![寒初榮橘柚夏首薦枇杷 枇杷的功效與作用]( "寒初榮橘柚夏首薦枇杷 枇杷的功效與作用")
- 生活中有很多的水果，枇杷就是南方特有的一種水果。俗話說，寒初榮橘柚，夏首薦枇杷，可見枇杷是夏季很好的一種養生水果。我們都知道川貝枇杷露，是一種很好的止咳藥物。下面本站為大家介紹一下枇杷的功效與作用。枇杷的功效與作用枇杷，為薔薇科植物枇杷的果實，原產於我國東南部，現主...
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![夏季養生首選 瘦身減肥首選養生茶]( "夏季養生首選 瘦身減肥首選養生茶")
- 下面就來看看下面的茶不同的功效吧，它們除了有減肥的功效外還可以排毒養顏治療便祕的作用哦！1.玫瑰花養顏美容功效卓越，對消除雀斑、皺紋功效明顯、減肥，理氣解鬱、活血散瘀、改善乾枯面板、促進血液迴圈、新陳代謝，解暑熱壓火氣、保護肝臟胃腸、抗癌防癌、鬆弛神經、降血壓血...
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![達人力薦的瘦身飲品 夏季首選]( "達人力薦的瘦身飲品 夏季首選")
- 炎炎夏季，身上如果太多的肉肉，再性感漂亮的夏裝穿在自己身上簡直“毀三觀”。那麼小編這就來介紹一些瘦身飲品的類別，有普洱茶等，不僅喝起來美味，並且減肥效果那是非常好的。趕緊來看看吧，讓你減肥事半功倍。1、普洱茶原料：普洱茶葉、乾菊花5朵。做法：熱水沖泡。功效：幫助消化、消...
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![夏季高效燃脂食物推薦]( "夏季高效燃脂食物推薦")
- 夏季減肥吃什麼最有效？又到一年夏季減肥時，夏天是一個突顯身材的季節，為了秀出好身材，美眉們都在忙著減肥。要想輕鬆減肥，不妨從夏季減肥的食物下手，吃對食物便可輕鬆瘦身。凍豆腐豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排洩，使...
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![夏末秋初助孕食譜推薦]( "夏末秋初助孕食譜推薦")
- 為什麼說夏末秋初是最適合受孕的呢？這個季節懷孕的好處有哪些？1、在妊娠初期40~60天發生妊娠反應時，正好處在9月或10月，孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時蔬菜、瓜果品種繁多，可以調節增進食慾，保障胎兒的營養需求。2、妊娠兩三個月後正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食慾漸增，對胎兒的生長髮育十...
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![首薦——女性縮陰哪種產品好]( "首薦——女性縮陰哪種產品好")
- 女性一旦陰道鬆弛，性生活質量減低，影響的不止是女人自己，對於婚姻的穩定也是一大威脅。那麼女性縮陰哪種產品好呢？為了縮陰，很多女人都在關注這這個問題。在此小編根據成功縮陰者的經驗告訴你安全縮陰不反彈才好。提到縮陰，不管是產後媽媽還是一些沒有結婚沒有孩子的女人都有很...
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![夏季消腫減肥食譜推薦]( "夏季消腫減肥食譜推薦")
- 在夏季減肥首先要從飲食開始，既要保證自身充足的營養，又要保證排出宿便，清除腸胃垃圾，達到減肥瘦身的效果。今天小編主要介紹夏季減肥的食譜，希望對大家有幫助。1、海帶炒肉絲。海帶是一種天然的健康食物，有排毒解火、美容養顏、促進消化的作用，海帶還能消腫利尿、消耗身體多餘...
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![夏季減肥食譜推薦 夏天必瘦無疑]( "夏季減肥食譜推薦 夏天必瘦無疑")
- 夏季減肥節食是最不好的，如果搭配合理的飲食的話，那樣是最健康最科學的。想要減肥，只需要掌握好正確的減肥知識，抓住減肥的時機，多吃一些具有減肥功效的食譜，這樣身材自然而然就會越來越苗條。今天，本站就來和大家一起說說減肥食譜吧！【1】香乾炒芹菜材料：香乾、芹菜、蔥花、料酒...
