![秋季美肌要謹慎 4大問題肌對症保養術]( "秋季美肌要謹慎 4大問題肌對症保養術")
- 1、油性肌膚秋季天氣乾燥了，本應乾燥的肌膚卻沒有“消停”，還在冒油。這時肌膚皮脂分泌豐富，易受汙染，對細菌的抵抗力較弱。提醒要注意清潔護理，若不注意清潔護理，易生粉刺、痘痘，面板變得粗糙。應對之道：勤清潔，深層清潔清潔是必要的，還要勤清潔，深層清潔。可先用清潔力強的洗面香...
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![中藥美白祛斑配方 想要美白肌膚要用對方法]( "中藥美白祛斑配方 想要美白肌膚要用對方法")
- 美白祛斑對於女人來說，是一個非常敏感的話題。每個女人都希望自己的臉蛋能夠非常的細膩光滑，所以使用一些面板保養品是非常必要的。那麼怎樣美白面板效果比較好呢？接下來就一起來說說中藥美白祛斑配方吧！中藥美白祛斑配方1.普濟方用栗子上薄皮，搗為末，蜜和塗面。有活血、潤膚、...
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![美肌不要乾癟 補水很重要]( "美肌不要乾癟 補水很重要")
- 到了冬季，大多職場人群為面板而陷入苦惱。因為公司裡開著熱空調，雖然身體變暖和了，面板變得乾燥失去彈性。面板一旦缺少水分失去彈性就會加速衰老。不僅如此，面板表面還會形成厚厚的角質，容易導致臉上長痘痘、粉刺等。尤其對於那些經常加班的上班族而言，冬季補水很重要。冬天美...
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![養出零毛孔美肌 你需要這樣做]( "養出零毛孔美肌 你需要這樣做")
- 養出零毛孔美肌你需要這樣做很多美眉都有著毛孔粗大的肌膚煩惱，其主要原因是肌膚的清潔不夠徹底、肌膚水油不平衡，再加上外界的有害物質對面板的侵襲，都會導致肌膚的毛孔越來越大。肌膚的毛孔增大，可是件令美眉們非常煩惱的事情，粗大的毛孔完全暴露在肌膚表面，想遮都遮不住，很多...
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![想要面板充滿彈性？HMB養護肌肉美才是真正美！]( "想要面板充滿彈性？HMB養護肌肉美才是真正美！")
- 愛美之心，人皆有之。人們對美的追求，自古以來就一直不斷。護膚品可以改善面板的質感，美容可以對臉部進行保養護理。但是面板深層的調理你注意到了嗎？肌肉除了保持身體健康還能達到美膚的效果。肌肉不調理，鬆弛萎縮是必然的，肌肉美才是真的美，HMB就可以調理肌肉，讓你從此美美地！肌...
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![男士想要肌膚美白 養成生活好習慣]( "男士想要肌膚美白 養成生活好習慣")
- 男士想要肌膚美白養成生活好習慣人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，擁有光潔無瑕的肌膚，不僅使人看上去更加精神，而且還有益於身心健康。現代社會，越來越多的男士也開始重視護膚問題，害怕因為面板黑而顯老，因此如何美白就成為了男性朋友們最關注的護膚問題。想要深入美白，首先就...
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![肌膚要美白 蔬菜來助陣]( "肌膚要美白 蔬菜來助陣")
- 現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤面板的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展面板的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。土豆有關美白的蔬菜，還有“雙豆”一說，雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的B...
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![食物雷區 肌膚敏感美眉要當心]( "食物雷區 肌膚敏感美眉要當心")
- 有些美麗是天生的，有些需要後天保養。尤其是女明星們因頻繁畫妝肌膚變得尤為脆弱、敏感，在敏感多發的季節，看她們是如何對抗這些敏感問題的。肌膚為什麼會過敏？哪怕是再完美的肌膚，也難免遇到突發狀況，具體的表現包括泛紅、發癢、起皮、水腫、脫皮、極度乾燥、紅疹、小顆粒等等...
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![美白要分陣營 5大人群肌膚美白玄機解讀]( "美白要分陣營 5大人群肌膚美白玄機解讀")
- 高管白領族美白敵人：睡眠不足忙碌的工作讓高管白領一族沒有足夠的休息時間和良好的睡眠質量，睡眠不足會導致肌膚皮下微迴圈速度減慢，血液攜氧量降低，沉積在肌底的毒素無法順利排出，而肌膚在白天受到的紫外線損傷也無法及時修復，導致面色晦暗，膚色不均，喪失了健康肌膚所該有的通透...
