![完美蛻變 蔡依林的五大減肥祕籍]( "完美蛻變 蔡依林的五大減肥祕籍")
- 每個成功的明星背後付出了多少努力我們從不瞭解，小天后蔡依林出道至今12年，從當初青澀的小女孩蛻變成現在的完美性感女人，她付出了多少努力和汗水大概只有她知道。體質易胖的她在減肥這條道路上也走的艱辛與漫長，終於才練就成現在這樣的好身材。減肥祕笈一：開水燙白菜蔡依林是...
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![“九一八”恥辱的根源 東北軍迅速蛻變張家軍]( "“九一八”恥辱的根源 東北軍迅速蛻變張家軍")
- 我們知道，九一八事變是在日本關東軍參謀石原莞爾的策劃下發動的。兩萬日本關東軍將三十萬中國東北軍“包了餃子”，七個小時，東北軍大營遂告失手。東北軍戰鬥力之弱，令人瞠目。而對手早就看出了東北軍骨子裡的孱弱，所以才敢以小博大，蛇吞象。當初，石原敢於策動九一八，其中一個重要...
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![芭蕾減肥甩掉脂肪美麗蛻變]( "芭蕾減肥甩掉脂肪美麗蛻變")
- 1.吊床墊上鋪一條大浴巾，仰臥於上。兩手抓住浴巾的兩個角，兜住後腦。屈膝，腳平放地面。吸氣，收腹向上拾頭、頸、直至肩抬離地面。保持這個姿勢，吸氣同時把一條腿慢慢蹬直，腳跟不離地。呼氣，把腿收回到屈膝姿勢。換做另一側腿。注意呼吸順序要正確，每次呼氣時腹肌向內用力收緊。2....
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![揭祕：武則天從妙齡女郎到一代女皇蛻變史]( "揭祕：武則天從妙齡女郎到一代女皇蛻變史")
- 翻開歷史長卷，咱不難找到這個中華五千年中唯一正統的一名女皇帝，武則天。風調雨順，國泰民安，也是她在位之時的功績。她在位時雖有劣跡纏身。但她的功績也是不能小覷的。《資治通鑑》評價武則天;“政由己出，明察善斷，故當時英賢亦竟為之用”。武則天是武士彠的次女，父親掌握著數...
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![懶女蛻變計劃懶女也能夠變美女]( "懶女蛻變計劃懶女也能夠變美女")
- 懶女蛻變計劃懶女也能夠變美女相信很多人都有聽說過這麼一句話：世上只有懶女人，沒有醜女人。如果你在生活中每天培養一些小習慣，你就能悄悄地變美了，真的就是這麼簡單的。美女也是可以後天養成的！下面就跟著小編一起來看看！懶女蛻變計劃懶女也能夠變美女1打造小臉向上抬頭，讓臉...
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![養生常識 七種疾病“蛻變”成癌症]( "養生常識 七種疾病“蛻變”成癌症")
- 在日常生活中，我們的身體經常會出現一些小毛病。有些人認為這都是小問題，不把它當一回事。長期拖延會在不知道不覺著加重了病情，最好變成癌症，後悔都來不及。下面就讓小編給大家普及一下養生常識和一些養生的方法以及養生之道。七種疾病蛻變成癌症1.宮頸糜爛調查發現，有宮頸糜...
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- 激素到底對女人有什麼影響？大概只有那些瞭解經期不適原因的女人才會對它有一知半解，然而，絕大多數人還遠遠不知道它對女性身心強大的控制力——它操縱我們的飢餓感和創造力，使我們對疼痛的感覺變得不靈敏，總是經受不住購物的誘惑力，時常為體重超標發愁，即使嚴格按照並堅持瘦身飲...
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![歷史上北伐英雄如何蛻變為試圖謀逆的奸雄？]( "歷史上北伐英雄如何蛻變為試圖謀逆的奸雄？")
- 一般來說，最注重自己相貌的應該是女子。女子為了相貌風度可以互相嫉妒，暗中攀比。然而在東晉名士風流的時代，這種事也能發生在男人身上，桓溫就是其中的代表。雄武風度，不甘人下從《晉書》推斷，桓溫應該是個相貌不凡的美男子，他的美不是秀氣，而是雄偉。他剛生下來的時候，父親的好友...
