![都說張居正和李太后有一腿 那為何死後遭清算？]( "都說張居正和李太后有一腿 那為何死後遭清算？")
- 隆慶六年(1572年)六月到萬曆十年(1582年)六月，這十年期間，大明王朝似乎迎來了重生，一代名相張居正經過大力改革出現了帝國中興的大好局面，張居正之所以能成就如此大業，其本身能力自然不用多說，但是背後若是沒有這個有魄力的女人支援，很顯然也是不可能的，這個女人就是--萬曆生母李...
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![狄仁傑靠肉體上位 與武則天真的有一腿嗎？]( "狄仁傑靠肉體上位 與武則天真的有一腿嗎？")
- 有許多奇聞野史瘋傳狄仁傑和武則天有一腿，說狄仁傑是依靠肉體上位的。說起來狄仁傑和武則天還是老鄉，都是山西人，前者在幷州，後者在文水，兩個地方沒相距多遠。不過狄仁傑可不需要靠關係上位，武則天也不是吃這套的人。有許多奇聞野史瘋傳狄仁傑和武則天有一腿，說狄仁傑是依靠肉體...
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![有賢后衛子夫還不滿足 劉徹竟和男人還有一腿]( "有賢后衛子夫還不滿足 劉徹竟和男人還有一腿")
- 在漢朝的時候，寵幸男寵是非常常見的的事情，西漢的幾位皇帝，如漢高祖劉邦、漢惠帝劉盈和漢文帝劉恆等，都有過數位男寵，而就連被後人稱讚擁有雄才大略的漢武帝劉徹也不例外，雖然他有一位非常賢惠的皇后衛子夫，但他仍不滿足，寵幸男寵，這之中最有名的男寵就是韓嫣。一聽這個名字還以為...
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![傳聞與康熙有一腿的蘇麻喇姑竟然終年不洗澡？]( "傳聞與康熙有一腿的蘇麻喇姑竟然終年不洗澡？")
- 蘇麻喇姑(公元1612年-1705年)，是清朝孝莊文皇后的侍女，出身於普通的蒙古族牧民家庭，隨孝莊陪嫁進入後金宮廷。通曉蒙滿文字。最初名字叫蘇茉兒(蘇墨爾)，為蒙語的音譯，意思是毛制的長口袋。滿清順治晚期或康熙年間改稱滿名蘇麻喇，意思是“半大口袋”。她病逝後，宮中上下都尊稱她...
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![貂蟬與趙雲竟是這種關係 卻又跟呂布有一腿]( "貂蟬與趙雲竟是這種關係 卻又跟呂布有一腿")
- 貂蟬是古代四大美女之一，但是她的私生活卻並非我們看到的那麼清白，她不僅跟關羽有關係，就連趙雲和呂布都跟她有說不清道不明的關係，有專家稱貂蟬跟趙雲才是真愛是真的嗎？下面小編帶你看。據說貂蟬就是呂布的原配夫人，因戰亂失散。紅塵薄命，絕世美女多成為犧牲品，縱觀歷史四大美女...
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![張居正和李太后有一腿 那為何死後還遭清算？]( "張居正和李太后有一腿 那為何死後還遭清算？")
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![傳聞與康熙有一腿的蘇麻喇姑為何終年不洗澡？]( "傳聞與康熙有一腿的蘇麻喇姑為何終年不洗澡？")
- 蘇麻喇姑(公元1612年-1705年)，是清朝孝莊文皇后的侍女，出身於普通的蒙古族牧民家庭，隨孝莊陪嫁進入後金宮廷。通曉蒙滿文字。最初名字叫蘇茉兒(蘇墨爾)，為蒙語的音譯，意思是毛制的長口袋。滿清順治晚期或康熙年間改稱滿名蘇麻喇，意思是“半大口袋”。她病逝後，宮中上下都尊稱她...
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![一腿粗一腿細怎麼辦]( "一腿粗一腿細怎麼辦")
- 不知道你有沒有細心的發現人們的腿大部分都是不一致的，這個不一致是指腿的粗細不一樣，腳的長度也不一樣。相信許多的人聽到這麼一說，肯定會煥然大悟，真的自己的一腿粗一腿細，這可怎麼辦呢？許多女性都希望自己有著超模一樣的大長腿，不僅是因為可以讓自己顯得更加的自信，而且在穿衣...
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![貂蟬與趙雲是什麼關係？卻又跟呂布有一腿]( "貂蟬與趙雲是什麼關係？卻又跟呂布有一腿")
- 貂蟬是古代四大美女之一，但是她的私生活卻並非我們看到的那麼清白，她不僅跟關羽有關係，就連趙雲和呂布都跟她有說不清道不明的關係，有專家稱貂蟬跟趙雲才是真愛是真的嗎？下面小編帶你看。據說貂蟬就是呂布的原配夫人，因戰亂失散。紅塵薄命，絕世美女多成為犧牲品，縱觀歷史四大美女...
