![老人易乏營養]( "老人易乏營養")
- 體內過多活性氧（包括氧自由基）引起的氧化應激是涉及人類多種疾病發生和發展的一個重要因素。隨著年齡的增長，機體抗氧化能力逐漸降低，導致免疫力下降，這可能是老年人誘發慢性病的主要原因。氧化意味著老化，抗氧化則是老年人提高健康水平和抗病能力的關鍵環節。而在其中，合理營養...
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![人體缺乏哪些營養容易致癌]( "人體缺乏哪些營養容易致癌")
- 除了遺傳因素、基因突變和環境因素以外，癌症的發病還和人的日常飲食習慣也有密切的關係，不過這已經不是什麼新聞了。以前我們大多數都是介紹一些可以抗癌的食物，這次則是根據營養物質來進行分類。看看人體如果缺少哪種營養物質，會有致癌的可能。1、缺乏β-胡蘿蔔素可能誘發肺...
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![男性缺乏維生素D易不育]( "男性缺乏維生素D易不育")
- 悉尼的研究人員分析了男性不育的重要因素——精子的DNA斷裂頻率，對結果大為吃驚。陽光是維生素D的主要來源，而維生素D有助於調節鈣和磷的含量，以便形成健康骨骼。生育專家安妮·克拉克博士檢查了近800個患有不育問題的男人血液，發現近三分之一男人體內含有的...
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![乏力易疲勞怎麼辦？]( "乏力易疲勞怎麼辦？")
- 現在的社會人們的工作也是越來越多，導致很多人也都是非常的勞累，長時間的這樣，人類的身體是肯定受不了的，所以很容易就會導致變的非常的疲勞，而且是屬於比較容易疲勞的情況，這時候大家一定要及時的去進行調理，所以大家一定要注意一下養成良好的生活習慣和飲食習慣。1.不必多睡。...
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![缺乏營養會有哪些症狀？哪些人容易缺乏營養？]( "缺乏營養會有哪些症狀？哪些人容易缺乏營養？")
- 生物有機體由於攝入營養素不足如維生素缺乏、蛋白質缺乏、微量元素不足而引起各種疾病症狀。近年來，由於營養素的功能性檢查日趨完備，各種營養缺乏已受到重視。那麼，缺乏營養會有哪些症狀？哪些人容易缺乏營養？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、缺乏營養會有哪些症狀2、哪些...
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![老人缺乏維生素B 手腳易麻木]( "老人缺乏維生素B 手腳易麻木")
- 老人缺乏維生素B手腳易麻木老年人經常會有手腳麻木的感覺，有時是連續的，還有許多時候可能出現持續性的不明原因的麻木感，老年人手腳麻木有時是由於睡覺手足受壓而引起，經過活動可自行緩解。但如果出現持續性不明原因的麻木感，則可能與某些疾病有關，需提高警惕。老年人手腳麻木...
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![身體缺乏這些最容易肥胖]( "身體缺乏這些最容易肥胖")
- 維生素D是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺，從而停止進食。人體內的瘦素含量若不斷降低，胃口就會越來越大，從而更容易患上肥胖症。維生素D的主要生理功能1、提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度...
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![全身乏力容易疲倦怎麼回事]( "全身乏力容易疲倦怎麼回事")
- 全身乏力容易疲倦是許多人都會出現的一種症狀，這種症狀表現在我們平時生活的時候沒有做過重的體力活也會感覺自己非常的疲倦，這種對於生活是有已訂購的影響的，會使得人們比較喜歡睡覺，不想動，而且一動的話就會產生疲勞的感覺，那麼全身乏力容易疲倦怎麼回事呢？下面來看看介紹吧。...
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![兒童易躁挑食原是缺乏維生素B]( "兒童易躁挑食原是缺乏維生素B")
- 中國醫師協會營養醫師專業委員會日前公佈的調查資料顯示：我國有40%～60%的兒童存在挑食偏食問題，造成孩子微量營養素的缺乏。其中B族維生素可以促進腸胃蠕動，促進大腦蛋白質吸收。一旦缺乏會引起食慾不佳，加劇挑食偏食現象，造成惡性迴圈，嚴重者甚至會產生厭食行為。省中醫院營養...
