![清熱解毒的食物 常喝三湯清熱祛溼潤肺]( "清熱解毒的食物 常喝三湯清熱祛溼潤肺")
- 很快就要立秋了，但是溫度一點沒有降下來的意思，依然很悶熱，出去就像是烤火爐，這樣的天氣很容易上火，引起缺水乾燥的情況，遇到這樣的情況該怎麼辦呢？有什麼方法可以緩解呢？今天小編就給大家推薦幾款潤肺解渴清熱的藥膳，大家可以試試看。健康的飲食可以緩解我們這樣季節燥熱的心情，那...
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![三湯一粥 吃掉黑眼圈]( "三湯一粥 吃掉黑眼圈")
- 通宵達旦看碟、徹夜不眠加班……第二天一早，兩隻熊貓眼就成了“鑑證實錄”的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。蘋果生魚湯[組成]蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。[製法與用法]生魚去鱗、去鰓，用清水衝淨魚身、抹乾。用姜落油鍋...
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![什麼是三子養心湯]( "什麼是三子養心湯")
- 可能有一些朋友會聽說過三子養心湯這道湯，不過真正瞭解三子養心湯的人肯定是不多的。三子養心湯有著非常強大的功效，所以我們有必要多瞭解一些關於三子養心湯的資訊，我們不但要知道三子養心湯的用量和功效而且還需要知道三子養心湯的用法，下文我們介紹一下什麼是三子養心湯。...
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![三文魚做湯的做法]( "三文魚做湯的做法")
- 湯的種類比較多，對湯的選擇，可以根據自身需求進行，不過在喝湯的時候，需要注意要適量進行，湯喝的太多對身體也是沒有太多幫助，三文魚湯是很多人喜愛選擇，這樣湯營養價值很高，喝的時候對身體各方面有很好改善，不過對三文魚做湯方法如何呢，對它製作是很多人不熟悉的。三文魚做湯：做法一...
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![怎樣做三七烏雞湯？]( "怎樣做三七烏雞湯？")
- 烏雞湯是對於人類身體大補的一種食物，特別對於我們的女性朋友們來說，在女性朋友們懷孕期間，坐月子期間和烏雞湯都是大補的，對身體好的。而且三七是一味中藥，對人體也是有一定的護理作用，也是補身體的物品。那麼三七烏雞湯又有怎樣的作用呢？它是如何製作的呢？下面我們一來看看。對...
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![三鮮面高湯怎麼做？]( "三鮮面高湯怎麼做？")
- 北方的孩子基本上都是吃麵長大的，就像小編，從小生活在北方，嚐遍了各種面。陽春麵，鍋蓋面，菜面，牛肉麵，三鮮面等等。不過小編還是最喜歡吃三鮮面，尤其是到麵館吃的時候，感覺他們做的湯料特別的好喝，每次都是喝的乾乾淨淨的，下面小編就來給大家說說三鮮面高湯是如何做的。做法一：主料：油...
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![什麼湯補血？三種補血湯要知道！]( "什麼湯補血？三種補血湯要知道！")
- 女性氣血不足是可以從精神狀態看出來的，針對這種情況，女性可以多喝一些補血的湯，至於什麼湯補血。以補血食物為主要食材的湯品補血效果是非常好的。不僅可以補血養顏，還能防治身體疾病。1.銀耳紅棗湯材料：銀耳、紅棗、桂圓乾、枸杞做法：將所有的食材清洗乾淨之後泡發，然後一起放...
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![三鮮湯怎麼弄呢]( "三鮮湯怎麼弄呢")
- 三鮮湯是大家十分喜愛的菜餚，它可以是單純的由海鮮組成，也可以是由海鮮和蔬菜共同組成。單純的由海鮮組成的像蝦，蟹，海螺這三種聚在一起組成的三鮮湯；由海鮮和蔬菜組成的像是雞脯肉，火腿，海蔘這三種。不同的三鮮湯具有不同的滋味，接下來為大家介紹由三種海鮮所組成的三鮮湯的具體...
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![三鮮豆腐湯的做法]( "三鮮豆腐湯的做法")
- 湯的種類比較多，每種湯含有的營養成分不同，這也是取決於它選擇的食材，常見的湯就是豆腐湯，這類湯含有的鈣、蛋白質、碳水化合物、膳食纖維都是比較多，因此多喝這樣的湯，對身體沒有任何的威脅，那製作豆腐湯上也是可以搭配不同的食材，例如草魚、鯽魚都是很好選擇，三鮮豆腐湯也是很不...