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![人大女神美肌爆紅網路 年輕肌膚要這樣保養]( "人大女神美肌爆紅網路 年輕肌膚要這樣保養")
- 近日，中國人民大學藝術學院音樂系低音提琴專業學生康逸琨因登上人大主頁走紅網路，更被譽為人大女神。隨後，網友也搜刮出康逸琨的海量私照，從她的素顏照不難看出，人大女神的膚質透亮水潤，毫無瑕疵而吹彈可破。同樣20多歲的你，肌膚也能像女神般如此經受得住素顏的考驗嗎？25歲是一個...
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![秋季肌膚要美白 五種食物來幫忙]( "秋季肌膚要美白 五種食物來幫忙")
- 秋季天氣乾燥，肌膚更容易缺水，而肌膚缺水粗糙也是肌膚逐漸暗沉變黃的開始，因此，秋季要格外注重肌膚的美白保溼工作。愛美的女性朋友們想要肌膚白皙，除了使用護膚品進行日常保養之外，想要肌膚長期保持潤滑白皙的效果，內調加外理是必不可少的！其實，大家可以通過一些食物偏方來幫助肌...
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![通宵熬夜還要亮澤美肌 四部曲走起]( "通宵熬夜還要亮澤美肌 四部曲走起")
- 熬夜別忘清潔肌膚一天的工作和玩樂不光身體疲勞肌膚也需要休息，所以就算熬通宵也要及時做好清潔工作，小編建議潔面時間最好不要太晚，中醫認為肌膚的保養要順應環境及身體的變化，意思也就說潔面時間最好和往常一樣。另外潔面時不妨偷個懶，使用卸妝和清潔雙效的潔面乳會讓你省不...
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![奧運觀賽美肌攻略 肌膚要穩定]( "奧運觀賽美肌攻略 肌膚要穩定")
- 四年一度奧運會，無論你財力雄厚選擇去倫敦觀賽，還是宅女精神而在家中熬夜獨樂，都會打破原有的生理規律和作息方式，作為人體最大屏障器官的面板一時難以適應，各種肌膚問題就來了。現場派：注意多雨潮溼的天氣倫敦多雨潮溼的天氣很容易引起肌膚炎症和敏感，這是一個不爭的事實。在這...
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![女人要想變美 就要從肌膚著手]( "女人要想變美 就要從肌膚著手")
- 我們都知道每一個女性都是愛美的，女人要想變美,就要從肌膚著手,肌膚要想水潤,就要補充充足的水分.面板缺水的話就會出現乾燥,鬆弛,色斑,皺紋等面板衰老的症狀。那麼，在這裡小編給大家介紹十大排毒的食物，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！面板暗黃怎麼樣可...
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![肌膚要美白 勿陷入美白禁忌]( "肌膚要美白 勿陷入美白禁忌")
- 白晰無暇的肌膚，一直是能夠擁有大多數人的願望，犬其是在東方社會裡面，所謂「一白遮三醜」就可看出白淨肌膚的重要性，然而想要美白一定不能陷入肌膚美白誤區。無論是在什麼時代裡，美麗都絕對是一個人見人愛的寵兒，“愛美之心人皆有之”這句話很好的概括了人們對於美麗那種源於天...
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![想要肌膚恢復彈性 10大美食莫錯過]( "想要肌膚恢復彈性 10大美食莫錯過")
- 伴隨著年齡的增長，不少人會發現，慢慢的自己的肌膚彈性便大不如從前，而皺紋也開始產生。其實，想要恢復肌膚的彈性並沒有想象中的那麼困難，只有你有正確的美容護膚方法，那麼，恢復肌膚彈性便可成為現實了。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！西蘭花1.西蘭花——它含...
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![上班族想要美麗自己的肌膚 一定要從補水做起]( "上班族想要美麗自己的肌膚 一定要從補水做起")
- 每天對著電腦的上班族是不是會發現自己的肌膚很容易出現痘痘或是痤瘡，或是乾燥蛻皮的情況呢？上班族想要美麗自己的肌膚，一定要從補水做起，給身體補水，給面板補水，這兩樣都是必須做的，這樣才能從內而外的不缺水。下面主要說下給肌膚補水的重要時刻。上午8點：早起洗臉之後三分鐘內...