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![哪些人容易患葉酸缺乏？葉酸缺乏症有哪些症狀？]( "哪些人容易患葉酸缺乏？葉酸缺乏症有哪些症狀？")
- 葉酸缺乏症是一種常見病，主要病因與葉酸攝入不足和葉酸吸收不良有關，好發於妊娠女性、酗酒者、惡性腫瘤患者等人群。那麼，哪些人容易患葉酸缺乏？葉酸缺乏症有哪些症狀？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、哪些人容易患葉酸缺乏2、葉酸缺乏症有哪些症狀3、葉酸缺乏症怎麼治療...
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![男人頭暈乏力易疲勞是怎麼回事？]( "男人頭暈乏力易疲勞是怎麼回事？")
- 很多男人表示自己經常出現頭暈渾身無力的症狀，尤其是在天氣比較熱的時候，這種症狀越發明顯。大多數時候，出現這樣的情況肯定是身體沒有徹底得到有效的休息，還可能與血液的供應不足有關。下面就給大家詳細分析經常頭暈無力的原因。經常熬夜現在一般的人都出現了在晚上很晚休息...
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![警惕 缺乏4類營養易患癌症]( "警惕 缺乏4類營養易患癌症")
- 癌症是人類的最大敵人，也是社會發展的一大無形障礙，許多小康家庭因癌致貧，因病至衰。如何抵禦癌症的侵襲，也成為每個家庭的必修課程！缺乏哪些營養容易患癌症呢？缺乏蛋白質：動物實驗表明，飼料中蛋白質含量高或補充某些氨基酸，可以抑制動物腫瘤的發生。如以甲基苄基亞硝胺誘發大鼠食...
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![春季容易讓身體睏乏無力的原因]( "春季容易讓身體睏乏無力的原因")
- 春天到了，萬物復甦，但是我們很多人都會在春季的某天下午昏昏欲睡，導致整個人身體睏乏無力，就算睡醒來，都會覺得腦袋昏昏沉沉的，非常難受，身體更是覺得睏乏無力，這是怎麼回事呢？這種情況是正常的嗎？下面就來說說春季容易讓身體睏乏無力的原因。春，為四季之首，伴隨著春天的到來，萬物勃發...
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![全身乏力容易疲倦怎麼辦]( "全身乏力容易疲倦怎麼辦")
- 在我們的生活中許多人經常會出現全身乏力容易疲勞的症狀，大部分的人會認為這是沒有休息好導致，其實這與我們的身體狀況有很大的關係，相關專家認為出現這樣的狀況是說明我們的身體處於亞健康，所以當我們出現全身乏力容易疲勞的的時候一定要及時瞭解原因，這樣才能保證我們的身體...
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![怎麼緩解頭暈乏力易疲勞？]( "怎麼緩解頭暈乏力易疲勞？")
- 當我們平時睡眠不好的時候就很容易出現頭暈乏力易疲勞的現象，歇一歇就會有所緩解。但如果經常出現頭暈乏力易疲勞的現象要怎麼辦呢？有什麼辦法可以緩解的嗎？今天小編就為您帶來了緩解頭暈乏力易疲勞的好辦法，希望小編給您介紹的辦法能夠真正的幫助到您，一下就是詳細資料。1、...
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![四肢乏力容易疲勞怎麼辦]( "四肢乏力容易疲勞怎麼辦")
- 四肢乏力容易疲勞是讓我們很多人都反感的一種疾病，這種疾病大大降低了我們的生活質量給我們的生活帶來了很大的負面影響，而且這種疾病出現的發病率非常高，各大醫院早已人滿為患，其實我們自己可以採取一些方法進行治療，來了解一下四肢乏力容易疲勞的治療方法吧。1.西醫治療①抗...
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![身體乏力犯困易疲勞？多補充這一物]( "身體乏力犯困易疲勞？多補充這一物")
- 當我們身體感覺十分疲勞時，而且還總是容易犯困渾身沒有力氣，這時候已經表明我們的身體已經處在亞健康狀態。時下，很多年輕人身體也正處在這一狀態之中，那麼，應該用什麼方法告別亞健康呢？看有趣的視訊感覺到有睏意的時候，不妨試試看一段幽默搞笑的視訊，這樣可以提高體內的催產素水...