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![夏季如何養髮 推薦四種夏季養髮食物]( "夏季如何養髮 推薦四種夏季養髮食物")
- 吃什麼才能養髮呢？夏季水分、維生素、微量元素流失較快，我們要從哪些方面進補，使頭髮能夠受補，變得光彩照人。夏季養髮食物之黑豆粥古人記載黑豆有明目、烏髮、養顏的效果，黑豆含有大量的維生素E，是瘦肉的7倍，維生素E對補充頭髮營養、保持面板彈性有良效。黑豆有大量的黑色素，滿...
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![柚子柚子茶的做法]( "柚子柚子茶的做法")
- 柚子是很多人喜愛吃的水果，這類水果含有的維生素和水分比較多，吃柚子對身體沒有影響，而且女性選擇它，對滋補身體有很好幫助，同時它具體養顏功效，柚子製作上有很多方式，柚子茶就是其中一種，對柚子柚子茶的做法如何進行呢，是很多人不清楚的，下面就詳細介紹下。柚子茶的做法：1、將玻璃...
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![6款美味粥 初夏排毒首選]( "6款美味粥 初夏排毒首選")
- 如果體內的毒素不及時排除，那就會囤積在體內，這樣就會使小腹凸起，產生脂肪，臉上還會冒痘痘呢！今天小編推薦幾款排毒粥，幫助排清毒素，減掉多餘脂肪，還你苗條傲人身材，在燥熱的初夏，真是很適合食用這幾款瘦身排毒粥哦。一起來看看吧！一、山楂粥★功效解說：山楂具有消積化滯的功效，對消化...
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![夏季喝什麼茶？推薦10款夏季養心茶]( "夏季喝什麼茶？推薦10款夏季養心茶")
- 在夏天，由於天氣炎熱，人們的情緒也會跟著起變化，很多人容易感到緊張，情緒波動大，而且高溫也會導致人體免疫力變差，人容易出現疾病，因此，在夏季一定要重視養心養生，以便更好地控制情緒，更好地預防疾病的發生。喝茶是夏季養心的一大飲食方法，而且常喝茶還能保護心臟健康。每天兩杯茶可...
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![推薦四種夏季養髮食物]( "推薦四種夏季養髮食物")
- 吃什麼才能做到夏季養髮呢？夏季水分、維生素、微量元素流失較快，我們要從哪些方面進補，使頭髮能夠受補，變得光彩照人。夏季養髮食物之黑豆粥古人記載黑豆有明目、烏髮、養顏的效果，黑豆含有大量的維生素E，是瘦肉的7倍，維生素E對補充頭髮營養、保持面板彈性有良效。黑豆有大量的...
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![夏季休閒運動推薦]( "夏季休閒運動推薦")
- 很多人覺得夏季本身就已經出汗，那麼在運動這一方面就可以偷懶了，其實這種理解肯定是不正確的，因為運動不分哪一個季節都合適，只是不同的季節有不一樣的運動方法罷了，尤其是在夏季的時候，有很多的休閒運動都比較合適的，而且還可以幫助你，解決夏季帶來的炎熱和酷暑，如下面所介紹的這...
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![專家薦冬蟲夏草怎麼吃]( "專家薦冬蟲夏草怎麼吃")
- 有的人把冬蟲夏草買回家了但不知道怎麼吃才是最好的，其實吃法不同其對人體的功效也是不同的，好東西吃不好也是一種浪費，今天小編給大家講講冬蟲夏草怎樣吃才最好，一起來看文章吧！冬蟲夏草冬蟲夏草什麼吃法最好素有軟黃金之稱的冬蟲夏草，的確是一種名貴中藥材，曾有如此冬天是蟲，夏...
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![妙招減肥 五款柚子減肥食譜推薦]( "妙招減肥 五款柚子減肥食譜推薦")
- 柚子屬於一種水果，在生活中，西柚大家想必都吃過，而且各種柚子口味的飲料也非常受大家喜歡。柚子這種食物在健康飲食當中來講，屬於一種非常健康的食物，不但可以補充一定的營養，還可以幫助人們減肥。下面就來推薦五款柚子減肥食譜。一、柚子減肥食譜之茯苓柚子飲食材：柚子肉50克，甘...
