![歸荊安枕湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "歸荊安枕湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 人類身體結構的特殊性使得身體更加的容易受到疾病的侵襲，需要時刻的關注身體的變化，當出現不適的時候需要及時的做診斷和治療。歸荊安枕湯是一種比較常見的方劑。下面我們來看一下歸荊安枕湯的功效與作用主要有哪些。【處方】當歸5錢，丹皮1錢，荊芥3錢，山楂10粒。【功能主治】...
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![嬰兒枕頭高度 寶寶這樣睡覺才安穩]( "嬰兒枕頭高度 寶寶這樣睡覺才安穩")
- 人的一生，嬰兒時期是很重要的，所以睡覺時候枕頭的高度也是很有講究的，今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，感興趣的朋友們可以來看看哦，這樣在以後的生活中遇到同樣的情況就可以輕鬆的解決了。1歲以內，是寶寶頭部發育最快，最重要時期，適宜的枕頭，有利於頭部血液迴圈。可...
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![小孩應不應該枕枕頭]( "小孩應不應該枕枕頭")
- 一般大人在睡覺的時候，肯定是要使枕枕頭，選擇好的枕頭會讓自己可以安然入睡，但是有一些家長會，比較質疑小孩子是否應該枕枕頭的問題，有一些家長擔心小孩子太小枕枕頭的話對他的頸椎發育以及頭型的成型會帶來影響，那麼面對這種問題下面來為大家介紹一下，小孩子應不應該枕枕頭。枕...
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![枕高枕頭睡覺好不好呢]( "枕高枕頭睡覺好不好呢")
- 有沒有發現，無論是我們身邊的老人，還是大街上、公園中遛彎的老人，早晨起得都特別早。人上了年紀之後，睡得就會少，睡得也比較輕。高質量的睡眠可幫助人體恢復體力，但是，很多老人喜歡睡高枕頭，其實高枕頭會讓頸部的壓力變大，而過低的枕頭會引起供血不足，那麼，老人睡多高的枕頭最好？枕頭...
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![小孩幾歲枕枕頭比較好]( "小孩幾歲枕枕頭比較好")
- 小孩子的健康家長當然是比較關注的，但是很多時候對生活當中的一些細節問題，很多的家長朋友還不太瞭解，比如說小孩子到底幾歲才適合枕枕頭，以及新生嬰兒需不需要枕枕頭的問題，可能有一些家長比較疑惑，下面我們來為大家分析一下，小孩子到底幾歲才適合枕枕頭。新生兒一般不需要枕枕...
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![冬季養生 冬季五款藥枕養心安神]( "冬季養生 冬季五款藥枕養心安神")
- 冬天是非常寒冷的季節，而且人的心情也會變得非常的不好，容易患有抑鬱症，所以冬季養生就顯得非常的重要了。那麼冬季怎樣才能夠養心安神呢，下面讓大家推薦五款能夠讓你安心的藥枕吧。冬季五款藥枕養心安神冬季是一年四季中閉藏的季節，冬天這三個月裡面如果能夠睡好覺的話，對我們...
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![睡覺不枕枕頭好不好]( "睡覺不枕枕頭好不好")
- 枕頭多高合適枕頭合適對高質量睡眠非常重要。正常情況下，枕頭高度以10-15釐米為最佳，具體高度要視個人生理弧度而定。枕頭長度比肩寬長一點，不能睡太小的枕頭，因為一翻身，枕頭無法支撐頸部，缺乏安全感。所以側臥時枕頭高度約為15-20釐米。另外，枕芯要選擇柔軟、彈性佳、透氣強、...
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![落枕的原因-落枕怎麼辦？]( "落枕的原因-落枕怎麼辦？")
- 頭頸部位置不正，過度屈曲或伸展等；要注意避免受涼、吹風和淋雨，晚上睡覺時一定要蓋好被子，尤其是兩邊肩頸部被子要塞緊，或是用毛衣圍好兩邊，以免熟睡時受涼使風寒邪氣侵襲頸肩部引起氣血瘀滯、脈絡受損而發病。落枕的原因-落枕怎麼辦？落枕的原因1、睡姿不正確。落枕是指睡眠時由...
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![嬰兒睡覺的時候枕枕頭好還是不枕好呢]( "嬰兒睡覺的時候枕枕頭好還是不枕好呢")
- 對我們很多成年人來說在睡覺的時候都離不開枕頭，其實枕頭也有很多種類之分，有些是有助於睡眠的，所以選擇適合自己的枕頭非常有必要。但是對於一些嬰兒是否適合枕頭呢？要知道嬰兒的身體非常的柔軟，尤其是剛出生時頭還沒有定型。所以很多媽媽們為了孩子的頭能睡的更好，會選擇一些...
