![乒乓球李曉霞4-1勝丁寧奪奧運女單冠軍-丁寧錯失大滿貫]( "乒乓球李曉霞4-1勝丁寧奪奧運女單冠軍-丁寧錯失大滿貫")
- 李曉霞在乒乓球女單決賽中奪得冠軍，為中國代表團獲得倫敦奧運第15金。倫敦奧運會乒乓球女單決賽，兩位中國選手內戰，丁寧對陣李曉霞。經過五局激戰，李曉霞以4-1擊敗丁寧，拿下奧運冠軍，五局比分為11-8、14-12、8-11、11-6和11-4，丁寧未能實現大滿貫偉業。頭號種子丁寧，作為世乒賽和...
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![乒乓球運動的鍛鍊價值是什麼]( "乒乓球運動的鍛鍊價值是什麼")
- 乒乓球是我國的國球，乒乓球這項運動也有不少人對它十分崇尚。乒乓球不僅是一項運動專案而已，它還有深刻的文化內涵，也正因為如此，它才能成為泱泱大國的國球。那麼，乒乓球運動的鍛鍊價值又是什麼呢？瞭解了這個我們就能更好的理解和掌握乒乓球運動，也讓乒乓球變得更加有趣。（1）可以...
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![乒乓球的力量訓練有哪些？]( "乒乓球的力量訓練有哪些？")
- 我們日常只要乾點什麼都需要力量的，我們沒有力量除了睡覺什麼事情都不能做和一個植物人差不多，但是當我們運動的時候需要的力量更大，對力量的要求也更高，但是很多人在運動的時候輸掉不是因為技術不過關而是以內力量不夠，而且力量持久力比較短，也就是我們平時說的耐力不足。下面...
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![倫敦奧運會中國軍團第34金：乒乓球女團3-0完勝日本奪冠衛冕]( "倫敦奧運會中國軍團第34金：乒乓球女團3-0完勝日本奪冠衛冕")
- 倫敦奧運會乒乓球女團決賽，中國隊迎戰日本隊，李曉霞獨得兩分，與郭躍搭檔拿下雙打，丁寧第二場單打橫掃獲勝，中國隊總比分3-0輕取日本隊，成功實現衛冕，李曉霞獨得兩分，丁寧橫掃獲勝。【視訊：中國女乒3-0日本成功衛冕隊員激動相擁】中國隊一路晉級到決賽，幾乎沒有遇到任何抵抗，半決賽3-...
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![獲得奧運會男子乒乓球金牌最多的人 劉國樑一共獲得了21枚獎牌]( "獲得奧運會男子乒乓球金牌最多的人 劉國樑一共獲得了21枚獎牌")
- 獲得奧運會男子乒乓球金牌最多的人是誰？劉國樑從6歲開始學打乒乓球，1989年入選國青隊，1991年入選國家隊。運動員時代的劉國樑多次獲得男子單打世界冠軍，並與隊友合作獲得過男子雙打世界冠軍、混合雙打世界冠軍，作為主力隊員多次與隊友一起獲得男子團體世界冠軍，是首位在正式比...
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![中國乒乓球為什麼這麼強]( "中國乒乓球為什麼這麼強")
- 中國乒乓球運動競技水平在世界最高的主要原因是多方面：1.有運動員自身的努力。2.有每個層次教練員的培養。3.有各級體育組織的努力辦學。4.有各級政府體育部門的財政投入支援，運動員的各項費用國家全包攬下來，退役的優秀運動員國家給予很好的工作安排。5.有國家體育部門的政...
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![如何打好乒乓球]( "如何打好乒乓球")
- 生活中常見的運動種類比較多，跑步、羽毛球、乒乓球、跳繩，都是很常見的運動，這些運動對人體各方面都是有著很好的幫助，尤其是在減肥上，都是有著很好的效果，那這些運動在做的時候，不能隨意的進行，否則對自身健康也是沒有任何的幫助，那如何打好乒乓球呢？很多人對如何打好乒乓球並不是...
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![倫敦奧運中國第34金 乒乓球女團3-0勝日本奪冠]( "倫敦奧運中國第34金 乒乓球女團3-0勝日本奪冠")
- 倫敦奧運會乒乓球女團決賽，中國隊迎戰日本隊，李曉霞獨得兩分，與郭躍搭檔拿下雙打，丁寧第二場單打橫掃獲勝，中國隊總比分3-0輕取日本隊，成功實現衛冕，李曉霞獨得兩分，丁寧橫掃獲勝。【視訊：中國女乒3-0日本成功衛冕隊員激動相擁】中國隊一路晉級到決賽，幾乎沒有遇到任何抵抗，半決賽3-...
