![假例小腹右側疼痛是怎麼回事呢？]( "假例小腹右側疼痛是怎麼回事呢？")
- 每一個女生對來家裡這件事情是習以為常的，，但是有的女生在來假例的時候會有小腹右側疼痛的現象，而且有的時候這種現象是非常難忍的。但是很多人都會簡單地以為這只不過是痛經而已，但其實痛經對女生來說是非常傷身體的，那麼下面就讓我們來了解一下為什麼痛經會傷身體以及月經期...
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![例假期減肥 例假期如何減肥]( "例假期減肥 例假期如何減肥")
- 女性的身體結構相對於男性來說比較的特殊，每個月都要應對例假這個問題，雖然經期的時候女性朋友們會有諸多的不便，但是經期並不是只有壞處而沒有好處的。經期對於女性來說是減肥的最佳時期，不過如果想要減肥的話還是需要結合自身的生理週期來合理的安排減肥計劃。之所以女性在...
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![人流後多久來例假]( "人流後多久來例假")
- 很多女性朋友在萬不得已的情況下不幸地懷孕了，一般來說，大家都會選擇通過人工的手段來終止妊娠，而這種方法就是我們常說的人流了。此外做完人流手術後，女性的身體是非常脆弱，而且內分泌比較絮亂的，因此很多女性朋友都會問到底人流後多久來例假才是正常的呢？專家告訴我們說，其實人...
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![例假不規律的原因]( "例假不規律的原因")
- 我們都知道女性朋友在生活中是每一個月都要承受例假帶來的痛苦，是女性朋友們在生活中檢驗自己身體健康的一項重要標準。當女性朋友例假出現不規律的時候，我們建議女性朋友要好好的檢查一下身體情況，及時的調理自己的生活作息，可能是你們以為太過於勞累導致的例假不規律。女性...
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![男人也有例假嗎]( "男人也有例假嗎")
- 從生理學角度來說，男人是不可能來“例假”的，但男性每隔一定的時間，總有那麼幾天出現情緒上的波動和身體不適，醫學上稱之為男性“低潮”現象、男性“例假”。這實際上是一種生物節律變化，是男性機體激素水平變化的結果。男性“例假”週期一般在兩個月左右，在30歲以上的中年男性...
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![例假髮燒頭疼怎麼回事 例假時吃什麼好]( "例假髮燒頭疼怎麼回事 例假時吃什麼好")
- 例假也就是月經每個女性都會經歷，在月經期間，很多女性會出現一些發燒，頭痛的現象。也有些女性會在月經期間出現腹痛。那麼女性在例假期間發生頭痛，發燒，到底是怎麼回事？想要了解這內容，跟著本站的小編一起來看看吧。例假髮燒頭疼怎麼回事有些女性在月經期間會出現一些症狀，特別是...
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![例假能不能拔罐]( "例假能不能拔罐")
- 拔罐是一種中國傳統的中醫療法，在平時的時候使用這種方法的朋友也特別多，特別是現代人們在進行養生和保健的時候也是會常常用到拔罐，對我們的生活和健康起著舉足輕重的作用，也有好多的女性在平時的時候會拔罐，那麼例假能不能拔罐？對於這樣的問題我們通過下面的介紹來進行一下了...
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![例假期減肥]( "例假期減肥")
- 女性的身體結構相對於男性來說比較的特殊，每個月都要應對例假這個問題，雖然經期的時候女性朋友們會有諸多的不便，但是經期並不是只有壞處而沒有好處的。經期對於女性來說是減肥的最佳時期，不過如果想要減肥的話還是需要結合自身的生理週期來合理的安排減肥計劃。之所以女性在...
