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- 春節假期後大部分人都回到自己的工作崗位，然而，剛剛告別閤家歡聚、胡吃海喝的春節長假，就要接著連上7天班，許多人都會出現精神萎靡、情緒低落、食慾不振等節後綜合症。那麼，如何才能緩解節後綜合症，從不規律的生活，迅速回到按部就班的工作環境中呢？下面請跟小編一起調整一下，收起...
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![常被肋間神經痛困擾嗎 五藥膳方可幫你排憂]( "常被肋間神經痛困擾嗎 五藥膳方可幫你排憂")
- 患了肋間神經痛，會讓你的肋間或腹部帶有疼痛感，如果不及時治療，後果是很嚴重的，那麼如何治療肋間神經痛呢？怎麼樣預防肋間神經痛？接下來小編給大家推薦一些肋間神經痛的食療方法以及肋間神經痛按摩療法。還在被肋間神經痛困擾嗎五藥膳方可幫你排憂肋間神經痛是指胸神經根(即肋...
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![家長必看：心理“排憂處方”]( "家長必看：心理“排憂處方”")
- 家庭生活狀態改變，不僅是孩子的人生轉折點，也是家長的新挑戰。不少家長感到難以適應，甚至出現緊張、擔憂等焦慮情緒。本期，《生命時報》邀請心理專家為他們開個“排憂處方”。處方一親子班解入托之慮9月伊始，又有一撥寶寶進了幼兒園。入園時又哭又鬧的小朋友固然不少，殊不知，很...
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![五種藥膳食譜為您排憂解愁 改善面板粗糙]( "五種藥膳食譜為您排憂解愁 改善面板粗糙")
- 您正在為歲月流逝而神傷嗎？您正在為面板粗糙多皺而煩惱嗎？讓我為您排憂解愁吧！面色蒼白型——蜜汁花生棗面色蒼白的原因是氣血不足。蜜汁花生棗的製法為：紅棗100克，花生仁100克，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可...
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![家長必知的心理“排憂處方”]( "家長必知的心理“排憂處方”")
- 家庭生活狀態改變，不僅是孩子的人生轉折點，也是家長的新挑戰。不少家長感到難以適應，甚至出現緊張、擔憂等焦慮情緒。本期我們邀請心理專家為他們開個“排憂處方”。處方一親子班解入托之慮9月伊始，又有一撥寶寶進了幼兒園。入園時又哭又鬧的小朋友固然不少，殊不知，很多父母這...
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![孕期憂鬱症病因]( "孕期憂鬱症病因")
- 憂鬱症是很常見的，這樣疾病引發原因比較多，自身在有這樣疾病後，需要及時的進行治療，否則憂鬱症嚴重後，會引發多種問題出現，那改善憂鬱症，要從多方面入手，心理、藥物治療都是要進行選擇的，孕期憂鬱症病因都有什麼呢，這類疾病病因也是比較多，下面就詳細介紹下。孕期憂鬱症病因：1.懷孕期...
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![心理測試憂鬱症 憂鬱症會有哪些表現？]( "心理測試憂鬱症 憂鬱症會有哪些表現？")
- 憂鬱症患者和正常人還是有比較明顯差別的，比如患者的情緒會十分低落，心態很悲觀，對自己的能力不自信等等，很多人不清楚憂鬱症的症狀是怎樣的，那麼我們一起來了解下吧！1、情緒低落，而且持續時間很長，整天都是悶悶不樂、鬱鬱寡歡。2、心態非常的悲觀，對自己的能力也非常不自信，容易感...
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![馬爾地夫島嶼排名 都喜天闕玩趣無憂]( "馬爾地夫島嶼排名 都喜天闕玩趣無憂")
- 馬爾地夫是每個旅行者的夢想，然而馬爾地夫有許許多多島嶼，到底最值得去看的有哪些？那些精彩一生不容許錯過？在美麗的島嶼徜徉，是多麼愜意的事情，如果你也想一覽馬爾地夫的風采，就一起來看看。可是你知道這些麼？想要找到答案，還是跟著本站小編一起來看看吧。馬爾地夫島嶼排名1、都...
