![吃什麼防輻射 五種防輻射又美容養胎的食物]( "吃什麼防輻射 五種防輻射又美容養胎的食物")
- 很多準媽媽在懷孕以後要全副武裝來與平常的輻射對抗，選擇穿防護服是媽媽首先會想到的，那麼，有沒有更簡單的方法來防輻射呢？今天小編介紹的幾種好吃的美食既能防輻射又營養美味、美容，它們是誰呢？一、紅色水果：1、番茄在富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素的紅色水果中，以番茄中...
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![應“孕”而生，倍恩喜孕婦羊奶粉幫助孕媽懷孕不發胖，養胎不養肉]( "應“孕”而生，倍恩喜孕婦羊奶粉幫助孕媽懷孕不發胖，養胎不養肉")
- 由於懷孕早期寶寶的營養都來自於子宮內膜，為了能夠生出健康、聰明的寶寶，準媽媽要做足營養補充的準備。為應對孕媽媽們的營養需求，許多乳企均研發了孕婦羊奶粉。林林總總的配方孕婦奶粉使許多選購的消費者感到迷茫，究竟選擇哪款孕婦奶粉好?倍恩喜孕婦羊奶粉應“孕”而生。低...
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![女人孕期吃什麼養胎 懷孕後多吃它]( "女人孕期吃什麼養胎 懷孕後多吃它")
- 孕期，孕婦的飲食相對來說還是比較重要的，孕婦吃什麼直接影響胎寶寶的健康。那麼，孕婦吃什麼菜好呢？孕婦吃什麼對胎兒好呢？下面，帶著這些疑問，一起到文章中看看，孕婦營養的食物有哪些吧！孕婦安胎食譜菠菜煎豆腐材料菠菜500克、豆腐3塊;素油、醬油、糖、味精、鹽各適量。做法鍋燒熱，...
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![秋天孕婦養胎的絕佳水果]( "秋天孕婦養胎的絕佳水果")
- 龍眼俗稱桂圓，是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方桂圓北人蔘之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。龍眼自古被視為果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等，對孕婦有以下神效：和荔枝相比，龍眼比較溫和，而且對懷...
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![孕婦兩個月怎樣養胎呢]( "孕婦兩個月怎樣養胎呢")
- 懷孕前三個月之內，都是需要謹慎行事的，養胎保胎工作必須要做好，那麼孕婦兩個月怎樣養胎？孕婦們要想確保胎兒的發育正常，就需要從生活起居入手，不僅要營養飲食，還要勞逸結合，千萬不要過度勞累，而且情緒也要保持正常，切勿過於緊張或悲傷。孕婦在懷孕兩個月不可過度勞累、多休息、睡眠...
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![安榮養胎湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "安榮養胎湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 中藥方劑可以說是有很多的種類，安榮養胎湯就是其中的一種，那麼安榮養胎湯的功效與作用有哪些呢？下面就一起來看看吧。【處方】人蔘（少者，以山藥4錢炒黃代之）1錢半，白朮1錢半，歸身1錢半，熟地1錢半，杜仲（姜炒）1錢半，阿膠（蛤粉炒）1錢半，艾葉8分，條芩（酒炒）1錢，黃柏（炒）1錢，白芍1錢，炙草7分（或加三七根...
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![孕期飲食 懷孕十個月的養胎飲食指南]( "孕期飲食 懷孕十個月的養胎飲食指南")
- 懷孕期間，準媽媽最關心的就是胎兒的健康發育，於是孕媽咪在孕期都會補充營養，積極保胎。那麼懷孕10個月要怎麼吃對胎兒才最好呢？下面就和本站一起來看看懷孕10個月的養胎飲食原則吧！一、孕媽補充營養的2個關鍵期第一個關鍵期：懷孕期頭3個月這個時候媽咪要重點補充的營養分別是葉...
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![參術養胎飲的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "參術養胎飲的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 中藥是很常見的，不同的藥物對疾病治療上是有著一些區別的，所以在藥物選擇之前，要對它們進行一定的瞭解，接下來為大家介紹參術養胎飲這種中藥方劑。【處方】人蔘1錢，白朮3錢，茯苓2錢，炙甘草8分，歸身1錢5分，白芍1錢5分，阿膠2錢，陳皮8分。【功能主治】孕三月，體虛者。【摘錄】《產孕集》...