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![來例假胸痛怎麼辦？]( "來例假胸痛怎麼辦？")
- 經期的表現是因人而異的，經期出現頭痛、乳房脹痛、疲勞、緊張、全身乏力、精神壓抑或易怒、煩躁、失眠、盆腔沉重感、腹痛、腹瀉、鈍性腰背痛、鼻塞、水腫等症狀。月經來潮前有部分女孩常伴有乳房脹痛、小腹脹感、便祕。那麼出現以上症狀應該怎麼做呢？小編來為你出出主意。...
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![男人也有例假 支招巧妙應對男人例假]( "男人也有例假 支招巧妙應對男人例假")
- 週期大約為28天像所有女人一樣，男人也有例假!或許你會對此嗤之以鼻，但事實就是如此。每個月，男人也有那幾天，而且就像女人的那樣準時。女人的心理波動，多和生理週期相關。男人雖說不像女人例假那樣有明顯的生理週期，但是，同樣有大約一個月一迴圈的生物規律週期。每個月，男人也會...
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![關於女生例假週期]( "關於女生例假週期")
- 無論是男士還是女士都要特別注意女生的例假週期。作為女性當然是要自己瞭解自己的身體情況，作為男性是要能為自己以後的女朋友或者愛人給到一些幫助。無論是男的還是女的，很多時候都是不瞭解情況的，那麼接下來我就來介紹一下。1、月經來潮月經來潮又稱月經出血。月經正常表...
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![例假後幾天排卵]( "例假後幾天排卵")
- 當今社會人人都倡導計劃生育，然而現在很多人基本上都不喜歡使用安全套，避孕藥吃多了對身體也不好。為了避免因為不注意避孕而引起的人流傷害，現在的大多數人都是根據計算排卵日來避孕或者更好的受孕，這是一個很好的方法，現在很多的備孕女性或者避孕的朋友都在為排卵期的具體時...
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![來例假能喝咖啡嗎]( "來例假能喝咖啡嗎")
- 來例假能喝咖啡嗎？相信這是很多朋友都會問到的問題。咖啡是現在很多上班族必備的飲品，而且，咖啡有提神的功效，很多人在睏乏的時候會選擇喝咖啡來化解疲勞。但是，咖啡並不是每時每刻都能喝的，就女性朋友在例假的時候是不能隨便喝的。至於為什麼來例假的時候不能喝呢？下面為大家來...
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![來例假能喝啤酒嗎]( "來例假能喝啤酒嗎")
- 女性到了一定的年齡就會出現月經的情況，這樣的情況是非常正常的，但是女性在月經期間身體都是非常虛弱的，這個時候最容易感染上一些疾病，所以我們在日常的生活中一定要注意預防和護理，以防止疾病的發生，這樣就會給我們造成非常可怕的傷害，甚至會讓我們失去生育的能力。那麼來例假...
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![例假的週期的不穩定和例假週期的計算]( "例假的週期的不穩定和例假週期的計算")
- 生活中有不少女性出現例假週期不規律的情況，許多女性面對例假週期時間也是頭疼不已，那麼下面我們就來談談出現了假期週期不規律的情況應該怎麼辦，對於例假週期的時間應該怎樣計算？及時發現改善自己身體上的問題，不至於遇到這樣的問題變得手足無措。月經週期不規律，女性要從調節...
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![例假來能喝咖啡嗎]( "例假來能喝咖啡嗎")
- 女性朋友由於其生理的特殊性，每個月總會有那麼幾天是需要特別注意的，這就是伴隨女性朋友成長的例假了，在這個幾天裡，如果不認真對等這特殊的幾天的話，很容易會造成痛經、例假不準等後遺症，所以對休息、飲食都有著特殊的要求，那麼今天的問題針對愛喝咖啡的朋友，例假來能喝咖啡嗎？月...
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![例假推遲的原因]( "例假推遲的原因")
- 隨著現代化的發展在不斷地提高，人們的生活質量也是在不斷地提高的，人們的生活水平也是在不斷地提高的，人們的生活節奏也是在不斷地加快的，也正是因為這種情況，人們所做的事情也是比較多種多樣的，所以這也是一件不錯的事情的，而這種例假推遲的原因就是其中的一種的。而對於這種例...