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![美肌不要做吸塵器 大霧天護膚攻略]( "美肌不要做吸塵器 大霧天護膚攻略")
- 一、防護篇——不做吸塵器，為肌膚戴上保護罩灰霾天氣空氣中含有大量汙染顆粒和微生物，這些物質依附在面板上，導致面板的代謝迴圈受到影響，會使黑頭、毛孔粗大的問題更加明顯。特別是皮炎、溼疹、皰疹、膿皰瘡、毛囊炎、青春痘等易發生感染的面板病，在這種空氣中更容易加重病情...
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![想要美白肌膚吃什麼蔬菜好？]( "想要美白肌膚吃什麼蔬菜好？")
- 想要美白肌膚吃什麼蔬菜好？想要美白肌膚吃什麼蔬菜好？1、苦瓜：苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質，長期食用，能保持精力旺盛，對治療青春痘有很大益處。苦瓜能滋潤白皙面板，還能鎮靜和保溼肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。2、黃瓜：黃瓜是傳...
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![肌肉型小腿美腿要點]( "肌肉型小腿美腿要點")
- 很多MM對自己的小腿部位都很不滿意！都感覺小腿的肉肉特別難減，屬於肌肉型別的。又聽朋友們說運動減小腿後，還要做什麼拉伸運動，真是麻煩呀。下面瘦身醫師為就介紹肌肉型小腿美腿要點哦！首先要令雙腿肌肉鬆弛，將腿筋拉長，雙腿自然會修長。瘦腿最難攻破的就是肌肉型腿，而使腿變細最...
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![女漢子也要美肌 補水不可少]( "女漢子也要美肌 補水不可少")
- 都說女人是水做的，女漢子自然也不例外，所以保溼這招你可別漏學。女漢子也要保持飲水量喝水是最直接有效的保溼方法，它可以保持肌膚滋潤水靈，但是絕對不是喝得越多越好哦，這需要講究方法。每天飲用1800毫升的水就足夠身體的水分的需要。喝太多反而會加重腎臟負擔，不利於肌膚鎖水...
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![美白肌膚要常喝薏米粥功效不一般！]( "美白肌膚要常喝薏米粥功效不一般！")
- 很多人為了美白都用盡了各種辦法，沒辦法，一白遮三醜，我們必須美白。那麼，美白肌膚就只能用化妝品嗎，就沒有什麼遠離化學制劑的方法嗎。答案就是吃一些家庭藥膳了，今天就來給您介紹薏米粥，是可以美白肌膚的哦。你知道薏米是什麼嗎，它是米類的一種，在平時的超市就可以買的到。但是這...
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![想要美白肌膚？不能錯過這幾種藥材]( "想要美白肌膚？不能錯過這幾種藥材")
- 當歸具有舒緩柔膚功效，也能抑制黑色素增長，消除色素性面板斑點，具殺菌、美白及保溼效果；人蔘可美容駐顏，抗皺美膚，延緩衰老等，還有吃過的朋友說可以對付臉上有紅血絲的情況，下次試試看，是不是真的啦。想要美白肌膚？不能錯過這幾種藥材美白肌膚不能錯過的藥材現在大家都越來越偏向於...
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![辨別膠原蛋白優劣 要美肌不要被忽悠]( "辨別膠原蛋白優劣 要美肌不要被忽悠")
- 膠原蛋白的抗衰老作用使得很多愛美的女性都選擇每天吃膠原蛋白來除去皺紋。可是市場上的膠原蛋白魚目混珠，真假難分。消費者在購買膠原蛋白產品時，需要綜合考慮。當你買回來膠原蛋白時，如果你還對它產生質疑，也可以用小編的五大方法來辨別它的質量。一、將膠原蛋白倒在白紙上...
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![肌肉美才是令肌膚真正美]( "肌肉美才是令肌膚真正美")
- 人們評價一個人的保養功力首先是第一眼看到的肌膚的好與差。面板位於人體表層，當然一眼就看得出來了，但是以為“眼見的就一定為實”，因為很多人都是隻做表面文章而忽視了深層次的美容——肌肉美。美容專家提醒求美者，面板下面是肌肉，面板需要肌肉做襯墊，如果肌肉過早老化，變得鬆...
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生活科普幫
