![用紙巾洗臉更容易清潔妝容？夏末初秋洗臉誤區]( "用紙巾洗臉更容易清潔妝容？夏末初秋洗臉誤區")
- 1：天熱出汗，每天多洗幾遍臉會更乾淨？糾錯：潔顏品無論是油、乳、霜哪種劑型，多少都含有介面活性劑，它就像吸星大法，把維持肌膚水潤的關鍵“角質細胞間脂質”溶出，過多洗臉會讓肌膚皮脂膜受損。正確做法：正常的情況應該是早一次晚一次，天氣炎熱的情況下，可以每天增加一次。另外，從開始...
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![夏末肌膚如何美白？讓你恢復白白噠]( "夏末肌膚如何美白？讓你恢復白白噠")
- 夏末肌膚如何美白？讓你恢復白白噠夏末肌膚如何美白？讓你恢復白白噠，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，臉上的水分是需要我們日常保持住的，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，學會夏末肌膚如何美白？讓你恢復白白噠，快快get起來吧。夏末肌膚如何...
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![減肥祛痛護私處 夏末裸睡對人體的7大益處]( "減肥祛痛護私處 夏末裸睡對人體的7大益處")
- 你喜歡裸睡嗎？夏季裸睡的好處你知道多少呢？夏末來了，有些女性喜歡在涼爽的天氣裡裸體睡覺，而有的女性則認為裸睡不文明。那麼裸睡究竟是否可取呢？如果可取，我們怎樣裸睡呢？有那些注意事項，讓我們一一道來。研究發現，裸體睡覺不僅能使軀體舒展舒適，而且對身體健康也有益處。1、裸睡...
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![夏末減腹運動 6招告別小肚腩]( "夏末減腹運動 6招告別小肚腩")
- 腹部的贅肉是困擾所有女生的一大麻煩，大腹便便是每個女人最痛恨的體形。根據相關的調查顯示，女生的腹部贅肉是比男生要多的，所以減掉小肚子成了女生天生的工作。減掉小肚子的贅肉通過運動的方法是最有效的，尤其是有針對性的運動。夏末減掉小肚腩想要減肚子，只要找對專門的瘦肚...
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![6種健康食品 助你夏末快速瘦身]( "6種健康食品 助你夏末快速瘦身")
- 如果你正準備在海濱度假之前瘦身，或者僅僅想要為夏日的婚禮塑造苗條身形，現在可能是時候放棄一些你最愛的零食了。第一步是把你的冰箱處理乾淨，讓你的瘦身道路走上正軌。1.天然的花生醬你的冰箱中有花生醬嗎？最好是購買全天然的品種噢。你會注意到這種花生醬上會有一些液體，通...
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![抓住夏末 讓小蠻腰一瘦再瘦]( "抓住夏末 讓小蠻腰一瘦再瘦")
- 讓小腹逐漸緊實的簡單練習！下面介紹的瘦身運動，是針對小腹突出，腰線有待加強的mm們設計的，可以比較快速的看到瘦身效果。將雙腳重疊，膝蓋彎曲，逐漸靠近額頭部位，之後伸直雙腿，慢慢落下。以上看似簡單的動作，鍛鍊了整個腹部下方，慢慢逐漸注入力量，運動強度也會增大，是簡單又有效的腹部...
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![女性注意 夏末初秋是最佳懷孕時間]( "女性注意 夏末初秋是最佳懷孕時間")
- 夏末初秋懷孕的好處1、時令瓜果增加孕媽胃口夏末秋初的季節，各種瓜果蔬菜新鮮上市了，對於懷孕初期口味很挑剔的準孕媽媽，水果品種繁多，即便胃口很差，但也能從多種水果中找到適合自己口味的種類。懷孕初期，胃口差的孕媽很多不思飲食，水果不僅能補充身體的維生素，還能調節媽媽的胃...
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![夏末“走班”正興起 OL減肥流行新方式]( "夏末“走班”正興起 OL減肥流行新方式")
- 為了緩解久坐後的沉重和僵硬感，越來越多被禁錮在寫字樓格子間的上班族，開始以步代車，走路上下班，逐漸形成了時下流行的走班族。雖然走路上班只是一種方式，但它同時也是一種減壓的方法，它不僅改變了人們的生活狀態，還賦予了人們健康、豁達的生活態度。走路上班在健身角度講，有很大...
