![夏天是補腎好時機 中醫教你冬病夏養養出好陽氣]( "夏天是補腎好時機 中醫教你冬病夏養養出好陽氣")
- 說到補腎很多人覺得冬季才適合補腎，其實並不是的，冬病夏養因此夏天才是補腎的好時機。那麼夏天補腎吃什麼好呢？下面就和本站來了解一下。很多人都有一個認知誤區，以為到秋冬之季才需要補腎，其實不然，夏天才是補腎的最佳時機。歷代醫家都非常注重冬病夏養，早在《黃帝內經》中就提...
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![把握夜間護髮好時機 分叉頭屑全消失]( "把握夜間護髮好時機 分叉頭屑全消失")
- 夜間是護髮的好時機，如同人的肌膚一樣，頭髮在晚上也是要呼吸的。它們也需要營養來滋補！一起來看看夜間該怎麼護髮吧！修復分叉：護髮素中的潤滑劑能修復毛髮的分叉。但是，如果在用完護髮素後馬上把頭髮用過熱的吹風機吹乾，那就會導致護髮素停留的時間不夠，頭髮無法有效吸收護髮素中...
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![經期是豐胸的好時機 6種食物可常吃]( "經期是豐胸的好時機 6種食物可常吃")
- 月經期雖然會給女性帶來一些身體上的不適，但是沒有月經才是更人煩惱的事情，而且，月經期還可以幫助女性豐胸，月經期是女性進行保健的好時機，千萬別錯過，想要讓自己挺好的女性們一定要抓住這樣的機會，讓自己更豐滿，事業線更迷人。那月經期要更好的豐胸要吃哪些食物？下面給大姐介紹經...
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![明星都是怎麼豐胸的？豐胸要把握好時機]( "明星都是怎麼豐胸的？豐胸要把握好時機")
- 明星都是怎麼豐胸的？豐胸要把握好時機明星都是怎麼豐胸的？食療安全又可靠很多食療方法對豐胸確實有效，也是瘦人豐胸的最快方法中的榜首選擇。不過因為很多人道聽途說，不瞭解真正的做法，因此會導致失敗，這也是無可避免的。最常見的豐胸食物有紅棗茶豐胸。這是一款既能美容養顏，又...
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![冬天算是減肥的好時機嗎]( "冬天算是減肥的好時機嗎")
- 隨著現代社會人們對自身身材的重視度越來越高，因為他們都深刻地明白了只有那些身形保持得比較好的朋友們不管在職場工作中還是在情感生活中才能佔有更多的優勢。因此很多愛美人士就會提出這樣的一個問題，那就是冬天是減肥的好時機嗎？面對大家所提出的這個疑問，接下來的時間就...
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![冬至“凍”不至養生好時機]( "冬至“凍”不至養生好時機")
- 冬至是個非常重要的節氣，也是一個很重要的節日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由來和曆法有著直接的關係。古有：鬥指戊，斯時陰氣始至明，陽氣之至，日行南至，北半球晝最短，夜最長也。這段經文從陰陽學觀點闡述了冬至的到來是陰氣盛極而衰，陽氣開始萌芽的時候，臺...
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![冬天是減肥的好時機嗎？]( "冬天是減肥的好時機嗎？")
- 很多人對減肥的問題還是倍加關注的，尤其是身材比較肥胖的人們，更希望早點擁有一個好的身材。到了冬天是很容易出現肥胖現象的，這是因為冬天氣溫低，新陳代謝比較慢，再加上食慾比較好，就極易囤積脂肪。因此只要能夠找到合適的方法減肥，效果會很好，那麼冬天是減肥的好時機嗎？冬季比夏...
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![冬季 寶寶脾胃調養好時機]( "冬季 寶寶脾胃調養好時機")
- 中醫認為，兒童脾胃稚嫩，一般都會因為夏天的暑溼或過食生冷食物而受到不同程度的損傷，出現食慾減退、面黃肌瘦、腹瀉、便溏等症狀。對於這種兒童，在秋冬季節應進行脾胃調養。多吃點清淡食物有的爸爸媽媽覺得冬天氣候寒冷，應該補一補，於是在寶寶的選單上增加一些肥膩、辛辣的食物...