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![張學良一共有幾個老婆 張學良跟他表嫂有一腿嗎]( "張學良一共有幾個老婆 張學良跟他表嫂有一腿嗎")
- 張學良有幾個老婆：三個張學良妻子于鳳至、谷瑞玉、趙一荻張學良的一生有三個女人張學良正式的婚姻有三段，第一段是和于鳳至。于鳳至是張學良的原配妻子。在張學良的坎坷人生之中，一直扮演著舉足輕重的角色。1990年3月17日午夜12時半，在美國洛杉磯市好萊塢山頂上一座雅緻的豪...
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![古代也有同性戀！漢武帝劉徹竟和男人有一腿？]( "古代也有同性戀！漢武帝劉徹竟和男人有一腿？")
- 同性戀其實並非流行產物，早在古代就由龍陽之好等典故。寵幸男寵是非常常見的的事情，西漢的幾位皇帝，如漢高祖劉邦、漢惠帝劉盈和漢文帝劉恆等，都有過數位男寵，而就連被後人稱讚擁有雄才大略的漢武帝劉徹也不例外，雖然他有一位非常賢惠的皇后衛子夫，但他仍不滿足，寵幸男寵，這之中最...
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![簡易瘦腿操 大腿小腿一起瘦]( "簡易瘦腿操 大腿小腿一起瘦")
- Step11、雙臂屈肘並收攏在前方，上臂與下臂的夾角約90度，雙手握拳，舉至與肩同高，雙腿併攏緊貼地站直，上身收腹挺胸，兩肩放下，望向前方。2、左腿向後跨出一大步，腳跟離地用腳趾撐開，右腿屈膝，大小腿成90度，同時上身挺直前傾保持雙臂的姿勢。注意右腿不要向內側屈膝。Step21、雙腿併攏...
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![怎樣瘦腿 大腿小腿不一樣的瘦法]( "怎樣瘦腿 大腿小腿不一樣的瘦法")
- 大象腿是女孩子最討厭的人家對她說的話之一，誰都想擁有一雙美腿，纖細修長。很多人面對自己喜歡的褲子卻只能望著，就是因為腿不細，所以無法搭配出自己滿意的服飾，所以很多人都想能把腿瘦下來，能買自己喜歡的褲子，那麼怎麼樣才能瘦腿呢？這裡我給大家介紹大腿、小腿的不同瘦法。怎樣...
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![寶寶一隻腿長一隻腿短怎麼辦]( "寶寶一隻腿長一隻腿短怎麼辦")
- 一隻腿長一隻腿短不是特別的美觀，而且還會對運動中樞產生一定的障礙，長期的一隻腿長一隻腿短，會發生嚴重的畸形，尤其是在寶寶的階段，就要通過一些方法來幫助寶寶改善這樣的狀況，下面我們就瞭解一下寶寶一隻腿長一隻腿短怎麼辦？需要確認的是有沒有髖關節脫位，看下兩腿外展是否受限...
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![一隻腿粗一隻腿細怎麼回事]( "一隻腿粗一隻腿細怎麼回事")
- 有些人會發現一個現象，那就是一隻腿粗一隻腿細的問題，出現這種情況，可能是長時間受力不均造成的，所以我們就需要了解，為什麼會有引起一隻腿粗一隻腿細，這樣才可以及時地幫助自己緩解，下面就為大傢俱體介紹一下，緩解一隻腿粗一隻腿細的一些方法和技巧。這是長期用力不均衡造成的，在...
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![美腿有妙方 一日瘦腿策略]( "美腿有妙方 一日瘦腿策略")
- 瘦腿確實是件辛苦的事兒，要減得掉還要減得有比例，否則很容易出現O-X型的狀況。下邊介紹的這套瘦腿方法，把你一天的作息結合其中，不知不覺中你一天都在進行瘦腿。想必如此的瘦腿良方，會快速的瘦出你完美腿型。美腿的標準不在長羨慕T型臺上模特們那一雙雙緊實纖細的美腿？也許上天...
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![一週瘦腿操 打造魔鬼長腿]( "一週瘦腿操 打造魔鬼長腿")
- 週一：大腿內側Step1、如圖1所示的姿勢做好。其中一隻手肘支撐著上身，上臂與前臂呈90度角。貼緊地板的腿要伸直，而另一條腿則彎曲著立在地板上。Step2、大腿內側的肌肉向空氣擠壓那樣，慢慢地將原本貼緊地板的腿抬起來。重複1-2的動作10次。另外一條腿也是一樣。週二：大腿前側和...
