![揭祕夏季常用的錯誤解暑法]( "揭祕夏季常用的錯誤解暑法")
- 天氣熱，人體自然反應就是出汗散熱，然而許多解暑法卻是反其道而行的。不但不能消暑還會讓人更容易中暑，下面讓我們一起來看看這些錯誤的消暑法。揭祕夏季常用的錯誤解暑法1.冰水代替白開水。漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中寫道，要治療傷暑(中暑)，第一步就是先以熱水灌之，令汗...
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![全球十大經典雞尾酒排名，馬提尼香氣四溢、湯姆柯林斯雞尾酒清涼解暑]( "全球十大經典雞尾酒排名，馬提尼香氣四溢、湯姆柯林斯雞尾酒清涼解暑")
- 雞尾酒是一種混合飲料，用一些烈酒再加上一些果汁，顏色很好看，而且非常好喝，世界雞尾酒種類還挺多，你知道有哪些經典的雞尾酒嗎，其中，馬提尼香氣四溢、湯姆柯林斯雞尾酒清涼解暑，下面，就快和本站一起了解全球十大經典雞尾酒排名吧！全球十大經典雞尾酒排名1、馬提尼，2、湯姆柯林斯雞尾...
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![夏天很熱 解暑食譜助你清涼度夏]( "夏天很熱 解暑食譜助你清涼度夏")
- 隨著天氣越來越熱，很多的女性朋友都開始喝冷飲了，冷飲是解暑的好東西，不過並不是適合每個食用。其實大家夏天解暑除了喝冷飲外，吃一些食物也是可以達到解暑效果的。那麼夏天吃什麼解暑呢？接下來為大家推薦5款解暑食譜，供大家參考。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來...
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![清涼解暑 抵抗空調病……給你12個喝薑茶的理由！]( "清涼解暑 抵抗空調病……給你12個喝薑茶的理由！")
- 經常被鼻炎、過敏“侵襲”的人們，日常可以多喝薑茶。生薑富含維生素C和鎂等礦物質，是有益健康的食物。用生薑、薄荷、蜂蜜或檸檬及茶葉加開水泡成薑茶，保健效果更好。薑茶除了通鼻防過敏外，還有很多好處。《印度時報》就曾載文，刊出“薑茶的8大保健功效”。小編又加以補充，幫大...
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![夏日解暑降溫怎麼吃？5個小偏方助你除煩躁]( "夏日解暑降溫怎麼吃？5個小偏方助你除煩躁")
- 夏天太陽光照時間被延長，地面的溫度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天本站為大家蒐集了五個解暑小偏方。夏日解暑熱煩渴5個小偏方既清熱又解饞1、綠豆絲瓜花解暑方劑：綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。製作法：用清水一大碗，先...
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![夏天吃什麼解暑最有效？夏季解暑的食物有哪些]( "夏天吃什麼解暑最有效？夏季解暑的食物有哪些")
- 炎熱的夏天裡，空氣的溼度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，就會導致體溫調節中樞失控而發生疾病。那麼夏季解暑飲食吃什麼最有效呢？夏天吃什麼解暑最有效？夏季解暑的食物有哪些夏季解暑的食物有哪些？多吃粥多吃粥類食品，是我國傳統的保健方法，對於身體大有好處。用於防暑的粥品...
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![古人如何解暑 唐代時已有冰棍 宋朝時出現刨冰]( "古人如何解暑 唐代時已有冰棍 宋朝時出現刨冰")
- 春秋末期的達官貴人們就已經喜歡在宴席上喝冰鎮米酒助興。到了唐代人們就已經會製作並公開出售“冰棍”了。大木桶裡放上冰，撒上鹽以降低冰的融點，再將盛有蔗糖水的小鐵盒排列在桶中，插入小木棍，過一會兒，就凍成了冰棍。北宋還能吃上各式各樣的冷飲，並且已有了刨冰。南宋市集上...
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![不能喝綠豆湯解暑的3種人]( "不能喝綠豆湯解暑的3種人")
- 夏日，為了消暑，我國民間有喝綠豆湯的習俗。營養專家說，綠豆湯雖具有消暑益氣、潤喉止渴的功效，但三類人不適合飲用。一類是屬於寒涼體質的人，如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。二類是老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白...
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![夏季營養解暑湯的做法]( "夏季營養解暑湯的做法")
- 夏季營養解暑湯的做法夏季營養解暑湯的做法玉米鬚水最實惠玉米鬚水非常適合在夏天飲用，除了清熱解毒、利尿祛溼之外，還能降血壓、血脂、血糖等功效，尤其適合三高人群。相對於其它解暑湯，玉米鬚水成本很低，最簡單的做法無疑就是煮玉米時連須洗淨一起煮，煮到玉米熟，剩下的水就可以...
