![桂花糯米藕減肥 風味獨特又營養]( "桂花糯米藕減肥 風味獨特又營養")
- 很多減肥潛意識會選擇節食減肥，以為少吃或拒絕美食就能減肥，其實這是大錯特錯的，我們減肥不一定就要放棄自己喜歡的食物，應該以每天遞減的方式減少攝入量，才能健康減肥。那麼怎麼樣吃猜才能健康又能減肥的呢？一起看看小編給大家帶來的3款減肥食譜，不用忌嘴就能輕鬆瘦下來。桂花...
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![糯米的適宜人群-糯米的營養價值]( "糯米的適宜人群-糯米的營養價值")
- 秧苗在抽高，長出第一節稻莖的時候稱為分蘗期，這段期間往往需要施肥，讓稻苗健壯的成長。幼穗形成時，噴施壯穗靈提高農作物生理機能，提高受粉、受精、灌漿質量，增加千粒重，提高產量。糯米的適宜人群-糯米的適宜人群糯米的適宜人群糯米味甘、性溫，入脾、胃、肺經；具有補中益氣，健脾養...
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![土家族的飲食 土家糯米餈粑的製作方法]( "土家族的飲食 土家糯米餈粑的製作方法")
- 土家族糯米餈粑加工製作方式：一、材料籌備1.要挑選陽光照射多的農田栽種的優質糯谷，通過脫殼加工後，用溫水浸泡5--6個小時，再用山泉水多次搓揉，達到一定白亮程度後，反覆用清泉水淘洗瀝乾。2.洗淨蒸米的木桶，俗稱“蒸子”。同時，把配套的木十字架“篾巴簀”放於蒸子內，再鋪墊上一層...
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![赤豆血糯米的營養]( "赤豆血糯米的營養")
- 赤豆，常見豆類等一種，血糯米，就是紅色的糯米，這樣的糯米用來熬八寶粥看起來顏色非常的舒服，而赤豆血糯米來熬粥的話營養價值非常的高，可以改善人們水腫的現象，吃這個赤豆糯米熬粥還有補血的效果，經常吃多話強身健體的效果也是相當豐富的，吃赤豆血糯米還有美容潤膚的功效，那麼赤豆血...
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![米酒必須用糯米做嗎？米酒加熱後還有酒精嗎？]( "米酒必須用糯米做嗎？米酒加熱後還有酒精嗎？")
- 米酒是一種用糯米發酵製成的傳統飲料，香味濃郁、味道清甜，不管什麼季節飲用都是非常好的。如果是夏天我們可以冷藏之後飲用，那樣會更清爽。如果是冬天飲用的話，我們可以加熱之後喝，可以暖和身子。但是注意，加熱米酒不能超過45°，不然會影響米酒的味道。下面，就快和本站一起了解相...
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![哪些人不能吃糯米？]( "哪些人不能吃糯米？")
- 哪些人不能吃糯米？糯米又叫江米，因其香糯黏滑，是逢年過節時的節慶食品的必用，甚至連正月十五的元宵也是由糯米粉製成的。糯米富含B族維生素，中醫認為它性溫味甘，能溫暖脾胃，補益中氣。對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。同時糯米有收澀作用，對尿頻、自汗有較好的食...
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![南瓜糯米粥怎麼做？]( "南瓜糯米粥怎麼做？")
- 對於炎炎夏日，大家都沒有什麼胃口來吃東西，所以大家都會選擇做一些粥啊，或者是湯，清淡的東西能夠不讓自己更加煩躁。其實做粥有非常多方法，如果是女人來喝的話大家會選擇加一些紅棗銀耳，今天來教大家一道人人都愛喝的粥，接下來就讓我們一起來學學這道南瓜糯米粥。南瓜糯米粥是一...
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![怎麼區分紫米和紫糯米]( "怎麼區分紫米和紫糯米")
- 紫米其實是特種稻米的一種，全國僅有幾個地區有少量栽培，是較珍貴的水稻品種，它的種皮有一薄層紫色物質，並且它的黏性強所以蒸熟後能使斷骨復續，有接骨功效，實際紫米就是黑糯米。使用紫米煮飯不僅味極香，而且還很軟糯，民間多用它來作為補品，有“藥谷”之稱。而紫糯米相對來說是一種...
