加點鹽]( "煮餃子時餃子會粘在一起怎麼辦？水裡加點鹽")
- 如果是自己家包的餃子，在煮的時候可以加點鹽。因為溶解在水裡的鹽會讓餃子皮澱粉中的蛋白質凝固，使其粘連性變小，從而使煮出的餃子不易破皮和粘連。煮餃子時餃子會粘在一起怎麼辦？水裡加點鹽煮餃子時餃子會粘在一起怎麼辦？在煮餃子的過程中，經常會出現餃子皮粘連、甚至破皮的情...
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![骨頭湯怎麼熬更有營養？加點醋更爽口補鈣]( "骨頭湯怎麼熬更有營養？加點醋更爽口補鈣")
- 有實驗證明，在高壓鍋蒸煮兩小時之後，骨髓裡面的脂肪紛紛浮出水面，但湯裡面的鈣仍是微乎其微。要想用骨頭湯補鈣，只有一個方法：加上半碗醋，再慢慢地燉上一兩小時。骨頭湯怎麼熬更有營養？加點醋更爽口補鈣骨頭湯怎麼熬更有營養？俗話說以形補形，許多年來，燉骨頭湯喝能補鈣的說法已經深...
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![心情不好咖啡中加點橙汁]( "心情不好咖啡中加點橙汁")
- 收拾房間凌亂不堪的房間或辦公室會令人心神不安。因此，將房間收拾整齊能改善不良情緒。比如，讓地板上散落的物件各就各位，將桌子上的東西收拾乾淨，把被子疊整齊。穿藍色襯衫藍色是一種天然的心情放鬆劑，這正是仰望藍色天空，心情倍感輕鬆的真正原因。哼哼歌英國倫敦一所音樂治療...
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![柴油里加點煤油可以防凍嗎]( "柴油里加點煤油可以防凍嗎")
- 可以，但不建議。雖然低溫時，為改善柴油的低溫流動性，允許在柴油中滲入少量煤油，但閃點會不合格。且若煤油新增使用比例不當，對於柴油車損害會很大，即使按照正確比例長期混合，也會影響發動機零件。防凍應根據氣溫變化，及時給車輛更換凝固點更低的油品，0號柴油的凝固點為0℃，-10號柴...
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![日常養生 給枕頭加點料可以祛病安神]( "日常養生 給枕頭加點料可以祛病安神")
- 我們每天有三分之一的時間都在睡覺，由此可見，一個高質量的睡眠對我們人體有多重要。而一個高質量的睡眠肯定離不開一個好的睡眠環境，包括枕頭的選擇。現在很多人都會選擇藥枕來養生保健。那麼，哪些中藥枕頭可以幫助我們祛病安神呢？哪些人不能用藥枕呢？具體情況下面咱們接著來了...
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![加點芹菜助消化 讓你火速擁有小蠻腰]( "加點芹菜助消化 讓你火速擁有小蠻腰")
- 礦物質使脂肪無處滋生1、礦物質可以調節人體的水平衡，使脂肪無處滋生。含鉀高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯手將體內多餘的水分排出。閉上你的嘴巴2、我們常常不自覺就養成了習慣常常嚼些什麼東西。比如嚼香口膠、...
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![男人護膚 洗臉水裡加點“料”]( "男人護膚 洗臉水裡加點“料”")
- 男人護膚洗臉水裡加點料大油田加米醋能抑制面板細菌生長的米醋，還能軟化男士們偏厚的角質層，使毛孔通暢，預防因毛孔堵塞形成的痘痘。適用人群：油性肌膚、面部面板角質較厚的人。加料方法：用滴了7~10滴米醋的洗臉水洗臉。鹽鹼地加啤酒啤酒含有多種維生素和礦物質，能縮小毛孔、滋...
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![洗臉時加點醋的好處有哪些]( "洗臉時加點醋的好處有哪些")
- 醋這種調料在生活中是很常見的，很多人都知道醋這調料是可以製作的菜餚的。但是其實醋這種調料不止這種功效，還有一些美膚的功效。有不少人在洗臉的時候會加點醋，但是大家不知道這有什麼樣的好處。那麼到底洗臉時加點醋的好處有哪些？下面我們就來看看權威的專家依據多年的臨床...
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![安徽榮順緣大健康產業有限公司，加點營養 美味更要健康]( "安徽榮順緣大健康產業有限公司，加點營養 美味更要健康")
- 酸酸甜甜的奶味，是留在記憶中的童年味道。現在，這份滋味升級迴歸，光明AD鈣乳酸菌新品正式上線！用酸酸甜甜的奶味，讓回憶中的味道重現，更新增營養元素，守護健康。清香奶味與酸甜味道完美融合，如童年時光重現，擁抱天真的幸福。清爽奶味，是孩子們愛不釋手的選擇。產品不新增色素和防腐...
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生活科普幫