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![夏末初秋寶寶如何健康飲食]( "夏末初秋寶寶如何健康飲食")
- 立秋已經過了，夏季的暑熱依然不減，這個秋天是秋老虎盛行之季。兒童營養本是一年四季都應關注的大事，何以在秋天到來時要特別強調呢？兒童秋季飲食有什麼特別特別之處？寶寶秋天食補的重點又是什麼？其實道理很簡單，因為夏季炎熱的氣候會使寶寶的食慾大減，幾乎所有的寶寶在夏季的胃口...
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![夏末走班正興起OL減肥新方式]( "夏末走班正興起OL減肥新方式")
- 為了緩解久坐後的沉重和僵硬感，越來越多被禁錮在寫字樓格子間的上班族，開始以步代車，走路上下班，逐漸形成了時下流行的走班族。雖然走路上班只是一種方式，但它同時也是一種減壓的方法，它不僅改變了人們的生活狀態，還賦予了人們健康、豁達的生活態度。走路上班在健身角度講，有很大...
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![5個適合夏末初秋的最實用保養TIPS]( "5個適合夏末初秋的最實用保養TIPS")
- 別急著換產品保養要遵循肌膚呈現的狀態，所以保養品的換季也應該隨著肌膚的改變而作調整，並非簡單機械的節氣劃分，所以，就算從季節概念上來看已經進入了秋天，但溫度、天氣以及生活的環境仍停留在夏季固有的狀態時，就完全沒有必要急著開啟適合秋日裡用的保養品，先不說浪費與否，肌膚...
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![夏末初秋的最實用保養小祕訣]( "夏末初秋的最實用保養小祕訣")
- 現在準備到了秋季了，秋季如何保養面板？秋季保養面板的方法有哪些？秋季該怎麼保養面板？下面就一起來看看這些護膚方法都有哪些。想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！夏末初秋的最實用保養小祕訣別急著換產品保養要遵循肌膚呈現的狀態，所以保養品的換季也應該隨著肌膚的改變而作調...
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![夏末需要快速減肥 九個要點讓你盡情狂瘦]( "夏末需要快速減肥 九個要點讓你盡情狂瘦")
- 1、有詳細的計劃如果你真的想要減肥，就必須要有一個有效的，一步一步的減肥計劃。即興發揮是行不通的，三分熱度也只會讓你不斷地在減肥中復胖。以均衡飲食和適量運動為前提，然後把每天的飲食和運動都規劃好，這樣才是你成功減肥的第一步哦！2、讓你的目標更近減肥期間，想要在所有的...
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![夏末秋初要加強臉部的保溼]( "夏末秋初要加強臉部的保溼")
- 換季的時候，你是不是常覺得臉上乾乾澀澀的外帶一點緊繃的感覺，更糟的是臉上還有脫皮的現象，不但化妝時粉沒辦法上得均勻，妝也總是浮浮，最怕的是小細紋利用這個大好機會就悄悄跑出來了。“保溼”是不是擦上具保溼效果的產品就夠了？答案當然不是，面對換季時容易產生“乾燥缺水”問...
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![春末夏初 給五臟來個“大掃除”]( "春末夏初 給五臟來個“大掃除”")
- 目錄：第一章：春末夏初給五臟來個大掃除第二章：養生小常識清晨第一感顯露疾病春末夏初季節更替之時，很多人都會出現不同症狀的毛病，好像整個身體機能都在下降，不過不必擔心，這可能說明你的五臟須要排毒了！春末夏初給五臟來個大掃除隨著年齡的增長，身體五臟六腑的功能似乎都在退化，那...
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![夏末秋初容易拉肚子的治療方法]( "夏末秋初容易拉肚子的治療方法")
- 很多人都出現過這種情況，夏末秋初容易拉肚子，其實這是由於天氣原因，處於換季的季節，空氣中塵埃比較多，又容易颳風，很多人吸食了空氣中有害物質，消化功能又弱的人，就會很容易造成拉肚子的情況，那麼有什麼方法可以解決夏末秋初拉肚子的情況呢？下面讓我們來了解一下治療方法吧。治療方...