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![老人缺乏維生素c更容易中風]( "老人缺乏維生素c更容易中風")
- 食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是為了健康。我們很容易就會發現，每到秋冬的時候老人的中風的機率就要比其他的季節要大很多的，其實這主要是因為老人的身體內...
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![女人缺乏“滋潤”身體更容易病]( "女人缺乏“滋潤”身體更容易病")
- 女人缺乏滋潤身體更容易病女性如果缺乏正常而有規律的性生活，不但內分泌容易紊亂，還會導致陰道廢用性萎縮。長時間處於性壓抑狀態，極易引發月經不調、乳房結節、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病。有些剩女因情感無處依託和宣洩，長期處於抑鬱狀態，也是乳腺癌的高危因素。而且缺少正常...
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![易疲乏者當心肝硬化來襲]( "易疲乏者當心肝硬化來襲")
- 臨床研究發現，從慢性肝病發展成為肝硬化需要較長一段時間，大致分為代償期和失代償期兩個階段。代償期指肝臟已有不同程度的纖維化，但肝功能基本正常，這就是肝硬化早期。失代償期是指出現肝功能減退和門脈高壓併發症，也就是肝硬化終末期。早期肝硬化患者通過積極治療能使早期肝...
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![六大不當飲食習慣易導致秋乏]( "六大不當飲食習慣易導致秋乏")
- 春困秋乏夏打盹兒，睡不醒的冬三月，是人們說愛瞌睡的人的口頭禪。夏季天氣炎熱晚上休息不好，白天容易犯困不難理解，然而到了秋高氣爽金秋時節，人們為什麼還會出現秋乏現象呢？因為，在炎熱的夏天，人的身體大量出汗造成了水鹽代謝失調，腸胃功能減弱，心血管系統的負擔加重，人的身體處於過...
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![秋季乾燥易乏困 七個招數有效助你解困乏]( "秋季乾燥易乏困 七個招數有效助你解困乏")
- 春困，秋乏，夏打盹兒，大凡進入秋季，很多人都會覺得中午不迷瞪一會兒，下午就沒有精神做事情。在炎熱的夏天，人的身體大量出汗，造成了水鹽代謝失調，腸胃功能減弱，心血管系統的負擔加重，人的身體處於過度消耗階段。夏去秋來，氣候由炎熱變得涼爽宜人，人體出汗也明顯減少，人的機體進入到了一...
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![缺乏維生素B 老人手腳易麻木]( "缺乏維生素B 老人手腳易麻木")
- 缺乏維生素B老人手腳易麻木老年人經常會有手腳麻木的感覺，有時是連續的，還有許多時候可能出現持續性的不明原因的麻木感，老年人手腳麻木有時是由於睡覺手足受壓而引起，經過活動可自行緩解。但如果出現持續性不明原因的麻木感，則可能與某些疾病有關，需提高警惕。老年人手腳麻木...
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![人體缺乏4種營養最易致癌！]( "人體缺乏4種營養最易致癌！")
- 在癌症日益多發的今日，適當的瞭解一些有關於缺乏營養而誘發癌症的知識是很重要的。你知道嗎身體缺乏以下這些營養最招癌！1、缺乏β-胡蘿蔔素可能誘發肺癌目前，肺癌仍是我國發病率最高的癌症。除了吸菸、吸入過多有眼等因素會導致肺癌以外，人體若缺乏缺乏β-胡蘿蔔素也可能誘...
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![學生缺乏睡眠或能會導致易怒]( "學生缺乏睡眠或能會導致易怒")
- 青少年缺乏睡眠或能會導致易怒你的孩子是否出現了他們那個年齡典型的焦慮和易怒的現象?雖然孩子的態度很有可能與激素，以及很多青春期的成長的煩惱有關，一項新的研究顯示，睡眠不足可能是孩子們憤怒、焦慮以及缺乏動力的主要原因之一。青春期我們的身體會出現各種變化，其中就...
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生活科普幫