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![孕期吃什麼養胎？15種食物讓你養胎不長胖]( "孕期吃什麼養胎？15種食物讓你養胎不長胖")
- 孕期吃什麼養胎？15種食物讓你養胎不長胖1、麥片為了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧！為什麼？因為麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛，而且還能降低體內膽固醇的水平。不要選擇那些口味香甜、精加工過的麥片，最好是天然的，沒有任何糖類或其他...
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![孕婦養胎要多喝湯 這三款湯養胎又養顏要記好]( "孕婦養胎要多喝湯 這三款湯養胎又養顏要記好")
- 我們都在湯是具有很有營養價值的，所以在孕期多喝湯是好的，其實什麼湯的內容不是很重要，注意飲食的平衡，不要因為懷孕而發瘋，湯要以蛋白質高的食物為基礎燉好，營養就全讓自己喝了。如果湯很油膩，這對孕婦來說實際上很難吞嚥。那麼，在這裡小編給大家介紹這三款湯養胎又養顏，希望可以...
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![高齡產婦養胎應該先養身和心]( "高齡產婦養胎應該先養身和心")
- 生活節奏加快，工作壓力增加，結婚晚、要孩子晚等原因導致產婦年齡越來越大。高齡妊娠的女性心理上要比年輕女性成熟，對孕育和生育顧慮較多，懷孕過程中會經常處於緊張狀態。家人對新生命的急切盼望更增添她們的心理壓力。專家指出，想生育一個健康寶寶，首先要有一個健康的身體和心...
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![孕婦注意事項 養胎飲食需注意6個問題]( "孕婦注意事項 養胎飲食需注意6個問題")
- 在孕媽媽的整個孕期中，養胎是頭等大事。在飲食方面也有很多注意的事項。特別是在冬季，要吃的食物也是要精挑細選，下面介紹一下冬季養胎孕媽媽需要注意的6個問題：1、新鮮疏菜、水果不可缺少。蔬菜和水果能夠幫助孕媽咪們提供維生素、纖維素等營養，不管是在懷孕的什麼階段，新鮮的...
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![秋季孕媽媽養胎絕佳水果-龍眼]( "秋季孕媽媽養胎絕佳水果-龍眼")
- 龍眼俗稱桂圓，是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方桂圓北人蔘之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。龍眼自古被視為果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等，對孕婦有以下神效：和荔枝相比，龍眼比較溫和，而且對懷...
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![吃多補多觀念落伍 孕媽咪這樣吃才能輕鬆養胎]( "吃多補多觀念落伍 孕媽咪這樣吃才能輕鬆養胎")
- 準媽咪總希望胎兒贏在起跑點上，以為吃很多、補很多，體重夠重就是對胎兒好，看著磅秤上的數字節節高升仍甘之如飴，但婦產科醫師表示，這樣的觀念是不對的，母親體重足夠不代表胎兒營養足夠，最重要還是均衡飲食，若想維持良好的體態，最好諮詢婦科專家，聽從醫師建議的營養補充選單，不僅補到...
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![逐月養胎的方法]( "逐月養胎的方法")
- 說起生寶寶，大家的腦海裡一定會浮現出十月懷胎這個詞。媽媽們從得知自己懷有寶寶後，歷經十個月的時間，最終將我們的天使寶寶帶到這個世界上。那麼，這十個月僅僅是數字上的一個概數嗎？答案是否定的。十月懷胎，包含著母親對我們無盡的愛，在這十個月裡她們忘記所有的疼痛，只為迎接腹...
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![養胎飲的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "養胎飲的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 我們知道現在很多家庭都喜歡做各種各樣的藥膳方劑來服用，而一些經典的中藥方劑對身體是很有好處的哦，下面一起來看一下養胎飲有哪些功效作用吧。【處方】當歸9克白芍（酒炒）4.5克白朮（飯蒸）杜仲（鹽水炒）各6克熟地12克【功能主治】養血安胎。治血不養胎，胎動不安。【用法用量】水煎...
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![孕婦冬季養胎飲食 5類食物營養高冬季保胎不可少]( "孕婦冬季養胎飲食 5類食物營養高冬季保胎不可少")
- 在孕媽們的印象中，養胎可是件大事，在飲食方面一定是小心翼翼，精挑細選，特別是冬季，食物更是要經過層層選拔。其實養胎很簡單，只要從日常飲食多加註意就好，那麼，孕婦冬季養胎飲食該注意什麼呢？下面跟隨本站了解一下吧！孕婦冬季養胎飲食該注意什麼1、不可盲目進補孕婦冬季補身選取溫...