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![抓住夏季好時機甩掉全身贅肉]( "抓住夏季好時機甩掉全身贅肉")
- 現在很多愛美的女性朋友都在追求瓜子臉、錐子臉、小蠻腰、平坦的小肚子、小鳥腿等，而且現在很多瘦身成功的人都說，減肥成功的人，接下來的人生就會像是開了掛一樣，所以說現在瘦身已經成為了很多人都在努力實現的一個目標，並且現代社會是以瘦為美的，胖胖的身材是讓人非常困擾而又...
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![冬季進補好時機 各人群進補藥膳推薦]( "冬季進補好時機 各人群進補藥膳推薦")
- 冬季進補好時機各人群進補藥膳推薦冬季來臨，家家戶戶的冬令進補又提上議事日程。冬季是進補的好時候，看看這個冬季需要怎樣補，對你很有好處哦。那麼不同人群在冬季該如何進補呢？冬令進補好時機冬令進補是我國傳統的防病強身、扶持虛弱的自我保健方法之一。在生活水平提高後，它...
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![夏季補腎養腎 正是好時機]( "夏季補腎養腎 正是好時機")
- 人們常常以為到了秋冬才可以補腎，其實對身體的調理應該順應四季變化，每個季節都要相應的補充，多考慮飲食和季節的合理調配。夏季不易感冒，血壓穩定，面板毛孔開啟，易於排毒，正是養腎調理的好時機。夏季如何養腎？保護好自己的雙腳腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。夏季，足部...
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![育兒百寶箱 夏天是胖墩寶寶減肥的好時機]( "育兒百寶箱 夏天是胖墩寶寶減肥的好時機")
- 案例：小遠，雖然只有4歲，但體重竟達35公斤，相當於14歲男孩的重量。近日，因過於肥胖，小遠在鼾聲中呼吸驟停，任憑家人怎麼推都推不醒，後經搶救無效死亡。醫生說，小遠的死因初步判斷為呼吸驟停導致心腦血管供血不足，屬於肥胖型睡眠障礙。肥胖已經不再是成年人的專利，越來越多的肥胖寶寶，...
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![立春護肝養陽氣 把握養生好時機]( "立春護肝養陽氣 把握養生好時機")
- 目錄：第一章：立春護肝養陽氣把握養生好時機第二章：立春後四大中醫調理養生法第三章：立春飲食養生應該吃點啥還有短短的4天就到立春了，立春是新年的第一個節氣，也是養生的絕佳時期，那麼立春如何養生呢？立春養生應該吃什麼呢？從中醫學而言，立春養生有什麼調理方法呢？立春護肝養陽氣把...
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![夏天是養生的好時機 做到這3點尤其重要]( "夏天是養生的好時機 做到這3點尤其重要")
- 炎熱夏季，新陳代謝速度快，高溫潮溼的環境，容易讓人們心煩意亂，從而引起發熱和上火，男性朋友要掌握好相應的保健常識來安全度過夏季。那麼，在這裡小編給大家介紹做到這3點尤其重要，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！男性夏季如何養生?1、適當的晨練在夏季天長夜...
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![把握保健好時機 春分養生3原則]( "把握保健好時機 春分養生3原則")
- 目錄：第一章：把握保健好時機春分養生3原則第二章：春分保健有哪些禁忌第三章：春分時節9種不同體質養生注意事項第四章：春分養生9大進補食療方今天正是24節氣之春分，春分意味著春回大地，從今天起天氣將越來越暖和、真正的春天就開始降臨了。那麼在春分時節，養生要注意些什麼呢？春分...
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![減肥方法 5個減肥好時機千萬別錯過]( "減肥方法 5個減肥好時機千萬別錯過")
- 擁有一個完美的身材是現在很多的女性追求，但是往往是找不到正確的方法，最後只能放棄減肥健身，那麼我們在平時的生活中應該怎樣進行運動健身呢？什麼樣的運動瘦身效果比較好呢？今天我們就隨著本站小編一起去詳細的瞭解一下關於我們身邊的健康運動以及一些有氧健身操幫助我們更好...
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![年底是買房的好時機嗎]( "年底是買房的好時機嗎")
- 年底是買房的好時機，從購房者自身來看，年底買房，競爭壓力小。一般而言，年底屬於樓市的淡季，市面上看房、買房的人相對較少，對於同一套房源而言，不會存在太多競爭。另外，可以挑選的戶型和樓層，也相對充足。而到了年後，市場回暖，購房者激增，無形中就會推高房價，這時買房的壓力也隨之增大...
