![低頭族頸椎病的預防]( "低頭族頸椎病的預防")
- 隨著科技的發展，很多行業都離不開電腦，這也就使得很多人工作人員出現了與電腦相關的職業病，而低頭族頸椎病就是其中一種。低頭族頸椎病低頭族頸椎病經常出現在網際網路編輯、教師、學業繁重的學生當中，這類人群往往需要長時間的保持一個姿勢，久而久之就會對頸部造成傷害，甚至出現...
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![玩手機易傷頸椎 低頭族面臨4大危險]( "玩手機易傷頸椎 低頭族面臨4大危險")
- 手機似乎成為了人們在生活中必不可少的物品，無論在何時何地我們都能看到有人低著頭玩著手機，一些人知道這樣做對於身體危害十分巨大，但在很多時候總是不由自主的抱著手機低著頭，還有一些人則認為長時間低頭玩手機其實並沒有什麼危害，只是人們自己嚇自己而已。低頭玩手機頸椎承...
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![低頭黨成為頸椎病的一大主力軍 得了頸椎病五個動作助康復]( "低頭黨成為頸椎病的一大主力軍 得了頸椎病五個動作助康復")
- 頸椎病又稱頸椎綜合徵，是由於頸段脊柱的慢性勞損、急性外傷和老年性脊椎退行性變，頸椎間盤及椎間關節的退變導致頸段脊椎骨關節病理性改變，繼發性損及血管、神經根、脊髓或交感神經，而致出現各種症狀的臨床多發病。下面跟隨本站一起來了解一下吧。以往頸椎病的誘因一般是職業...
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![你會向現實低頭嗎]( "你會向現實低頭嗎")
- 在生活中會遇到很多的壓力和挫折，你想不想知道你會不會想現實低頭，今天小編就為大家推薦一個心理測試題，測測你是否會向現實低頭，馬上跟著小編去看看吧！測試題目：吃蘋果時，有什麼特別的習慣或喜好呢？A.一定要把皮削乾淨，切成小塊裝在盤子裡，慢慢地吃。B.把皮削一削，不切就開咬。C.把...
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![長時間低頭脖子痠痛怎麼緩解]( "長時間低頭脖子痠痛怎麼緩解")
- 脖子痠痛的問題，相信大家並不會覺得陌生，因為我們會發現在生活當中由於各種各樣的原因，很多人會面對這樣一個問題，對我們的健康也會帶來比較大的影響，尤其是那些長時間，低頭的人，這種情況會比較嚴重，所以下面就為大家來具體介紹一下，有效的緩解方法。減輕肩背痠痛的方法，建議手機族...
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![長期低頭玩手機的危害你別不知道！]( "長期低頭玩手機的危害你別不知道！")
- 長期低頭玩手機的危害你別不知道！隨著各種電子產品的普及，一個一個的人都加入了低頭一族，不管是走路、吃飯還是坐車都不會錯過一點耍手機的機會。那麼長期低頭的危害有哪些呢?下面就來看低頭族是如何讓危機5伏的吧。1、損頸椎。長期低頭玩手機的人，頸部肌肉無法得到休息，頸部...
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![原來許多疼痛起因是低頭玩手機 放鬆胸肌減輕溜肩]( "原來許多疼痛起因是低頭玩手機 放鬆胸肌減輕溜肩")
- 緊張型頭痛、脖子的後面有結節、肩膀像岩石一樣硬、胸部肌肉感到痠痛、顳下頜關節功能障礙、容易發怒、睡眠不足、長期感覺全身疼痛、手臂和手感到麻木或刺痛、三叉神經痛……你有沒有想到，這些症狀都可能和長期低頭有很大的關係呢？下面跟隨本站一起來了解一下...
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![令曾國藩父子“低頭一拜”的人物]( "令曾國藩父子“低頭一拜”的人物")
- 1864年，經過多年的征戰，曾國藩率領他的湘軍終於平定了太平天國，挽救了搖搖欲墜的大清王朝。對於清王朝的頂樑柱和救命恩人，清王朝並不吝惜賞賜，給了他極高的封賞，此時的曾國藩榮寵至極。然而，這並沒能給曾國藩帶來多少快慰，相反，他卻有一種臨深履薄的驚心。在一首給其弟曾國荃的詩...