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![乒乓球握拍正確動作]( "乒乓球握拍正確動作")
- 乒乓球握拍有多種方法，每種動作都不同。首先橫握球拍，板柄要留出較長的距離，用手掌抓住球拍，食指以及拇指放在在球拍的兩側，其他手指握在板柄上面，手柄正好落在虎口處。其次深握拍法，將手握在球拍靠近球面處,拇指與中指相互接近放在球拍一端，中指放在拍肩處，小指和無名指握在板柄...
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![乒乓球膠皮的選擇]( "乒乓球膠皮的選擇")
- 1、生膠生膠是顆粒向上、直徑大於高度的膠皮。其特點是擊球下沉，搓球旋轉弱。由於生膠有減轉的作用，因此特別容易控制球。對橫拍兩面攻選手而言，若採用正手反膠（拉弧圈）和反手生膠（快撥及擺短）配置，可獲得擊球的不同效果，造成對手的不適。2、正膠短顆粒膠皮，特點是彈性好、速度快、...
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![乒乓球是有氧運動嗎？]( "乒乓球是有氧運動嗎？")
- 現在我們越來越多的人都喜歡運動，在眾多的運動當中更多的人願意選擇有氧運動，但是大家對有氧運動的劃分界限並不是很清楚，不知道什麼是有氧運動什麼是非有氧運動，或者大家只知道個別的有氧運動，有的人也會產生疑問乒乓球到底是不是有氧運動呢？下面那就向大家普及一下，有氧運動都...
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![世界上最早的乒乓球運動 1900年英國成立了最早的乒乓球聯合會]( "世界上最早的乒乓球運動 1900年英國成立了最早的乒乓球聯合會")
- 世界上最早的乒乓球運動是什麼時候？乒乓球（tabletennis），中國國球，是一種世界流行的球類體育專案，包括進攻、對抗和防守。比賽分團體、單打、雙打、混雙等數種；2001年9月1日前以21分為一局，現以11分為一局；採用五局三勝，七局四勝。乒乓球為圓球狀，重2.53-2.70克，白或橙色，用賽璐珞或塑...
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![大運會乒乓球多久進場]( "大運會乒乓球多久進場")
- 成都大運會乒乓球需要比賽前90分鐘入場，最終以現場實際入場時間為準，持購票時所填寫的有效身份證件原件，現場核驗入場（無須取票）。未成年人由成年人陪同入場觀賽。注意所有人員進入場館前必須經過安全檢查。...
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![2018年亞運乒乓球比賽賽程表 2018亞運乒乓球有哪些重要賽事安排]( "2018年亞運乒乓球比賽賽程表 2018亞運乒乓球有哪些重要賽事安排")
- 2018年雅加達亞運會乒乓球比賽賽程公佈。本次亞運會乒乓球比賽共設男女團體、男女單打以及混雙五個專案，傳統的男女雙打被取消。截止目前日本隊、韓國隊、中國臺北隊都已經公佈了今年各自的亞運會參賽陣容。那麼，2018年亞運乒乓球賽程表是怎樣的呢？2018年亞運乒乓球有哪些重...
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![乒乓球運動為何會在新中國蓬勃的發展？]( "乒乓球運動為何會在新中國蓬勃的發展？")
- 在新中國成立之前，中國從來沒有得過世界冠軍。我們參加過三次奧運會，一塊獎牌也沒拿到。外國人嘲笑中國人為“東亞病夫”。新中國成立後，毛澤東主席號召“發展體育運動，增強人民體質”，乒乓球因為對場地要求不高，簡便易行所以在全國開展得比較好。1959年乒乓球運動員容國團為中...
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![練習乒乓球的好處是什麼？]( "練習乒乓球的好處是什麼？")
- 不要小瞧這小小的乒乓球，它可是我國的國球，因為乒乓軍團用這種小球一次又一次的征服了世界，所以在我國更是有許多人都瘋狂的喜歡上了這種球類運動。所以我們在學校，在社群，在公園都可以看到打乒乓球的人的身影。那麼，如果能夠經常的練習乒乓球對身體有什麼好處呢？好處一：養神——...
