![四種食物幫你清熱瀉火]( "四種食物幫你清熱瀉火")
- 四種食物幫你清熱瀉火四種食物幫你清熱瀉火夏季的天氣炎熱，人們時常感到各種各樣的不舒適，中醫表示夏季是陽氣旺盛的時節，在五行中屬火，與心物件，因此心火易旺盛，耗氣傷陰，從而導致身體出現一些列的症狀：口乾舌燥、食慾不振、心浮氣躁等等，那麼對於這樣的情況，我們還可以通過下面四...
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![清熱瀉火 這三種中藥最有用]( "清熱瀉火 這三種中藥最有用")
- 現如今，採用中藥養生的方法，是目前最受養生人士青睞的方式，而在常用的中藥中，有清熱瀉火作用的中藥材，主要就是以下三種。1、青葙子青葙子一年生草本，高達1m。莖直立，綠色或帶紅紫色，有縱條紋。味苦，微寒。有清肝火、祛風熱、明目、降血壓之功效。配決明子、茺蔚子、羚羊角等用，可...
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![夏季炎熱很容易上火 幫你清熱瀉火的日常食譜]( "夏季炎熱很容易上火 幫你清熱瀉火的日常食譜")
- 夏季容易上火怎麼辦？由於天氣太燥熱，很多人在夏季都會上火熱氣，那麼這時候就要好好調理了。喝湯有利於清熱瀉火，那麼究竟該喝什麼湯呢？下面和本站一起來看看。上火的性質我們都知道，無論是長了口瘡或者牙齦紅腫、出血，咽喉腫痛，身體燥熱，便祕尿黃……這些都是上火症狀...
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![清熱去火的粥有哪些？]( "清熱去火的粥有哪些？")
- 每到天氣炎熱的夏季很多的朋友就會上火，那麼身體一旦上火，如果不及時得到緩解的話，對我們的保健來說也是有影響的，所以在生活中我們掌握一些好的食療方法有效地幫大家清熱去火可是非常有作用的。今天小編就為朋友們詳細的介紹一下清熱去火的營養粥都有哪些呢？麥冬粥專家稱，麥冬...
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![中醫去火要分清火在何處 清熱降火解毒的小偏方]( "中醫去火要分清火在何處 清熱降火解毒的小偏方")
- 一旦身體上火，表現的形式也是不一樣的，心火或者是皮肺腎的火，出現的形式都是不一樣的。上火會很難受，吃飯會覺得沒有胃口，這樣的情況有什麼好的方法能改善嗎？日常上火哪些火是最常見的呢？只要人體新陳代謝的平衡被破壞，上火就是最常見的症狀，怎麼去火呢？下面跟隨本站了解一下吧！常見...
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![清熱降火湯怎麼做？]( "清熱降火湯怎麼做？")
- 清熱降火湯可能大家在生活當中還是都需要了解的，因為上火對健康也會造成不良影響，苦瓜皮蛋鯽魚湯，或者是枸杞菜豬肝湯，都可以說是比較營養美味的清熱降火湯。1、苦瓜皮蛋鯽魚湯材料：苦瓜2個，皮蛋1只，鯽魚一斤。做法：苦瓜洗淨切開，挖去瓤和籽，切塊;皮蛋洗淨去殼，切塊;洗淨宰好的鯽魚，...
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![菊花入食 清熱去火]( "菊花入食 清熱去火")
- 菊花羹：將菊花與銀耳（或蓮子）煮或蒸熟後，加入少許冰糖，可祛煩熱，利五臟，治頭暈目眩等症。菊花酒：也叫長壽酒，由菊花加糯米、酒麴釀製而成，味道清涼甜美，有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。菊花糕：把菊花拌在米漿裡，蒸製成米糕，或用綠豆粉與菊花制糕，有清涼祛火的食療功效。菊花粥：將菊...
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![如何瀉肝火]( "如何瀉肝火")
- 日常生活中，有些人總容易出現“熱氣”“上火”的情況，這是怎麼回事呢？從中醫角度來看，這可能是肝火旺的症狀。那麼，肝火旺怎麼辦好呢？如果您經常會出現視力模糊、耳鳴、眼紅、頭痛等不適症狀，建議你最好去醫院檢查下肝的健康狀況，因為這很有可能是肝火旺引起的。而出現肝火旺必須...