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![三鮮疙瘩湯怎麼做]( "三鮮疙瘩湯怎麼做")
- 在上上個世紀裡七十年代的時候，經濟條件不是特別好，那個時候為了節約，也是為了圖簡便省事，會做很多湯湯水水的飯菜來吃，疙瘩湯就是其中之一。疙瘩湯既可以當做飯，也可以當做湯。隨著現在經濟條件越來越好，吃疙瘩湯的人也隨之好了很多，偶爾吃一次疙瘩湯也是為了調劑一下口味。現在...
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![三鮮疙瘩湯的做法]( "三鮮疙瘩湯的做法")
- 三鮮疙瘩湯這種食物的做法是比較簡單的，希望持家的你們可以好好的學習一下，相信很多人都會對於疙瘩湯都會有影響的，因為現在疙瘩湯已經慢慢從北方傳到了南方，被我們南方的人們逐漸接受了，對於疙瘩湯的的做法也是各種各樣的，各位朋友可以根據自己的口味做出自己喜歡吃的口味，我們...
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![寶寶湯飲三鮮冬瓜湯的做法]( "寶寶湯飲三鮮冬瓜湯的做法")
- 寶寶湯飲三鮮冬瓜湯的做法寶寶湯飲三鮮冬瓜湯的做法主料：冬瓜100克，香菇（鮮）40克，番茄50克，油菜50克，油麵筋50克。調料：鹽5克，味精3克，花生油50克，香油5克。製作方法：1、將冬菇、熟筍、熟冬瓜切成5釐米長的片。番茄麵筋洗淨，切成3.3釐米長的塊，綠葉菜也切成相應的片待用。2、湯鍋放花生...
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![三文魚頭湯的做法]( "三文魚頭湯的做法")
- 三文魚是我們非常喜歡吃的一種海魚，三文魚不但魚肉吃起來非常的鮮美而且魚皮和魚頭也是可以食用的。三文魚頭不但味道不錯而且還含有豐富的營養，三文魚頭的做法有很多種，我們不但可以採用三文魚頭來紅燒而且也可以採用三文魚頭來做湯，下文我們就給大家介紹一下三文魚頭湯的做...
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![秋冬手腳冰冷多喝三紅湯 三紅湯怎麼做？]( "秋冬手腳冰冷多喝三紅湯 三紅湯怎麼做？")
- 秋冬手腳冰冷多喝三紅湯三紅湯怎麼做？天氣轉涼，很多女性朋友手腳冰涼的毛病又犯了。給大家推薦一款由紅豆、紅糖和紅棗一起煮成的三紅暖身湯。紅豆性平，有健脾利水、清熱除溼、消腫解毒的功效。女性尤其適合吃紅豆，因為其富含鐵質，有補血的作用。紅糖性溫入脾，具有益氣補血、健...
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![養生三菌湯的做法]( "養生三菌湯的做法")
- 三菌湯是大多數都比較喜歡的一種，它的使用材料雖然繁多，但是製作步驟卻不算麻煩，多種材料混雜在一起，色澤鮮豔、味道香美，不會失去所用材料的營養價值。既然有那麼多的好處，肯定就會有人心動，到也有些人困擾於一直做不出來自己想要的味道，下面便跟隨我一起學習養生三菌湯的製作步...
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![三白湯的製作方法]( "三白湯的製作方法")
- 三白湯是一種比較流行的美容配方，也就是一種靠服用湯藥來美白的方法，比起擦護膚品，用飲用三白湯的方法來美白是一個不錯的選擇，能夠從體內來調節黑色素，比護膚品有效，但是許多人都不知道該怎麼製作，下面就給大家介紹一些三白湯的做法。白芍、白朮和白茯苓是傳統的潤澤面板、美白...
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![緩解痛經的“三果三湯”]( "緩解痛經的“三果三湯”")
- 緩解痛經的三果三湯許多女性在經期期間都會出現痛經等症狀，其實該症狀是可以通過食療來緩解的，只是大多數女性還不瞭解，下面就給大家講講吧。緩解痛經多吃三果1、多吃榴蓮很多MM往往望榴蓮的高熱量而卻步，但是榴蓮對女生卻有不少好處，其性熱，味甘，有活血散寒、滋脾補氣、補腎壯...
