![蒙古挖出200歲高僧木乃伊 已坐化成佛]( "蒙古挖出200歲高僧木乃伊 已坐化成佛")
- 坐化成佛是佛教弟子們身上才會出現的現象，近日在內蒙古就發現了一個不腐的高僧肉身，已經有200年的歷史了。即使這麼多年過去，這位高僧的身體也沒有絲毫的腐爛，保持著端坐的姿勢。蒙古有名45歲的男子從一洞穴偷取了一座高僧木乃伊，企圖越過蒙古邊界以高價在黑市交易，但後來遭警...
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![生化妊娠需要坐月子嗎]( "生化妊娠需要坐月子嗎")
- 女性的月經每一個月都有固定的時間，月經推遲有過性生活的女性就應該考慮是懷孕了，測試懷孕最簡單、快捷的方法是早早孕測試紙。很多的女性在月經推遲的幾天用試紙測試是懷孕的，可是過了幾天，月經又來了，是不是試紙有問題，不是。這就是生化妊娠，生化妊娠原理：大家都知道要懷孕，必須...
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![坐仰臥起坐能不能瘦肚子呢？]( "坐仰臥起坐能不能瘦肚子呢？")
- 有些青年男女、中年人，一些行業工作者，鍛鍊身體的主要目的是為了減肥，尤其想把挺起的大肚子減下去，求得苗條瘦身，有一個勻稱的體形，這個時候很多人都會想到仰臥起坐，仰臥起坐確實能夠幫助很好的起到瘦肚子的作用，因為你在運動的過程中能夠很好地使得肚子上的肌肉做運動燃燒，這樣久...
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![坐有坐相 讓你遠離腰椎痠痛]( "坐有坐相 讓你遠離腰椎痠痛")
- 目錄：第一章：坐有坐相讓你遠離腰椎痠痛第二章：6種徵兆告訴你得了腰椎病第三章：腰椎病的自我治療按摩十招很多年輕人都會有腰椎痠痛的毛病，明明這些是老年人的專病，為什麼偏偏纏上我們呢？有什麼方法能讓你遠離腰椎痠痛呢？坐有坐相讓你遠離腰椎痠痛腰椎病是一種因腰椎間盤突出、滑...
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![現代坐月子PK傳統坐月子]( "現代坐月子PK傳統坐月子")
- 所謂月子，是指胎兒、胎盤娩出後到產婦機體和生殖器官復原的一段時期，一般需要6~8周。醫學上將這段時間稱為產褥期，民間俗稱坐月子。產前孕婦擔負著胎兒生長髮育所需要的營養，母體各個系統都會發生一系列的適應變化，尤其是子宮變化最為明顯，到妊晚期子宮重量增為非孕期20倍，容量...
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![坐仰臥起坐減不減肚子]( "坐仰臥起坐減不減肚子")
- 愛美是女人的天性，很多女孩子更是將“美”這一概念與“瘦”捆綁在了一起，她們堅信，瘦了就一定會好看，就一定是美女。因此，如此看重“瘦”的女孩子，如果肚子上有一圈贅肉，那麼根本就無法忍受。很多女孩子用盡一切辦法想要減掉肚子上的肥肉，做仰臥起坐是她們想到的第一個方法。但是...
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![久坐引起坐骨神經痛怎麼辦]( "久坐引起坐骨神經痛怎麼辦")
- 坐骨神經痛的病因：1、機械性壓迫：腰椎間盤突出、脊椎腫瘤等都能壓迫坐骨神經而產生疼痛。90%的坐骨神經痛是由壓迫因素引起，最常見於腰椎間盤突出。2、牽涉痛：肛門周圍疾並髖關節炎和腰骶關節炎反射引起坐骨神經痛。3、神經炎：鉛中毒、酒精中毒、糖尿病、維生素B1缺乏、病毒感...
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![翼龍化石被發現 神似阿凡達飛行坐騎]( "翼龍化石被發現 神似阿凡達飛行坐騎")
- 還記得科幻電影《阿凡達》裡潘多拉星球的那條飛行翼獸伊卡蘭嗎？最新研究顯示，這般模樣的翼龍過去真的存活過，而地點就在中國。3D電影鉅製《阿凡達》中，飛行翼獸“伊卡蘭”竟在我國顯身。我國科學家在遼西建昌發現了一類新翼龍化石標本，新翼龍的頭部竟與“伊卡蘭”極其相似，這個...