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![小雪降憂愁 調養可解憂]( "小雪降憂愁 調養可解憂")
- 迎來農曆二十四節氣的小雪節氣。養生保健專家提醒說，小雪節氣的前後，天氣時常陰冷，此時人們的心情也會受其影響，特別是那些患有抑鬱症的公眾更容易加重病情，要注重調養。養生保健專家介紹，傳統中醫認為“千般災難，不越三條”，也就是說，致疾病發生的原因不外乎三種：即內因（七情過激所...
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![不要憂慮]( "不要憂慮")
- 親：你看那天上的飛鳥多麼自由，它也不種地，也不收割，也沒有自己的糧倉，彷彿它什麼都沒有，可是它們還是那麼快樂，它們每天都在歌唱著生活。也許這些可愛的小鳥兒早就知道，上蒼一定會養活它們，所以它們才每天都能無憂無慮、快快樂樂地度過每一天！親：你看那些鳥兒都那麼聰明，都知道輕輕鬆...
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![憂鬱症的症狀 兩種方法治療憂鬱症]( "憂鬱症的症狀 兩種方法治療憂鬱症")
- 4月1號是愚人節，同樣也是哥哥張國榮逝世的日子，張國榮因為憂鬱症而自殺，一代巨星就此隕落。那麼，憂鬱症患者的症狀有哪些，又該怎麼治療呢？憂鬱症的症狀1.很多人對抑鬱症不陌生，但抑鬱症與一般的不高興有著本質區別，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和...
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![神女峰的憂傷]( "神女峰的憂傷")
- 長江三峽的巫峽奇峰突兀，江流曲折，百轉千回，長年雲遮霧繞，細雨濛濛，宛如一幅大寫意的山水畫。在奇峰中有一峰恰似亭亭玉立、美麗動人的少女，人稱神女峰，因她每天第一個迎來朝霞，又是最後一個送走晚霞，又名望霞峰。這位神女被當地百姓尊稱為妙為真人。為何神女來在人間，不戀天宮？原來...
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![2019抖音最火的憂傷純音樂排名，《The truth that you leave》很傷感]( "2019抖音最火的憂傷純音樂排名，《The truth that you leave》很傷感")
- 純音樂聽著本身就能給人很放鬆的狀態，而憂傷風格的純音樂則能讓人陷入思考，那麼在目前比較火的視訊軟體抖音上有哪些人氣比較高的純音樂呢？下面，就快和本站一起了解2019抖音最火的憂傷純音樂排名吧！2019抖音最火的憂傷純音樂排名一、《Thetruththatyouleave》，二、《風の住む街...
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![四種方法排遣煩憂]( "四種方法排遣煩憂")
- 人到中年，會遭遇壓力、困惑、煩惱，由此導致的壓抑、鬱悶等不良情緒如何才能排解呢？可嘗試以下幾種方法：最簡單的方法是發洩。當一個人悲痛欲絕或委屈萬分時，痛痛快快地大哭一場，讓眼淚盡情地流出來，會覺得舒服一些。哭是痛苦的外在表現，也是一種心理保護措施，強忍眼淚等於慢性自殺...
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![解憂公主是誰？解憂公主先後嫁給了誰]( "解憂公主是誰？解憂公主先後嫁給了誰")
- 從古至今，國與國之間除了使用武力和戰爭來使世界得到和平，使國家能夠在自己的土地上安穩住腳步之外，還有一種十分傳統的方式，那就是和親，自古很多和親的事件，王昭君，文成公主等大美人兒遠嫁他國以免國家之間戰爭的故事人人皆知，而在漢武帝時期有這樣一位智慧與美貌並存的公主，那就...
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![高枕並非無憂]( "高枕並非無憂")
- 古人云：高枕無憂。然而現代醫學和臨床症狀表明，高枕未必無憂！某醫院曾對2800例頸椎病患者發病原因調查發現，約50%的患者有高枕睡眠的不良習慣。也就是說，長期枕高枕入睡，患頸椎病的風險就會增大。頸椎病痛，往往讓你夜不成寐。欲使枕頭擺脫製造頸椎病的罪魁，安穩的睡個健康覺，需要...
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![產後憂鬱症]( "產後憂鬱症")
- 對於很多產後的婦女來說，無論是身體的方面，還是心理，甚至是社會角色等都會產生一系列的變化，因此很多女性朋友在生產過後多多少少出現心情煩躁，情緒波動過大等症狀和現象。而這些各種各樣的現象，就稱之為產後憂鬱症了。那麼到底產後憂鬱症的臨床表現是怎麼樣的呢？其實產後憂鬱症...
