![朝鮮族舞蹈 朝鮮族的農樂舞是怎樣來的]( "朝鮮族舞蹈 朝鮮族的農樂舞是怎樣來的")
- 在朝鮮族文化中“農樂舞”俗稱“農樂”，其歷史可追溯到古朝鮮時代春播秋收時的祭天儀式中的“踩地神”。“農樂舞”是一種融音樂、舞蹈、演唱為一體綜合性的民族民間藝術。農樂舞分為十二部分。朝鮮族農樂(象帽舞、乞粒舞)是第一批國家級非物質文化遺產。“農樂舞”創始於...
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![傈僳族舞蹈 傈僳族葫蘆笙舞樂是怎麼發展的]( "傈僳族舞蹈 傈僳族葫蘆笙舞樂是怎麼發展的")
- 傈僳族葫蘆笙舞樂的歷史淵源及特點葫蘆笙舞樂是傈傈族文化的重要組成不分，是傈傈族最重要的傳統器樂形式，也是傈傈族大眾自娛自樂的舞蹈，“刮七七”則是該舞蹈的領舞樂器。隨著歷史的發展，傈傈族也改編創造出了許許多多具有民族特色的傈僳族葫蘆笙舞樂，下面我們一起來看看，傈僳...
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![滿族舞蹈 滿族歌舞文化簡介]( "滿族舞蹈 滿族歌舞文化簡介")
- 薩滿祭祀歌舞：滿族的信奉薩滿教，在舉行祭神、祭天、祭祖先等重大祭典時，都以歌舞形式進行，薩滿是歌舞中的主要角色。在跳神過程中，薩滿腰繫鈴，手執鼓，著神衣神裙，伴著神器聲響翩翩起舞。祭祀歌曲有《清神調》、《背燈調》、《跳餑餑神調》等，舞蹈有《腰鈴舞》、《單鼓舞》、《銅鏡...
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![藝術體操和舞蹈的區別]( "藝術體操和舞蹈的區別")
- 藝術體操是體育競技專案，舞蹈則是表演藝術；舞蹈是展現肢體韻律美的一種運動，而藝術體操不僅講究美感，而且偏向於技術技巧和力量型；舞蹈適合女性也適合男性，而藝術體操只適合女性。藝術體操是一項新型的女子競技體育專案，是奧運會、亞運會的比賽專案。在日本叫新體操，而在中國香港...
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![羌族舞蹈 羌族的羊皮鼓舞和薩朗是怎樣的]( "羌族舞蹈 羌族的羊皮鼓舞和薩朗是怎樣的")
- 羊皮鼓舞羌語稱“莫恩納莎”，原是祭神、驅鬼、求福、還願以及送死者靈魂歸天等，由巫師表演的法事舞蹈。羌族巫師稱“許”或“釋比”，是多種信仰中一種不脫離農業生產的專職巫師。進行的法事舞蹈，根據祭祀活動的需要，由1-2名或多名巫師表演。大型的法事活動，由一名有威望的巫師...
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![傈僳族舞蹈 傈僳族的阿尺目刮舞蹈有什麼特點]( "傈僳族舞蹈 傈僳族的阿尺目刮舞蹈有什麼特點")
- 傈傈族的歌舞絢麗多姿，傈傈族的民族舞蹈為傈傈族文化的傳承起著重要的作用，而“阿尺目刮”則是傈傈族民族歌舞中最具代表性的舞蹈。“阿尺目刮”是“山羊的歌舞”，這歌舞不用樂器，是一種人們自娛自樂的舞蹈，而且唱詞還十分的豐富，沒有界限，可以即興自編，是種十分有趣的歌舞。下面...
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![德昂族舞蹈 德昂族水鼓舞有什麼特點]( "德昂族舞蹈 德昂族水鼓舞有什麼特點")
- 德昂族是中國雲南省的特有民族，也是一個跨國而居的民族。在中國境內的德昂族，主要聚居在雲南省西南部的德巨集傣族景頗族自治州的潞西縣和臨滄地區的鎮康縣。瑞麗、梁河、隴川、保山、永德、耿馬、瀾滄等縣也有少量分佈。德昂族是古代接受漢文化較多和較早的民族之一。元明清...
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![中國舞蹈起源於勞動嗎？中國舞蹈是因何誕生的]( "中國舞蹈起源於勞動嗎？中國舞蹈是因何誕生的")
- 世界許多民族都有各具獨特風格的舞蹈，中華民族也不例外。中國舞蹈已有幾千年歷史了，關於它的起源，各家說法不一。一種說法是起源於勞動。持此說者為數眾多。權威性的大型工具書《辭海》中說：“舞蹈起源於勞動，與詩歌、音樂結合在一起，是人類歷史上最早產生的藝術形式之一。”一...