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![小滿節氣 5款食療祕方助您祛火解暑養陰胃]( "小滿節氣 5款食療祕方助您祛火解暑養陰胃")
- 小滿節氣過後氣溫會有很明顯的升高，雨水也會有很明顯的增多。但是每當下過雨之後，氣溫又會急速下降，這個時候人們就會很容易感冒。所以小滿節氣養生需要注意祛火解暑養陰胃的工作。那麼下面就讓我們首先了解下小滿節氣的飲食注意事項吧。小滿節氣，天氣會變得尤其悶熱跟潮溼，所...
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![4款夏季荷葉解暑美食的做法]( "4款夏季荷葉解暑美食的做法")
- 4款夏季荷葉解暑美食的做法4款夏季荷葉解暑美食的做法荷葉味苦、性平、歸肝、脾、胃經，有清熱解暑、生髮清陽、涼血止血的功效。幹品、鮮品均可入藥，常用於治療暑熱煩渴、暑溼洩瀉、脾虛洩瀉以及血熱引起的各種血癥。荷葉具有降血壓、降血脂、減肥等功效。此外，取荷葉適量，洗...
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![高溫持續 夏日解暑家庭全藥膳]( "高溫持續 夏日解暑家庭全藥膳")
- 炎熱的夏天裡，空氣的溼度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，就會導致體溫調節中樞失控而發生疾病。那麼夏季解暑飲食吃什麼最有效呢？多吃粥多吃粥類食品，是我國傳統的保健方法，對於身體大有好處。用於防暑的粥品有綠豆粥、荷葉粥、鮮藕粥、生蘆根粥等。也可用決明子、白菊花各...
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![大暑吃什麼 大暑喝它清熱又解暑]( "大暑吃什麼 大暑喝它清熱又解暑")
- 三伏悄悄的來了，大暑是在中伏的前後幾天，那麼大暑也就快要到了，那麼你知道大暑的時候吃什麼最好嗎？綠豆湯具有清熱解毒的療效，那麼你知道大暑喝綠豆湯有什麼好處嗎？接下來一起跟隨小編看看，大暑喝綠豆湯有什麼好處？綠豆湯好喝又大補，是不是所有人都是可以喝綠豆湯的呢？喝綠豆湯的時...
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![盛夏解暑又瘦身的食物]( "盛夏解暑又瘦身的食物")
- 盛夏時節，高溫酷暑讓人受不了。那麼吃點什麼既能幫助你我解暑，又能減肥瘦身呢？這裡就告訴你幾個盛夏解暑又瘦身的好食方吧。盛夏解暑又瘦身的食物大蒜殺菌夏天天氣炎熱，細菌容易繁殖，吃點大蒜，可以避免得腸炎、痢疾等胃腸道疾病。許多實驗表明，大蒜具有很強的抗菌作用，對於腸道內...
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![解暑敗毒散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "解暑敗毒散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 說到養生，很多人會侃侃而談，由此可知，大家對於養生的關注。那麼大家瞭解中藥方劑嗎？下面我們就來看看中藥方劑解暑敗毒散的有關介紹。【處方】香薷6克蒲公英6克青蒿6克茯苓6克甘草3克歸尾3克黃芩1.5克黃連1.5克大黃2.4克天花粉4.5克【功能主治】祛暑闢穢，化溫解毒。治時毒暑癤...
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![解暑的方法 夏季解暑用熱來解熱]( "解暑的方法 夏季解暑用熱來解熱")
- 炎炎盛夏來一杯熱飲，可以快速讓你的體溫下降；洗個熱水澡，其效果與衝個冷水澡有著明顯的不同，它可以促進面板毛細血管和毛孔擴張，有效地將體內熱量迅速排放出去。因為夏天氣溫高，接近於人的體溫，所以，人體的散熱方式以出汗蒸發為主，雖然冷水衝去體表的部分熱量，冷飲也使區域性溫度降低...
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![夏天喝什麼茶解暑？選這三款茶準沒錯]( "夏天喝什麼茶解暑？選這三款茶準沒錯")
- 在炎熱的夏天，人們在消暑解渴的方法選擇上，也可以選擇一些有解暑作用的茶水飲用。那麼，夏天喝什麼茶能夠消暑解渴呢？1、冬瓜茶據《本草綱目》記載，冬瓜味甘性涼，有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火等功效，很適合在夏季"清補"，能夠利尿清熱，對愛美的瘦身族而言，更是夏日減肥的良品，有...