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![男人也會來例假 男人來例假有哪些特徵]( "男人也會來例假 男人來例假有哪些特徵")
- 男人“來例假”是真的嗎?從生理學角度來說，男人是不可能來“例假”的，但男性每隔一定的時間，總有那麼幾天出現情緒上的波動和身體不適，醫學上稱之為男性“低潮”現象、男性“例假”。這實際上是一種生物節律變化，是男性機體激素水平變化的結果。男人的“那幾天”多久來一次?男...
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![例假期間如何減肥]( "例假期間如何減肥")
- 我之前聽過很多的朋友在我經期的時候跑來告訴我，告訴你一個好訊息，你這段時間可以胡吃海喝了。聽說經期可以吃任何我想吃的東西，因為那段時間我是不會長胖的，因為身體需要，而補充的遠遠比不上身體所需的，多以放心大膽的去吃吧。所謂的生理期減肥，就是運用生理週期將瘦身分成四期...
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![例假不正常怎麼辦]( "例假不正常怎麼辦")
- 女性到了一定的年齡的時候，月經是女人的第二生理特徵，月經對於女人來說是十分熟悉的，且又是很陌生的。但是例假不正常對於女性的健康可是影響很大的。不少的女性朋友在生活之內，還是會因此碰到月經不調的情況，尤其是月經不正常，希望我們要了解。例假不正常意思上就是說月經不調...
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![例假不規律 小心假例假真流產]( "例假不規律 小心假例假真流產")
- 專家提示：月經，就是子宮內膜脫落形成的出血。它並不具有一定的特性，當出血量較多馬上流出陰道時為鮮紅色;而當出血不多再從陰道流出時，由於血紅蛋白的氧化作用而成為暗紅色或咖啡色。因此，出血的顏色並不能夠判別月經的正常與否，而由於個體差異的因素，月經量的多少也不能判斷是...
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![來例假喝什麼好呢]( "來例假喝什麼好呢")
- 例假可是很多女性每個月的那幾天，這幾天當中不可以吃涼性的食物，也不可以吃一些容易上火的食物，辣椒和大蒜容易刺激性的食物，一定要謹記來例假之後子宮內膜開始逐漸的脫落，這個時候不可以吃一些寒性的食物，那麼接下來的文章當中就來為大家分享一下關於來例假喝什麼好呢！中醫認為...
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![來例假能吃酸奶嗎]( "來例假能吃酸奶嗎")
- 現在的人們都是非常注重養生的，特別的看重自己身體的健康的，所以對於來例假的那段期間是非常的照顧的，可是卻不知道到底有哪些是需要去注意的，特別是在吃的方面的，都知道不能夠吃太冰冷的食物的，但是到底在來例假的那段時間裡面能不能吃酸奶的呢？月經期間是女性身體抵抗力和免疫...
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![例假可以吃梨嗎]( "例假可以吃梨嗎")
- 女性朋友一個月都會來一次例假，例假的時候是有很多飲食禁忌的，因為我們知道女性朋友在來例假的時候身體的抵抗力和免疫力沒有原來那麼強了，例假的時候女性朋友的身體是比較虛弱和敏感的，所以例假的時候最好就要保持穩定，特別是在飲食上面要吃清淡的食物。那麼例假的時候能不能...
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![來例假跑步可以嗎]( "來例假跑步可以嗎")
- 跑步是一種受眾範圍比較廣的健身方式，而且相比較其他健身方式而言，跑步的同時可以呼吸戶外的新鮮空氣，場地也可以選擇多種多樣的。但是在跑步的時候也是有很多限制條件的，這包括健身者自己的身體條件和天氣情況，在一定程度上，身體健康的程度與否也決定了你跑步時的狀態。作為女...
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生活科普幫