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![枕頭多高合適？睡覺不枕枕頭好嗎]( "枕頭多高合適？睡覺不枕枕頭好嗎")
- 枕頭過高或過低都會對頸椎產生副作用。枕頭的作用是維持人體正常的生理曲線，保證人體曲線在睡眠時不變形。枕頭多高合適？睡覺不枕枕頭好嗎枕頭多高合適枕頭合適對高質量睡眠非常重要。正常情況下，枕頭高度以10-15釐米為最佳，具體高度要視個人生理弧度而定。枕頭長度比肩寬長...
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![枕套發黴了枕頭能用嗎]( "枕套發黴了枕頭能用嗎")
- 枕頭每天要和我們的大腦親密接觸，發黴的枕頭建議最好換掉，或者對黴點做徹底清潔後再使用，避免因為黴菌而引起疾病，危害身體健康。枕頭髮黴是因為上面有黴菌，睡在有黴菌的枕頭上可能會引起呼吸道疾病和過敏等面板疾病，甚至會造成免疫力的低下，引發頭痛、發燒等疾病。發黴的東西對...
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![落枕怎麼辦 老人預防落枕要選對枕頭]( "落枕怎麼辦 老人預防落枕要選對枕頭")
- 人到老年以後身體逐漸的衰竭，經常會出現多種不適，有些老年朋友經常還會脖子疼，很多人都以為是年老了才會出現這種症狀，其實這些症狀很有可能是落枕惹的禍，那麼，老年人適合用什麼樣的枕頭才能預防這些症狀呢？生活中常用的枕頭多數為扁形，但是你知道嗎？醫學家們其實一直提倡使用圓柱...
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![暖手抱枕 暖有抱枕的優點]( "暖手抱枕 暖有抱枕的優點")
- 暖手抱枕也比較流行，尤其是冬季快要到了，很多人們害怕冷，就購買了一些暖手抱枕進行取暖，但是，你知道五顏六色，形狀不同的暖手抱枕究竟是具有哪些工作原理嗎，在使用的時候，暖手抱枕有沒有注意事項，這些對於我們安全，健康的使用暖手抱枕都有著非凡的意義，所以，我們對暖手抱枕必須要有所...
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![睡覺不枕枕頭]( "睡覺不枕枕頭")
- 每一個人的習慣都是不同的，就像拿筷子的方式，左撇子或者是右撇子，還有睡覺有的人就喜歡把枕頭墊的高高的才能安安穩穩的入睡，而有的人則是喜歡不枕枕頭，枕了枕頭反而失眠了。對於睡覺不枕枕頭的習慣，有的人認為不枕枕頭可以幫助血液更快更流暢的流動，加快新陳代謝。其實對於枕頭...
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![給枕頭加點料 11種中藥枕去病安神]( "給枕頭加點料 11種中藥枕去病安神")
- 傳統中醫學認為，人的頭頸處經脈網羅密佈，穴位龐雜。久臥藥枕，利用睡眠時頭部的溫度，促使藥物的有效成分散發出來，緩慢持久地刺激經穴，可達到防病治病的目的。然而，藥枕有許多種，如果用反了，非但不起作用，反而會加重病情。那麼，如何科學合理地選用呢？選藥枕之前，先了解各類藥枕的功效和...
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![睡覺不枕枕頭好嗎？新生兒需要枕枕頭嗎？]( "睡覺不枕枕頭好嗎？新生兒需要枕枕頭嗎？")
- 因為嬰兒頭部溫度比體溫低3℃左右。溫度較高，會使寶寶煩躁不安，從而擾亂了正常的睡眠。夜間睡眠時光線不能太過強烈，儘量營造一個柔和而安靜的環境。睡覺不枕枕頭好嗎？新生兒需要枕枕頭嗎？睡覺不枕枕頭好嗎脖子上的肌肉很靈活，能使頭左右轉動，也能抬頭和低頭。白天人的頭轉動的...
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![孕婦枕 孕婦枕作用及原理]( "孕婦枕 孕婦枕作用及原理")
- 孕婦枕分類2004年孕婦枕第一次出現在中國市場，歷經7年，更新換代4次，已經發展為一個新的行業，孕婦枕有如下分類：1.護腰枕造型簡單，主要是保護孕婦脆弱的腰部。屬於孕婦枕的第一代產品。2.多功能孕婦枕造型複雜，往往包含腹枕、腰枕、腿枕、頭枕等多個枕頭，可以隨意組合。要滿足孕婦...