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![夏季是胖兒減肥的好時機]( "夏季是胖兒減肥的好時機")
- 肥胖症是近年來小兒營養性疾病中出現的新問題。肥胖症屬於慢性病態，需要較長時間的治療。不過，根據我們的經驗，夏季是治療此症的最好減肥時機。夏季早晚可在戶外活動的時間較其他季節長。夏季天長，天亮得早，便於早起，早晨空氣清新和較涼爽，是散步、跑步、早操等戶外活動的大好時...
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![大寒養生 冬季補身的好時機]( "大寒養生 冬季補身的好時機")
- 大寒來臨，氣溫極低，人體為了保持一定的熱量，必須增加能量的來源，都說冬季是養生的好時機，那麼，大寒養生的方法有哪些呢？大寒吃什麼好呢？下面，跟著小編到文中看看，大寒時節的養生方法吧！大寒是二十四節氣中最後一個節氣，過了大寒，冬天就要結束，而且大寒後寒冷還要持續很長一段時間。那麼...
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![寒冬進補好時機 十種中藥最有效補氣血]( "寒冬進補好時機 十種中藥最有效補氣血")
- 寒冬已到，寒冷的季節，所進補之品中的營養物質不能很快從尿液和汗液中流失，因此很多深諳養生知道的人會選擇在冬天進補。進補的時候很多人都會選擇一些中藥，那麼，大家知不知道有哪些中藥是補氣血的呢？冬季進補需要注意些什麼呢？如果您也想了解這些，那麼就跟著小編一塊兒來學習一下...
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![養生午班車 午間並非祛寒的好時機]( "養生午班車 午間並非祛寒的好時機")
- 隨著天氣越來越冷，許多朋友都重視起了一個問題——寒溼，天氣變冷溼氣入體叫做寒溼，寒溼會嚴重的危害到我們的身體健康，因此許多朋友在生活之中都想要將之去除，祛寒溼的方法有許多，其中有些朋友會選擇中午去祛除體內的寒溼之氣，但是你知道嗎？中午並非是祛除寒溼的好時機...
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![經常無故淚眼汪汪？愛爾眼科提醒：夏季是治療好時機]( "經常無故淚眼汪汪？愛爾眼科提醒：夏季是治療好時機")
- 在多數人的認知裡，流淚是一種與情感相關的生理反應。然而，也有人天生就“淚點低”，經常莫名其妙、無緣無故地流淚，並且難以控制。不瞭解的，還以為TA是情感豐富。實際上，這很有可能是淚道出了問題。為什麼會無故流淚？眼淚主要由淚腺分泌，時刻不停地都在產生，用以溼潤眼球和殺滅細菌...
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![生理期是護膚的好時機]( "生理期是護膚的好時機")
- 情緒動盪期時間：月經來潮的第一天到最後一天，大約一週左右。狀況：黃體素如自由落體般直線下降，導致肌膚變得乾燥，代謝變差，同時失去對外界的防護能力，這是肌膚是一個月裡最脆弱的時期，記得多補充水分，給身體最基礎的保養。生理時期，體內大量失血會耗盡妳的體力，使妳感到身心疲累，加上...
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![護膚好時機 你錯過了哪些]( "護膚好時機 你錯過了哪些")
- 早上6—7點腎上腺皮質激素在此時達到高峰，細胞再生作用變緩，最適合做個排毒按摩，趕走體內廢物，或者乾脆來杯排毒飲，定會擁有一整天的輕盈體態。上午8—12點皮脂腺的分泌最為活躍，肌膚組織的抵抗力也最強，是做鐳射手術等微整形專案的最佳時機。下午13點—15點血壓和荷爾蒙都降到...
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![冬季瘦腿好時機 教你做個細腿美女]( "冬季瘦腿好時機 教你做個細腿美女")
- 目錄：第一章：冬季瘦腿有絕招拯救水腫的小腿第二章：冬季瘦腿操讓你的腿變修長第三章：養成好習慣美腿迅速秀出來天冷了，愛美的MM衣服也漸漸穿的多了，但是你可能不知道，在這時候最是瘦腿的好時機哦。下面，就讓我們教你幾招，拯救你的水腫腿，讓你在冬季也能秀出美腿哦！冬季瘦腿有絕招拯救...
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生活科普幫