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![清新與成熟一線間看看女星的驚人蛻變]( "清新與成熟一線間看看女星的驚人蛻變")
- 清新與成熟一線間看看女星的驚人蛻變清新與成熟一線間看看女星的驚人蛻變，每一個人都擁有著屬於自己的一份青澀年華和青澀時光，無論是螢幕前耀眼的明星還是屏幕後平凡的我們都是如此。對於平凡的我們而言回首以前青澀的時光會讓我們感到驚訝，或許是正是過去青澀的我們和現在...
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![婚後7年 女人心理如何蛻變？]( "婚後7年 女人心理如何蛻變？")
- 結婚第一年：我們甜蜜恩愛，如膠似漆，見別的夫妻打架吵嘴摔東西竟然還能過下去，覺得不可思議。結婚第二年：我們開始吵架。吵架時我摔壞一隻精緻昂貴的鐘表，哭了40分鐘，然後手挽包袱回孃家。心想，離婚！每天下班後，他都會跑到單位去接我，主動認錯，讓我跟他回家，我冷著臉不理他。直到半月後...
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![初冬享瘦妙方 蛻變完美女人]( "初冬享瘦妙方 蛻變完美女人")
- 初冬減肥妙方推薦，讓你甩掉秋膘蛻變完美女人……一、心裡提醒，甩掉藉口其實冬季很容易使人發胖的，因為在秋季里人們的食慾大增，很快就會使人發胖。所以在飲食麵前我們要堅決甩掉藉口。最佳辦法：試試原來的褲子，看是否緊了些，時刻給自己個尺度來約束自己。初冬減肥妙方推薦讓你甩...
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![我完美蛻變的祕密——韋元強濃縮脂肪豐胸]( "我完美蛻變的祕密——韋元強濃縮脂肪豐胸")
- 我叫小菊，以前被朋友們說平胸、飛機場什麼的，當時真的沒當回事。但是年齡越大，與身邊女孩的差距越明顯，我才慢慢開始著急。平時都不敢穿低領或者修身的衣服，胸部缺陷讓我很沒自信，特別是看到大胸妹子，總是倍感尷尬。之前用過很多方法豐胸都沒有什麼效果，在網上搜集了很多隆胸的科...
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![青苗成長季：願所有的成長，最終都奔向蛻變]( "青苗成長季：願所有的成長，最終都奔向蛻變")
- 陽春三月，草長鶯飛，萬物復甦，正是一年中成長的季節。成長是什麼？有人說成長是，不受任何人約束，肆無忌憚的飛翔；有人說成長是，青春何處不能闖，我們都是追夢人；有人說成長是，經歷過一些事，褪去年少輕狂的一面。對於成長，每個人都有不同的定義。以下，是來自青苗兒童口腔資深牙醫總結的牙齒...
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![解密：當年熱血志士為何後來蛻變成鐵桿漢奸？]( "解密：當年熱血志士為何後來蛻變成鐵桿漢奸？")
- 汪精衛，其實名叫汪兆銘，祖籍浙江山陰，出生於廣東三水，字季新，筆名精衛，歷史上多稱其“汪精衛”。早年汪精衛投身革命。1919年，在孫中山領導下，駐上海創辦《建設》雜誌。1921年，孫中山在廣州就任大總統，汪精衛先後任廣東省教育會長、廣東政府顧問和中央宣傳部長。汪精衛當年曾以行刺...
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![安全塑美，郭昌灝蛻變脂美人活動再次啟動]( "安全塑美，郭昌灝蛻變脂美人活動再次啟動")
- 擁有飽滿立體的小V臉是很多女生的願望，擁有纖細窈窕的身材更是女生們長期的追求，總之，愛美變美是每一個人的權利，儘管很多姑娘沒有先天的天生麗質，但是我們可以通過後天的努力走上變美道路，郭昌灝院長為廣大求美者提供了一條美麗之路，蛻變脂美人活動將再次啟動，活動主旨是讓求美...
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![白醋美白小配方 暗黃肌蛻變嫩白肌]( "白醋美白小配方 暗黃肌蛻變嫩白肌")
- 白醋美白小配方暗黃肌蛻變嫩白肌膚如凝脂，白裡透紅般肌膚每個女孩都想要吧。既便宜又有效的美容方法莫過於時下流行的白醋美白法了，但是，白醋和不同的東西搭配所出來的功效也會不一樣喔，所以，就由小編來推薦幾款白醋美白的小配方，一起來救贖我們的暗黃，重現肌膚的細緻白嫩吧！搭配...