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![職場新人應該學會這樣為自己排除憂慮]( "職場新人應該學會這樣為自己排除憂慮")
- 職場新人應該學會這樣為自己排除憂慮職場新人應該學會這樣為自己排除憂慮一個明確的職業定位，不僅可以縮減求職時間，節省求職成本，更可以在企業中最大限度地發揮自己的專長，從中獲得更大的成就與幸福感，讓自己的職業生涯發展得既快又好。但是通過數千個諮詢案例的分析發現，職場...
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![五星好評！初源漾為高中生媽媽排憂解難]( "五星好評！初源漾為高中生媽媽排憂解難")
- 近些天，我們收到了一位媽媽的來信，信上林林總總幾千餘字，看得人十分揪心、每每落淚。信上究竟寫了些什麼，這位母親的心願又是什麼，我們一起來看看。“我是一位高中女孩的母親，我的女兒從小十分乖巧可愛，從來不給我添麻煩。其實，我是一位單親媽媽，一邊要工作養家，一邊還要照顧到女兒...
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![高枕並非“無憂”……]( "高枕並非“無憂”……")
- 湖北省襄樊市第一人民醫院神經內科副主任醫師龔守會指出，其實，這在醫學上叫夢魘，屬於一種睡眠癱瘓（麻痺）的症狀。絕大多數是因為睡姿不正確，尤其是枕頭過高等引起的。通常做夢是發生在淺度睡眠階段，而夢魘就是在深度睡眠中人醒了過來。控制人行動的中樞神經仍處於休眠狀態，而能傳...
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![美青少年心理健康堪憂 心理醫生定期排查憂鬱症]( "美青少年心理健康堪憂 心理醫生定期排查憂鬱症")
- 一個政府指定的醫療小組呼籲醫生為所有青少年定期排查憂鬱症，這是十分勇敢的一步，承認了美國近200萬青少年受該病困擾的事實。據美國《星島日報》報道，這個名為美國預防性服務組(u.s.preventiveservicestaskforce)的組織，為許多醫療事務設定指引。該小組專家稱，患有此病的青少...
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![憂鬱症的治療方法 得了憂鬱症怎麼辦]( "憂鬱症的治療方法 得了憂鬱症怎麼辦")
- 憂鬱症是神經官能症的一種病症，如今的發病率是逐漸的增長，憂鬱症的表現主要為心情低落、沒精打采。那麼憂鬱症的治療方法有哪些呢？怎樣預防憂鬱症呢？本文今天就從各種方面來詳細講解關於憂鬱症的疾病常識。導致憂鬱症發生的原因有很多種，主要是生活工作上的壓力，想要改變這種症...
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![為何說李白的憂愁比最憂國憂民的杜甫還要多？]( "為何說李白的憂愁比最憂國憂民的杜甫還要多？")
- 眾所周知，唐朝歷史上最憂國憂民的詩人非杜甫莫屬，那為何小編今天要挑戰大眾的認知，說李白的憂愁其實比他還要多呢？我們慢慢看來便知了。我們都知道李白有一句詩“白髮三千丈，緣愁似個長”，一般的讀者都會認為，這是李白慣用的誇張手法，並非他真實生活的寫照。那麼事實果真如此嗎？其...
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![如何治憂鬱症？]( "如何治憂鬱症？")
- 社會的壓力使人們的患病機率增大，憂鬱症就是一種典型的“城市病”。憂鬱症是一種心理疾病，因此十分需要心理上的疏導及治療。患者在治療時需要配合醫生制定的治療方案一起進行，才能讓患者的病情儘早得到控制，儘早康復。那麼下面小編來為大家介紹幾種治療憂鬱症的方法。1、多...
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![究竟是高枕無憂還是低枕無憂]( "究竟是高枕無憂還是低枕無憂")
- 如今，不少專家認為，睡高枕頭會得頸椎病。於是，有些人買了較低的枕頭，甚至花幾百塊錢買來了健康枕。可是他們發現，頸痛不僅沒減輕，半夜還經常出現手麻痺的現象。難道這是低枕頭惹的禍？究竟睡覺應該用高枕頭還是低枕頭？人正常的脊柱從側面看不是直的，是由許多彎曲組成的。其中，頸的生...
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