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![夏末秋初祛燥養心 七招還你清涼]( "夏末秋初祛燥養心 七招還你清涼")
- 胃口不好，熱氣，心煩氣躁，情緒變化大等等現象是夏末秋初非常常見的，許多人都認為這主要是因為夏天天氣造成的，其實並不然。會出現這些情況最主要的還是人們不注重心肺的養生保健。下面小編給大家介紹幾種祛燥的方法，讓大家秋老虎天氣裡可以解解燥氣。1.該睡不睡肝火旺中醫師認為...
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![夏末秋初面板護理指南]( "夏末秋初面板護理指南")
- 夏末秋初面板護理指南夏末秋初面板護理指南，秋天的面板是很乾燥的，面板乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，護膚的第一步就是要潔面，面膜可以幫助我們補水保溼，挑選到合適的護膚品能讓我們的臉蛋增色不少，小編整理了夏末秋初面板護理指南，希望對你有所幫助。夏末秋初面板護理指...
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![夏末秋初如何護理美容]( "夏末秋初如何護理美容")
- 夏末秋初如何護理美容？夏末秋初如何護理面板美容，面板保養需要我們堅持很長一段時間，臉上的水需要我們每天保持，通常簡單的洗臉不能幫助我們去角質，面板護理程組成，以下是夏末秋初如何護理面板美容，快速學習！夏末秋初如何護理美容？夏秋微換季三大規律1.防患於未然:提前開始面板換...
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![4000年前誰讓夏啟破壞了帝位禪讓？夏啟繼位始末]( "4000年前誰讓夏啟破壞了帝位禪讓？夏啟繼位始末")
- 四千多年前，中國發生了一場特大的洪水災害。這場水害引出了一連串的精彩故事，其中，一個細節成就了夏啟以四千年“家天下”的封建社會取代了中國遠古歷史上的王位“禪讓制”。大水之災威脅著中原各個部落的生活，為了治理洪水，唐堯命令有崇氏部落的首領鯀去治理洪水。鯀用圍堵的...
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![東漢末年名將夏侯淵戰死之地在哪 夏侯淵墓在哪]( "東漢末年名將夏侯淵戰死之地在哪 夏侯淵墓在哪")
- 夏侯淵戰死之地夏侯淵，字妙才，東漢末年名將，初期跟隨曹操征伐，官渡之戰為曹操督運糧草，之後又督諸將先後平定昌豨、徐和、雷緒、商曜等叛亂，戰績卓著。建安二十三年，劉備進軍至陽平關，夏侯淵率張郃、徐晃等將領與劉備軍正面相抗，以徐晃破陳式、張郃駐廣石，劉備攻而不克，雙方相持至第...
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![夏末秋初助孕食譜推薦]( "夏末秋初助孕食譜推薦")
- 為什麼說夏末秋初是最適合受孕的呢？這個季節懷孕的好處有哪些？1、在妊娠初期40~60天發生妊娠反應時，正好處在9月或10月，孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時蔬菜、瓜果品種繁多，可以調節增進食慾，保障胎兒的營養需求。2、妊娠兩三個月後正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食慾漸增，對胎兒的生長髮育十...
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![推薦九款夏末秋初吃的養生粥！]( "推薦九款夏末秋初吃的養生粥！")
- 現在正值夏末秋初，這個時候天氣漸漸轉涼，早晚溫差大，養生的一個關鍵是早上多喝粥。粥的養生功效大，加入一些滋陰潤肺的食材，是夏末秋初養生的最佳選擇。那麼夏末秋初養生適合喝什麼粥呢？下面為您介紹九款夏末秋初養生粥，讓你喝出健康身體！夏末秋初養生粥一、百合銀耳蓮子粥材料：蓮...
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![夏末秋初“好孕”益處多多]( "夏末秋初“好孕”益處多多")
- 八九月份之間正值夏去秋來，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，孕婦的休息、營養和各種維生素的攝入都比較充分，均有利於胎兒大腦的發育和出生後的智力發展。1、在妊娠初期40~60天發生妊娠反應時，正好處在9月或10月，孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時蔬菜、瓜果品種繁多，可以調節增進食慾，保...
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![細數夏末秋初懷孕的9個好處]( "細數夏末秋初懷孕的9個好處")
- 1、在妊娠初期40~60天發生妊娠反應時，正好處在9月或10月，孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時蔬菜、瓜果品種繁多，可以調節增進食慾，保障胎兒的營養需求。2、妊娠兩三個月後正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食慾漸增，對胎兒的生長髮育十分有利。此時日照充足，孕婦經常晒晒太陽，體內能產生大量維生素...
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