夏末秋初要加強臉部的保溼

換季的時候，你是不是常覺得臉上乾乾澀澀的外帶一點緊繃的感覺，更糟的是臉上還有脫皮的現象，不但化妝時粉沒辦法上得均勻，妝也總是浮浮，最怕的是小細紋利用這個大好機會就悄悄跑出來了。

“保溼”是不是擦上具保溼效果的產品就夠了？答案當然不是，面對換季時容易產生“乾燥缺水”問題的肌膚，可能要更完整地加強保溼了。

健康的肌膚表皮層應有12-15的水份，含水量充足的肌膚，面板看起來水噹噹，不但柔軟光滑，摸起來更是充滿彈性，散發年輕的光采。但是，一旦缺水，那麼除了乾燥粗糙外，皺紋可就要出來見人了，青春小鳥一去不復返，可千萬不要大意哦！由此可見保溼是多麼重要，趕快立志做好保溼保養吧！

1.喝足夠水，每天至少要喝8大杯水，當然喝更多就與日俱增好，除了喝水外，水果可別忘記多吃哦！

2.風吹日晒儘量免。

3.不要用過熱的水洗臉，洗臉後一定要使用化妝水來補充水份。

4.選擇具高保溼效果的潤澤保養品，直接幫肌膚留住水份。

5.每週2-3次，用具保溼效果的敷面膜來sos乾燥缺水的肌膚。

6.噴霧式的礦泉水或滑潤液，可以在你覺得肌膚乾燥時發揮功效，往臉上輕輕一噴，除了可保溼肌膚潤澤，也可以清新提神。