![江湖丐幫：入幫、拜師、行乞都有幫規]( "江湖丐幫：入幫、拜師、行乞都有幫規")
- 金庸小說中的丐幫是“江湖第一大幫”，幫眾遍佈五湖四海，既出過真英雄洪七公、蕭峰，也有偽君子陳友諒、莊聚賢。乞丐們身處社會最底層，為了在長期行乞中維持生計，他們走到一起，結成了自己的組織——丐幫。丐幫最早出現在城市經濟繁榮的兩宋時期，孟元老《東京夢華錄》中記錄說：“至...
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![扒一扒丐幫的內幕：入幫有規矩 幫主生活奢靡]( "扒一扒丐幫的內幕：入幫有規矩 幫主生活奢靡")
- 乞丐的領袖，說起來還只是要飯的，但他們的實際地位，卻是普通百姓難以企及的。丐幫幫主們過的是衣來伸手，飯來張口的生活，不僅家有妻妾，且出行有車馬。3月13日，鳳凰衛視《社會能見度》欄目報道了“東莞丐幫”調查，報道了犯罪團伙用各種非常手段使人致殘，逼人乞討。“丐幫”這個武俠...
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![感冒失眠怎麼辦 幾種方法幫你快速入眠]( "感冒失眠怎麼辦 幾種方法幫你快速入眠")
- 感冒是一種煩人的病症，由於感冒常常伴有頭痛、頭暈、鼻塞等問題，導致晚上睡覺時常常會發生失眠的情況。晚上睡不好可能又會加重感冒，這是一個惡性的迴圈。如果感冒失眠了我們該怎麼辦呢？不妨試試以下方法。一：糖醋催眠法1：如果由於長期奔波或者是長途旅行導致的難以入睡，那麼將...
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![胸悶睡不著怎麼辦 下面幾招幫你快速入眠]( "胸悶睡不著怎麼辦 下面幾招幫你快速入眠")
- 大家有沒有這樣的經歷，就是在晚上睡覺的時候覺得心慌胸悶，翻來覆去難以入眠。引起胸悶的原因很多，可能是生理性的疾病，也可能是心理鬱結等。治療胸悶失眠應該怎麼做呢？一：胸悶睡不著怎麼辦1：中醫認為，日間陽氣執行於體表，為日常工作提供足夠精力，到晚上陽氣由體表進入體內，人就會覺...
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![考前睡不著覺怎麼辦 幾招幫你快速入眠]( "考前睡不著覺怎麼辦 幾招幫你快速入眠")
- 考試前出現失眠的問題是很多學生都有有過的經歷，因為考試之前，人們的精神高度緊張，容易胡思亂想，從而影響自己的入眠。考前睡不著其實很影響第二天的精神狀態。那麼有什麼方法可以幫助考前入眠呢？一：肌肉漸進放鬆法1：躺在床上，使全身各部位的肌肉從頭到腳順序放鬆。可以反覆頻頻，...
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![一氧化氮幫你健康入眠]( "一氧化氮幫你健康入眠")
- 目錄：第一章：一氧化氮改善睡眠效果好第二章：睡覺時該向左躺還是向右躺第三章：睡不好的女人更容易衰老美容覺遵守5戒律睡不好是常有的事情，但是長期睡不好就有點不正常了。經常睡不著的人，如何才能讓自己在該睡覺的時候能夠好好的放鬆和休息呢？一氧化氮改善睡眠效果好睡眠是我們...
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![醋能治失眠嗎 幫助入睡效果好]( "醋能治失眠嗎 幫助入睡效果好")
- 越來越多的人被失眠困擾著，這和平時的工作很生活的壓力都有很大的關係，長期的失眠會影響我們的健康，可以用一些小妙招緩解失眠的現象，例如用醋泡腳，或是睡前喝一些醋都能夠幫助你更好的入睡。1、食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡並睡得香甜。2、熱水加醋泡腳：用醋療...
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![教你四招 幫娃娃順利入學]( "教你四招 幫娃娃順利入學")
- 孩子步入國小，開始學校的學習生活，這對孩子來說無疑是場轉變與挑戰，同時對整個家庭而言，也不是一件小事情。那麼，如何幫助孩子應對入學節奏，採取哪些措施，可以更好得適應並且調整呢？為了減輕家長與孩子的壓力，來自澳大利亞心理學會的專家們，結合經驗豐富的老師，分享了各自的智慧觀點...