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![紅色食物夏季養生的首選]( "紅色食物夏季養生的首選")
- 夏季到了，酷暑的炎熱常常讓我們感覺很煩躁。從五行的角度來論的話，夏季屬火，對應的臟腑自然便是“心”，所以說夏季養生的關鍵之處便為養“心”。然而夏季陽氣最盛，紅色即為陽，因此，夏季護心，就應該多吃紅色食物。西紅柿西紅柿可以說既是蔬菜，又是水果，自然它的營養價值也是相當的豐...
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![夏季減肥的美食推薦]( "夏季減肥的美食推薦")
- 夏季減肥進行時，美食當前，誰能承受得了誘惑呢？今天我們就告訴你一個不用節食的減肥食譜。只要你一天三餐這樣吃，保證你一個禮拜就可以減掉很多脂肪哦，什麼夏季減肥方法這麼有效呢？趕緊一起來看看吧。1、酸辣百合芹菜減肥法我們需要芹菜120克、百合（鮮）100克、紅尖椒、鮮姜各適量...
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![孕婦夏季解暑佳品推薦]( "孕婦夏季解暑佳品推薦")
- 炎炎夏日，很多孕媽媽肯定覺得特別熱，想喝冰水又不敢，喝飲料又怕有刺激，怎麼解暑才好呢？一、孕媽媽，喝茶也是個好選擇茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。但各種茶所含成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長...
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![夏季養生首要清心火]( "夏季養生首要清心火")
- 目錄：第一章：初夏養生要注意清心火第二章：必知的8大夏季保健小常識第三章：夏季將酸進行到底中醫認為人到了夏季特別要注意養心神。養心神清心火其實就是消除內心的煩躁。那麼如何養心神呢？夏天吃什麼樣心神好呢？初夏養生要注意清心火中醫有五行配五季、五季配五臟的說法。夏季...
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![夏季減肥之食譜推薦]( "夏季減肥之食譜推薦")
- 夏季減肥進行時，美食當前，誰能承受得了誘惑呢？今天我們就告訴你一個不用節食的減肥食譜一週瘦10斤。什麼夏季減肥的方法這麼有效呢？下面就跟小編一起來了解一下。1、白菜粥減肥法將白菜切成短絲狀，準備好蔥薑蒜末；在熱鍋中倒入適量的油，用蔥薑蒜爆鍋後，再放入白菜絲翻炒一下，煮出...
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![夏季減肥食譜之西柚寒天啫喱]( "夏季減肥食譜之西柚寒天啫喱")
- 夏季減肥進行時，夏季時減肥的旺季，也是最佳減肥的季節，如何減肥成為美眉們關注的話題，夏季減肥不妨從飲食下手，水果自然就成了減肥人士的寵兒，就連水果減肥食譜也被運用在各大餐廳，為的就是高營養，為的就是提倡健康的減肥方式。下面就來看看水果減肥食譜都有哪些吧。夏季減肥食譜...
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![夏季推薦喝黃瓜汁減肥]( "夏季推薦喝黃瓜汁減肥")
- 夏季人們都非常喜歡飲用一些非常清新可口的果汁，所以在炎熱的夏季，黃瓜就是最好的選擇，黃瓜口感非常清爽而且低熱量，非常受人們的歡迎，黃瓜可以起到很好的減肥效果，而且保健的效果也非常好。所以，夏季推薦喝黃瓜汁減肥。黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。所以...
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![推薦夏日瘦腿絕招]( "推薦夏日瘦腿絕招")
- OL們長時間坐著，腿部很容易粗大，腿部減肥變得很重要。OL瘦腿有什麼瘦腿絕招呢？做做瘦腿運動吧！下面推薦幾個OL瘦腿絕招給需要腿部減肥的MM們。一起來學學瘦腿運動吧！每天坐在辦公室裡，因為很少走動的關係以至於我們的身體都有區域性的肥胖。這樣的肥胖讓我們一直都很困擾，同樣也影...
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![柚子全身都是寶 推薦4種吃法]( "柚子全身都是寶 推薦4種吃法")
- 柚子全身都是寶推薦4種吃法秋季大量柚子上市，由於柚子果肉多汁、香甜而深受大家的喜愛，但是你知道嗎？柚子的全身都是寶，是秋季非常好的養生水果。柚子的全身都是寶一、柚子果肉去除色斑柚子之中含有豐富的維生素C，這種物質能夠有效地令面板之中的色斑減退。所以說，柚子也是一種...
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