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![久坐很受傷 OL療“傷”這樣坐]( "久坐很受傷 OL療“傷”這樣坐")
- 現在網路技術越來越發達，所以有越來越多的人開始以計算機為生，但是天天坐在電腦跟前，想要健康和美麗？那簡直就是天方夜譚！一些健康專家指出：生命就是從這張椅子到另一張椅子的運動。我們坐著工作，坐著享受各種文化生活，甚至連一些遊樂活動也是坐著進行的。既然坐對我們來說如此重...
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![危險 久坐等於“坐”以待斃！]( "危險 久坐等於“坐”以待斃！")
- 頸椎病病因：頸椎間盤退行變性後，椎間盤松動，繼而壓迫神經根、脊髓或椎動脈而引起的各種症狀。長期不良的坐姿，最容易造成頸項肌的疲勞，引起頸肩痛、項肌痙攣，甚至出現頭暈目眩；久而久之，勢必過早地出現頸椎間盤退行性變，導致頸椎病。對策：保持正確坐姿，確保坐著時整個腳掌著地；使用讓...
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![晚清官場的“耳目” 坐探背後的隱祕政治文化]( "晚清官場的“耳目” 坐探背後的隱祕政治文化")
- 鎮守一方的地方官以“坐探”作為蒐集情報的“耳目”，則讓我們看到一種層級化、隱祕性的政治文化。這種“耳目文化”所指向的一個核心問題就在於確保資訊來源渠道的多樣性及其準確性，以利於政策的制定與實施。1900年，受兩江總督、南洋大臣劉坤一舉薦，試用縣丞李景枚入職上海文...
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![如何坐仰臥起坐減肥呢]( "如何坐仰臥起坐減肥呢")
- 平時很多人做仰臥起坐的時候都不知道具體的步驟，甚至也會出現錯誤的仰臥起坐姿勢，很多朋友都會去做仰臥起坐減肥的，但是減肥的方法有很多，如果不重視正確的減肥運動姿勢的話，是很容易出現壞的結果的，因此對於很多朋友來說只有成功的做仰臥起坐才能夠發揮減肥的作用的，那麼如何正...
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![久坐族警惕“坐”出來的疾病]( "久坐族警惕“坐”出來的疾病")
- 久坐族警惕坐出來的疾病久坐族警惕坐出來的疾病導致腎結石快節奏的生活，年輕人長期伏案工作，又加上養成了不愛喝水、不良的作息習慣，飲食結構單一、不愛運動以及長時間憋尿等生活習慣，導致機體的代謝異常、尿路的梗阻、感染，結石更容易出現。尤其是在夏季，出汗較多而飲水較少，體...
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![久坐屁股大化解妙招]( "久坐屁股大化解妙招")
- 長時間坐在辦公室努力工作的白領女性們，往往一坐就是兩三個小時不動，頂多起身上個廁所、倒點水喝。時間久了，會導致臀部下垂、脂肪堆積，使得體態難看，還會造成婦科病等問題。對於久坐辦公室的女士們來說，長期坐姿不變會導致臀部變平，肌肉鬆弛，整體失去緊翹，外觀上會給人一種屁股變...
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![上班族長期久坐 這樣坐才能遠離久坐危害]( "上班族長期久坐 這樣坐才能遠離久坐危害")
- 上班族長期久坐這樣坐才能遠離久坐危害上班坐著工作，下班回到家還是坐著看電視、玩電腦，這樣長期久坐、缺乏運動會導致身體出現問題，特別是女性，會容易出現胸部下垂、大腿變粗、肚子變圓等情況，想要健康生活就要掌握正確的坐法。這樣的生活，是不是和你很相似？早上8點起床，開車上...
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![極座標與直角座標的互化]( "極座標與直角座標的互化")
- 直角座標轉換為極座標：x=ρcosθ,y=ρsinθ,x²+y²=ρ²；極座標轉換為直角座標：ρ²=x²+y²,tanθ=y/x；...
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![上班族久坐便祕 喝一種茶促消化]( "上班族久坐便祕 喝一種茶促消化")
- 不少白領一族都有這樣的體會：剛工作時神采煥發，一段時間以後，就感覺疲乏、沒有精神；再過兩天，發現自己臉色暗黃，胃口越來越差，便祕等壞毛病都找上了門，小肚子也不知不覺隆起來了。其實，這都是久坐電腦前，喝水少、腸胃“罷工”鬧的。久坐傷胃是一個公認的事實。由於缺乏全身運動，胃腸...