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![千金難買覺 1枕保安睡]( "千金難買覺 1枕保安睡")
- 目錄：第一章：千金難得買酣睡一枕真能保健康第二章：入睡困難可試用操縱二法第三章：為啥睡不著睡前最忌諱5件事炎炎夏日，誰還能保持充足的經歷呢？如果晚上再睡不好的話，白天的精力會變得更差。古人就曾今說過：千金難得買酣睡。說的就是睡眠養生的重要性。千金難得買酣睡一枕真能保...
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![落枕是啥？落枕了怎麼辦？]( "落枕是啥？落枕了怎麼辦？")
- 落枕是啥？落枕了怎麼辦？落枕的症狀有哪些？落枕就是睡醒後發現脖子不舒服，不能自由旋轉，有些甚至低頭都困難。頭部強直只能處於異常位置，使頭偏向患側，歪脖子了，一旦頭部轉向患側，即發生刀刺樣劇痛，並可向頭頸部或肩部放射。一般落枕是一側，也有兩側都痛的。落枕的痛感一般會連續幾天...
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![日常養生 給枕頭加點料可以祛病安神]( "日常養生 給枕頭加點料可以祛病安神")
- 我們每天有三分之一的時間都在睡覺，由此可見，一個高質量的睡眠對我們人體有多重要。而一個高質量的睡眠肯定離不開一個好的睡眠環境，包括枕頭的選擇。現在很多人都會選擇藥枕來養生保健。那麼，哪些中藥枕頭可以幫助我們祛病安神呢？哪些人不能用藥枕呢？具體情況下面咱們接著來了...
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![寶寶幾個月枕枕頭好呢]( "寶寶幾個月枕枕頭好呢")
- 民間有很多關於寶寶成長的說法，有人說，寶寶睡覺的時候要經常給其翻身，這樣才不會把腦袋睡扁，翻身有助於寶寶身體上的均勻。還有人說寶寶出生的時候要捏鼻子，這樣寶寶的鼻子隨著年齡的增大會變得越來越挺，這樣才英姿颯爽。有的人說寶寶睡覺的時候不用枕頭，那麼，寶寶幾個月枕枕頭好...
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![睡覺不枕枕頭好嗎 怎樣睡覺最安穩舒適]( "睡覺不枕枕頭好嗎 怎樣睡覺最安穩舒適")
- 睡覺不枕枕頭好嗎？頸椎病患者經常詢問這些問題，往往患者總以為患了頸椎病不枕枕頭比較好，還有睡覺姿勢的原因，因此導致了病情加重，所以，下面就讓小編為大家介紹睡覺不枕枕頭好不好。感興趣的朋友們快來看看吧。據資料計算髮現，人的一生中有1/3時間在睡眠中度過，只有睡好覺，才能保...
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![入伏前喝下這碗湯 你就可以安枕無憂了]( "入伏前喝下這碗湯 你就可以安枕無憂了")
- 再有10天，就要入伏了。三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，一年一度的冬病夏治正式開始了。一年僅此一次，請大家珍惜！2016年的三伏天總共有40天，其中7月17日“入伏”，7月27日“中伏”，8月16日“末伏”，8月25日“出伏”。初伏：7月17日至年7月26日中伏：7月27日至年8月15日末伏：年8...
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![枕頭裡放這個讓你睡得更安心]( "枕頭裡放這個讓你睡得更安心")
- 要說當前關於健康最好的方式無疑就是能夠睡上一覺，在現在很多人是嚴重缺乏睡眠，並且，睡眠質量是很差的，這樣的話對於健康來說，是非常有害的，充足的睡眠對於身體無疑是有很好的幫助。而能夠決定睡眠的好壞，很多時候，一個小小的枕頭也是能夠有影響的，而這樣的枕頭在平時很少有人關注...
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![不枕枕頭的危害是什麼]( "不枕枕頭的危害是什麼")
- 有一些人睡覺的話，就是不喜歡枕頭，認為睡枕頭反而會讓自己睡得不舒服，但事實上很多時候不睡枕頭，可能對於我們的健康反而容易造成一些不良的影響，所以現在我們就為大傢俱體介紹一下，如果說長時間的不睡枕頭的話，會造成哪些傷害，希望大家能夠重視。睡覺時不枕枕頭對頸椎是不好的。...
- 21115
生活科普幫