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![糯米香沱茶和普洱的區別]( "糯米香沱茶和普洱的區別")
- 糯米香沱茶，也是雲南的名茶之一，它主要是選用雲南大葉種優質綠茶和名貴草本植物糯米香嫩葉，經科學配製加工而成，具有清新爽口以及提神等功效，是一種純天然的保健飲料，但是很多人分不清糯米香沱茶和普洱的，我們現在就來看一下兩者的區別。一、普洱茶：1.幹茶的味道，勐海茶的幹茶味道...
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![小米糯米粥的功效是什麼]( "小米糯米粥的功效是什麼")
- 小米和糯米是兩種我們都很常見的食物，現在也有很多使用這兩種材料製作出來的美食，我們知道胃不好的時候都需要食用粥來進行調理，小米糯米粥是很多人的選擇，但是除了胃部疾病進行調節以外，小米糯米粥還具有很多其他的功效，那麼小米糯米粥的功效是什麼？小米中含有很豐富的營養物質...
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![紅糖餈粑為什麼炸出來會爆開？糯米和糯米粉做餈粑的區別]( "紅糖餈粑為什麼炸出來會爆開？糯米和糯米粉做餈粑的區別")
- 餈粑是用糯米蒸熟搗爛後所製成的一種食品。餈粑是用熟糯米飯放到石槽裡用石錘或者蘆竹搗成泥狀製作而成，一般此型別的食物都可以叫做餈粑。南方各族小吃，是中國南方一些地區流行的美食。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、紅糖餈粑為什麼炸出來會爆開？2、糯米和糯...
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![糯米泡一晚上會更發黏嗎]( "糯米泡一晚上會更發黏嗎")
- 糯米泡一晚上會更發黏。糯米中的黏性儲存於細胞當中，浸泡只會讓糯米在煮的時候更容易吸水，不會變質。糯米泡一夜的口感黏度適中，精而不爛。糯米泡水後，應儘快使用，不宜長時間儲存。如果需要長時間儲存，可以將糯米放入冰箱中冷藏儲存，但是要注意不要讓糯米過度浸泡，以免影響口感和...
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![糯米玉米粥的做法]( "糯米玉米粥的做法")
- 很多人在早餐的時候都有吃粥的習慣，這樣能保證我們的早餐質量同時還能提供我們一天所需要的營養價值，其中玉米含有大量的維生素，而且營養價值豐富它搭配糯米粥會變得特別的粘稠，這樣吃起來也會更加的好吃，但是我們掌握好做法才能把它做的特別好吃，下面一起了解一下糯米玉米粥的...
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![吃糯米圓子上火嗎？糯米圓子的營養價值有哪些]( "吃糯米圓子上火嗎？糯米圓子的營養價值有哪些")
- 身體上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦，平時飲食飲食不當引起上火是最常見的，那麼吃糯米圓子會上火嗎？糯米圓子的營養價值1、糯米含有維生素B1、維生索B2、蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、煙酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品。2、豬肉其性味甘鹹...
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![自己做芒果糯米餈很粘怎麼辦？糯米餈怎樣做才不沾手？]( "自己做芒果糯米餈很粘怎麼辦？糯米餈怎樣做才不沾手？")
- 芒果糯米餈是一種比較受歡迎的糯米餈，它的內陷是芒果，受到很多人的喜愛。我們在家裡也可以自己製作芒果糯米餈，會做了芒果糯米餈也就會做了糯米餈，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、自己做芒果糯米餈很粘怎麼辦？2、糯米餈怎樣做才不沾手？3、糯米餈吃不完怎麼儲存自...
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![糯米燉雞湯怎麼做]( "糯米燉雞湯怎麼做")
- 我們很多人喜歡吃糯米，因為我們吃糯米的時候，可以感覺到他裡面具有很大的粘性，這也是很多人喜歡吃糯米的原因吧，那麼我們很多人也知道糯米可以和雞放在一起做成糯米雞湯，那個口味真的是香的正宗，那麼大家知道糯米雞怎麼做才能夠做出真正的味道麼？下面我們就來看看吧！黑糯米人蔘雞...
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![吃糯米有什麼好處？糯米的功效與作用，糯米的做法大全]( "吃糯米有什麼好處？糯米的功效與作用，糯米的做法大全")
- 糯米是糯稻脫殼的米，在中國南方稱為糯米，而北方則多稱為江米。是製造粘性小吃，如粽、八寶粥、各式甜品的主要原料，糯米也是釀造醪糟（甜米酒）的主要原料。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃...