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![清熱去火的茶是什麼？]( "清熱去火的茶是什麼？")
- 在我們的生活中，特別是因為氣候的關係天氣燥熱的時候很多人容易上火，生活中經常喝一些去火的茶，對身體的保健也是有好處的。所以今天小編就為大家詳細的來推薦幾款降火的營養茶。金銀花簡介金銀花味甘性寒，有清熱解毒，涼血止痢，收斂利尿與抗菌，消炎的功效，對風熱感冒，咽喉腫痛，腸胃...
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![清熱降火茶的有哪些？]( "清熱降火茶的有哪些？")
- 炎熱的夏季，有很多的朋友就會因為氣溫的升高而容易上火，清熱降火茶對於上火的患者有很大的幫助，可是清熱降火茶到底有什麼功效呢？今天藉助這個機會，就和小編一起來看看吧。菊花（1）菊花茶：用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。（2）用白菊花泡茶喝，可發揮白菊花平...
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![清熱去火的菜譜有哪些？]( "清熱去火的菜譜有哪些？")
- 隨著季節不同的變化有些朋友在天氣比較燥熱的時候就會容易上火，身體的內火比較旺對我們的健康來說也是有一定的影響。因此適當的給身體降火、去熱對我們的保健來說也是非常重要的。其實我們清熱去火有一些好的食療方法，美味菜餚的攝入就可以達到這樣的效果，小編就為你詳細的...
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![怎樣清熱去火呢]( "怎樣清熱去火呢")
- 不管是季節的變化，還是自己在飲食上不注重的話，都可能會讓你上火，也正是由於上火的問題，很多人都會出現長痘，口腔潰瘍，還有心情煩躁等等不適的症狀，這都是上火帶來的不利影響，那麼針對這樣的上火困擾，現在就為大傢俱體介紹一下，可以幫助你清熱去火的方法。冬天適當吃點冷盤冬天天冷...
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![喝什麼茶清熱去火呢]( "喝什麼茶清熱去火呢")
- 在炎熱的夏季裡面，清熱解暑是絕對不能夠少的，因為只有這樣人們才不會出現中暑的情況發生，所以就特別的喜歡去吃一些冷飲，但是如果經常吃的話很容易就會損害到自己的脾胃，最好是通過茶葉來進行降溫的，那麼下面我們就一起來了解一下喝什麼茶清熱去火。茶葉是防暑降溫的好飲料.李...
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![夏季清熱去火吃什麼好？清熱去火的食物有哪些]( "夏季清熱去火吃什麼好？清熱去火的食物有哪些")
- 上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體徵，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便幹、發熱出汗等。上火分為兩類症候：實火和虛火。夏季清熱去火吃什麼好？清熱去火的食物有哪些清熱去火的食物有哪些1、清熱...
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![清熱去火的茶葉是哪些]( "清熱去火的茶葉是哪些")
- 我的臉上一上火就經常會長痘痘，清熱去火的茶葉是哪些啊，我不知臉上長痘痘，身上還會長悶頭，媽媽說我這是上火了，我特別的愛上火，有時嘴裡還會有潰瘍，我想吃去火的藥，朋友都說吃這樣的藥不好，對身體有傷害，媽媽建議我喝些去火的茶，可以幫助去火。到底有哪些茶葉是有清熱去火的作用的啊...
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![夏天喝什麼湯清熱降火？清熱降火的湯有哪些]( "夏天喝什麼湯清熱降火？清熱降火的湯有哪些")
- 隨著氣溫的逐漸升高，身體內的燥熱成分也在蠢蠢欲動，那麼，夏天喝什麼湯清熱去火呢？下面本站為大家推薦幾款夏季清熱降火的湯。夏天喝什麼湯清熱降火？清熱降火的湯有哪些清熱降火的湯有哪些冬瓜湯冬瓜性寒，能清降胃火，養胃生津，使人食量減少，促使體內澱汾、糖轉化為熱能，而不變成脂肪...
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![去火瀉火八食療法]( "去火瀉火八食療法")
- 去火瀉火八食療法1、咽喉腫痛常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱;咽喉疼痛時，可用一匙醬油漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3-4次，有療效。2、咽喉幹腫推薦：蜜梨膏做法：取生梨，用榨汁機榨成梨汁，加入適量蜂蜜，以文火熬製成膏。每日...