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![白領須防“低頭綜合徵”]( "白領須防“低頭綜合徵”")
- 低頭綜合徵一詞，最先是由日本紅十字會的一位專家定名的。主要症狀有收縮性頭痛、頭暈、耳鳴、噁心，頭痛是像被壓似的鈍痛，同單側或雙側跳動性的偏頭痛不同。從事伏案工作的白領人，經常低頭書寫或埋頭閱讀，患上這種病症是十分普遍的。除了上述症狀外，低頭綜合徵常會出現頸部和頸...
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![袁世凱如何討好慈禧 低頭看李蓮英腳抬頭察言觀色]( "袁世凱如何討好慈禧 低頭看李蓮英腳抬頭察言觀色")
- 袁世凱如何討好慈禧的呢？原來他去向慈禧身邊的李蓮英取經，李蓮英讓袁世凱看他的腳行事。“沒錯，就看我的腳！”李蓮英說，“在老佛爺面前，你就低頭盯著我的雙腳，只要我的雙腳一併，你就馬上閉嘴，因為太后不愛聽你說了；如果我的雙腳分開，就說明太后喜歡聽，你就繼續往下說。聽下了？”袁世凱...
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![低頭族的危害 危機4伏傷眼險丟命]( "低頭族的危害 危機4伏傷眼險丟命")
- 不論是在街上還是在車上還是在走路都會看到一個個人拿著手機在那玩，脖子都玩下去了，你這樣你的脖子受得了嗎啊？尤其是電子產品的普及，很多人更是離不開了，那麼如何拯救這些低頭族呢？低頭族的出現正在危害著人類的健康，那麼低頭族有哪些危害呢？手機就好像是和你連體的一樣，不管什麼...
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![損害女性健康的五大常見姿勢 低頭含胸影響心肺]( "損害女性健康的五大常見姿勢 低頭含胸影響心肺")
- 1、走路低頭含胸快節奏生活讓女人終日像風一樣行色匆匆，走路時總是低頭往前衝。事實上，低頭含胸影響心肺。建議走路時，抬頭平視，讓大腿帶動小腿採用“小快步”，有益於活躍心肺功能。2、辦公時彎腰塌背白領一族久坐辦公室，坐累了往電腦桌上一趴，時間長了就變成含胸駝背的“蝦米”...
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![長期低頭玩手機會讓頸椎“反弓”]( "長期低頭玩手機會讓頸椎“反弓”")
- 自從智慧手機誕生，這個世界就多了一個民族低頭族，而且這個族群的人數非常的龐大，超過以前的任何一族，而且，各種場合都有她們的身影，坐公車可以看到，做地鐵有她們的身影，就連做飛機的候機室也到處都是低頭族，她們完全沉浸在自己的快樂當中，可以旁若無人，但是，也會發生不開心的事情，去年...
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![白領族保健須防低頭綜合症]( "白領族保健須防低頭綜合症")
- 低頭綜合徵一詞，最先是由日本紅十字會的一位專家定名的。主要症狀有肌收縮性頭痛、頭暈、耳鳴、噁心，頭痛是像被壓似的鈍痛，同單側或雙側跳動性的偏頭痛不同。從事伏案工作的白領人，經常低頭書寫或埋頭閱讀，患上這種病症是十分普遍的。除了上述症狀外，低頭綜合徵常會出現頸部和...
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![“別低頭GDP會掉”是什麼梗]( "“別低頭GDP會掉”是什麼梗")
- 該詞源自於最近熱播的反腐電視劇《人民的名義》，劇中角色李達康一開始被故意引導為某案件的背後黑手，但是隨著劇情的深入發展大家發現，一直奔走在GDP道路上的達康書記，雖然脾氣火爆一切為了政績，實際上卻是性格耿直，公平正直，執行力強，直來直往。因為達康書記一心向提高GDP的呆萌...
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![別低頭GDP會掉是什麼意思什麼梗 達康書記別低頭 GDP會掉]( "別低頭GDP會掉是什麼意思什麼梗 達康書記別低頭 GDP會掉")
- 別低頭GDP會掉是什麼意思什麼梗？國內生產總值（GDP）是指按國家市場價格計算的一個國家（或地區）所有常住單位在一定時期內生產活動的最終成果，常被公認為是衡量國家經濟狀況的最佳指標。那麼別低頭GDP會掉是什麼意思什麼梗？下面就跟本站一起具體看看別低頭GDP會掉等相關內容。別低...