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![一條腿長一條腿短怎麼辦？]( "一條腿長一條腿短怎麼辦？")
- 現在有人發現自己一條腿長一條腿短，當然當小編聽說這樣的問題時，也是很驚訝的，那麼有沒有什麼好的治療方法呢！相信，醫學上面應該沒有藥物可以治療這樣的疾病吧，那麼醫學上對這方面，有沒有作出一些論述或者說是治療方法呢，相信很多人都會想要了解這樣的一個問題，那麼，通過下面的文字...
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![瘦腿方法之一分鐘美腿操輕鬆瘦腿]( "瘦腿方法之一分鐘美腿操輕鬆瘦腿")
- 如何瘦腿是很多妹子都會關注的話題，尤其是小腿部分，非常難瘦下來，就算去運動了也只是徒增肌肉而已，那麼趕快用下面這個簡單又快速方法吧。瘦腿方法之一分鐘美腿操輕鬆瘦腿按摩小腿肚的方法：提示：每條腿30秒瘦腿運動一1：兩手抓在椅子的後方。2：右腳的小腿肚輕輕放到左膝上。3：保持...
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![怎樣自測一個腿長一個腿短]( "怎樣自測一個腿長一個腿短")
- 大家還記得範偉與高秀敏合演的一個小品嗎？高秀敏的老公因患腦血栓，一個胳膊長一個胳膊短。在大家的生活之中也會有這樣一部分人，他們表現的長短不一併不是在腿上，而是表現在腿上面。這些人走路的時候往往會存在一定的缺陷，那麼一個腿長一個腿短是什麼原因導致的呢？怎樣自測一個...
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![如何瘦腿擁有一雙長直腿]( "如何瘦腿擁有一雙長直腿")
- 瘦腿可以用無氧運動與有氧運動結合起來減。有氧運動（如慢跑）可以直接燃燒腿部脂肪，無氧運動（如深蹲）可以提高肌肉比例、代謝率，使人更不容易發胖，腿部更加有型。有氧運動可以是慢跑、游泳、騎車、快走等等。比如慢跑40分鐘，一週3到5次可以有效減肥和細腿的。只是慢跑無法堅持的話...
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![簡易瘦腿祕笈 一日瘦小腿]( "簡易瘦腿祕笈 一日瘦小腿")
- A、三分鐘晨操一邊做早餐，一邊忙裡偷閒做做腿部運動：叉腰，雙腿分開站立，腰部輕輕向左右移轉，拉動腳部肌肉，兼有收臀效果，一舉兩得。B、上班輕鬆步每天給雙腿走路的機會，記住走路先以腳跟落地，這樣比腳尖或腳底落地能消耗更多的卡路里。C、辦公室椅子操方便的話在辦公室裡也能美腿，...
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![一週瘦腿運動 蘿蔔腿大象腿變不見]( "一週瘦腿運動 蘿蔔腿大象腿變不見")
- 美腿也是性感身材必不可少的一個部分吧，你是不是還在為腿部贅肉而煩惱呢？那麼現在就丟掉煩惱，跟小編一起來學學這幾招瘦腿的小動作吧，只要你能夠每天堅持練習，相信四周之後就會大有奇效哦！一週瘦腿運動蘿蔔腿大象腿變不見深蹲俯臥撐a.雙腳併攏，蹲伏，兩臂在身體兩側自然下垂，支撐在...
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![怎樣瘦腿 一週瘦腿法瘦腿更輕鬆]( "怎樣瘦腿 一週瘦腿法瘦腿更輕鬆")
- 在炎熱的夏天，擁有一雙迷人修長的大腿無疑會為你增加許多魅力和回頭率，但是許多MM腿型不夠好，而且瘦腿是一項艱苦的運動，接下來小編就帶來一週瘦腿法，助你快速打造迷人雙腿，趕緊來看看吧。怎樣瘦腿這組運動需要不間斷地一氣呵成做完，每週做四次，並搭配20分鐘的有氧運動才會立竿見...
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![夏日3套給力瘦腿操 大腿小腿一起瘦]( "夏日3套給力瘦腿操 大腿小腿一起瘦")
- 夏日來臨，粗壯的大象腿讓你不敢穿上漂亮的短裙？下面，教你做一套最有效的瘦腿減肥操，小腿線條、大腿線條，為你一次塑造，只要堅持，讓你30天敢露美腿。小腿曲線修成操step1坐在椅子中央將上半身挺直，雙腳交叉，雙手沿著椅子兩側自然垂下。step2保持雙腳交叉，腳尖頂住地板，慢慢地做掂腳尖...
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生活科普幫