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![坐著也瘦腰 讓你坐“瘦”漁翁]( "坐著也瘦腰 讓你坐“瘦”漁翁")
- 什麼才是正確的坐姿正確的日常姿態，對塑造優雅背影至關重要。坐時應坐在椅子前1/2的位置上，這種姿勢使尾椎骨與左右坐骨分擔了上半身的體重，不太容易造成腰痠背痛。放鬆肩胛骨，放鬆胸部，呼吸放在腹部中，後腰兩側肌肉保持鬆弛狀態。正確的坐姿好處1、緩解壓力，釋放緊張情緒。2、...
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![警惕關係惡化從媳婦坐月子開始]( "警惕關係惡化從媳婦坐月子開始")
- 1、新生命成家庭重心，媳婦受冷落面對新生命的出生，一個家庭的重心勢必發生轉移，長輩們都將目光轉移到寶寶的身上，而這時候的媳婦在這個時候也正處於身體虛弱的狀態，雖然小寶寶的出生是一個家庭最讓人覺得高興的事情，但是媳婦在這個時候並沒有從孕期備受呵護的狀況中轉變過來，心...
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![久坐族如何養成正確的坐姿]( "久坐族如何養成正確的坐姿")
- 久坐族如何養成正確的坐姿辦公室工作人員最容易坐不正、站不直，由於長時間低頭或者曲背工作，不可能時刻保持腰部的挺立，使得頸、背、腰軟組織慢性損傷或頸椎錯位，而有些人下班回家後會躺在沙發上或床上看電視，腰部長期後凸沒有支撐，腰椎間盤彈性減低，結構鬆弛，也最容易導致脊椎、...
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![上班族久坐讓你“坐”出疾病]( "上班族久坐讓你“坐”出疾病")
- 上班族久坐讓你坐出疾病上班族久坐讓你坐出疾病心功能減弱原因：久坐不動血液迴圈減緩，人體對心臟工作量的需求隨之減少，血液迴圈減慢，日久則會使心臟機能衰退，引起心肌萎縮，易患動脈硬化、高血壓、冠心病等心血管疾病。對策：可做擴胸運動，方法：每坐一兩個小時後，站起來，雙臂展開，做擴...
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![坐著就瘦 4種坐姿坐出性感大腿]( "坐著就瘦 4種坐姿坐出性感大腿")
- 日式坐姿：先跪在凳子或床上，腰背部保持挺直，然後把臀部坐在腿上，即上半身的體重全部壓在兩條大腿上。每次堅持15~20分鐘，每日1~3次。此動作可鍛鍊腿部韌性，拉伸部肌肉，通過坐姿改變大腿脂肪太多的現象。直角坐姿：在日式坐姿的基礎上，讓膝蓋彎曲成九十度角，膝蓋關節以九十度角開啟，再...
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![坐仰臥起坐的好處有哪些]( "坐仰臥起坐的好處有哪些")
- 仰臥起坐是一個非常好的運動，在生活當中可以利於身體健康，男性不斷的鍛鍊仰臥起坐可以增強小腹的肌肉，女性可以瘦小腹瘦胳膊，通過不斷的仰臥起坐來消耗肚子當中的脂肪，這好處非常的大，來一起了解一下關於做仰臥起坐的好處是怎樣的呢！仰臥起坐是體能鍛鍊的一個重要環節，有些人甚至...
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![比爾蓋茨6年間老化速度如同坐火箭 紫外線是元凶]( "比爾蓋茨6年間老化速度如同坐火箭 紫外線是元凶")
- 倫敦奧運會乒乓球賽場，以“巴菲特的小球友”身份出名的美國華裔小選手邢延華險些爆冷擊敗中國2號種子李曉霞，而她的億萬富翁朋友比爾·蓋茨也意外出現在看臺上，在現場掀起了一股熱潮。而更令人吃驚的是還不到57歲的前世界首富蒼老的面容，看起來更像是七老八十的老頭兒。黑黑...
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![久坐的危害 6個動作化解早亡風險]( "久坐的危害 6個動作化解早亡風險")
- 現在的小白領每天坐在椅子上的時間比睡在床上的時間還要多，可是久坐對頸椎和腰都不好，長期久坐的人還有早死的風險！那麼久坐族如何做才能化解對身體的傷害？久坐腰痛怎麼辦？近日，澳大利亞昆士蘭大學釋出的一項最新研究顯示，久坐對健康的損害相當於抽菸與肥胖，成人每看電視1小時將...
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生活科普幫