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![有氧舞蹈的動作]( "有氧舞蹈的動作")
- 女性朋友們在沒事的時候是可以練習有氧舞蹈的，因為有氧舞蹈不僅能夠減肥，還可以健身，讓你們的身體協調性變的更好，所以我們建議女性朋友可以學習有氧舞蹈的動作。對於有氧舞蹈的動作，你們喲啊保持上肢動作以及下肢動作一致性以及對稱性等，希望你們可以去健身房學習有氧舞蹈。有...
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![塔吉克族舞蹈 塔吉克族鷹舞有何民族風情]( "塔吉克族舞蹈 塔吉克族鷹舞有何民族風情")
- 塔吉克人對歌舞有特殊的愛好，逢年過節或操辦喜事絕不能沒有歌舞，而且以鷹舞為主要形式。因為塔吉克人以活躍於帕米爾高原上的山鷹為本民族的圖騰，其音樂與鷹舞也便起源於山鷹。鷹舞是塔吉克人最喜愛的民間舞蹈。鷹舞是模仿山鷹在碧空中自由飛翔的各種動作編創的，表現著塔吉克...
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![傈僳族舞蹈 嘎且且撒勒舞是什麼樣的舞蹈]( "傈僳族舞蹈 嘎且且撒勒舞是什麼樣的舞蹈")
- 嘎且且撒勒舞：“來跳美好的舞蹈”傈傈族，一個舞蹈的民族。傈傈族不管老人還是小孩都愛好跳舞，也都會跳舞。而嘎且且撒勒舞則是傈傈族舞蹈中最具有寓意的一個舞蹈，也是傈傈族文化的重要組成部分。那麼嘎且且撒勒舞有什麼寓意呢？接下來就讓我們一起來了解下傈傈族舞蹈的嘎且且撒...
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![鍛鍊身體舞蹈怎麼做]( "鍛鍊身體舞蹈怎麼做")
- 鍛鍊身體練習舞蹈的確是不錯的方法，不但可以強健體魄，而且還能陶冶情操，可謂是一舉兩得。但是，舞蹈訓練不是一朝一夕的事情，切記不可以懶惰。學習舞蹈之前心理一定要有心理準備。因為舞蹈的每個動作，像劈叉、下腰等對身體的要求都極高，一定要有不怕辛苦的心理準別。所有的舞蹈都...
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![什麼是有氧舞蹈]( "什麼是有氧舞蹈")
- 現在人們的生活是越來越好了，對於飲食大家也是越來越講究，正是由於不良生活和飲食效果的影響，現在出現肥胖的人是越來越多了，為了健康也為了美，減肥就成了很多人都想進行的事情，目前減肥方法有很多，有氧舞蹈就是很多人都推薦的一種減肥方法，那麼什麼是有氧舞蹈呢？很多人都會選擇跳...
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![健美減肥舞蹈有哪些]( "健美減肥舞蹈有哪些")
- 對於大多數都市女性來說，為了最求美麗和完美的身材都加入了減肥的行列中來。當然現在減肥的方法也是五花八門，千奇百怪。現在很多人最求減肥已經不是單純的只有減肥的目的了，她們更注重的是健康。所以越來越多的女士開始通過健美舞蹈來減肥，那麼有哪些健美舞蹈可以減肥呢？下面...
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![中老年在跳健身舞蹈要注意什麼？]( "中老年在跳健身舞蹈要注意什麼？")
- 中老年人經常的跳舞，可以有效的提高他們的抗病能力，而且在和舞伴交流的過程中，還會讓他們的精神、心情都非常好。中老年人一般都處於退休的年齡了，時間是非常充足的，所以他們都喜歡上了廣場舞等舞蹈。但是因為中老年人身體狀況，在跳舞的時候一定要注意一下幾點內容：老人心肺功能...
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![仡佬族舞蹈 仡佬族的踩堂舞有什麼特點]( "仡佬族舞蹈 仡佬族的踩堂舞有什麼特點")
- 仡佬族踩堂舞仡佬族的舞蹈形式多變，動作優美協調堪稱舞蹈中的精美藝術。在仡佬族的傳統舞蹈中以踩堂舞最為具有民族特色，隨著時代的發展，踩堂舞已經漸漸失傳，將可能成為消失在我們視線中的又一文化遺產。話不多說，下面為大家介紹仡佬族文化中的特色民族舞——踩堂舞。仡佬族踩...
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![拉祜族有多少種舞蹈？其舞蹈有何傳說]( "拉祜族有多少種舞蹈？其舞蹈有何傳說")
- 拉祜族民間舞蹈種類很多，與生產、生活內容有關，富有很濃的生活氣息。有表現動物動作的白鷳舞、小米雀舞、雞喝水舞、青蛙舞;有表現生產活動的栽秧舞、打穀舞、豐收舞、伐木舞;也有表現生活情趣的老人舞、手巾舞、三腳歌、抬腳歌等。蘆笙舞是拉祜族舞蹈中最富民族特色的集體...