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![炎熱夏季如何解暑呢]( "炎熱夏季如何解暑呢")
- 炎熱夏季如何解暑呢堅持午間小睡。堅持午睡是養生的重要方法，炎熱夏日尤為重要。一則天氣炎熱，夜間不易入睡，清晨天亮早，故睡眠通常不足；二則白天工作繁忙，出汗較多，體力消耗大，極易疲勞。夏日午睡不需太長，哪怕只是20分鐘的小睡，就足以補償夜間的睡眠不足和白天工作消耗的精力，而且...
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![怎麼煮楊梅湯？這樣做解暑又養生]( "怎麼煮楊梅湯？這樣做解暑又養生")
- 到了夏天最常見的水果就是楊梅，楊梅功效多，能夠清涼解暑，助消化，治療腹瀉，在夏天來一杯冰涼的楊梅湯會讓你感覺很清爽，下面我們就來看看冰鎮楊梅湯怎麼做。做法一、楊梅湯材料楊梅，白糖，鹽做法1.楊梅用鹽水泡10分鐘，由於楊梅沒有果皮，而且特別甜，所以果蠅容易在上面產卵，然後慢慢就會...
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![古代的胖子皇帝如何解暑降溫：鋪冰磚 啃冰塊]( "古代的胖子皇帝如何解暑降溫：鋪冰磚 啃冰塊")
- 竺可楨研究發現中國古代是很熱的，特別是唐朝，年平均氣溫比現在要高1℃。這是我沒有想到的。於是很為唐朝胖子們憂心忡忡，甚至決定穿越過去給他們講點冷笑話降降溫。是的，講冷笑話我是天才。代表作如下：請問世界上哪個城市最冷，哪個城市最熱？答：耶路撒冷，薩拉熱窩。都是扯淡，古代夏...
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![夏季多雨悶熱又潮溼 祛溼解暑的食物來調理]( "夏季多雨悶熱又潮溼 祛溼解暑的食物來調理")
- 夏季天氣炎熱，多雨悶熱又潮溼，容易導致傷暑和脾溼的情況出現。因此在飲食方面，要多吃具有祛溼解暑的食物來調理，下面本站推薦了幾種食物以及食療方，一起來看下。一、藿香冬瓜排骨湯主要功效：解暑、化溼、和胃。材料：鮮藿香25克、薏米50克、冬瓜750克、排骨300克、生薑適量（3~4人...
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![5種藍莓的吃法 藍莓配冰激凌清爽宜人解暑美容]( "5種藍莓的吃法 藍莓配冰激凌清爽宜人解暑美容")
- 說起藍莓大家對此並不陌生，藍莓在人們日常生活中隨處可見。藍莓這種常見的水果，富含豐富的營養元素，人們食用後對身體有諸多好處。藍莓本身的花青素對人體內自由基的清除能力特別強，那麼藍莓到底怎麼最好呢，下面本站介紹5種藍莓的吃法，一起來看下吧。藍莓怎麼吃？1、藍莓與冰糖搭...
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![八大招幫助肌膚解暑刻不容緩]( "八大招幫助肌膚解暑刻不容緩")
- 近日北方趕超南國提前進入酷暑，最高溫度竟然達到42度，解救肌膚於火熱之中刻不容緩！究竟怎樣做才能正確為肌膚解暑，同時又保養到面板呢？下面就來看看吧。1、底妝能減則減，但隔離不能少無論是長期在室外還是室內的MM都應適當的減少底妝步驟與使用產品的種類，但惟獨不能省了隔離，最...
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![夏季解暑吃西瓜 晚上吃西瓜會胖嗎]( "夏季解暑吃西瓜 晚上吃西瓜會胖嗎")
- 夏季水果的首選一定是西瓜，西瓜的水分含量非常高，有94%都是水分，所以它才能夠起到很好的解渴作用。除了超高的水分含量以外，西瓜的含糖量也是極高的，所以它的熱量也就不低了。因此很多愛吃西瓜的朋友想知道，晚上吃西瓜會胖嗎？晚上吃西瓜會胖嗎？西瓜的熱量引起糖含量非常高所以也...
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![炎熱夏季西瓜替你解暑 夏吃西瓜的好處]( "炎熱夏季西瓜替你解暑 夏吃西瓜的好處")
- 炎熱夏季西瓜替你解暑夏吃西瓜的好處夏吃西瓜的好處對眼睛和面板有好處：西瓜富含許多維生素，包括維生素A經身體轉化成β-胡蘿蔔素。除了對眼睛具有改善健康的作用，維生素A也有助於維持面板和牙齒的健康。支援腎臟：西瓜是天然的利尿劑，這有別於咖啡因和酒精。這代表水果利...
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