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![什麼水果去火清熱呢]( "什麼水果去火清熱呢")
- 通常來說在冬天裡面的時候人們最煩惱的就是自己便祕的，很多人都覺得在冬天裡面的時候就應該不會出現便祕的情況的，其實一般到了冬天的時候空氣質量就會變得特別的乾燥，這個時候就更加的容易出現這樣的情況的，所以我們唯一能夠做的就是吃水果來達到祛火清熱的作用，因為本來便祕...
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![清熱去火喝什麼好茶]( "清熱去火喝什麼好茶")
- 在夏天的時候天氣炎熱，就會容易水分缺失，清熱去火喝什麼好茶啊，這時候我們的食慾就欠佳，喜歡吃涼的食物，容易上火，我們可以喝些好的茶來消暑，在喝茶的時候可能會出一些汗，不要著急，在這個過程中把汗出透了，就會感到涼爽沒有之前那麼熱了。好的茶不僅能解暑還可以清熱解毒，現在就講講...
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![能清熱去火的西瓜燉品]( "能清熱去火的西瓜燉品")
- 能清熱去火的西瓜燉品能清熱去火的西瓜燉品西瓜雞肉盅的做法原料：西瓜1個，雞腿肉500克，冬菇25克，蔥兩條、生薑兩片，鹽適量。做法：1、雞腿肉去皮，切塊，拌上溼生粉氽水，濾幹；2、在西瓜蒂附近橫切出碗口大的一塊作盅蓋，用湯匙把瓜瓤挖出，放入雞肉件、冬菇、薑片、蔥段，加入適量的清水；3、...
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![吃什麼可以清熱去火呢]( "吃什麼可以清熱去火呢")
- 上火是很常見的事情卻是很讓人苦惱的，上火主要是因為作息不正常季節變化，飲食方面的原因，上火時候的飲食要注意一下，春夏秋冬每個季節都會上火，喝水少了會上火，希望通過以下所述大家能找到不上火的食物，而這些食物的做法也是多樣的，可以做湯可以翻炒，想要防止上火需要多方面調整。...
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![排毒清熱去火時令菜]( "排毒清熱去火時令菜")
- 初春以養生為主，飲食宜清淡不宜過於油膩，要多吃雜糧，以寒其體，如小米、燕麥、地瓜等為身體排毒，不可過多食用熱性食物，以免加重體內的火熱，激發疔瘡之疾。下面為大家介紹四款清熱去火時令菜。清熱去火時令菜1：翡翠苦瓜盅薄荷葉茯苓粥食材：苦瓜、香菇、蝦仁、榨菜少許。做法：在苦瓜...
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![清熱去火 各種方法幫你秋季敗火]( "清熱去火 各種方法幫你秋季敗火")
- 秋天是一個很容易上火的季節，很多朋友一不注意就會口乾舌燥，有的嚴重還會便祕，清熱去火這個時候就是最重要的，今天小編就給大家介紹一下清熱去火的方法，感興趣的小夥伴們趕快來看看吧。中藥(1)麻黃：麻黃除了辛溫發汗，並有明顯的宣肺平喘作用。一般用麻黃配伍杏仁治療咳喘。麻黃...
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![清熱降火的水果有哪些？哪些水果清熱降火？]( "清熱降火的水果有哪些？哪些水果清熱降火？")
- 炎炎夏日，工作勞累了一天的人們往往選擇夜幕降臨邀上三五個朋友一起去街邊擼串，在加上幾瓶啤酒簡直是美滋滋，但是雖然很爽，卻容易上火，那麼應該吃哪些清熱降火的水果呢？1、西瓜中醫認為西瓜性涼，具有清熱降火的作用。炎炎的夏季，吃上西瓜就是最舒服的事。由其是冰鎮的西瓜更是可...
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![吃什麼清熱去火]( "吃什麼清熱去火")
- 事實上在生活當中，如果不注意自己的一些日常飲食還有生活習慣的話，是最容易出現上火問題的，雖然說上火不是什麼大的疾病，但確實也會影響到我們的一個生活健康，所以說我們應該注重一些可以幫助我們清熱去火的方法，下面去了解一下可以幫助。清熱去火的食物有哪些？關注這些食物的選...
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生活科普幫