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![包粽子的肉是五花肉嗎？包粽子用長糯米好還是圓糯米好？]( "包粽子的肉是五花肉嗎？包粽子用長糯米好還是圓糯米好？")
- 粽子是生活中比較常見的一種傳統食物，它吃起來香糯可口，口味豐富，裡面可以加各種各樣的食材，比如豬肉、板栗、紅棗、桂圓、紅豆以及鹹蛋黃等等，吃起來都是很不錯的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、包粽子的肉是五花肉嗎？2、包粽子用長糯米好還是圓糯米好？3、粽子...
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![黑豆糯米粥的做法是什麼]( "黑豆糯米粥的做法是什麼")
- 粥是我們國家的一種傳統飲食，喝粥幾乎是中國人都喜愛的一種飲食方式，粥的種類非常的多，人們的選擇面比較廣，各種各樣的粥能夠讓人們在食物的世界裡面暢遊，黑豆糯米粥是一種比較健康也是比較流行的粥，這種粥味道好營養豐富，深受人們的喜愛，下面就來看看黑豆糯米粥的做法介紹吧。糯...
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![喝糯米普洱茶會失眠嗎]( "喝糯米普洱茶會失眠嗎")
- 喝茶的人都知道，晚上喝茶會容易失眠，但也有人有不同的看法，他們認為喝糯米普洱茶就不會。真是這樣嗎？有健康專家就指出，糯米普洱茶雖然溫和，具有保健功效，但如果飲用不當同樣可招致失眠。所以說，為了避免飲用糯米普洱茶造成的失眠，我們應該學會正確飲用。糯米普洱茶中的普洱有普洱...
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![糯米腸要風乾幾天]( "糯米腸要風乾幾天")
- 晾晒時間要取決於溫度、風力等原因。一般地，7-10天就差不多了。吃的話，3-4天后就可以了。但不要晒得太乾，否則口感就差了。好後用塑料袋盛起來放進冰箱裡速凍或冷藏，也可用棉籤蘸上少許花生油均勻塗抹表面，懸掛在10℃以下陰涼處。做好香腸後，將其掛在通風較好的地方晾起來。發...
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![哪些人不適合吃糯米？糯米的副作用有哪些]( "哪些人不適合吃糯米？糯米的副作用有哪些")
- 在我們的日常生活中有一些人對於飲食總是有很大的爭議，尤其像糯米這樣的食物，很多人覺得對身體是有一定的傷害的，其實它的營養價值也是很高的，我們結合自己身體情況去選擇就可以，下面一起看一下哪些人不適合吃糯米呢。副作用糯米黏膩，若作糕餅，更難消化。禁忌人群凡溼熱痰火偏盛...
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![血糯米粥的做法介紹]( "血糯米粥的做法介紹")
- 我們的生活中總是充滿了一些刺激的食物，因為人們喜愛吃刺激的食物，尤其是辣椒或者一些口味較重的食材，但是長期食用一些刺激的食物很容易造成腸胃的毛病，讓腸胃提前出線一些病症，因此，我們在必要的時候可以適當吃一些口味清淡不宜上火的食物，血糯米粥就是一種比較健康的食物，下面...
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![藕盒子的做法 糯米藕的做法]( "藕盒子的做法 糯米藕的做法")
- 藕盒子的做法糯米藕的做法藕盒子的做法做法一：材料：藕，肉餡，胡蘿蔔。調料：鹽，醬油，料酒，蔥薑末，雞粉，香油，澱粉，雞蛋液，麵包糠。Step1：將藕洗淨，去皮燙一下，切成薄片，也可以切成每兩片相連的合頁狀；Step2：將肉餡放入碗中，加入鹽，雞粉，醬油，蔥薑末，料酒，澱粉，攪勻成餡；Step3：取一片藕片，抹上薄薄一層肉...
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![麻薯粉可以用糯米粉代替嗎？麻薯和糯米餈一樣嗎？]( "麻薯粉可以用糯米粉代替嗎？麻薯和糯米餈一樣嗎？")
- 麻薯是我們日常生活中常見的糕點，它是由糯米粉加上不同的餡料製作而成的，很多人覺得麻薯和餈粑是同一種東西，其實不然，下面，本站就帶你瞭解麻薯和糯米餈吧！本文目錄1、麻薯粉可以用糯米粉代替嗎？2、麻薯和糯米餈一樣嗎？3、鮮奶麻薯的做法麻薯粉可以用糯米粉代替嗎？麻薯粉是可以用...
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