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![白領警惕“低頭綜合症”]( "白領警惕“低頭綜合症”")
- 白領警惕低頭綜合症從事伏案工作的白領人，經常低頭書寫或埋頭閱讀，患上這種病症是十分普遍的。造成低頭綜合症的原因有兩大類、肩、背部軟組織勞損，典型的表現是低頭時脖子根上突出的幾塊骨頭僵硬、痠痛，用手按時疼痛難忍，而使勁仰仰頭或伸伸懶腰就會感到很舒服。二是因為病灶...
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![長期低頭玩手機或患腱鞘炎和頸椎病]( "長期低頭玩手機或患腱鞘炎和頸椎病")
- 電子產品越來越多，除了工作常用的電腦，iPad、手機等電子產品，成了眾多年輕人休閒娛樂的最佳選擇。尤其是喜歡玩遊戲、上微信的朋友，在睡覺之前，總是習慣性的要看看新聞，上上微信。但要提醒大家的是，長期在睡前低頭玩手機、iPad等電子裝置可能引起腱鞘炎、頸椎退變等疾病。腱鞘是...
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![不做低頭族 頸椎病的四種自我治療方法]( "不做低頭族 頸椎病的四種自我治療方法")
- 坐就是好幾個小時，每天持續這樣的工作狀態，很多上班族都深受腰痠背痛、肩頸痠痛的困擾，任由其發展更有可能會導致頸椎病。患上頸椎病只能依靠日常保健來緩解疼痛，那麼頸椎病的自我治療方法有哪些呢？小編給各位上班族介紹以下的4種有效方法。一、藥水熱敷藥水材料：艾葉一把、米...
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![低頭綜合徵 白領一族如何預防]( "低頭綜合徵 白領一族如何預防")
- “低頭綜合症”一般有頸肩部軟組織勞損，發展到一定的程度有可能成為混合型頸椎病。一起來看看這個“低頭綜合症”有哪些常見的特點呢？1、一般有5-10年以上埋頭學習工作的歷史，發病年齡一般在25歲以上。2、頭頸部持續處於前傾45-60度位置，一次至少有3個小時以上，而且年復一年，雖...
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![低頭頸椎痛的治療方法]( "低頭頸椎痛的治療方法")
- 相信我們大家或多或少都有過低頭頸椎痛，當然產生此類頸椎痛的原因也不盡相同。可能是由於長時間處於某種姿勢過於僵硬造成疼痛，也可能是劇烈運動不小心弄傷。那麼如何解決低頭頸椎痛相信是大家所有人都關心的一個問題，下面我們就跟隨一下文章具體瞭解一下吧。治療方法：1.頸部...
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![手機低頭族美容福音 解救你的下垂肌膚]( "手機低頭族美容福音 解救你的下垂肌膚")
- 眼部護理為了隨時打卡、follow動態，螢幕再小也照看不誤。小心眼睛太疲倦，影響迴圈、導致眼周黯沈、喪失彈力；眨眼次數變多，加速皺紋形成，想避免最好多休息、每晚再搭配眼霜活絡迴圈。另外，由於手機與電腦的螢幕都會散發藍光，這種光線照射過久，會引發視網膜病變，所以也可以選擇市面...
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![投降後的日本仍語言挑釁中國 一次戰役讓其低頭]( "投降後的日本仍語言挑釁中國 一次戰役讓其低頭")
- 1945年8月15日，中國人民翹首企盼終於迎來了這一天，這一天見證了日本戰敗的歷史性一刻。在那一天，各地的日本人都如喪考妣地調集在一起，收聽來自廣播中《波茨坦宣言》(即請求日本投降)的通知。中華兒女為之付出了3500萬人傷亡的沉痛代價換回了勝利，但卻沒有結束日本使用“支那...
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![長期低頭易患頸椎病 如何按摩防治]( "長期低頭易患頸椎病 如何按摩防治")
- 長期低頭易患頸椎病如何按摩防治長期從事財會、寫作、編校、打字、文祕等職業的工作人員，由於長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受損。再加上扭轉、側屈過度，更進...
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![心理專家提醒 春節放假別當“低頭族”]( "心理專家提醒 春節放假別當“低頭族”")
- 世界上最遠的距離莫過於我在你身邊，而你卻在看手機。春節即將到來，空軍總醫院心理科的專家提醒市民，過節的時候千萬別宅在心裡，這種狀況比宅在家裡更可怕。刷微博、刷微信……低頭族現在已經不僅僅是年輕人的專利了，很多老年人也加入這個行列。沉浸在微信世界中不...
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生活科普幫