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![瘦肉三鮮湯怎麼做]( "瘦肉三鮮湯怎麼做")
- 平時我很喜歡在家研究菜餚，最近喜歡上了瘦肉，瘦肉有延年衰老的作用，還可以減肥，如果想要瘦身的美眉如果想要減肥但是還想要吃肉的話可以試一試我推薦的菜餚：瘦肉三鮮湯。可以起到健脾開胃，補虛養身的作用，營養不良的人多吃可以恢復身體健康，含有豐富的鈣質可以預防骨質疏鬆病。特...
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![三鮮麵湯料怎麼做？]( "三鮮麵湯料怎麼做？")
- 大家在煮麵的時候，是不是都喜歡加一些調料下去烹飪呢，小編在煮麵的時候是非常喜歡加三鮮麵湯料的，這樣味道可是非常好的呢。可是在生活中還是有很多人不瞭解三鮮麵湯料，那麼什麼是三鮮麵湯料呢，接下來讓小編為大家詳細介紹一下三鮮麵湯料，大家喜歡吃麵的朋友可以瞭解下。油條：油...
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![體寒喝什麼湯 可多喝這三種湯]( "體寒喝什麼湯 可多喝這三種湯")
- 女性朋友多數身體都會有體寒，尤其一到了冬天手腳就會特別冰涼、特別怕冷，嚴重的還會出現宮寒的現象，會影響以後受孕。想要治療好體寒首先要把身體的寒氣清除掉，清除寒氣最好的辦法就是喝一些補的湯，即可以治療寒氣又可以滋補身體。一、牛肉湯材料：牛肉150克，姜蔥適量，鹽，生粉。做...
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![怎樣做三鮮湯好吃]( "怎樣做三鮮湯好吃")
- 人們常說，吃飯要葷素搭配，最好是一葷一素一湯，這樣吃起來才會營養全面。這樣看來，湯卻是餐桌上必不可少的一道美食，日常生活中不可缺少的一部份了，當然，湯品種類多樣，很多的食材都能用來做湯，常見的有排骨湯、海帶湯等等，今天來說一道很是常見的家常三鮮湯，那什麼是家常三鮮湯了？怎樣...
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![三款美味豐胸湯膳]( "三款美味豐胸湯膳")
- 乳房的大或小，尖挺渾圓或鬆弛下垂，雖然取決於一定的遺傳因素，但是，我們也可以在生活中通過進食某些食物來使乳房保持最佳形狀，延緩乳房的鬆弛。從這個意義上說，通過飲食來豐胸也是可行的，同時也是有效的豐胸方法之一。1.簡單豐胸——對蝦通草絲瓜湯原料：對蝦2只，絲瓜絡10克，通草6克...
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![消脂湯品 推薦三款消脂湯品]( "消脂湯品 推薦三款消脂湯品")
- 有沒有發現，很多人胳膊腿都很細，可體重卻很高，其實這時候你是需要區域性減肥了。節食減肥確實是一種不錯的減肥方法，可當效果出來了，吃了幾口，小腹又凸顯了。不用擔心，下面我們就來介紹三款消脂湯，輕鬆趕走腹部脂肪。推薦三款消脂湯品美味消脂湯材料黨蔘5錢、車前子3錢(用布包好)、...
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![三紅湯是哪三紅]( "三紅湯是哪三紅")
- 三紅湯的三紅是紅豆、紅棗、花生。其中紅棗味甘性溫，含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成分，能夠健脾益氣，促進氣血的生化；紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質和多種礦物質，補血功能強大；花生中含有不飽和脂肪酸、維生素k、鋅、b族維生...
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![三鮮豆花湯怎麼做？]( "三鮮豆花湯怎麼做？")
- 夏天到了，天漸漸的熱了起來，氣溫也越來越高。處在這個時期的人們特別容易缺水，所以這個時候我們應該吃一些補充水分的食物。比如說豆製品，像豆腐、豆皮之類的。那麼這些補充水分又好吃的豆腐是怎麼做出來的呢？下面就介紹了兩種三鮮豆腐湯的具體做法還有功效之類的資訊。一、絲...
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