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![失眠怎麼辦 養成九個習慣幫助你快速入眠]( "失眠怎麼辦 養成九個習慣幫助你快速入眠")
- 很多人都會有失眠的毛病，你知道失眠怎麼辦嗎？哪些方法能夠幫助大家緩解失眠呢？想要快速入眠要做些什麼呢？睡前吃哪些食物，能夠幫助人們輕鬆入夢，不再受失眠的困擾呢！失眠怎麼調理1、不要強迫自己入睡如果你試著強迫自己入睡，往往會弄醒自己，並很難再入睡。也不要去想象我以前是怎...
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![怎樣幫助胎兒順利入盆]( "怎樣幫助胎兒順利入盆")
- 怎樣幫助胎兒入盆呢？這個問題對於一般人來說往往都是不怎麼了解的，因為這個問題涉及到了專業知識方面了，通常對於非專業的人士而言，是不會了解到這個問題的。說到入盆可能很多人都是聽說過的，當然對於大部分孕婦來說，應該都是知道入盆這個詞的，因為入盆對於孕婦的正常分泌是非常...
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![入秋天氣轉涼轉燥 起居按摩法來幫你調理]( "入秋天氣轉涼轉燥 起居按摩法來幫你調理")
- 秋季天氣漸漸轉涼，為了更好地防涼防秋燥，睡覺要護住胸背，吃飯宜少辛增酸，壓揉承漿穴可防秋燥。此外，秋季易便祕，這時候可多吃點酸味水果，或採用手指按摩刺激眼眶正下方或顴骨四周。秋補宜滋陰潤燥秋季在飲食調養方面，人們要按照《內經》提出的秋冬養陰的原則，多吃些具有滋陰潤燥作...
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![家長應幫新入學孩子做好學習監測]( "家長應幫新入學孩子做好學習監測")
- ①最主要的方式是通過老師的評價。家長最好不要只滿足於家長會和每學期一到兩次的家長通知書，前者時間有限，後者篇幅有限，都很難全面深刻地反映孩子的情況。有條件的家長，最好能每月與各位老師接觸一次，與班主任的接觸主要是瞭解前三個方面的問題並探討下一步的教育措施，與代課...
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![七招幫助孕媽安然入眠]( "七招幫助孕媽安然入眠")
- 這樣可使睡覺姿勢舒服：在床上多放幾個枕頭，睡覺時適當墊高頭部、在接觸床的腰背墊一個枕頭，哪個部位酸困了，也可用枕頭墊墊，以緩解腰痠背痛、呼吸不暢。此外，從妊娠中期，大多數孕媽媽就能感覺到胎動了，但也因此常被擾亂睡眠。不讓胎動擾睡眠：事實上，晚上11點左右正是胎動活躍期，這時...
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![睡眠不好怎麼辦 小妙招幫你輕鬆入睡]( "睡眠不好怎麼辦 小妙招幫你輕鬆入睡")
- 擁有精緻的睡眠是女性保養的關鍵。到了冬天，睡前覺得全身冰冷是很多女性碰到的問題。今天小編收集了幾個小妙招，讓你睡前充滿熱量，不再怕寒。睡前喝杯生薑紅糖水生薑內含薑辣素，對心臟及血管有刺激作用，可以加速血液流動，使身體產生溫熱的感覺，同時擴張毛孔、促使排汗、帶走體內...
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![生蠔入侵丹麥 國民應不應該幫忙吃]( "生蠔入侵丹麥 國民應不應該幫忙吃")
- 近日丹麥國被太平洋生蠔入侵，因為缺乏天敵，所以氾濫成災，連下攤游泳都得穿著鞋子以免被硌傷，其官方無奈之下，只好發微博求助國民——吃了它們。可是，就算是鮑魚龍蝦，一天三頓吃恐怕也吃得膩歪了。對此，中國網民們仗義之言，紛紛聲稱要出境丹麥，幫助他們解決這個食物危機。可是，我們不...
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![老人失眠 捶背可以幫助入眠]( "老人失眠 捶背可以幫助入眠")
- 老人失眠捶背可以幫助入眠睡前捶背幫助老人入睡失眠是困擾老年人的常見疾病之一，其發病率仍在逐年遞增，所以失眠問題也越來越引起人們的關注，大家都想找到一種簡單可行的方法來預防失眠，其實捶背就可以緩解失眠，催人入睡。中醫學認為，捶背可以行氣活血、舒筋通絡。因為背部脊柱...