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![乒乓球比賽規則]( "乒乓球比賽規則")
- 正式比賽有三局兩勝、五局三勝、七局四勝幾種賽制，每局上限得分為11分，哪一方率先打滿11分，就可以贏得當局比賽。10平後，先多得2分的一方為勝方。比賽正式開始之前，裁判員會用硬幣來決定哪一方具有優先發球、接發球或選擇場地的權利。1、發球：發球開始時，球自然地置於不持拍手的...
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![2018乒乓球有哪些國際比賽？2018乒乓球賽事賽程時間安排一覽表]( "2018乒乓球有哪些國際比賽？2018乒乓球賽事賽程時間安排一覽表")
- 國乒體制改革，2018賽事國乒能否獨佔鰲頭，2018年已經來到了，那麼2018年將會舉辦哪些乒乓球賽事呢？2018年乒乓球重要賽事有哪些？據小編了解，2018年有男乒世界盃、女乒世界盃、國際乒聯世界巡迴賽等等重要比賽。下面就和本站一起看下2018乒乓球賽事一覽表吧。▼乒乓球2018年國際賽...
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![乒乓球顛球技巧]( "乒乓球顛球技巧")
- 將球垂直丟擲，讓球連續在球拍上穩定地垂直彈起和落下。正手顛球的時候，小臂的上下運動符合肘關節的結構，大臂垂直向下基本保持固定，無需特別控制拍面即可保持與地面平行，靠小臂上下往返運動將球持續顛起。顛球因儘量使球的上升距離短，球下降接觸球拍時的發力要均勻，也就是使球的...
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![乒乓球規則]( "乒乓球規則")
- 兵乓球是我們日常生活中經常見到的一種運動方式它主要是可以在室外還有室內都可以進行運動，同時也是稱為桌上的網球乒乓球，乒乓球，也是一種世界上比較流行的球類，同時鍛鍊手臂以及反應能力，在我國的發展的也是非常迅速的，很多人的對於乒乓球的規則並不是很瞭解下面我們就簡單介...
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![姓王的乒乓球冠軍是誰]( "姓王的乒乓球冠軍是誰")
- 姓王的乒乓球冠軍有很多，其中包括：1、王楠（WangNan），中國女子乒乓球隊主力隊員，曾獲得過18個世界冠軍頭銜。2、王適嫻（WangShuxi），中國女子乒乓球隊主力隊員，曾獲得過1個奧運會女單銀牌和多個世界冠軍頭銜。3、王曼昱（WangManyu），中國女子乒乓球隊主力隊員，曾獲得過2個奧運會女團銀牌、...
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![乒乓球力量訓練怎麼樣？]( "乒乓球力量訓練怎麼樣？")
- 小編現在發現每種運動都會有一些力量訓練，進行力量訓練的時候也是為了這項運動的運動者的表現會更好，以前就看到很多人都在說籃球力量訓練，還有足球運動訓練，最近又看到有人在講乒乓球力量訓練，不過小編和大家一樣，對於乒乓球力量訓練方面的認識很少，下面小編就和大家一起來學習...
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![學習乒乓球的好處是什麼？]( "學習乒乓球的好處是什麼？")
- 乒乓球是我國一向非常重視的球類運動，在全世界來說，中國的乒乓球也是非常厲害的，很多人都很喜歡打乒乓球，在打乒乓球的過程當中，雖然不需要運用到非常多的體力，但是像打乒乓球還是有一定的技術性和難度的，那麼在打乒乓球的時候，有什麼樣的好處呢！乒乓球運動彈性很大，有勁可以使出全...
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![乒乓球的技巧-打乒乓球的好處]( "乒乓球的技巧-打乒乓球的好處")
- 乒乓球的技巧-打乒乓球的好處打乒乓球的技巧乒乓球發球方式（一）正手發奔球1、特點：球速急、落點長、衝力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大。2、要點：①拋球不宜太高；②提高擊球瞬間的揮拍速度；③第一落點要靠近本方檯面的端線；④點與網同高或稍低於網。（二）反手發急球與...
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![世界10大流行球類運動排行榜 乒乓球居然只排到第六]( "世界10大流行球類運動排行榜 乒乓球居然只排到第六")
- 本站小編整理了一下球類運動的相關資料，發現共有28種不同的球類運動，那麼我們一起來看看世界上流行的10大球類運動吧。世界10大流行球類運動排行榜top10：橄欖球top9：籃球top8：高爾夫top7：棒球top6：乒乓球top5：排球top4：網球top3：曲棍球top2：板球top1：足球top10：橄欖球盛行於英國、美國...
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