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![懷孕期間要做好養胎準備 這3種養胎食物要記好]( "懷孕期間要做好養胎準備 這3種養胎食物要記好")
- 對於很多剛開始做媽媽的孕婦來說，都不知道要怎麼養胎。懷孕初期吃什麼養胎呢?懷孕初期應該遵循營養全面、科學搭配的原則，避免懷孕初期營養不良或營養過剩造成的滑胎事故。因此對於孕媽咪的飲食應注意少量多餐，食物烹調清淡，避免食用過分油膩和刺激性強的食物。那麼，在這裡小...
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![孕婦營養補充 孕婦就靠它養胎了]( "孕婦營養補充 孕婦就靠它養胎了")
- 懷孕期間，孕婦的飲食很重要，孕婦吃什麼好？這讓不少孕媽媽們為之困擾不已，有哪些營養是需要孕婦補充的呢？孕婦營養補充吃什麼好呢？下面，跟著小編一起到文中看看，孕婦飲食營養需要注意什麼吧！目錄1、孕期需要哪些營養素2、孕期營養補充的原則3、孕期的營養如何補充4、孕媽媽的營養提...
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![孕晚期的寶媽們養胎吃什麼 孕晚期孕婦的飲食原則]( "孕晚期的寶媽們養胎吃什麼 孕晚期孕婦的飲食原則")
- 很多準媽媽到了孕晚期的時候肚子都已經很大了，身體活動起來會比較受限。為了預防早產，準媽媽除了生活上要多注意避免意外，在飲食上也要多下功夫，養胎安胎的食物要多吃。那麼孕婦吃什麼養胎呢？和本站一起來看看吧。孕晚期孕婦吃什麼好養胎？1、牛肉孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1...
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![孕期準媽養胎四種情況要當心]( "孕期準媽養胎四種情況要當心")
- 孕期10個月，準媽媽們要特別注意的事項真不少，不管是吃穿、還是外出，都有要重視的地方。一般情況，都應該由孕婦的家屬來幫準媽媽想的周全一些，也要時刻的提醒準媽媽們小心。小編這就帶大家來了解4種需要準媽媽注意的細節。禁忌一：強烈撞擊胎兒在子宮內是有羊膜囊以及羊水等保護...
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![孕媽如何科學養胎？這幾招一定要知道]( "孕媽如何科學養胎？這幾招一定要知道")
- 想要孕育一個健康的寶寶，科學養胎尤為重要，畢竟孕媽的飲食、情緒都會對胎兒產生很大的影響。那麼孕媽該如何科學得養胎呢？以下這幾點你有必要知道。保證充足的睡眠相比於懷孕前，懷孕後孕媽會非常容易產生疲憊感，這就需要孕媽保證睡眠的充足;只有睡眠充足了，才能讓自己更有精力...
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![懷孕前3個月的注意事項 推薦三款養胎安胎食譜]( "懷孕前3個月的注意事項 推薦三款養胎安胎食譜")
- 相信準媽媽們都希望自己可以擁有一個健康聰明漂亮的寶寶，可以在懷孕初期，由於各種早孕反應，搞的準媽媽們狼狽不堪。懷孕前3個月這段時間十分重要也是需要孕婦特別小心的一個階段，那麼對於準媽媽來說，前三個月如何養胎？下面跟隨本站了解一下吧！1、懷孕的第一個月懷孕第一個月，良好...
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![孕婦秋季養胎要注意兩個要點]( "孕婦秋季養胎要注意兩個要點")
- 孕婦秋季養胎要注意兩個要點孕婦秋季養胎要注意兩個要點秋季是傳統養生的季節，孕婦在這個季節養胎有什麼注意事項嗎，來看看專家怎麼說。一、孕婦秋季營養要均衡孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足，既不能少，也不能過多，而且各種營養素之間的搭配比例要適宜...
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![冬季養胎切忌別碰這些食物]( "冬季養胎切忌別碰這些食物")
- 如果孕媽們偶爾想開開葷吃火鍋，則要注意所有的肉和菜要涮熟透才可以吃。火鍋或是麻辣燙一般都需要辣椒、花椒、桂皮、五香粉等配料來製作，容易上火引起孕婦痔瘡和便祕。肉，尤其羊肉涮不熟的話，裡面含有寄生蟲卵，可能使人受到傳染，也給母體造成危害並通過母體傳給胎兒。冬季養胎...
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生活科普幫