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![能減肥的舞蹈有哪些呢]( "能減肥的舞蹈有哪些呢")
- 不少人都說了跳舞，希望通過跳舞來提升自己的氣質，有的人則希望跳舞來達到自己減肥的目的，無論是哪種目的，我們都應該選擇自己最喜歡的舞蹈來進行，能減肥的舞蹈大都比較吃力，而且比較消耗人們的體力，因此如果是要通過跳舞來減肥的話就一定要做好心理準備，接下來讓我們一起來了解一...
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![蒙古族舞蹈 蒙古舞安代舞有什麼特點]( "蒙古族舞蹈 蒙古舞安代舞有什麼特點")
- 我們常常說，蒙古族是一個多才多藝的民族，安代舞是一種原生態的草原舞蹈，也是蒙古族民間流傳的一種舞種。安代舞在古時候也是人們用來祈求神明庇護的一種舞蹈形式。那麼，大家對於安代舞是否瞭解呢？安代舞的簡介安代舞是一種在明末清初發祥於科爾沁草原南端的庫倫旗的一種用來醫...
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![青春期女孩學舞蹈好嗎]( "青春期女孩學舞蹈好嗎")
- 很多家長為了自己的孩子德智體美勞全方位的發展，一般到孩子到了一定的年齡以後，就會讓孩子去學習一些舞蹈，那麼女生學舞蹈好嗎？對於這個問題，當然不會有確定的答案，因為這與個人的興趣有著密切的聯絡，如果自己的孩子不喜歡，強求是沒有任何的作用的，接下來讓我們一起來了解一下女生...
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![保安族舞蹈 保安族舞蹈有何民族特點]( "保安族舞蹈 保安族舞蹈有何民族特點")
- 保安族舞蹈融蒙古族、藏族、漢族、回族等民族舞蹈的長處，又具有本民族舞蹈的獨特風格，節奏明快，舞步輕盈。跳時，以簡單的樂器伴奏，邊歌邊舞，表現了保安族人民樂觀豪邁、熱情、開朗的性格詼諧的情趣。主要舞蹈有《扇子舞》、《鬥來舞》、《保安腰刀舞》、《克依卡哈德舞》(收割...
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![毛南族人喜歡跳什麼舞蹈 毛南族的舞蹈]( "毛南族人喜歡跳什麼舞蹈 毛南族的舞蹈")
- 毛南族肥套用於還願的舞蹈"還願舞"，毛南語稱"肥套"，是毛南族還願等活動的總稱，盛行於明清之際，初為毛南族藉助儺祭祀天地自然萬物的儀式，在傳承過程中融合毛南族口頭文學、山歌、戲劇、舞蹈、音樂、打擊樂等藝術元素成為內容豐富的民俗活動。其歌、舞、樂、戲等藝術形式承載著...
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![羌族舞蹈簡介 羌族舞蹈有啥形式和特點]( "羌族舞蹈簡介 羌族舞蹈有啥形式和特點")
- 形式：羌族民間舞蹈大致可分為自娛性、祭祀性、禮俗性三種類型;但從活動的目的性看，許多形式都帶有祭祀神靈，祈福攘災的含義。主要形式有：“薩朗”“席步蹴”“羊皮鼓舞”“跳盔甲”“忍木那.聳瓦”等。舞蹈多是圍著火塘和相互牽手進行的，形式上又近似藏族的“鍋莊”，所以人們就...
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![有氧舞蹈是什麼舞蹈呢]( "有氧舞蹈是什麼舞蹈呢")
- 說到有氧舞蹈，可能很多人都不知道有氧舞蹈是什麼，大家都知道，舞蹈是可以培養自身的氣質，還可以塑造形體，提高個人的修養。而有氧舞蹈可以說是現在非常流行的一個元素，有氧舞蹈有很多風格，和單純的舞蹈很像，只是有氧舞蹈更加的健康。下面就給大家說說有氧舞蹈是什麼舞蹈。1、有氧...
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![赫哲族舞蹈 赫哲族舞蹈有何民族特色]( "赫哲族舞蹈 赫哲族舞蹈有何民族特色")
- 據古代文獻記載，赫哲人的先民能歌善舞，其民間舞蹈質樸、歡快、節奏鮮明，具有濃郁的地域特點和民族特點。赫哲族世代生活在白山黑水之間，幅員遼闊的三江平原和綿延神祕的完達山，以及傳統的漁獵生活，賦予了赫哲族人民舞蹈的靈性。在生產勞動過程中，在自然環境的影響下，赫哲人創造了...
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生活科普幫