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![瘦腰24計 收腰腹美麗蛻變]( "瘦腰24計 收腰腹美麗蛻變")
- 以逸待勞以靜制動1.半個仰臥起坐。這個練習有技巧，當上身和床板成45度角左右的時候停幾秒，雙臂支撐上身儘量向上抬起，腰部有緊拉的感覺，實際也在燃燒腹部脂肪。比快速的胳膊肘點到膝蓋的動作有效哦。2.飯後站立半小時。吃完飯後站立半小時，據說這是舒淇提倡的減肥方法，效果如何...
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![如何鼓勵孩子努力上進 送給孩子一句正能量成長蛻變的句子]( "如何鼓勵孩子努力上進 送給孩子一句正能量成長蛻變的句子")
- 知識的藍海在等你去遨遊，夢想的旗幟在向你招手，智慧的大門在等你去開啟，人生的寶藏在等你去發掘。學習不能改變人生的起點，但可以改變人生的終點；學習不能改變生命的長度，但可以改變生命的厚度。我們都希望孩子們可以學業有成，那麼該如何給他們多多的鼓勵。下面，我們來看看本站帶...
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- 春天到了，想要換上輕盈美麗春裝嗎？快來減肥吧，在大好春光時秀出你的魅力。下面8個另類減肥方法，助你春季瘦身完美蛻變。準備好了嗎？拿出你滿滿的熱情和動力來，很快你就是最美的那一個了。1、來一些陽光沐浴光線、壓力與肥胖看似風馬牛不相及，其實，它們有著密不可分的關係。眾所周...
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![關羽如何從平民到實現從武將到“武聖”的蛻變]( "關羽如何從平民到實現從武將到“武聖”的蛻變")
- 中國古代名將成千上萬，關羽作為一個兵敗身死的武將最後卻被尊為“武聖”，靠的不是“武功”，而是“文治”，是其自身體現出的“仁義禮智信”等傳統美德。從武將、忠臣、義士、財神到“關聖帝君”，關羽的文化符號逐漸升級，遵循著“侯而王，王而帝，帝而聖，聖而天”的神化軌跡。自三國時...
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![徐志摩髮妻張幼儀 從鄉下土包子到女銀行家蛻變]( "徐志摩髮妻張幼儀 從鄉下土包子到女銀行家蛻變")
- 一說到民國才女，大家可能首先會想到林徽因，中國首位女性建築學家，胡適口中的一代才女，她的《你是人間四月天》，她與徐志摩之間不可言說的友情以上，愛情未滿，她與樑思成的天作之合，不離不棄。但是，今天我們不談她，我們聊一聊與她牽絆甚多的徐志摩，的第一任妻子——張幼儀，這個因為林徽...
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![龐培和凱撒內戰 共和國蛻變帝國的開始]( "龐培和凱撒內戰 共和國蛻變帝國的開始")
- 凱撒和龐培都是古羅馬時期的重要任務，因為政治利益和克拉蘇組成了三人政治同盟，最終也因為政治權利導致同盟破裂，爆發了內戰，最終凱撒勝出獨攬羅馬大權。要說凱撒和龐培內戰的原因是什麼這個問題，就要從政治立場上來說，自古以來最殘酷的鬥爭就是政治權利鬥爭，何況本身就以利益而...
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- 當你愛上自己，身體會煥發光彩，再加上一點穿衣搭配的技巧，就能使的小腹不再顯眼。如何做個純樸真實、自信亮麗的新型腹婆！瘦腰24計，讓腰身靈動起來。以逸待勞以靜制動1.半個仰臥起坐。這個練習有技巧，當上身和床板成45度角左右的時候停幾秒，雙臂支撐上身儘量向上抬起，腰部有緊拉的...
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- 通過運動來減肥是非常好的途徑，大家熟知的減肥運動型別有很多，今天為大家推薦的是倒立減肥方法，這麼做不僅減肥效果不錯，對身體健康還有很多好處，但必須要懂得正確做法。一、倒立減肥真的有效嗎？倒立減肥屬於運動減肥的一種。倒立的好處有很多，每天有意識地短時間倒立可以快速有...
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- 美女主要看氣質氣質主要看鼻子今天就要為大家介紹一位萌芽仿生式隆鼻的小美女"術前鼻頭肥大，鼻基底凹陷，鼻樑不夠高。手術專案：耳軟骨移植+鼻頭縮小術+鼻翼縮小+鼻尖成形術術前術後對比▼術後2天▼術後第二天鼻部腫脹，術後鼻夾板是為了更好更快的消腫，為了加快術後消腫時間及...
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生活科普幫