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![對號入座幫你找到屬於自己的瘦腿方案]( "對號入座幫你找到屬於自己的瘦腿方案")
- 問題一：你是全身偏胖，還是上身瘦下身胖？全身偏胖型：毋庸置疑，你需要的是全身減肥。除了穿衣上的困擾，天氣熱起來也會很難熬，你該好好加油了。不過全身減肥不是這裡的重點，此番不再贅述。上身瘦下身胖型：需要進一步判斷，請移至第二個問題。問題二：你是大腿粗，還是小腿粗，或是腿部整體粗...
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![不用吃柑橘 聞著也幫你入香夢]( "不用吃柑橘 聞著也幫你入香夢")
- 柑橘具有芳香氣味，在一定程度上可以開竅解穢。北京中醫藥大學常章富教授介紹，諸葛亮在七擒孟獲時，行軍進入南方多有瘴氣、惡水、毒湖、潮溼之地，會帶上一些陳皮、薄荷等具有芳香味的藥材，以除溼排穢。在冬季，室內空氣不流通，病菌相對較多，如果在臥室裡放一個橘子，清新的氣味，能夠刺...
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![怎樣幫助胎兒入盆]( "怎樣幫助胎兒入盆")
- 怎樣幫助胎兒入盆呢？這個問題對於一般人來說往往都是不怎麼了解的，因為這個問題涉及到了專業知識方面了，通常對於非專業的人士而言，是不會了解到這個問題的。說到入盆可能很多人都是聽說過的，當然對於大部分孕婦來說，應該都是知道入盆這個詞的，因為入盆對於孕婦的正常分泌是非常...
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![過多攝入糖分與身體疾病有關 小改變幫你減少糖攝入]( "過多攝入糖分與身體疾病有關 小改變幫你減少糖攝入")
- 在開始之前，你應該知道我不會告訴你選擇水果沙拉而不是生日蛋糕。不。對我來說，當談到糖的時候，適度是關鍵，我完全贊成偶爾的放縱。問題是偶爾會變成平常。大量攝入糖分的飲食與許多身體問題有關，從糖尿病到肥胖到健康的面板。下面和本站一起來了解一下。當你看到別人在選擇香...
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![鮮花入藥幫你治療婦科病]( "鮮花入藥幫你治療婦科病")
- 鮮花入藥幫你治療婦科病鮮花入藥幫你治療婦科病1、蒲公英可治乳腺炎蒲公英性平、味甘、微苦，可清熱解毒、消腫散結，有天然抗生素之美稱。《本草綱目》記載：蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲之立消。解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結核、疔腫。用法：蒲公英粥：用蒲公英30克熬粥，可清熱...
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![老年人失眠吃什麼 9類食物幫老人入睡]( "老年人失眠吃什麼 9類食物幫老人入睡")
- 每個家庭都有自己的父母需要照顧，老年人的健康是子女們最關心的事情！但是有時候老年人會遇到各種問題，比如失眠就是最嚴重的一種！你們知道老年人失眠的原因有哪些嗎，老年人失眠應該怎麼做呢？下面就和小編一起來看看老年人失眠吃什麼吧！幾種適合老年人入眠的食物老年人本來身體素...
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![睡前捶背 幫助老人入睡]( "睡前捶背 幫助老人入睡")
- 睡前捶背幫助老人入睡睡前捶背幫助老人入睡失眠是困擾老年人的常見疾病之一，其發病率仍在逐年遞增，所以失眠問題也越來越引起人們的關注，大家都想找到一種簡單可行的方法來預防失眠，其實捶背就可以緩解失眠，催人入睡。中醫學認為，捶背可以行氣活血、舒筋通絡。因為背部脊柱兩旁...
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![睡前小小運動幫助你更快入眠]( "睡前小小運動幫助你更快入眠")
- 睡前小小運動幫助你更快入眠現在很多人都深受失眠的痛苦，今天教大家幾招睡前健身法，讓你遠離安眠藥，健康入睡。現在安眠藥越來越多，但是，是藥三分毒，所以，為了給你減輕失眠的困擾，叫你幾種睡前健身方法下面就一起來看看這讓失眠人們的健身方法有哪些呢。手心互搓先是兩手手心互相...
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![失眠怎麼辦 幫助老年人快速入睡的小妙招]( "失眠怎麼辦 幫助老年人快速入睡的小妙招")
- 睡眠時間是我們身體進行自我修復的黃金時間，老年人如果出現了失眠的症狀，那極有可能會影響到老年人健康。那麼老年人失眠怎麼辦呢？失眠吃什麼好呢？今天我們就來了解一下吧。快速入睡的方法1、睡前不要看電視不少老人都養成了睡前看電視到很晚的壞習慣，其實這樣會嚴重影響大腦...
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生活科普幫
